Εάν δοκιμάσατε να λευκάνετε το πρόσωπό σας ή χρησιμοποιήσατε προϊόντα φωτισμού του δέρματος και δεν μείνατε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα, υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας να επουλωθεί και να επανέλθει στο φυσιολογικό. Εάν το δέρμα σας εκπέμπει μια αίσθηση καψίματος από τη χλωρίνη, δοκιμάστε να κάνετε πράγματα όπως να το πλύνετε με γάλα καρύδας ή να εφαρμόσετε αλόη βέρα για να καταπρανετε το πρόσωπό σας. Εάν θέλετε να βοηθήσετε το δέρμα σας να επιστρέψει στην αρχική του απόχρωση, η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή, η κατανάλωση πολύ νερού και η χρήση απαλών καθαριστικών θα το βοηθήσει να επουλωθεί γρηγορότερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Καταπρανει το αίσθημα καύσου
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό ή παγάκια στο πρόσωπό σας για να μουδιάσετε τον πόνο
Spεκάστε απαλά το πρόσωπό σας με κρύο νερό για να ανακουφίσετε την αίσθηση καψίματος που απομένει από τη χλωρίνη. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα παγάκι και να το μετακινήσετε πάνω από το πρόσωπό σας καθώς λιώνει για να μουδιάσει το δέρμα και να ανακουφίσει τον πόνο από το έγκαυμα.
Τρέξτε πρώτα το παγάκι κάτω από τρεχούμενο νερό, ώστε να μην κολλήσει στο δέρμα σας
Βήμα 2. Απλώστε το τζελ αλόης βέρα στο δέρμα σας για να βοηθήσει το κάψιμο
Πιέστε μια κούκλα αλόη βέρα και χρησιμοποιήστε καθαρά δάχτυλα για να την εξομαλύνετε στα σημεία του προσώπου σας που αισθάνονται ερεθισμένα. Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα στην αρχή, προσθέτοντας περισσότερη αργότερα εάν το δέρμα σας συνεχίσει να καίγεται ελαφρώς.
- Αγοράστε αλόη βέρα σε μορφή λοσιόν ή τζελ από φαρμακείο ή μεγάλο κατάστημα.
- Μπορείτε επίσης να κόψετε ένα κομμάτι από ένα φυτό αλόης βέρα, αλείφοντας το φυσικό τζελ του φυτού στο πρόσωπό σας.
Βήμα 3. Πλύνετε το πρόσωπό σας με γάλα καρύδας για να καταπρανετε το δέρμα
Το γάλα καρύδας είναι εξαιρετικό για την ενυδάτωση του δέρματος και έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία. Αγοράστε γάλα καρύδας και ρίξτε το απαλά στο πρόσωπό σας. Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε να απορροφήσετε το γάλα καρύδας με χαρτοπετσέτα ή βαμβάκι πριν χτυπήσετε το πρόσωπό σας με το υγρό.
Το γάλα καρύδας έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες
Βήμα 4. Καλύψτε το πρόσωπό σας με φλούδες πατάτας για τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις τους
Πλύνετε 1-2 λευκές ή κίτρινες πατάτες και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε έναν αποφλοιωτή πατάτας για να αφαιρέσετε το εξωτερικό δέρμα από κάθε μία. Τοποθετήστε τις φλούδες στο πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για λίγα λεπτά για να καταπρανετε το δέρμα σας.
Μπορεί να χρειαστεί να ξαπλώσετε ενώ το κάνετε αυτό, ώστε οι φλούδες να παραμείνουν στη θέση τους στο πρόσωπό σας
Βήμα 5. Βάλτε αιθέριο έλαιο λεβάντας στο πρόσωπό σας για τις αντισηπτικές του ιδιότητες
Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε το αιθέριο έλαιο λεβάντας στο πρόσωπό σας, φροντίζοντας να το αραιώσετε πρώτα με φουντουκιά, έλαιο καρύδας ή νερό. Σύρετε το βαμβάκι στην λευκασμένη περιοχή του δέρματός σας, κάνοντάς το κάθε λίγες ώρες μέχρι να αρχίσετε να αισθάνεστε τα αποτελέσματα.
- Αγοράστε αιθέριο έλαιο λεβάντας από ένα μεγάλο κατάστημα κουτιών ή διαδικτυακά.
- Επειδή είναι πολύ συμπυκνωμένο, αραιώστε το αιθέριο έλαιο λεβάντας συνδυάζοντας μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας με περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού (4,9 ml) λάδι καρύδας, φουντουκιά μάγισσας ή νερό.
Βήμα 6. Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιές
Η παραμονή στον ήλιο θα ερεθίσει το πρόσωπό σας, προκαλώντας την αίσθηση καψίματος να ενταθεί. Προσπαθήστε να αποφύγετε να βγείτε έξω όταν ο ήλιος είναι πολύ φωτεινός, έτσι ώστε το δέρμα σας να μπορεί να επουλωθεί.
Αν βγείτε έξω, φορέστε ένα καπέλο που προστατεύει το πρόσωπό σας ή χρησιμοποιήστε μια ομπρέλα για να κρατήσετε το δέρμα σας μακριά από τον ήλιο
Μέθοδος 2 από 2: Επαναφορά του δέρματός σας στο φυσιολογικό
Βήμα 1. Σταματήστε αμέσως τη χρήση λευκαντικών προϊόντων
Απαλλαγείτε από τις λευκαντικές κρέμες και τις φλούδες που φωτίζουν το δέρμα σας. Αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο για να μην γίνει πιο ανοιχτόχρωμο το δέρμα σας, αλλά και για να μην προκαλέσετε επιπλέον ζημιά και αίσθημα καύσου. Αποφύγετε να συνεχίσετε τη θεραπεία λεύκανσης, ώστε το δέρμα σας να αρχίσει να επουλώνεται. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με προϊόντα όπως η υδροκινόνη, καθώς μπορεί να προκαλέσουν μη αναστρέψιμο αποχρωματισμό και σκούρο δέρμα.
Βήμα 2. Επισκεφτείτε έναν δερματολόγο εάν ανησυχείτε για το δέρμα σας
Εάν το δέρμα σας εξακολουθεί να πονάει από τη λεύκανση και δεν βελτιώνεται, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον δερματολόγο σας. Θα είναι σε θέση να σας δώσουν συμβουλές για το πώς να ηρεμήσετε το δέρμα σας ή μπορεί να σας συνταγογραφήσουν κάτι που θα βοηθήσει επίσης.
Καλέστε το γραφείο του δερματολόγου για να κλείσετε ραντεβού μαζί τους
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε απαλά καθαριστικά για να πλύνετε το πρόσωπό σας
Ενώ το πρόσωπό σας είναι ερεθισμένο, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε κάτι πολύ δυνατό για να μην το ενοχλείτε περισσότερο. Χρησιμοποιήστε απαλά, καταπραϋντικά σαπούνια και καθαριστικά εάν πρόκειται να πλύνετε το πρόσωπό σας, ξεπλένοντας με δροσερό νερό μόλις τελειώσετε.
- Αναζητήστε καθαριστικά που έχουν φυσικά συστατικά όπως θαλάσσια φύκια, κουρκουμά, αγγούρι ή λάδι καρύδας.
- Εάν πρέπει να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε φυσικές θεραπείες όπως αγγούρι και μέλι, αν είναι δυνατόν.
Βήμα 4. Βάλτε αντηλιακό στο πρόσωπό σας εάν βγαίνετε στον ήλιο
Είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να μείνετε μακριά από τον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ το πρόσωπό σας θεραπεύεται, αλλά αν πρέπει να βγείτε σε αυτό, εφαρμόστε αντηλιακό στο πρόσωπό σας εκ των προτέρων. Τρίψτε το απαλά, δίνοντας μεγάλη προσοχή στα σημεία που είναι ερεθισμένα.
- Αναζητήστε αντηλιακά που έχουν προστασία UV-A και UV-B.
- Χρησιμοποιήστε SPF 30 ή υψηλότερο και εφαρμόστε ξανά το αντηλιακό κάθε 2 ώρες εάν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους.
Βήμα 5. Τρώτε τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή
Τα καροτενοειδή είναι γνωστό ότι δίνουν στο δέρμα σας ένα φυσικά πιο σκούρο χρώμα και έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Εντάξτε τρόφιμα όπως καρότα, ντομάτες, μάνγκο και φυλλώδη λαχανικά στη διατροφή σας για να επαναφέρετε το δέρμα σας στη φυσική του απόχρωση.
- Τα καροτενοειδή είναι χρωστικές ουσίες στα φυτά που εκπέμπουν μια κόκκινη, πορτοκαλί και κίτρινη απόχρωση.
- Η κατανάλωση καροτενοειδών μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και στην πρόληψη ορισμένων τύπων ασθενειών.
Βήμα 6. Πίνετε πολύ νερό
Ενώ μπορείτε να μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άλλες υγιεινές επιλογές όπως τσάι ή χυμό, το νερό είναι η καλύτερη επιλογή καθώς βοηθά το δέρμα σας να επουλωθεί γρηγορότερα. Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 8 c (1,9 l) νερό την ημέρα, πίνοντας ακόμα περισσότερο αν είναι δυνατόν.
Συνιστάται ο μέσος άνθρωπος να πίνει 8 c (1,9 l) νερό, ενώ τα μικρά παιδιά μπορεί να χρειαστεί να πίνουν λιγότερο
Βήμα 7. Δώστε χρόνο στο πρόσωπό σας να θεραπευτεί
Ενώ μπορεί να θέλετε μια πιο άμεση διόρθωση, ο χρόνος είναι τελικά αυτό που θα βοηθήσει το δέρμα σας να επανέλθει στο φυσιολογικό. Συνεχίστε να είστε ευγενικοί με το δέρμα σας και δώστε του μερικές εβδομάδες για να επουλωθεί.
Εάν το δέρμα σας δεν αισθάνεται καλύτερα μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο, ίσως είναι καιρός να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με γιατρό
Συμβουλές
- Σκεφτείτε να τραβάτε φωτογραφίες από το δέρμα σας κάθε μέρα, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό του.
- Επιλέξτε ένα αντηλιακό φτιαγμένο για το πρόσωπό σας που δεν θα προκαλέσει σπασίματα ή ερεθισμό.
- Συστατικά στα προϊόντα σας όπως θειικά, parabens ή αρώματα μπορεί να ερεθίσουν το πρόσωπό σας, οπότε προσπαθήστε να επιλέξετε λοσιόν και καθαριστικά που δεν έχουν αυτά τα συστατικά.
Προειδοποιήσεις
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο εάν το δέρμα σας εξακολουθεί να είναι επώδυνο ή δεν θεραπεύεται σωστά.
- Εάν εφαρμόσετε κάτι στο πρόσωπό σας που επιδεινώνει την αίσθηση καψίματος, σταματήστε αμέσως τη χρήση του προϊόντος.
