Το γιαούρτι είναι απίστευτα υγιεινό, αλλά ξέρατε ότι είναι υπέροχο και για το δέρμα σας; Το γιαούρτι είναι φυσικά απολεπιστικό, έτσι θα αφήσει το δέρμα σας απαλό και λείο. Είναι επίσης ενυδατικό και λαμπερό, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος. Μπορείτε πάντα να αλείψετε γιαούρτι στο πρόσωπό σας και να το ονομάσετε μάσκα, αλλά μπορείτε να το πάρετε ακόμα περισσότερο αν προσθέσετε επιπλέον καλούδια, όπως μέλι, κανέλα ή σκόνη κακάο. Το καλύτερο μέρος για τις μάσκες γιαουρτιού είναι ότι είναι απολύτως φυσικές και βιολογικές, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την τοποθέτηση χημικών στο πρόσωπό σας!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Παρασκευή βασικής μάσκας γιαουρτιού προσώπου
Βήμα 1. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας απλό γιαούρτι σε ένα μικρό μπολ
Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε πλήρες λιπαρό ελληνικό γιαούρτι. θα είναι πολύ πιο ενυδατικό από 2% ή γιαούρτι χωρίς λιπαρά. Αποφύγετε τη χρήση τυχόν αρωματισμένων γιαουρτιών, καθώς περιέχουν πάρα πολλά γλυκαντικά και άλλα πρόσθετα συστατικά.
Το γιαούρτι είναι υπέροχο για το δέρμα γιατί είναι φυσικά απολεπιστικό, λαμπερό και ενυδατικό. Βοηθά επίσης να φωτίσει τα σκοτεινά σημεία και να μειώσει τις κηλίδες
Βήμα 2. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι με ένα πιρούνι
Συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι το μέλι να αναμειχθεί ομοιόμορφα σε όλο το γιαούρτι. Το μέλι είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να βάλετε στο δέρμα σας. Είναι φυσικά ενυδατικό και αντιβακτηριακό. Θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματός σας ενώ διαχειρίζεται την ακμή λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του.
Βήμα 3. Τραβήξτε τα μαλλιά σας πίσω και βρέξτε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό
Εάν φοράτε ένα ωραίο πουκάμισο, θα μπορούσε επίσης να είναι καλή ιδέα να περάσετε μια παλιά πετσέτα στο στήθος και τους ώμους σας. Το πλύσιμο του προσώπου σας με ζεστό νερό βοηθάει να ανοίξετε τους πόρους σας και να κάνετε τη μάσκα ακόμη πιο αποτελεσματική.
Βήμα 4. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, προσέχοντας να αποφύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια
Αν σας έχει περισσέψει μάσκα, μπορείτε να την εφαρμόσετε και στο λαιμό σας. Μπορείτε να εφαρμόσετε τη μάσκα χρησιμοποιώντας μόνο τα δάχτυλά σας. Για μια πιο σπα εμπειρία, βουρτσίστε απαλά τη μάσκα χρησιμοποιώντας ένα πινέλο μακιγιάζ βάσης.
Βήμα 5. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15 έως 20 λεπτά
Η μάσκα θα αρχίσει να στεγνώνει και πριν «ξεφλουδίσει» αυτό το διάστημα, κάτι που είναι εντάξει. Η μάσκα θα συνεχίσει να κάνει τη «δουλειά της» ενυδατώνοντας και ενυδατώνοντας το πρόσωπό σας.
Βήμα 6. Ξεπλύνετε τη μάσκα χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και, στη συνέχεια, πιέστε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό για να σφίξετε τους πόρους
Στη συνέχεια, στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα. Το δέρμα σας μπορεί να αισθάνεται λίγο σφιχτό και σφιγμένο μετά από αυτή τη μάσκα. Εάν συμβαίνει αυτό, εφαρμόστε κάποια ενυδατική κρέμα μετά.
Χρησιμοποιήστε μάσκα γιαουρτιού με λιπαρό δέρμα. Το γιαούρτι κάνει μια εξαιρετική μάσκα αν έχετε λιπαρό δέρμα γιατί έχει ιδιότητες σύσφιξης που δεν ξηραίνουν το δέρμα
Μέθοδος 2 από 2: Προσθήκη άλλων συστατικών για περισσότερα οφέλη
Βήμα 1. Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας με μια μάσκα γιαουρτιού με μέλι και πλιγούρι βρώμης
Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε 1 κουταλάκι του γλυκού από κάθε ένα από τα παρακάτω: μέλι, ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης και γιαούρτι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και περιμένετε 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Spεκάστε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό μετά.
- Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα φυσικό, αλλά απαλό, απολεπιστικό.
- Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, μπορείτε να αλέσετε το δικό σας χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή μύλο καφέ.
Βήμα 2. Φωτίστε το δέρμα σας προσθέτοντας μερικές φράουλες στη μάσκα
Σε ένα μικρό μπολ, πολτοποιήστε μαζί 2 ώριμες φράουλες χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 κουταλάκι γιαούρτι, στη συνέχεια ανακατέψτε για να ενωθούν. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 15 λεπτά. Spεκάστε το πρόσωπό σας με κρύο νερό για να σφραγίσετε τους πόρους σας μετά.
- Οι φράουλες φωτίζουν και φωτίζουν φυσικά.
- Για κάτι λίγο πιο απολεπιστικό, προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού αμύγδαλα.
Βήμα 3. Φτιάξτε μια μάσκα γιαουρτιού με αβοκάντο και ελαιόλαδο για επιπλέον υγρασία
Σε ένα μικρό μπολ, πολτοποιήστε το ένα τέταρτο του ώριμου αβοκάντο χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι γιαούρτι και 1 κουταλάκι ελαιόλαδο. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε την να δράσει για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και, στη συνέχεια, πιέστε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό για να σφίξετε τους πόρους.
- Το αβοκάντο και το ελαιόλαδο είναι φυσικά ενυδατικά και ενυδατικά.
- Για μια ενυδατική και αντιβακτηριακή μάσκα προσώπου, χρησιμοποιήστε μέλι αντί για ελαιόλαδο.
- Το ελαιόλαδο μπορεί να φράξει τους πόρους. Αν ανησυχείτε για αυτό, δοκιμάστε λάδι jojoba, ηλιέλαιο ή λάδι γλυκού αμυγδάλου.
Βήμα 4. Προσθέστε λίγη σκόνη κακάο για αντιγηραντικά οφέλη
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε γρήγορα 2 κουταλάκια γιαούρτι, 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε με 15 λεπτά με ζεστό νερό. Spεκάστε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό στη συνέχεια και εφαρμόστε κάποια ενυδατική κρέμα, αν θέλετε.
Η σκόνη κακάο έχει φυσικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Θα βοηθήσει στην πρόληψη βλαβών από τον ήλιο και θα μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών
Βήμα 5. Ξυπνήστε το δέρμα σας το πρωί με μια μάσκα με βάση τον καφέ
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε μαζί 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ, 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο και 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Περιμένετε 15 έως 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Ρίξτε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό όταν τελειώσετε.
- Ο καφές σφίγγει τους πόρους σας και μειώνει τη λιπαρότητα, το πρήξιμο και το πρήξιμο.
- Το κακάο και ο καφές έχουν αντιγηραντικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες.
Βήμα 6. Μειώστε το πρήξιμο και προσθέστε μια υγιή λάμψη με μια δόση κανέλα και μοσχοκάρυδο
Συνδυάστε 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατέψτε μια κανέλα κανέλα και μοσχοκάρυδο και στη συνέχεια απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Περιμένετε 7 έως 10 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό νερό. Spεκάστε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό μετά για να σφραγίσετε τους πόρους σας.
- Η κανέλα δεν είναι μόνο φυσικά αντιβακτηριακή, αλλά δίνει επίσης στο δέρμα μια υγιή λάμψη.
- Το μοσχοκάρυδο θα γεμίσει το δέρμα, μειώνοντας έτσι την εμφάνιση ρυτίδων και λεπτών γραμμών.
Βήμα 7. Προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού για λαμπερό αποτέλεσμα
Ανακατέψτε μαζί 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι και 2 έως 3 σταγόνες χυμό λεμονιού σε ένα μικρό μπολ. Για επιπλέον υγρασία και ενυδάτωση, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και περιμένετε 10 έως 15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και, στη συνέχεια, πιέστε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό για να σφίξετε τους πόρους σας.
- Ο χυμός λεμονιού είναι ένα φυσικό λαμπερό δέρμα. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της ακμής και των μαύρων στίξεων.
- Μια άλλη επιλογή για τη μάσκα σας είναι ο κουρκουμάς. Ο κουρκουμάς μπορεί να κάνει το δέρμα σας κιτρινωπό εάν το προετοιμάσετε λάθος, αλλά εάν χρησιμοποιείτε συνταγή από αξιόπιστη πηγή, ο κουρκουμάς κάνει μια εξαιρετική μάσκα. Μην χρησιμοποιείτε τη μάσκα πολύ συχνά - μία φορά την εβδομάδα είναι καλό. Ο κουρκουμάς δεν στεγνώνει το δέρμα σας και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Για μια εξαιρετικά απλή μάσκα προσώπου απλώστε απλό γιαούρτι στο πρόσωπό σας. Αφήστε το εκεί για 15 έως 20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
- Το πλήρες λιπαρό, βιολογικό, ελληνικό γιαούρτι θα σας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα, αλλά το απλό, βιολογικό γιαούρτι θα λειτουργήσει εξίσου καλά.
- Μην χρησιμοποιείτε γλυκό γιαούρτι ή αρωματισμένο. Περιέχουν πάρα πολλά γλυκαντικά και άλλα συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.
- Δοκιμάστε λίγο στον καρπό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργική αντίδραση.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μάσκα προσώπου μία έως δύο φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να το χρησιμοποιήσουν έως και τρεις φορές την εβδομάδα.
- Σκύψτε πάνω από ένα μπολ με ατμό, ζεστό νερό για λίγα λεπτά πριν εφαρμόσετε τη μάσκα. Ο ζεστός ατμός θα ανοίξει τους πόρους σας και θα κάνει τη μάσκα πιο αποτελεσματική.
- Το γιαούρτι είναι εξαιρετικό στην ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα. έχει φυσική δροσιστική επίδραση στο δέρμα. Εφαρμόστε λίγο γιαούρτι σε ηλιακό έγκαυμα και στη συνέχεια ξεπλύνετε μετά από 10 έως 15 λεπτά με δροσερό νερό.
Προειδοποιήσεις
- Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε κανένα από αυτά τα συστατικά πριν τα βάλετε στο πρόσωπό σας.
- Μην χρησιμοποιείτε μάσκες προσώπου που περιέχουν λεμόνι το πρωί. Ο χυμός λεμονιού κάνει το δέρμα ιδιαίτερα ευαίσθητο στο ηλιακό φως και μπορεί να καταλήξετε σε κακό ηλιακό έγκαυμα. Ακόμα κι αν ξεπλύνετε τη μάσκα εντελώς, υπάρχει πιθανότητα να έχετε υπολείμματα.
