Εάν έχετε περάσει πολύ χρόνο στον ήλιο ή εάν το παρακάνατε με αυτομαυρίσματα, υπάρχουν τρόποι για να φωτίσετε το δέρμα σας ή να αφαιρέσετε την κρέμα μαυρίσματος χωρίς να βλάψετε το πρόσωπό σας. Οι λοσιόν μαυρίσματος που εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας μπορούν να αφαιρεθούν με απολεπιστικά, τοπικές κρέμες και (σε ένα βαθμό) παλιά καλή εφίδρωση. Ένα φυσικό μαύρισμα από τον ήλιο μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο για να ξεθωριάσει, αλλά μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία χρησιμοποιώντας προϊόντα που περιέχουν συστατικά που φωτίζουν το δέρμα, όπως νιασιναμίδη, γλυκολικό οξύ, κοτζικό οξύ και ρίζα γλυκόριζας. Εάν προτιμάτε μια προσέγγιση DIY, φτιάξτε τις δικές σας μάσκες προσώπου που περιέχουν φυσικά συστατικά όπως ντομάτα, λεμόνι, παπάγια, μπανάνα και μέλι.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αφαίρεση βυρσοδεψίας από το πρόσωπό σας
Βήμα 1. Απομακρύνετε το μαύρισμα με ένα απαλό scrub προσώπου με βάση τη ζάχαρη
Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας (14,8 ml) (15 γραμμάρια) λάδι καρύδας με 1 κουταλιά της σούπας (14,8 ml) (15 γραμμάρια) λευκής κοκκοποιημένης ζάχαρης. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για απαλό μασάζ στο μείγμα στο πρόσωπό σας για 1 έως 2 λεπτά. Αποφύγετε την απολέπιση του ευαίσθητου δέρματος κάτω από τα μάτια σας.
- Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε καφέ ζάχαρη αντ 'αυτού επειδή είναι λιγότερο λειαντικό.
- Προσέξτε να μην ασκήσετε υπερβολική πίεση γιατί η υπερβολική απολέπιση μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα ή ερεθισμό.
- Αν δεν έχετε λευκή ζάχαρη, χρησιμοποιήστε αλάτι αντ 'αυτού.
- Αποφύγετε τη χρήση βιολογικής ζάχαρης γιατί είναι πιο χοντρό από άλλους τύπους και μπορεί να είναι πολύ λειαντικό.
Βήμα 2. Ανακατέψτε το χυμό από 1 ντομάτα με 1 κουταλάκι του γλυκού (4,2 g) αλεύρι ρυζιού και τρίψτε το στο πρόσωπό σας
Χρησιμοποιήστε έναν αποχυμωτή για να χυμώσετε 1 μεσαίου μεγέθους ντομάτα ή αγοράστε προπαρασκευασμένο χυμό ντομάτας και χρησιμοποιήστε 1⁄4 φλιτζάνι (59 mL). Προσθέτουμε το ρυζάλευρο και το ανακατεύουμε μέχρι να σχηματιστεί μια λεπτή πάστα. Τρίψτε απαλά το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μικρές κυκλικές κινήσεις για 1 έως 2 λεπτά πριν ξεπλύνετε και πλύνετε το πρόσωπό σας καθαρό με ένα ήπιο καθαριστικό.
- Ο χυμός ντομάτας περιέχει ασκορβικό οξύ, το οποίο μπορεί να φωτίσει την επιδερμίδα σας ενώ παρέχει μια υγιή δόση βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών.
- Μπορείτε επίσης να φτιάξετε χυμό ντομάτας αναμειγνύοντας ίσα μέρη σάλτσας ντομάτας και νερού.
- Εάν δεν έχετε αποχυμωτή, κόψτε μια φέτα από την κορυφή της ντομάτας, βγάλτε τη σάρκα με ένα κουτάλι και πολτοποιήστε τη με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει μια λεία, υδαρή σύσταση.
- Κάντε αυτή τη θεραπεία έως και δύο φορές την εβδομάδα-θα λειτουργήσει ως ήπιο απολεπιστικό, έτσι ώστε να το κάνετε πιο συχνά μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας.
Βήμα 3. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αραιωμένο μηλόξυδο
Ανακινήστε το μπουκάλι για να διανείμετε τη «μητέρα» (τα σπασμένα βακτήρια που εγκαθίστανται στο κάτω μέρος) και στη συνέχεια ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας (15 mL) σε ένα μικρό μπολ ανάμειξης. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας (15 mL) νερό και ανακατέψτε το για να αραιώσει το ξύδι. Βυθίστε ένα βαμβάκι στο μείγμα και στη συνέχεια τρίψτε το στο πρόσωπό σας, περνώντας σε κάθε τμήμα τουλάχιστον 3 έως 4 φορές. Κάντε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα πριν ξεπλύνετε και πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου.
- Ως μπόνους, το μηλόξυδο έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που θα καθαρίσουν τυχόν ατέλειες.
- Είναι σημαντικό να αραιώσετε το ξύδι γιατί η εφαρμογή ίσιου ξιδιού μειώνει το pH του δέρματός σας και μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση που μοιάζει με κάψιμο.
- Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε 3 μέρη νερού και 1 μέρος ξύδι μήλου μηλίτη.
Βήμα 4. Αλέστε το πρόσωπό σας πάνω από τη σόμπα για 20 λεπτά τουλάχιστον μία φορά την ημέρα
Η έντονη εφίδρωση μπορεί να λειτουργήσει ως απολεπιστικό και να κάνει την κρέμα μαυρίσματος να ξεθωριάσει πολύ πιο γρήγορα. Γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό και αφήστε το να βράσει (όχι πολύ ήπιο αλλά όχι τυλιγμένο-αρκετά, ώστε να δείτε μια καλή ποσότητα ατμού). Σκύψτε πάνω από τη σόμπα για να εκθέσετε το πρόσωπό σας στον ατμό και σκουπίστε την πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας για να κρατήσετε τον ατμό κατευθυνόμενο στο πρόσωπό σας.
- Ως εναλλακτική λύση, κάντε μια έντονη προπόνηση για να ασκήσετε λίγο ιδρώτα στο πρόσωπο.
- Αν έχετε πρόσβαση σε σάουνα ή χαμάμ, χαλαρώστε για 20 λεπτά ή μέχρι να ιδρώσετε και μετά σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια μαλακή πετσέτα.
- Επιπλέον, ο ατμός θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τους κόλπους σας (ειδικά αν προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου στο νερό).
Βήμα 5. Πηγαίνετε για μπάνιο σε μια χλωριωμένη πισίνα
Το χλώριο διασπά το DHA, το κύριο συστατικό στις περισσότερες λοσιόν μαυρίσματος. Κάντε μια βουτιά στην πισίνα όσο θέλετε, απλά σημειώστε ότι μπορεί να μην λειτουργήσει τόσο γρήγορα όσο άλλες μέθοδοι. Πηγαίνετε για κολύμπι και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε άλλες τεχνικές αφαίρεσης μαυρίσματος για να μαυρίσετε γρηγορότερα το πρόσωπό σας.
- Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα, αποφύγετε την απολέπιση του προσώπου σας αμέσως μετά το κολύμπι.
- Το νερό των ωκεανών είναι λιγότερο αποτελεσματικό από το νερό της πισίνας στη διάσπαση του DHA επειδή δεν έχει χλώριο. Ωστόσο, το αλμυρό νερό μπορεί να λειτουργήσει ως ήπιο απολέπιση που θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε λίγη κρέμα μαυρίσματος.
- Εάν χρησιμοποιήσατε ένα αυτο-βυρσοδεψείο χωρίς DHA, αυτή η μέθοδος δεν θα είναι τόσο αποτελεσματική, αλλά μπορεί ακόμα να βοηθήσει στο ξεθώριασμα του μαυρίσματος.
Μέθοδος 2 από 3: Σβήσιμο ενός φυσικού ηλιοβασιλέματος
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει νιασιναμίδη δύο φορές την ημέρα
Πολλά προϊόντα προσώπου περιέχουν αυτό το συστατικό για να διορθώσουν τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος και να απαλλαγούν από τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, αλλά μπορεί επίσης να έχουν αποτέλεσμα φωτισμού του δέρματος επειδή αναστέλλουν τη μελανίνη στο δέρμα σας. Εφαρμόστε το δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ) μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας και πριν χρησιμοποιήσετε την κανονική ενυδατική κρέμα σας.
- Η νιασιναμίδη μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του δέρματός σας στον ήλιο, οπότε φροντίστε να φοράτε μια ενυδατική κρέμα προσώπου με SPF (το SPF 30 UVA/UVB είναι ιδανικό) και να μένετε μακριά από τον ήλιο όσο μπορείτε.
- Η νιασιναμίδη έχει μελετηθεί ως μια ασφαλής εναλλακτική λύση στα προϊόντα φωτισμού του δέρματος, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν δηλητηρίαση από υδράργυρο και να οδηγήσουν σε μεγαλύτερα προβλήματα υγείας.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα που περιέχει γλυκολικό οξύ για να φωτίσετε το δέρμα σας
Το γλυκολικό οξύ βρίσκεται σε πολλές κρέμες περιποίησης, οπότε αναζητήστε αυτό το συστατικό στην ετικέτα ή στη λίστα των συστατικών. Εφαρμόστε μια ποσότητα σε μέγεθος δεκάρα στο πρόσφατα καθαρισμένο πρόσωπό σας και στη συνέχεια συνεχίστε με μια ενυδατική κρέμα. Εάν το εφαρμόζετε το πρωί, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με SPF, επειδή το γλυκολικό οξύ μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του δέρματός σας στον ήλιο.
Εάν ένα προϊόν περιέχει 10% γλυκολικό οξύ, είναι καλό για καθημερινή χρήση. Εάν είναι φόρμουλα 30%, χρησιμοποιήστε το μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα
Βήμα 3. Πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι που περιέχει κοτζικό οξύ για να φωτίσετε με ασφάλεια το δέρμα σας
Το κοτζικό οξύ προέρχεται από μανιτάρια και θεωρείται μια ασφαλής εναλλακτική λύση στις κρέμες που φωτίζουν το δέρμα. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το σαπούνι μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να αποφύγετε την ξηρότητα και τον ερεθισμό. Μόλις το δέρμα σας έχει συνηθίσει, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε πιο συχνά για να ξεθωριάσει το δέρμα σας.
- Το κοτζικό οξύ είναι επίσης εξαιρετικό για τη θεραπεία της υπερχρωματισμού, των καφέ κηλίδων και των κηλίδων μετά το ξέσπασμα.
- Μπορείτε να αγοράσετε σαπούνι kojic acid σε μπάρα ή υγρή μορφή είτε online είτε από εξειδικευμένο κατάστημα περιποίησης δέρματος.
- Το κοτζικό οξύ μπορεί επίσης να βρεθεί σε κρέμες νύχτας, ορούς και μάσκες.
Βήμα 4. Αποκλείστε την παραγωγή μελανίνης εφαρμόζοντας εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας κάθε μέρα
Η γλυκόριζα εμποδίζει το σχηματισμό μελανίνης αναστέλλοντας το ένζυμο που την παράγει. Ισχύουν 1⁄2 κουταλάκι του γλυκού (2,5 mL) στο πρόσωπό σας και περιμένετε 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Κάντε αυτή τη θεραπεία κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα.
- Επιπλέον, η ρίζα γλυκόριζας θα εξισορροπήσει επίσης τον τόνο του δέρματός σας και θα απαλλαγεί από τις μαύρες κηλίδες.
- Η λικιριτίνη και η λικοχαλκόνη είναι οι ενώσεις στη ρίζα γλυκόριζας που είναι υπεύθυνες για τα αποτελέσματα φωτισμού του δέρματος.
- Η ρίζα γλυκόριζας έχει καταπραϋντικές ιδιότητες για το δέρμα, επομένως είναι ιδανική για ευαίσθητο δέρμα.
- Μπορείτε επίσης να βρείτε σκόνη ρίζας γλυκόριζας που μπορεί να αναμειχθεί με άλλα συστατικά σε σκόνη (όπως ιβίσκος, neem και φλούδα πορτοκαλιού). Χρησιμοποιήστε 1/8 κουταλάκι του γλυκού (0,5 γραμμάρια) από κάθε σκόνη και αρκετό ζεστό νερό για να κάνετε μια πάστα.
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση DIY μάσκας προσώπου για πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα
Βήμα 1. Εφαρμόστε μια μάσκα προσώπου από χυμό λεμονιού και μέλι κάθε μέρα
Ανακατέψτε το χυμό από 1 μεσαίου μεγέθους λεμόνι με 1 κουταλιά της σούπας (14,8 ml) (15 γραμμάρια) μέλι και κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να δράσει για 5 έως 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Κάντε αυτή τη θεραπεία κάθε μέρα έως και 2 εβδομάδες για να ξεθωριάσει το μαύρισμά σας.
- Το μέλι ενυδατώνει το δέρμα σας και, επιπλέον, μπορεί να απαλλαγεί από βακτήρια που προκαλούν ακμή.
- Το λεμόνι μπορεί να αφαιρέσει τα ένζυμα που παράγουν μελανίνη (η οποία επιτρέπει στο δέρμα σας να σκουραίνει μετά την έκθεση στον ήλιο).
- Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αυτό δεν είναι μια καλή θεραπευτική επιλογή για εσάς.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα προσώπου με μέλι, μπανάνα και παπάγια για ευαίσθητο δέρμα
Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να πολτοποιήσετε 1 μεσαίου μεγέθους μπανάνα μαζί με ½ έως 1 φλιτζάνι (32 έως 64 γραμμάρια) κύβων παπάγιας μέχρι να μην υπάρχουν κομμάτια μεγαλύτερα από ένα μπιζέλι. Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού (8,4 γραμμάρια) μέλι και ανακατέψτε το καλά. Αλείψτε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το να καθίσει για 15 έως 20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε και το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Χτυπήστε το ευαίσθητο δέρμα σας αντί να το τρίψετε
Βήμα 3. Εφαρμόστε οδοντόκρεμα και χυμό ντομάτας για να φωτίσετε το πρόσωπό σας
Ανακατέψτε μια ποσότητα οδοντόκρεμας σε μέγεθος δεκάρα με 3 κουταλιές της σούπας (44 mL) χυμό ντομάτας και απλώστε την στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 5 έως 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό και ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου.
Αποφύγετε τη χρήση οδοντόκρεμας που περιέχει SLS και προπυλενογλυκόλη εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα γιατί αυτά τα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό
Βήμα 4. Κάντε μια περιποίηση προσώπου 30 λεπτών με χυμό πορτοκαλιού και γιαούρτι
Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας (15 mL) χυμό πορτοκαλιού με 1 κουταλιά της σούπας (14,8 ml) (15 γραμμάρια) απλό γιαούρτι και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας κυκλικές κινήσεις. Αφήστε το για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου.
Κάντε αυτή τη θεραπεία κάθε δεύτερη μέρα ή κάθε μέρα για να ξεθωριάσει γρήγορα το μαύρισμα
Συμβουλές
- Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με την εφαρμογή των χυμών εσπεριδοειδών στο πρόσωπό σας εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
- Χτυπήστε (μην τρίβετε) το πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό για να διατηρήσετε τα φυσικά έλαια του δέρματός σας.
Προειδοποιήσεις
- Εάν αισθανθείτε έντονη αίσθηση καψίματος ενώ χρησιμοποιείτε κρέμες προσώπου, καθαριστικά ή μάσκες (σπιτικές ή αγορασμένες στο κατάστημα), ξεπλύνετε αμέσως με ζεστό νερό και στεγνώστε το δέρμα σας.
- Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που φωτίζουν το δέρμα γιατί περιέχουν υδράργυρο και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
