Είναι σημαντικό να προστατεύετε το πρόσωπο και τα μάτια σας από τα συντρίμμια, τους κινδύνους πιτσιλισμού και την υπερβολική ζέστη. Φοράτε ασπίδα προσώπου όταν παίζετε αθλήματα επαφής, όταν εργάζεστε με ηλεκτρικά εργαλεία και συγκολλητές και εάν υπάρχει πιθανότητα να έρθετε σε επαφή με επικίνδυνα υγρά. Φορέστε την ασπίδα προσώπου σας, προσαρμόστε την εφαρμογή και στερεώστε με ασφάλεια τυχόν κουμπώματα ή ιμάντες. Μπορείτε επίσης να φορέσετε μια υφασμάτινη ασπίδα προσώπου για να προστατευτείτε από τον ήλιο και τον άνεμο.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Φορώντας μια υφασμάτινη ασπίδα προσώπου
Βήμα 1. Φορέστε μια ασπίδα προσώπου για να προστατευτείτε από τον ήλιο και τον άνεμο
Η κάλυψη του προσώπου σας με μια υφασμάτινη ασπίδα μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας από ηλιακά εγκαύματα καθώς και από εγκαύματα. Θα πρέπει να φοράτε ένα όταν κάνετε δραστηριότητες όπως οδήγηση μοτοσικλέτας ή οδήγηση σε βάρκα, καθώς είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο και τους δυνατούς ανέμους.
Βήμα 2. Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με μια ασπίδα προσώπου
Μπορείτε να προστατευτείτε από τον ήλιο, τον άνεμο και τη σκόνη καλύπτοντας το στόμα και τη μύτη σας με μια ασπίδα προσώπου. Βάλτε το στο λαιμό σας και στη συνέχεια τραβήξτε το προς τα επάνω για να καλύψει το κάτω μισό του προσώπου σας.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια ασπίδα προσώπου ως μπαντάνα
Βάλτε την ασπίδα προσώπου γύρω από το κεφάλι σας όπως θα κάνατε μια μπαντάνα, έτσι ώστε να τυλίγεται γύρω από το μέτωπό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην τρέξει ο ιδρώτας στα μάτια σας, ώστε να έχετε καθαρή θέα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την ασπίδα προσώπου ως στήριξη αλογοουράς ή βραχιόλι τυλίγοντάς την γύρω από τα μαλλιά ή τον καρπό σας
Βήμα 4. Φορέστε το ως γκέτα λαιμού
Βάλτε την ασπίδα προσώπου πάνω από το κεφάλι σας έτσι ώστε να κάθεται γύρω από το λαιμό σας. Αυτό μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας από τον ήλιο και τον άνεμο.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε μια ασπίδα προσώπου ως φασόλι
Διπλώστε την ασπίδα έτσι ώστε να κάνει ένα καπάκι. Τοποθετήστε το στο κεφάλι σας για να ζεσταθείτε ή να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την ασπίδα ως φουλάρι ή κορδέλα, βιδώνοντάς την γύρω από το κεφάλι ή το λαιμό σας
Μέρος 2 από 3: Τοποθέτηση άλλων τύπων ασπίδων προσώπου
Βήμα 1. Επιλέξτε τη σωστή ασπίδα προσώπου για τη δραστηριότητά σας
Τα διάφορα αθλήματα απαιτούν διαφορετικά είδη ασπίδων προσώπου. Οι ασπίδες προσώπου διαφέρουν επίσης ανάλογα με το είδος των υλικών με τα οποία εργάζεστε, όπως κράνος συγκόλλησης ή ασπίδα παφλασμού για υγρά. Επιλέξτε τη σωστή ασπίδα προσώπου για το άθλημα που παίζετε ή το υλικό με το οποίο εργάζεστε.
Βήμα 2. Τοποθετήστε την ασπίδα προσώπου πάνω από το κεφάλι σας
Βεβαιωθείτε ότι το προστατευτικό προσώπου έχει τοποθετηθεί σωστά στο μέγεθος του κεφαλιού σας. Βάλτε το πάνω από το κεφάλι σας και βεβαιωθείτε ότι καλύπτει πλήρως το πρόσωπο και τα μάτια σας. Ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι το γείσο είναι άθικτο και ότι μπορείτε να δείτε καθαρά μέσα από αυτό, εάν υπάρχει.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι η ασπίδα είναι ασφαλής
Ρυθμίστε το προστατευτικό προσώπου έτσι ώστε να εφαρμόζει σωστά. Στερεώστε άψογα τυχόν κουμπώματα ή ιμάντες, όπως ιμάντα για πηγούνι. Αν αφήσετε αυτά τα ακυρώματα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την απομάκρυνση της ασπίδας προσώπου και/ή τον τραυματισμό σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται με την ασπίδα.
Μέρος 3 από 3: Προσδιορισμός εάν χρειάζεστε ασπίδα προσώπου
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ασπίδα προσώπου για αθλήματα επαφής
Οι παίκτες του χόκεϊ, του λάκρος και των ποδοσφαιριστών πρέπει να φορούν ασπίδες προσώπου για να τους προστατεύουν από τα πακέτα ή τις μπάλες, καθώς και τις συγκρούσεις με άλλους παίκτες. Οι συλλέκτες Softball και μπέιζμπολ πρέπει επίσης να φορούν μάσκες προσώπου για να τους προστατεύσουν από την μπάλα ή το ρόπαλο. Οι νόμοι διαφέρουν ανάλογα με το κράτος και το πρωτάθλημα, αλλά είναι καλύτερο να κάνετε λάθος από την πλευρά της προσοχής.
Βήμα 2. Φορέστε μια ασπίδα προσώπου για να αποφύγετε πετώντας συντρίμμια
Εάν εργάζεστε με ηλεκτρικά εργαλεία όπως πριόνια και μύλους, θα πρέπει να φοράτε ασπίδα προσώπου για να προστατευτείτε από τα συντρίμμια καθώς και τη σκόνη και άλλα λεπτά υλικά.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια ασπίδα προσώπου όταν εργάζεστε με κινδύνους πιτσιλισμού
Όταν εργάζεστε με επικίνδυνα υγρά που είναι διαβρωτικά ή όξινα, φροντίστε να φοράτε ασπίδα προσώπου για να προστατεύετε τα μάτια και το δέρμα σας. Εάν υπάρχει πιθανότητα να έρθετε σε επαφή με χημικά προσκολλητικά ή απογυμνωτές χρωμάτων, πρέπει επίσης να φοράτε ασπίδα προσώπου.
Θα πρέπει επίσης να φοράτε ασπίδα προσώπου για τον έλεγχο των λοιμώξεων, όπως όταν εργάζεστε κοντά, γύρω ή με σωματικά υγρά
Βήμα 4. Φορέστε μια ασπίδα προσώπου για να προστατευθείτε από την υπερβολική ζέστη
Πρέπει πάντα να φοράτε ασπίδα προσώπου κατά τη συγκόλληση, το χειρισμό λιωμένης ουσίας ή τη συντήρηση του κλιβάνου. Υπάρχουν ακόμη και ασπίδες προσώπου που έχουν ειδικές επικαλύψεις για προστασία από την υπερβολική θερμότητα.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε μια ασπίδα προσώπου για να αποφύγετε τους κινδύνους με τόξο
Οι ηλεκτρολόγοι ή άλλοι που εργάζονται με συνδέσεις υψηλής τάσης πρέπει να φορούν πάντα ασπίδα προσώπου. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα ειδικά σχεδιασμένο για να προστατεύεται από το φλας τόξου για να προστατεύεστε.
Συμβουλές
- Τα πλαστικά παράθυρα προβολής προστατεύουν από την πρόσκρουση στο φως, ενώ τα παράθυρα με συρμάτινη οθόνη προστατεύουν από μέτρια πρόσκρουση.
- Εάν δεν έχετε μια υφασμάτινη ασπίδα προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπαντάνα αντ 'αυτού.
- Για να αποκτήσετε μια κατάλληλη ασπίδα προσώπου, ίσως χρειαστεί να μετρήσετε πρώτα το κεφάλι σας.
