Τα μπερδεμένα μαλλιά είναι μια ενόχληση. Είτε τα μαλλιά σας είναι σγουρά, ίσια, κοντά ή μακριά, μια μάζα μπερδέματος είναι ένα δυσάρεστο πρόβλημα που μπορείτε να αντιμετωπίσετε και μπορεί να προκαλέσει πόνο, τριχόπτωση και σπάσιμο. Αν και μπορείτε σίγουρα να ξεμπερδέψετε, είναι καλύτερο να τα αποφύγετε εντελώς. Ευτυχώς, χρησιμοποιώντας τις σωστές τεχνικές βουρτσίσματος, μερικά εργαλεία και πιο αποτελεσματικές τεχνικές ύπνου, μπορείτε να απαγορεύσετε τα μπερδεμένα μαλλιά μια για πάντα.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Βούρτσισμα των μαλλιών σας
Βήμα 1. Χωρίστε τα μαλλιά σε τμήματα πριν το βούρτσισμα
Πριν βάλετε αυτό το πινέλο στις κλειδαριές σας, χωρίστε τα μαλλιά σας σε 2-4 τμήματα και περάστε απαλά τη χτένα ή το πινέλο σας σε κάθε τμήμα. Εάν τα μαλλιά σας έχουν ήδη μπερδευτεί, μετακινηθείτε αργά και απαλά, δουλεύοντας μέσα από κόμπους με προσεκτικές κινήσεις.
- Όσο πιο παχιά είναι τα μαλλιά σας, τόσο περισσότερα τμήματα πρέπει να χρησιμοποιήσετε. Το βούρτσισμα σε μικρά τμήματα μαλλιών θα βοηθήσει να διατηρηθούν τα μαλλιά λεία και χωρίς φριζάρισμα, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των κόμπων.
- Μόλις χτενιστείτε σε όλα τα τμήματα, περάστε τη βούρτσα μία ή δύο φορές σε όλα τα μαλλιά σας για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση τμημάτων και τμημάτων.
Βήμα 2. Βουρτσίστε από άκρη σε ρίζα
Εάν τα μαλλιά σας είναι μπερδεμένα, η μετακίνηση από τη ρίζα στην άκρη μπορεί να επιδεινώσει τους κόμβους και να προκαλέσει πόνο. Αντ 'αυτού, πιάστε τα μαλλιά σας από τη μέση του άξονα τρίχας και βουρτσίστε από τη μέση και κάτω. Προχωρήστε προς τα επάνω, χαλαρώνοντας απαλά τυχόν μπερδέματα που μπορεί να έχουν αναπτυχθεί.
- Εάν οι άκρες των μαλλιών σας έχουν κόμπους, ξεκινήστε από τις άκρες και συνεχίστε προς τα πάνω.
- Αυτός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφύγετε τα μπερδέματα. βούρτσισμα από το μεσαίο άξονα προς τα κάτω, μετά από τη ρίζα προς τα κάτω θα ταξινομηθούν τυχόν αδέσποτα μαλλιά ή πετάγματα και θα βοηθήσει το πινέλο σας να αποφύγει το χτύπημα.
Βήμα 3. Αποφύγετε το βούρτσισμα βρεγμένων μαλλιών
Για να αποφύγετε τους κόμπους, αποφύγετε το βούρτσισμα των βρεγμένων μαλλιών. Το βούρτσισμα των βρεγμένων μαλλιών μπορεί να προκαλέσει θραύση, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης μπερδεμάτων. Αντ 'αυτού, βουρτσίστε τα μαλλιά μόνο όταν είναι βρεγμένα ή στεγνά. Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε το βούρτσισμα των βρεγμένων μαλλιών, κάντε το με μια ξύλινη χτένα με φαρδιά δόντια και προχωρήστε αργά και απαλά.
Ακόμη και με μια χτένα με φαρδιά δόντια, θα πρέπει να προσεγγίσετε απαλά όλους τους υπάρχοντες κόμπους. Διαχωρίστε τον κόμπο όσο το δυνατόν περισσότερο με τα δάχτυλά σας και μετά προχωρήστε στο χτένισμα
Βήμα 4. Χτενίστε τα μαλλιά σας με μια χτένα με φαρδιά δόντια
Οι χτένες με λεπτά δόντια είναι ιδανικές για κοντά μαλλιά (σκεφτείτε 1-2 ίντσες και πιο κοντές) και για τα μαλλιά του προσώπου, αλλά είναι πολύ γρήγορα επιζήμια για τα μπερδεμένα μεσαίου μήκους και μακριά μαλλιά. Αντί για μια χτένα με λεπτά δόντια, χρησιμοποιήστε μια χτένα με φαρδιά δόντια.
- Αν και το πλαστικό θα το κάνει, οι πλαστικές χτένες έχουν συχνά μικρές μπάρες και τραχιές άκρες που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε μια χτένα από ξύλο ή μπαμπού για πιο λείο, πιο ήπιο φινίρισμα.
- Αφού ξεμπερδέψετε τα μεσαία ή μακριά μαλλιά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λεπτή οδοντωτή χτένα σε αυτό. Εάν τα μαλλιά είναι ακόμα κόμπος, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο σπάσιμο.
Βήμα 5. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας πρωί και βράδυ με ένα βουρτσάκι
Μόλις περάσετε τα μαλλιά σας με μια χτένα, βουρτσίστε τα μαλλιά σας (πρωί και βράδυ) με μια βούρτσα με τρίχες αγριογούρουνας. Οι βούρτσες με τρίχες αγριογούρουνας είναι απαλές στον άξονα των μαλλιών και απλώνουν ομοιόμορφα τα φυσικά έλαια σε όλα τα μαλλιά, οδηγώντας σε πιο γεμάτα, ενυδατωμένα, υγιή μαλλιά και όχι σε ξηρά ή εύθραυστα μαλλιά.
Τα ξηρά, εύθραυστα μαλλιά οδηγούν σε κόμπους και μπερδέματα, οπότε η ελαχιστοποίηση της ξηρότητας είναι απαραίτητη. Όταν βουρτσίζετε με μια βούρτσα τρίχας κάπρου, βουρτσίστε τμηματικά και τελειώστε γυρίζοντας το κεφάλι σας ανάποδα, βουρτσίζοντας από τη βάση της γραμμής των μαλλιών σας στο στέμμα του κεφαλιού σας
Μέρος 2 από 3: Καθαρισμός και χτένισμα των μαλλιών σας
Βήμα 1. Σαμπουάν μόνο τις ρίζες σας
Όταν κάνετε σαμπουάν, ξεκινήστε από τη ρίζα και προχωρήστε μέχρι τη μέση των μαλλιών σας, αποφεύγοντας εντελώς τις άκρες. Αντί να τρίψετε τα μαλλιά σας σε κότσο και να αφρίσετε όλα τα μαλλιά σας με το σαμπουάν σας, αφήστε τις άκρες των μαλλιών σας κάτω και περάστε το σαμπουάν σας στα μαλλιά σας, κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Το σαμπουάν θα ρίξει τα μαλλιά σας μέχρι τις άκρες, οπότε δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε σαμπουάν στις άκρες απευθείας.
- Το λούσιμο μπορεί να στεγνώσει εξαιρετικά. Εάν είστε επιρρεπείς σε ξηρά μαλλιά, κάντε σαμπουάν μόνο μία φορά κάθε δεύτερη μέρα ή ακόμη και μία φορά την εβδομάδα.
- Αν βάλετε σαμπουάν απευθείας στις άκρες, μπορεί να στεγνώσει τα μαλλιά σας, οδηγώντας σε περισσότερα μπερδέματα.
Βήμα 2. Περιποιηθείτε τις άκρες των μαλλιών σας
Είτε κάνετε σαμπουάν είτε όχι τις άκρες των μαλλιών σας, θα πρέπει να τα περιποιηθείτε. Χρησιμοποιήστε ένα παραδοσιακό μαλακτικό για ξέβγαλμα ή ένα μαλακτικό που αφήνετε. Ξεκινώντας από τη μέση του άξονα των μαλλιών, δουλέψτε το conditioner κάτω από τον άξονα των μαλλιών, αποφεύγοντας τις ρίζες. Αυτό θα κρατήσει τις άκρες των μαλλιών σας απαλές και εύκαμπτες, ενώ θα αποφύγετε την υπερβολική λιπαρότητα στη ρίζα.
Μία από τις πιο κοινές αιτίες μπερδέματος είναι η ξηρότητα. Διατηρώντας τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και υγιή θα μειώσετε τα μπερδέματα
Βήμα 3. Κόψτε τα μαλλιά σας τακτικά
Στόχος να κάνετε περικοπή κάθε 6-8 εβδομάδες. Τα κανονικά διακοσμητικά θα αποτρέψουν τα σπασμένα άκρα και το σπάσιμο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε κόμπους και μπερδέματα. Εάν παρατηρήσετε διχασμένες άκρες μεταξύ των διακοσμητικών, μπορείτε ακόμη και να κάνετε ένα γρήγορο κόψιμο μόνοι σας ή να αυξήσετε τη συχνότητα των ραντεβού στα μαλλιά σας. Τα σπαστά άκρα προκαλούνται συνήθως από ξηρά, κατεστραμμένα μαλλιά, οπότε αν παρατηρήσετε υποτροπή των σπασμένων άκρων, κόψτε τα πιο συχνά.
Εάν κόβετε μόνοι σας τα μαλλιά σας, αντί για αδειούχο κοσμετολόγο, αποφύγετε να κόβετε ακραία μήκη, στρώσεις και να κόβετε ευθεία. Αντ 'αυτού, κόψτε σε μικρά κομμάτια, κρατώντας το ψαλίδι σας σε μικρή γωνία για να διατηρήσετε τα άκρα ομοιόμορφα
Βήμα 4. Ζητήστε τη βοήθεια του λαδιού μαλλιών
Όπως και το μαλακτικό, το λάδι μαλλιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να λειαίνει και να υγραίνει τις άκρες των μαλλιών. Συνήθως θέλετε να αποφύγετε τη χρήση λαδιού μαλλιών στη ρίζα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό λάδι μαλλιών από το μέσο άξονα και κάτω.
- Δεν δημιουργούνται όλα τα έλαια ίσα. Παρόλο που η καρύδα και το ελαιόλαδο μπορούν να είναι εξαιρετικά για θεραπείες μαλλιών, δεν είναι ιδανικά για καθημερινή χρήση, καθώς μπορούν να βαραίνουν τα μαλλιά. Επιλέξτε ένα πιο λεπτό λάδι, όπως το αργκάν, όταν ψάχνετε για ένα καθημερινό λάδι μαλλιών.
- Λιγότερο είναι περισσότερο όταν πρόκειται για λάδια μαλλιών. Χρησιμοποιήστε μόνο μία ή δύο σταγόνες, τρίψτε τις σταγόνες ανάμεσα στα χέρια σας και χτενίστε τα χέρια σας στις άκρες των μαλλιών σας. Τα μαλλιά σας δεν πρέπει να νιώθουν σφιχτά ή υγρά μετά την εφαρμογή λαδιού μαλλιών. Αν το κάνει, έχετε χρησιμοποιήσει πολύ λάδι ή το λάδι είναι πολύ παχύ.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ένα αποσπασματικό, όταν είναι απαραίτητο
Μερικές φορές, τα μπερδέματα θα επικρατήσουν παρά τις προσπάθειές σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ένα ξεμπέρδεμα μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει και να χαλαρώσει τα μαλλιά για να κάνει το βούρτσισμα μέσα από τα υπάρχοντα μπερδέματα και να αποφύγει τα επιπλέον μπερδέματα εύκολα. Ακόμα και με ένα ξεμπερδέμα, ωστόσο, προσέξτε να χρησιμοποιήσετε μια χτένα με φαρδιά δόντια και όχι μια βούρτσα ή χτένα με λεπτά δόντια.
- Όταν αγοράζετε ένα detangler, δώστε μεγάλη προσοχή στα συστατικά. Τα συστατικά πρέπει να είναι ενυδατικά (σκεφτείτε τα έλαια), αντί να στεγνώσουν. Εάν ένα απολυμαντικό έχει αλκοόλ ή άλλα μέσα ξήρανσης, μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
- Εάν δεν έχετε ένα σπρέι αποκόλλησης, ανακατέψτε ⅓ φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό, ⅓ φλιτζάνι μηλόξιδο και 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι. Χρησιμοποιώντας ένα μπουκάλι ψεκασμού, ψεκάστε αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας και χτενίστε το ως συνήθως.
Βήμα 6. Στεγνώστε με μαλλιά τα μαλλιά σας ίσια προς τα κάτω
Ενώ τοποθετώντας το πιστολάκι σας κάτω από τα μαλλιά σας και φυσώντας μπορεί να σας δώσει επιπλέον όγκο, θα δημιουργήσει επίσης μια μάζα μπερδέματος. Αντ 'αυτού, στεγνώστε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα στρογγυλό πινέλο ή βούρτσα με σκληρές τρίχες και περάστε το πιστολάκι κατά μήκος του άξονα των μαλλιών σας με ομαλές, μακριές κινήσεις.
Η συχνή χρήση στεγνωτηρίου μπορεί να προκαλέσει θραύση. Αποφύγετε το στέγνωμα όταν είστε σε θέση και αποφύγετε να κρατήσετε το στεγνωτήριο πιο κοντά από 4-6 ίντσες
Βήμα 7. Δέστε πλεξούδες ή κουλούρια με νάιλον ζώνη
Οι δεσμοί μαλλιών μπορούν να συμβάλουν στο σπάσιμο. Οι μικρές λαστιχένιες λωρίδες είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς, αν και οι λωρίδες με κλωστή μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε θραύση μέσω της ραφής της γραβάτας των μαλλιών. Για να αποφύγετε το σπάσιμο, χρησιμοποιήστε μια νάιλον ζώνη όποτε είναι δυνατόν.
- Μπορείτε να αγοράσετε νάιλον μπάντες από το τοπικό σουπερμάρκετ ή το κατάστημα ομορφιάς. Κοιτάξτε επίσης στο διαδίκτυο. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας χρησιμοποιώντας ένα παλιό καλσόν. Για να φτιάξετε το δικό σας, απλά κόψτε τα καλσόν σας σε λωρίδες 1 ιντσών ως προς το πλάτος.
- Οι νάιλον ταινίες θα απλώνονται γρηγορότερα και ευκολότερα από τις λαστιχένιες ταινίες, οπότε περιμένετε να χρησιμοποιήσετε μόνο 2-3 μήνες από το καθένα. Επειδή δεν διαρκούν τόσο πολύ, η κοπή παλιών, αχρησιμοποίητων νάιλον είναι η πιο οικονομική επιλογή.
Μέρος 3 από 3: Χρήση τεχνικών ύπνου
Βήμα 1. Πλέξτε ή δέστε τα μαλλιά σας πριν χτυπήσετε τα μαξιλάρια
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να μπερδέψετε τα μαλλιά είναι να κοιμηθείτε σε χαλαρά μαλλιά. Αποφύγετε να κοιμηθείτε με χαλαρά μαλλιά, αλλά προτιμήστε πλεξούδα ή χαλαρό κότσο. Αυτό θα κρατήσει τα μαλλιά σας γερά και συγκρατημένα και η περιστροφή του κεφαλιού σας όλη τη νύχτα δεν θα έχει ως αποτέλεσμα κόμπους.
- Χρησιμοποιήστε νάιλον γραβάτες για τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της νύχτας, ειδικά, καθώς πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε κάποιες ρίψεις και στροφές. Οι λαστιχένιες ταινίες μπορούν να σκάψουν στα μαλλιά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προκαλώντας θραύση όλη τη νύχτα.
- Όλα τα στυλ ύπνου πρέπει να γίνονται χαλαρά. Μια σφιχτή αλογοουρά, κουλούρι ή πλεξούδα θα τραβήξει τα μαλλιά και θα κινδυνεύσει να σπάσει. Μια χαλαρή γαλλική πλεξούδα ή χαλαρός, χαμηλός κότσος είναι οι πιο ασφαλείς επιλογές.
Βήμα 2. Αποφύγετε τον ύπνο με βρεγμένα μαλλιά
Εάν είναι δυνατόν, μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά. Όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, είναι πολύ πιο επιρρεπή σε βλάβη. Το να πετάτε και να γυρίζετε ενώ στεγνώνουν τα μαλλιά σας μπορεί να δημιουργήσει φριζάρισμα, παρά έναν λείο άξονα μαλλιών, που οδηγεί σε μπερδέματα. Εάν πρέπει να κοιμάστε σε βρεγμένα μαλλιά, φροντίστε να χτενιστείτε με μια χτένα με φαρδιά δόντια και τοποθετήστε πρώτα σε πλεξούδα ή κότσο.
Εάν προτιμάτε ντους το βράδυ, προσπαθήστε να το κάνετε τουλάχιστον μία ώρα πριν πάτε για ύπνο. Τις ημέρες που αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι για τη χαμηλότερη ρύθμιση. Αν το κάνετε αυτό, φροντίστε να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν κοιμηθείτε
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μεταξωτή μαξιλαροθήκη
Το βαμβάκι, ο πολυεστέρας και παρόμοιες ίνες μπορούν να κάνουν τα μαλλιά πιο επιρρεπή σε μπερδέματα. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη φύση του υφάσματος. αυτές οι ίνες είναι συνήθως κάπως τραχιές σε υφή, οι οποίες μπορούν να πιάσουν τις τρίχες των μαλλιών και να προκαλέσουν κόμπους ή κατεστραμμένους άξονες. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε μεταξωτές μαξιλαροθήκες για να μπορούν τα μαλλιά να κινούνται ελεύθερα, χωρίς να πιάνουν ή να δένονται.
Αυτό απαιτεί μια μικρή επένδυση, καθώς οι μεταξωτές μαξιλαροθήκες δεν είναι φθηνές. Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε τη μαξιλαροθήκη σας. Αναζητήστε 100% μετάξι και αποφύγετε το σατέν και άλλες συνθετικές ίνες
Βήμα 4. Εφαρμόστε μια θεραπεία κλιματισμού για μια νύχτα
Οι θεραπείες προετοιμασίας αφήνονται καλύτερα όλη τη νύχτα και ξεπλένονται το πρωί. Εφαρμόστε μια θεραπεία πριν από τον ύπνο. Φορέστε ένα καπάκι ντους ή απλώστε μια πετσέτα στο μαξιλάρι σας για να αποφύγετε το λεκέ. Αφήνοντας το μαλακτικό για μια νύχτα, εξασφαλίζοντας ότι ο άξονας των μαλλιών σας απορροφά όσο το δυνατόν περισσότερο την υγρασία, διατηρώντας τα μαλλιά σας λεία και λεία, επιτρέποντάς τους να γλιστρούν ελεύθερα μεταξύ τους.
- Οι θεραπείες με λάδι είναι οι καλύτερες για ξηρά, χοντρά μαλλιά. Χρησιμοποιήστε θεραπείες με λάδι αργκάν, ελιάς ή καρύδας για παχιά, ξηρά μαλλιά. Οι θεραπείες κερατίνης μπορούν να συμπληρωθούν χρησιμοποιώντας έλαια.
- Τα λεπτά, λεπτά μαλλιά βοηθούν καλύτερα από πιο ελαφριά συστατικά, όπως η κερατίνη. Εάν τα μαλλιά σας είναι λεπτά ή λεπτά, το λάδι μπορεί να βαραίνει τα μαλλιά σας και πρέπει να αποφεύγεται.
Βήμα 5. Εξασφαλίστε βαθύ, αδιάλειπτο ύπνο
Το ρίξιμο και η στροφή προσφέρεται για μπερδέματα. Ένας από τους απλούστερους τρόπους για να αποφύγετε τα μπερδέματα είναι να κοιμηθείτε καλής ποιότητας, όπου το σώμα σας δεν απαιτεί πολλή κίνηση. Όταν ετοιμάζεστε για ύπνο, προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να δημιουργήσετε ένα ήρεμο περιβάλλον ύπνου.
- Για να χαλαρώσετε πριν κοιμηθείτε, πιείτε ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι και διαβάστε ένα βιβλίο ή ακούστε χαλαρωτική μουσική.
- Αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρονικών πριν από τον ύπνο, καθώς το μπλε φως από τα ηλεκτρονικά μπορεί να διαταράξει τους κύκλους ύπνου και να οδηγήσει σε κλασματικό ύπνο, με αποτέλεσμα περισσότερες κινήσεις και επιπλέον κόμβους.
Συμβουλές
- Εάν τα μαλλιά σας έχουν πολλές ζημιές στις άκρες, ίσως χρειαστεί να κάνετε μια σημαντική περικοπή για να αφαιρέσετε τη ζημιά και να αποφύγετε τα μπερδέματα. Αυτό γίνεται καλύτερα από έναν επαγγελματία.
- Εφαρμόστε μια απλή πρωινή και βραδινή ρουτίνα για να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας φροντίζονται σωστά, συμπεριλαμβανομένου του βουρτσίσματος, της ενυδάτωσης (εάν χρειάζεται) και του styling.
- Αν θέλετε σγουρά μαλλιά, χρησιμοποιήστε μπούκλες καρφίτσας ή ρολά αντί για σίδερο για μπούκλες. Αυτό κάνει το διπλό καθήκον να περιορίζει τα εργαλεία θερμότητας και να διατηρεί τα μαλλιά ψηλά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Προειδοποιήσεις
- Μην τραβάτε ποτέ τα μαλλιά σας. Αν συναντήσετε ένα μπέρδεμα, κρατήστε τα μαλλιά σας ακριβώς πάνω από το κουβάρι και κάντε απαλά τον κόμπο. Το χτύπημα στα μαλλιά μπορεί να προκαλέσει πόνο και τριχόπτωση.
- Το υπερβολικό στυλ θερμότητας μπορεί να οδηγήσει σε θραύση και βλάβη στον άξονα των μαλλιών. Όποτε είναι δυνατόν, χτενίστε τα μαλλιά σας χωρίς εργαλεία θέρμανσης. Εάν χρησιμοποιείτε θερμότητα, ψεκάστε πρώτα ένα προστατευτικό θερμότητας στα μαλλιά σας.
