Το ΗΚΓ, που ονομάζεται επίσης ΗΚΓ, είναι μια εξέταση ηλεκτροκαρδιογραφήματος που μετρά τα ηλεκτρικά σήματα που κάνει ο καρδιακός σας παλμός. Το Apple Watch Series 4 είναι εξοπλισμένο με τις δυνατότητες που απαιτούνται για την εγγραφή ΗΚΓ, αλλά για να λάβετε την εφαρμογή ΗΚΓ, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις για iOS και watchOS. Μπορείτε να μεταβείτε στη διεύθυνση https://www.apple.com/watchos/feature-availability/#apps-ecg για να δείτε εάν η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στη χώρα σας πριν ξεκινήσετε.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Ρύθμιση της εφαρμογής ΗΚΓ
Βήμα 1. Ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία στο τηλέφωνό σας
Αυτό το εικονίδιο εφαρμογής μοιάζει με κόκκινη καρδιά σε λευκό φόντο. Γενικά θα βρείτε την εφαρμογή στην Αρχική οθόνη.
Αυτή η μέθοδος στοχεύει στη ρύθμιση της εφαρμογής ΗΚΓ, ώστε να μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε στο ρολόι σας
Βήμα 2. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη για να ρυθμίσετε την εφαρμογή
Αυτό περιλαμβάνει την εισαγωγή της ημερομηνίας γέννησής σας και την ανάγνωση πληροφοριών σχετικά με τα αποτελέσματα του τεστ ΗΚΓ.
- Εάν δεν βλέπετε την ειδοποίηση για τη ρύθμιση της εφαρμογής ΗΚΓ, πατήστε Δεδομένα Υγείας τότε Καρδιά και Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ).
- Μπορείτε να κάνετε το ΗΚΓ δοκιμής ή να το παραλείψετε για να συνεχίσετε αργότερα.
Βήμα 3. Ανοίξτε την εφαρμογή ΗΚΓ στο ρολόι σας
Αυτό το εικονίδιο εφαρμογής μοιάζει με γραμμή καρδιακών παλμών σε ΗΚΓ. Μπορείτε να πατήσετε το Crηφιακό στέμμα για να μεταβείτε στην Αρχική οθόνη όπου θα πρέπει να βρείτε την εφαρμογή ΗΚΓ.
Μέθοδος 2 από 4: Λήψη ΗΚΓ
Βήμα 1. Ανοίξτε την εφαρμογή ΗΚΓ στο ρολόι σας
Αυτό το εικονίδιο εφαρμογής μοιάζει με γραμμή καρδιακών παλμών σε ΗΚΓ. Μπορείτε να πατήσετε το Crηφιακό στέμμα για να μεταβείτε στην Αρχική οθόνη όπου θα πρέπει να βρείτε την εφαρμογή ΗΚΓ.
- Πριν προχωρήσετε περαιτέρω, βεβαιωθείτε ότι έχετε το ρολόι στον καρπό που καθορίσατε στην εφαρμογή Apple Watch.
- Μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια εξέταση ΗΚΓ μόνο εάν η εφαρμογή έχει ρυθμιστεί στο iPhone σας.
Βήμα 2. Κρατήστε το δάχτυλό σας στο Digital Crown
Δεν χρειάζεται να πατήσετε το Digital Crown κατά τη διάρκεια της δοκιμής.
- Ακουμπήστε τα χέρια και τα χέρια σας σε ένα τραπέζι ή στην αγκαλιά σας για τα καλύτερα αποτελέσματα.
- Χρησιμοποιήστε το χέρι απέναντι από αυτό που φορά το ρολόι, καθώς θα δημιουργήσει λιγότερη ένταση και άγχος.
Βήμα 3. Περιμένετε για 30 δευτερόλεπτα
Η εγγραφή ΗΚΓ διαρκεί 30 δευτερόλεπτα για να ολοκληρωθεί. Προσπαθήστε να μην μετακινηθείτε αυτό το διάστημα.
- Θα δείτε την αντίστροφη μέτρηση του ρολογιού για το χρόνο που απομένει στη δοκιμή.
- Μετά τη δοκιμή, θα λάβετε μια ταξινόμηση που μπορείτε να αποθηκεύσετε και να επεκτείνετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να σημειώσετε ότι μόλις ολοκληρώσατε τη βοήθεια κάποιου να μετακινήσει έναν τόνο κουτιών, κάτι που θα σας βοηθήσει αργότερα να θυμηθείτε γιατί τα αποτελέσματα του ΗΚΓ σας ήταν τόσο διαφορετικά από τα προηγούμενα τεστ.
Μέθοδος 3 από 4: Ρύθμιση ειδοποιήσεων χαμηλού και υψηλού BPM
Βήμα 1. Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch στο iPhone σας
Αυτό το εικονίδιο εφαρμογής μοιάζει με το ρολόι σας. Μπορείτε γενικά να βρείτε αυτήν την εφαρμογή στην Αρχική οθόνη σας.
Οποιοδήποτε ρολόι μετά τη σειρά 1 μπορεί να το κάνει αυτό
Βήμα 2. Πατήστε την καρτέλα Το ρολόι μου
Θα το δείτε στη σειρά εικονιδίων στο κάτω μέρος της εφαρμογής.
Βήμα 3. Πατήστε Καρδιά
Βήμα 4. Πατήστε High Heart Rate και επιλέξτε BPM
Θα λαμβάνετε μια ειδοποίηση στο ρολόι σας όποτε το BPM είναι πάνω από αυτό και είστε σε ανενεργή κατάσταση για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Βήμα 5. Πατήστε Χαμηλό καρδιακό ρυθμό και επιλέξτε BPM
Θα λαμβάνετε μια ειδοποίηση στο ρολόι σας όποτε το BPM σας είναι χαμηλότερο από αυτό και είστε σε ανενεργή κατάσταση για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Μέθοδος 4 από 4: Ρύθμιση ειδοποιήσεων ακανόνιστου ρυθμού
Βήμα 1. Ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία στο τηλέφωνό σας
Αυτό το εικονίδιο εφαρμογής μοιάζει με κόκκινη καρδιά σε λευκό φόντο. Γενικά θα βρείτε την εφαρμογή στην Αρχική οθόνη.
Οποιοδήποτε ρολόι μετά τη σειρά 1 μπορεί να το κάνει αυτό
Βήμα 2. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη για να ρυθμίσετε τις Ειδοποιήσεις παράνομου ρυθμού
Αυτό περιλαμβάνει την ανάγνωση πληροφοριών σχετικά με τη χρήση και τη συχνότητα αυτών των ειδοποιήσεων, καθώς και τον τρόπο παρουσίασής τους σε γιατρό.
Εάν δεν έχετε ειδοποίηση στην οθόνη για να ρυθμίσετε τις Ειδοποιήσεις ακανόνιστου ρυθμού, μεταβείτε στην καρτέλα Δεδομένα υγείας, πατήστε Καρδιά και Ειδοποιήσεις ακανόνιστου ρυθμού.
Βήμα 3. Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch στο iPhone σας
Αυτό το εικονίδιο εφαρμογής μοιάζει με το ρολόι σας. Μπορείτε να βρείτε αυτήν την εφαρμογή στην Αρχική οθόνη σας.
Βήμα 4. Πατήστε την καρτέλα Το ρολόι μου
Θα το δείτε στη σειρά εικονιδίων στο κάτω μέρος της εφαρμογής.
Βήμα 5. Πατήστε Καρδιά
Βήμα 6. Πατήστε για να ενεργοποιήσετε το διακόπτη
