Το να έχεις ξηρά μαλλιά από τα οποία δεν μπορείς να απαλλαγείς μπορεί να είναι απογοητευτικό. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επαναφέρετε την υγρασία στα μαλλιά σας και να επιτύχετε μια πιο ομαλή, πιο υγιή εμφάνιση και αίσθηση. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν, μαλακτικά και άλλα προϊόντα που ενυδατώνουν, αναπληρώνουν και προστατεύουν. Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την καθημερινή σας ρουτίνα styling και να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές θεραπείες στο σπίτι για να ελαχιστοποιήσετε την ξηρότητα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Ντους σωστά
Βήμα 1. Πλένετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά
Προσπαθήστε να περάσετε μια επιπλέον ημέρα χωρίς να πλύνετε τα μαλλιά σας για να διατηρήσετε τα φυσικά έλαια στα μαλλιά σας και να αποφύγετε την ξηρότητα. Εάν το τριχωτό της κεφαλής σας λιπαίνει γρήγορα, δοκιμάστε να εφαρμόσετε στεγνό σαμπουάν μόνο στις ρίζες σας τις ημέρες που δεν πλένετε τα μαλλιά σας.
Για παράδειγμα, εάν πλένετε συνήθως τα μαλλιά σας καθημερινά, τα πλένετε κάθε δεύτερη μέρα
Βήμα 2. Πλύνετε μόνο τις ρίζες σας
Απλώστε μια μικρή ποσότητα σαμπουάν στα δάχτυλά σας και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας από τη γραμμή των μαλλιών σας. Αποφύγετε σκόπιμα το μήκος των μαλλιών σας. Όταν ξεπλύνετε το σαμπουάν σας, θα καθαρίσει το μήκος των μαλλιών σας χωρίς να το στεγνώσετε υπερβολικά.
Βήμα 3. Πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό
Ενώ το πλύσιμο των μαλλιών σας με ζεστό νερό μπορεί να είναι χαλαρωτικό, αφαιρεί επίσης πολύ λάδι από τα μαλλιά σας και επιτρέπει στην υγρασία να διαφύγει από τον άξονα των μαλλιών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φριζαρισμένα, ξηρά, εύθραυστα μαλλιά. Κολλήστε με κρύο νερό, ώστε τα μαλλιά σας να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο ενυδατωμένα και ενυδατωμένα.
Εάν δεν σας αρέσει η ιδέα να πλένετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, το πλύσιμο σε χλιαρό αντί για ζεστό νερό θα μειώσει λίγο την ξηρότητα
Βήμα 4. Επιλέξτε σαμπουάν και μαλακτικά που είναι φτιαγμένα για ξηρά μαλλιά
Όταν ψωνίζετε σαμπουάν και μαλακτικά, επιλέξτε προϊόντα που λένε «ενυδατική» ή «αναπληρώνοντας» και που βοηθούν σε ξηρά ή κατεστραμμένα μαλλιά. Πιο συγκεκριμένα, αναζητήστε προϊόντα με βάση το έλαιο που δεν περιέχουν αλκοόλες και θειικά και έχουν επίσης χαμηλό pH.
- Ενώ πρέπει να μείνετε μακριά από τα περισσότερα αλκοόλ, τα «λιπαρά» αλκοόλ αποτελούν την εξαίρεση. Τα προϊόντα που περιέχουν κεταρυλική αλκοόλη, κετυλική αλκοόλη ή στεαρυλική αλκοόλη δεν πρέπει να στεγνώνουν σημαντικά τα μαλλιά σας.
- Μείνετε μακριά από έντονα αρωματικά προϊόντα μαλλιών, καθώς μπορούν να συμβάλουν στην ξηρότητα.
Βήμα 5. Εφαρμόστε ένα μαλακτικό που αφήνετε μετά το ντους
Τα ενυδατωμένα μαλακτικά περιέχουν υγραντικά, τα οποία βοηθούν στην έλξη της υγρασίας στα μαλλιά σας. Αφού πλύνετε και περιποιηθείτε τα μαλλιά σας, σκουπίστε απαλά την υπερβολική υγρασία με τα χέρια σας. Πετάξτε στο χέρι σας μια κούκλα σε μέγεθος δεκάρα μαλακτικό μαλακτικό. Εφαρμόστε το στο μήκος των μαλλιών σας όσο είναι ακόμα υγρό και αποφύγετε να το εφαρμόσετε στην περιοχή της ρίζας σας.
Βήμα 6. Κάντε μια εβδομαδιαία μάσκα μαλλιών για να διατηρείτε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη μάσκας μαλλιών που μπορείτε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε, αλλά αυτές που εστιάζουν στην ενυδάτωση και την αναζωογόνηση είναι πιθανότατα οι πιο ευεργετικές για τα ξηρά μαλλιά. Μια φορά την εβδομάδα, αμέσως μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, βάλτε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά και εφαρμόστε τη μάσκα μόνο στην αλογοουρά. Στη συνέχεια, στρίψτε το σε ένα κουλούρι και καλύψτε το κεφάλι σας με ένα καπάκι ντους. Αφήστε το καπάκι ντους για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά σας. Μερικά ευεργετικά συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε όταν επιλέγετε μάσκα περιλαμβάνουν:
- Αργανέλαιο
- Εκχύλισμα τρούφας
- Εκχύλισμα λευκού χαβιαριού
- Εκχύλισμα φύλλων αγκινάρας
- Εκχύλισμα λουλουδιών γιασεμί
- Εκχύλισμα Λίτσι
- Εκχύλισμα λουλουδιών Edelweiss
- Σπόρος Λιβάδι
Μέθοδος 2 από 3: Styling Dry Hair
Βήμα 1. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας με μια βούρτσα τρίχας κάπρου
Το βούρτσισμα των μαλλιών σας όταν είναι βρεγμένα με χτένα ή κανονικό πινέλο μπορεί να προκαλέσει φριζάρισμα καθώς στεγνώνει. Αντ 'αυτού, αναποδογυρίστε το κεφάλι σας όταν τα μαλλιά σας είναι στεγνά και χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με τρίχες κάπρου για να ξεμπερδέψετε τα μαλλιά σας. Αυτό θα βοηθήσει στη διανομή των φυσικών ελαίων στο τριχωτό της κεφαλής σας στα υπόλοιπα μαλλιά σας.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ιοντικά εργαλεία θερμικής θερμομόνωσης
Τα ιοντικά εργαλεία styling ενθαρρύνουν την ενυδάτωση εγχέοντας αρνητικά ιόντα στα μαλλιά σας. Όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, είναι θετικά φορτισμένα. Ένα ιοντικό πιστολάκι μαλλιών, για παράδειγμα, θα βοηθήσει τα μαλλιά σας να απορροφηθούν από την υγρασία αντί να τραβήξουν την υγρασία από τα μαλλιά σας.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε θερμικά εργαλεία styling μόνο σε εντελώς στεγνά μαλλιά
Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι 100% στεγνά πριν χρησιμοποιήσετε σίδερο για μπούκλες ή ίσιωμα, προκειμένου να αποφύγετε την καύση και την καταστροφή των μαλλιών σας. Είναι καλύτερα να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν εντελώς, αλλά αν βιάζεστε, το να το στεγνώσετε πριν χρησιμοποιήσετε εργαλεία styling είναι πολύ καλύτερο από το να το χτενίζετε όταν είναι ακόμα υγρό.
Μείνετε μακριά από εργαλεία styling βρεγμένα έως στεγνά. Αν και ισχυρίζονται ότι έχουν σχεδιαστεί για να χτενίζουν και να στεγνώνουν τα μαλλιά σας ταυτόχρονα, πιθανότατα θα βλάψουν και θα στεγνώσουν τα μαλλιά σας
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε θερμοπροστατευτικό σπρέι πριν χρησιμοποιήσετε θερμικά εργαλεία styling
Τα θερμικά εργαλεία styling, όπως σίδερα για μπούκλες, επίπεδα σίδερα και πιστολάκια, μπορούν να έχουν αποτέλεσμα ξήρανσης στα μαλλιά. Για να μην στεγνώσουν τα εργαλεία σας, εφαρμόστε εκ των προτέρων ένα θερμοπροστατευτικό σπρέι στο μήκος των μαλλιών σας. Αυτό θα κρατήσει επίσης τα μαλλιά σας λαμπερά και θα ελαχιστοποιήσει το φριζάρισμα.
Βήμα 5. Χαμηλώστε τη θερμοκρασία στα εργαλεία θερμικής στυλ
Εάν τα μαλλιά σας είναι στεγνά, είναι καλύτερο να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα εργαλεία styling θερμότητας, όπως επίπεδα σίδερα. Εάν απλά δεν μπορείτε να μείνετε μακριά, χαμηλώστε τη θερμότητα για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά που προκαλείται στα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε τα προϊόντα θερμικού στυλ στη χαμηλότερη ρύθμιση.
- Υπάρχουν επίσης πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ισιώσετε τα μαλλιά σας χωρίς να χρησιμοποιείτε θερμότητα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα ισιώματος μαλλιών ή κοιμηθείτε με jumbo rollers στα μαλλιά σας τη νύχτα.
- Αν θέλετε μπούκλες, σκεφτείτε να αντικαταστήσετε το σίδερο σας με κυλίνδρους. Έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα και είναι λιγότερο επιβλαβείς.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να φοράτε τα μαλλιά σας σε έναν ακατάστατο κότσο, έναν σφιχτό κότσο μπαλαρίνας ή μια γαλλική πλεξούδα κατά καιρούς αντί να χρησιμοποιείτε θερμικά εργαλεία styling.
Βήμα 6. Κάντε ένα διάλειμμα από τη βαφή των μαλλιών σας
Η βαφή των μαλλιών σας μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμια και μπορεί να τα κάνει να φαίνονται αδύναμα και στεγνά. Εάν θέλετε να διορθώσετε τα ξηρά μαλλιά σας, θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω από τη βαφή για να τους δώσετε λίγο χρόνο για να γίνουν και πάλι υγιείς.
- Εάν δεν μπορείτε να μείνετε μακριά από τη βαφή μαλλιών, σκεφτείτε να μιλήσετε με τον στυλίστα σας για φόρμουλες βαφής χωρίς αμμωνία και ημιμόνιμες βαφές που δεν είναι τόσο σκληρές στα μαλλιά σας.
- Μείνετε μακριά από σκληρά λευκαντικά ενώ αποκαθιστάτε την υγεία των μαλλιών σας.
Μέθοδος 3 από 3: Δοκιμάζοντας θεραπείες στο σπίτι
Βήμα 1. Δοκιμάστε μια μάσκα μαλλιών με λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας κάνει καλή δουλειά ενυδατώνοντας τα ξηρά, φριζαρισμένα μαλλιά. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας και αφήστε τα να στεγνώσουν εντελώς. Βάλτε μερικές κουταλιές βιολογικό παρθένο λάδι καρύδας σε ένα μπολ και λιώστε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 15-30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το λάδι σε τμήματα των 10 εκατοστών των μαλλιών σας και χτενίστε τα μέχρι να καλυφθούν όλα τα μαλλιά σας. Στρίψτε τα μαλλιά σας σε ένα topknot και βάλτε ένα καπάκι ντους. Μετά από 45 λεπτά, ξεπλύνετε το λάδι.
Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα στα μαλλιά σας εβδομαδιαίως για καλύτερα αποτελέσματα. Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ κατεστραμμένα, ίσως είναι καλή ιδέα να εφαρμόσετε τη μάσκα μαλλιών αμέσως πριν λούσετε τα μαλλιά σας κάθε φορά
Βήμα 2. Κάντε θεραπεία με ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο περιέχει λίπη που μπορούν να θεραπεύσουν, να προστατεύσουν και να βελτιώσουν τη γενική υγεία των μαλλιών σας. Βάζω 1⁄2 φλιτζάνι (120 ml) εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο σε ένα μπολ που είναι ασφαλές για φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια το αφήνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 15-30 δευτερόλεπτα. Μασάζ το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας με τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια τρίψτε το στο μήκος των μαλλιών σας έως ότου τα μαλλιά σας είναι πλήρως κορεσμένα. Στη συνέχεια, φορέστε ένα καπάκι ντους για 45 λεπτά. Βγάλτε το καπάκι και σαμπουάν και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το πίσω μέρος του χεριού σας ακριβώς πάνω από το λάδι για να το δείτε ότι είναι πολύ ζεστό πριν κολλήσετε τα δάχτυλά σας σε αυτό. Εάν δεν είναι αρκετά ζεστό μετά από 15-30 δευτερόλεπτα, βάλτε το ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων για προσαυξήσεις 10 δευτερολέπτων μέχρι να είναι ζεστό, αλλά όχι ζεστό.
- Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα κάθε εβδομάδα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
Βήμα 3. Δοκιμάστε μια θεραπεία βουτύρου
Το βούτυρο περιέχει λιπαρά που μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας πιο λαμπερά και λεία, και επίσης να αποτρέψουν το σπάσιμο. Λιώστε 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) ανάλατο βιολογικό βούτυρο και στη συνέχεια εφαρμόστε το στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Βάλτε ένα καπάκι ντους και αφήστε το για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, σαμπουάν τα μαλλιά σας και ξεπλύνετε τα.
Βήμα 4. Κάντε μια επεξεργασία αυγών προετοιμασίας
Βάλτε 2 κρόκους αυγών σε 1 μπολ και τα ασπράδια σε ένα άλλο μπολ. Χτυπήστε καλά τα ασπράδια και προσθέστε λίγο νερό στο μπολ με τους κρόκους. Ανακατεύουμε τους κρόκους μαζί με τα ασπράδια. Σαμπουάν τα μαλλιά σας, ξεπλύνετε τα και στη συνέχεια εφαρμόστε το μείγμα των αυγών ομοιόμορφα στα μαλλιά σας. Κρατήστε το στα μαλλιά σας για περίπου 10 λεπτά και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να το ξεπλύνετε.
Κάντε αυτή τη θεραπεία κλιματισμού κάθε μήνα για καλύτερα αποτελέσματα
Συμβουλές
- Κόψτε τα μαλλιά σας κάθε 6-8 εβδομάδες για να αποφύγετε τα άκρα σας να φαίνονται στεγνά και κατεστραμμένα.
- Φορέστε αντηλιακό για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τα στοιχεία.
- Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή, καθώς η υγεία των μαλλιών σας αντικατοπτρίζει την υγεία του σώματός σας. Εντάξτε τρόφιμα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και Βιταμίνη Β5 στη διατροφή σας για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Φάτε περισσότερο σολομό, καρύδια, αυγά και αβοκάντο.
- Μείνετε ενυδατωμένοι. Πίνετε 6-8 ποτήρια υγρού 236 ml την ημέρα. Το νερό θα αναπληρώσει τα ξηρά μαλλιά και το δέρμα.
- Κάνε τακτική άσκηση. Οι ασκήσεις μέτριας έως υψηλής έντασης τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα βελτιώνουν την κυκλοφορία σας και βοηθούν στη διανομή των φυσικών λιπαρών μαλλιών.
