Οι ειδικοί λένε ότι ο καρκίνος του μαστού μπορεί να επηρεάσει άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά είναι πιο συχνός στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας. Αν και ο ανδρικός καρκίνος του μαστού είναι σπάνιος, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε συμπτώματα όπως εξογκώματα στήθους, αλλαγές δέρματος, αλλαγές θηλών και έκκριση θηλής. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό να αγνοήσουν τα σβώλα του μαστού από τις γυναίκες, αλλά η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για να λάβετε τη θεραπεία που χρειάζεστε για να αναρρώσετε. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε, αλλά μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία για την υγεία του στήθους σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός των συμπτωμάτων του αντρικού καρκίνου του μαστού
Βήμα 1. Αναγνωρίστε τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού στους άνδρες
Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί τον ανδρικό καρκίνο του μαστού, αλλά γνωρίζουν ότι ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Η επίγνωση του δυνητικού κινδύνου μπορεί να σας ωθήσει να ελέγχετε τον εαυτό σας και να επισκέπτεστε το γιατρό σας τακτικά. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για ανδρικό καρκίνο του μαστού:
- Ηλικία - οι περισσότεροι άνδρες που έχουν καρκίνο του μαστού εμφανίζουν μετά την ηλικία των 60 ετών
- Έκθεση στα οιστρογόνα - είτε μέσω φαρμακευτικής αγωγής ως μέρος μιας διαδικασίας αλλαγής φύλου είτε με ορμονική θεραπεία για καρκίνο του προστάτη
- Οικογενειακό ιστορικό - εάν έχετε ένα ή περισσότερα στενά μέλη της οικογένειας που εμφάνισαν καρκίνο του μαστού, είναι πιο πιθανό να πάρετε τη νόσο
- Το σύνδρομο Klinefelter, το οποίο προκαλεί στο σώμα σας να παράγει λιγότερες ανδρικές ορμόνες και περισσότερες γυναικείες ορμόνες
- Ηπατική νόσος, όπως κίρρωση, η οποία αυξάνει τις γυναικείες ορμόνες στο σύστημά σας
- Ευσαρκία
- Αλκοολισμός
- Έκθεση σε ακτινοβολία στην περιοχή του στήθους σας
- Ορισμένες ασθένειες των όρχεων ή τύποι χειρουργικής επέμβασης στους όρχεις σας
- Γυναικομαστία ή μη φυσιολογική μεγέθυνση και των δύο ανδρικών μαστών
- Μετάλλαξη γονιδίου BRCA2
Βήμα 2. Προσδιορίστε πιθανά σημάδια ανδρικού καρκίνου του μαστού
Οι άνδρες έχουν μικρές ποσότητες ιστού του μαστού και τυχόν αλλαγές θα πρέπει να αξιολογούνται. Πολλοί άντρες δεν σκέφτονται την υγεία του στήθους τους, αλλά υπάρχουν πολλά σημάδια και συμπτώματα του ανδρικού καρκίνου του μαστού που πρέπει να προσέξετε. Μπορεί να τα παρατηρήσετε κατά τη διάρκεια συνήθων δραστηριοτήτων όπως ντους ή αλλαγής ρούχων. Τα ακόλουθα μπορεί να είναι σημάδια ανδρικού καρκίνου του μαστού:
- Πύκνωση του ιστού του στήθους σας
- Αναπτύξτε έναν ανώδυνο όγκο στο στήθος σας
- Αλλάζοντας την υφή του δέρματος στο στήθος σας, συμπεριλαμβανομένου του λακκουρίσματος, του τσιμπήματος, της ερυθρότητας ή της απολέπισης
- Αντιστροφή της θηλής σας
- Έχετε διαυγή ή αιματηρή έκκριση από τη θηλή σας
- Βιώνετε πόνο στο στήθος σας
- Αναπτύξτε πληγές στη θηλή ή την αρίολα σας
- Έχοντας διευρυμένους λεμφαδένες κάτω από το χέρι σας
Βήμα 3. Εξετάστε το στήθος σας για παρατυπίες
Μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες ανωμαλίες στο στήθος ή το στήθος σας ως αποτέλεσμα του ανδρικού καρκίνου του μαστού. Το να παρακολουθείτε το στήθος και το δέρμα σας μπορεί να σας ειδοποιήσει να κάνετε αυτοεξέταση στήθους και να επισκεφθείτε το γιατρό σας.
- Ελέγχετε τακτικά το στήθος και το στήθος σας, ώστε να μπορείτε να εντοπίζετε ευκολότερα τις αλλαγές σε αυτά. Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη και κοιτάξτε την περιοχή του στήθους σας μία φορά την εβδομάδα ή το μήνα, ειδικά αν γνωρίζετε ότι κινδυνεύετε από τη νόσο. Συγκρίνετε κάθε στήθος και παρατηρήστε τυχόν διαφορές στην υφή ή το σχήμα. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές, πραγματοποιήστε μια αυτοεξέταση στήθους για να δείτε αν μπορείτε να εντοπίσετε τυχόν περαιτέρω συμπτώματα μέσω της αφής.
- Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε πιθανά συμπτώματα καρκίνου του μαστού στον άνδρα. Όσο πιο γρήγορα εντοπίσετε και λάβετε θεραπεία για πιθανό ανδρικό καρκίνο του μαστού, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές σας να θεραπεύσετε τη νόσο.
Βήμα 4. Παρατηρήστε πόνο ή έκκριση
Εκτός από την εξέταση του δέρματος του στήθους σας, δώστε προσοχή σε κάθε πόνο που αισθάνεστε στο στήθος σας. Θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τυχόν διαυγή ή αιματηρή έκκριση που προέρχεται από το στήθος σας. Και τα δύο αυτά συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ανδρικό καρκίνο του μαστού, ειδικά αν τα έχετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Ελέγξτε για τυχόν υγρά σημεία στα πουκάμισά σας, τα οποία μπορεί να είναι σημάδι απόρριψης. Επιπλέον, η απλή εξέταση των μαστών σας σε τακτική βάση μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε απαλλαγή.
- Παρατηρήστε εάν έχετε πόνο όταν φοράτε ρούχα, αγγίζετε το δέρμα σας ή κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως η άσκηση.
Βήμα 5. Συζητήστε τις ανησυχίες με τον άλλο σημαντικό σας
Εάν υποψιάζεστε οποιαδήποτε αλλαγή στο στήθος σας, φροντίστε να μιλήσετε με τους σημαντικούς σας για τις ανησυχίες σας. Ο σημαντικός άλλος μπορεί να αναγνωρίσει συμπτώματα ή διαφορές στο στήθος σας που δεν είδατε. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε μια αυτοεξέταση στήθους για να εντοπίσετε περαιτέρω αλλαγές και να παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη ενώ λαμβάνετε ιατρική φροντίδα.
Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον σύντροφό σας σχετικά με τις ανησυχίες σας και τα συμπτώματα που έχετε εντοπίσει. Ρωτήστε τον σύντροφό σας για τυχόν αλλαγές που έχουν παρατηρήσει. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: «Βρήκα αυτό το φολιδωτό κομμάτι δέρματος στη θηλή μου και μερικές φορές υπάρχει ένα διαυγές υγρό που βγαίνει από αυτό. Το έχετε παρατηρήσει και αυτό; Θα σας πείραζε να με βοηθήσετε να το κοιτάξω πιο προσεκτικά; »
Βήμα 6. Να γνωρίζετε τη γυναικομαστία
Εάν και τα δύο στήθη σας γίνουν μεγαλύτερα, αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως γυναικομαστία. Γενικά, δεν πρόκειται για καρκίνο του μαστού, παρόλο που το στήθος σας μπορεί να γίνει αρκετά μεγάλο. Η γυναικομαστία προκαλείται μερικές φορές από φάρμακα, μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, χρήση μαριχουάνας και αύξηση βάρους, αν και η αιτία είναι συχνά άγνωστη σε πολλές περιπτώσεις. Παρόλο που η γυναικομαστία δεν σημαίνει ότι έχετε καρκίνο του μαστού, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η κατάσταση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ανδρικού καρκίνου του μαστού. Εάν ανησυχείτε για γυναικομαστία, προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.
Μέρος 2 από 3: Εκτέλεση αυτοεξέτασης μαστού
Βήμα 1. Να είστε σίγουροι
Παρόλο που είναι σπάνιο στους άνδρες, είναι σημαντικό να ελέγξετε για καρκίνο του μαστού εάν είστε σε υψηλό κίνδυνο ή έχετε συμπτώματα. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να αισθάνεται αμήχανα ή περιποιημένος φροντίζοντας την υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της αυτοεξέτασης του μαστού στον εαυτό σας. Ο καρκίνος του μαστού επηρεάζει και τα δύο φύλα και ούτε η ανάπτυξη της νόσου ούτε η εξέταση στον εαυτό σας αντικατοπτρίζουν την αρρενωπότητά σας.
Βήμα 2. Κάντε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο
Ο πιο βέλτιστος χρόνος για να κάνετε αυτοεξέταση στήθους είναι μετά από ένα ζεστό ντους ή μπάνιο. Η ζεστασιά λειαίνει το δέρμα σας και διευκολύνει την εκτέλεση των εξετάσεων.
Σκεφτείτε να κάνετε έναν προκαταρκτικό έλεγχο του ιστού του μαστού σας ενώ είστε στο ντους. Μπορείτε να εξετάσετε και να νιώσετε το στήθος σας ενώ κάνετε ντους ή κάνετε μπάνιο
Βήμα 3. Πιέστε τον ιστό του στήθους σας
Μια αυτοεξέταση στήθους απαιτεί να αισθάνεστε τους ιστούς του μαστού σας με λεπτομερή και μεθοδικό τρόπο. Ελέγξτε κάθε στήθος ξεχωριστά χρησιμοποιώντας το αντίθετο χέρι στο στήθος που θέλετε να εξετάσετε. Εργαστείτε από το εξωτερικό του στήθους σας στη μασχάλη σας και αισθανθείτε σε όλο το στήθος για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει κάθε επιφάνεια του ιστού.
- Ξαπλώστε στο κρεβάτι, το πάτωμα ή το τραπέζι σας έτσι ώστε ο ιστός του στήθους σας να απλωθεί ομοιόμορφα στο στήθος σας.
- Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο στήθος που εξετάζετε. Στη συνέχεια, πιέστε σταθερά τον ιστό σε μικρούς, δεξιόστροφους κύκλους. Ξεκινήστε από το εξωτερικό πάνω άκρο του στήθους σας και σπειρώστε τους κύκλους προς τη θηλή σας. Χρησιμοποιήστε αυτήν την τεχνική για ολόκληρο το στήθος σας και στη συνέχεια επαναλάβετε τη διαδικασία από την άλλη πλευρά. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε επίσης τις μασχάλες σας.
- Νιώστε σβώλους και χτυπήματα κατά τη διάρκεια της εξέτασης και σημειώστε πού τα βρίσκετε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να τα εντοπίσει πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια τυχόν επόμενων εξετάσεων. Επιπλέον, φροντίστε να κοιτάξετε προσεκτικά το δέρμα του στήθους σας κατά τη διάρκεια της εξέτασης, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε οποιεσδήποτε άλλες αλλαγές, όπως το τσίμπημα, το λακκάκι ή το φολιδωτό δέρμα.
Βήμα 4. Ελέγξτε τις θηλές σας
Μόλις αισθανθείτε καλά το στήθος σας για αλλαγές, θα πρέπει επίσης να ελέγξετε τις θηλές σας. Κοιτάξτε το δέρμα, νιώστε το με τα δάχτυλά σας και πιέστε το απαλά για να δείτε αν υπάρχει κάποια έκκριση.
Μέρος 3 από 3: Διάγνωση και θεραπεία
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας
Εάν βρείτε οποιεσδήποτε ενδείξεις ή συμπτώματα καρκίνου του μαστού και / ή κινδυνεύετε από αυτόν, επισκεφτείτε το γιατρό σας μόλις μπορέσετε. Η έγκαιρη διάγνωση και διάγνωση μπορεί να αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας και επιβίωσης.
- Βεβαιωθείτε ότι το ιατρείο σας γνωρίζει γιατί προγραμματίζετε την εξέταση, έτσι ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να δώσει άμεση προσοχή στα συμπτώματα ή τις ανησυχίες σας.
- Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα του ανδρικού καρκίνου του μαστού που έχετε, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στην εμφάνιση του μαστού σας και του τρόπου με τον οποίο αισθάνεται. Ειδοποιήστε το γιατρό για τυχόν σβώλους ή παρατυπίες που αισθανθήκατε κατά την αυτοεξέταση μαστού.
- Δεδομένου ότι υπάρχουν άλλοι λόγοι για τις αλλαγές του στήθους στους άνδρες, το να δώσετε ένα εμπεριστατωμένο και ειλικρινές ιστορικό είναι σημαντικό και πρέπει να περιλαμβάνει οποιαδήποτε φάρμακα, βότανα ή συμπληρώματα που παίρνετε ή λαμβάνετε από άλλους επαγγελματίες. Η μη παροχή κατάλληλων πληροφοριών θα μπορούσε να εμποδίσει την ικανότητα του γιατρού σας να διαγνώσει καρκίνο ή άλλη πάθηση.
Βήμα 2. Υποβληθείτε σε δοκιμές
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται καρκίνο του μαστού, πιθανότατα θα κάνει μια κλινική εξέταση μαστού και θα διατάξει περαιτέρω έλεγχο. Δοκιμές που περιλαμβάνουν βιοψίες και απεικονιστικές εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν καλύτερα τον γιατρό σας να διαγνώσει τον καρκίνο του μαστού, να προσδιορίσει την έκταση της νόσου και να αναπτύξει το καλύτερο θεραπευτικό πλάνο για εσάς.
- Επιτρέψτε στον γιατρό σας να εξετάσει το στήθος σας και να πραγματοποιήσει κλινική εξέταση μαστού. Όπως μια αυτοεξέταση, μια κλινική εξέταση μαστού θα περιλαμβάνει τον γιατρό σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά του για να αισθανθεί σβώλους ή άλλες αλλαγές στο στήθος σας και στους γύρω ιστούς. Η εξέταση μπορεί επίσης να πει στον γιατρό σας πράγματα όπως το μέγεθος των σβώλων, τον τρόπο που αισθάνονται και την εγγύτητά τους με το δέρμα και τους μυς σας. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια της εξέτασης.
- Πάρτε απεικονιστικές εξετάσεις που περιλαμβάνουν μαστογραφία, υπερηχογράφημα, αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία εάν ο γιατρός σας τις συνταγογραφήσει. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να εξετάσει πιο προσεκτικά τις ανωμαλίες των ιστών και να καθορίσει την έκταση τυχόν καρκίνου που μπορεί να έχετε.
- Κάντε βιοψία για την αφαίρεση σβώλων ή υποψία ιστού του μαστού. Οι βιοψίες, όπου μια λεπτή βελόνα εισάγεται στον ιστό για να αφαιρεθεί ο ιστός για εργαστηριακή ανάλυση, μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν έχετε καρκίνο του μαστού και, αν ναι, τι τύπος καρκίνου είναι.
Βήμα 3. Λάβετε θεραπεία
Εάν οι εξετάσεις ανακαλύψουν ότι έχετε καρκίνο, ο γιατρός σας θα αναπτύξει μια θεραπεία με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασής σας. Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας για τον ανδρικό καρκίνο του μαστού, όλες οι οποίες μπορούν να θεραπεύσουν και να θεραπεύσουν με επιτυχία τη νόσο. Θυμηθείτε ότι η έγκαιρη διάγνωση και διάγνωση είναι το κλειδί για τη θεραπεία.
- Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας και τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τη διάγνωση και τη φύση του καρκίνου του μαστού καθώς και τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης της συγκεκριμένης περίπτωσής σας.
- Εξετάστε τη χειρουργική επέμβαση όπως η μαστεκτομή για να αφαιρέσετε τυχόν όγκους και τον περιβάλλοντα ιστό. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική αφαίρεση ενός λεμφαδένα για να προσδιορίσετε εάν ο καρκίνος του μαστού σας έχει εξαπλωθεί.
- Υποβληθείτε σε ακτινοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιεί δέσμες υψηλής ενέργειας από πηγές όπως οι ακτίνες Χ για την εξάλειψη των καρκινικών κυττάρων του μαστού. Σε πολλές περιπτώσεις, η ακτινοβολία συνδυάζεται με μαστεκτομή για να σκοτώσει και να αφαιρέσει αποτελεσματικά τα καρκινικά κύτταρα του μαστού.
- Λάβετε φάρμακα χημειοθεραπείας με χάπι ή ενδοφλεβίως για να σκοτώσετε τα καρκινικά κύτταρα. Η χημειοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με χειρουργική επέμβαση και μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για άνδρες με προχωρημένες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού.
- Εξετάστε τη θεραπεία ορμονών εάν ο καρκίνος του μαστού σας είναι ευαίσθητος στις ορμόνες. Αυτό συνήθως περιλαμβάνει τη λήψη του φαρμάκου ταμοξιφαίνη, το οποίο λαμβάνουν επίσης πολλές γυναίκες με καρκίνο του μαστού. Να γνωρίζετε, ωστόσο, ότι άλλες ορμονικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού δεν λειτουργούν για τους άνδρες.
- Δοκιμάστε στοχευμένη φαρμακευτική θεραπεία, η οποία προσβάλλει ελαττώματα στα καρκινικά κύτταρα. Φάρμακα όπως το Herceptin και το Avastin μπορεί να επιβραδύνουν ή και να σταματήσουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Ωστόσο, μπορεί να συνοδεύονται από την παρενέργεια της καρδιακής βλάβης.
- Ρωτήστε το γιατρό σας για τη συμμετοχή σε μια κλινική δοκιμή για ανδρικό καρκίνο του μαστού. Αυτή η επιλογή μπορεί να σας προσφέρει μια νέα και διαφορετική μέθοδο θεραπείας που μπορεί να σκοτώσει τον καρκίνο του μαστού σας.
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε τον καρκίνο του μαστού
Εάν λάβετε διάγνωση ανδρικού καρκίνου του μαστού, μπορεί να σας σοκάρει και να σας στεναχωρήσει. Η χρήση διαφορετικών μεθόδων για την αντιμετώπιση της νόσου μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα κάθε άγχος ή προκλήσεις που μπορεί να προκύψουν λόγω της νόσου. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε:
- Μιλήστε με ένα αξιόπιστο άτομο ή ιατρό για τη διάγνωσή σας
- Προσευχή ή διαλογισμός για να ηρεμήσετε
- Άσκηση, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα σωματικά και ψυχικά
- Ανάληψη δημιουργικών δραστηριοτήτων όπως μουσική, τέχνη και χορός, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το άγχος και να αισθανθείτε καλύτερα
- Συμμετοχή σε τοπική ή εθνική ομάδα υποστήριξης ανδρικού καρκίνου του μαστού
