Ένα σπασμένο αιμοφόρο αγγείο στο μάτι σας, αλλιώς γνωστό ως υποεπιπεφυκότα αιμορραγία, μπορεί να φαίνεται πραγματικά τρομακτικό, αλλά δεν είναι τίποτα ανησυχητικό. Δεν θα επηρεάσει την ικανότητά σας να βλέπετε και συνήθως προκαλείται απλώς από υπερβολική δύναμη, όπως κακή βήχα, μεγάλο φτέρνισμα, ρίξιμο ή τρίψιμο του ματιού σας πολύ. Ενώ δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να μειώσετε την ερυθρότητα, υπάρχουν πολλές λύσεις χωρίς ιατρική συνταγή για να αντιμετωπίσετε κάθε πόνο ή ερεθισμό. Μέσα σε 2 εβδομάδες, το μάτι σας πρέπει να θεραπευτεί και να επανέλθει στο φυσιολογικό!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Θεραπεία
Βήμα 1. Εφαρμόστε τεχνητά δάκρυα εάν τα μάτια σας είναι ερεθισμένα
Χρησιμοποιήστε σταγόνες ματιών ανάλογα με τις ανάγκες εάν τα μάτια σας αισθάνονται πληγή ή ερεθισμό καθώς αναρρώνετε. Ελέγξτε ξανά τη συσκευασία για συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με το πόσες σταγόνες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και πόσο συχνά μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε. Κατά γενικό κανόνα, εφαρμόστε 1 σταγόνα σε κάθε μάτι πριν κρατήσετε τα μάτια σας κλειστά για έως και 3 λεπτά.
Εάν αισθάνεστε πολύ πόνο στα μάτια, μιλήστε με το γιατρό ή τον οφθαλμίατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις
Βήμα 2. Πάρτε ακεταμινοφαίνη αντί ΜΣΑΦ για τον πόνο
Εάν αισθάνεστε πόνο ενώ το μάτι σας θεραπεύεται, μην πάρετε ΜΣΑΦ ή ασπιρίνη, τα οποία μπορούν να εμποδίσουν την πήξη του αίματός σας. Αντ 'αυτού, λίγη ακεταμινοφαίνη (Tylenol) για τον πόνο. Προληπτικά, ελέγχετε πάντα εκ των προτέρων τη συνιστώμενη δόση στη συσκευασία.
Βήμα 3. Βάλτε μια ζεστή κομπρέσα στο μάτι σας αν σας πονάει
Μουλιάστε ένα πανί ή χαρτί κουζίνας σε ζεστό νερό και κρατήστε το στο μάτι σας όταν αισθάνεστε πληγή. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη συμπίεση στη βάση που χρειάζεται, έως ότου το μάτι σας αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα.
Βήμα 4. Περιμένετε έως και 2 εβδομάδες για να επουλωθεί ο τραυματισμός
Τα σπασμένα αιμοφόρα αγγεία είναι ακίνδυνα και σχεδόν πάντα καθαρίζονται από μόνα τους. Παρακολουθήστε πότε ξεκίνησε η αιμορραγία, για να μπορείτε να παρακολουθείτε τη διαδικασία επούλωσης για αρκετές ημέρες. Αν και αυτός ο τραυματισμός δεν είναι πολύ κολακευτικός, είναι πιο εύκολο να αφήσετε το μάτι σας να θεραπευτεί με τον δικό του ρυθμό.
Δεν υπάρχει θεραπεία που θα επιταχύνει ή θα βελτιώσει την εμφάνιση των ματιών σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή εάν το μάτι σας αισθάνεται ερεθισμένο
Βήμα 5. Πάρτε μια πιο συγκεκριμένη διάγνωση εάν πονάτε πολύ
Ενημερώστε τον γιατρό σας πόσο συχνά αισθάνεστε πόνο. Τα σπασμένα αιμοφόρα αγγεία από μόνα τους δεν πρέπει να είναι επώδυνα, οπότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα κάτι άλλο να κάνει το μάτι σας να πονάει.
Μέθοδος 2 από 2: Πρόληψη
Βήμα 1. Προσέξτε ιδιαίτερα όταν τρίβετε τα μάτια σας για να αποφύγετε τυχόν τραυματισμούς
Δεν υπάρχει πάντα μια συγκεκριμένη αιτία για ένα σπασμένο αιμοφόρο αγγείο, αλλά συνήθως προκαλείται από υπερβολική δύναμη, όπως το φτέρνισμα ή το τρίψιμο του ματιού σας πάρα πολύ. Εάν το μάτι σας πραγματικά σας ενοχλεί, χρησιμοποιήστε ελαφρές κινήσεις για να το τρίψετε και βοηθήστε να ξεκαθαρίσει η ενόχληση.
- Εάν τα μάτια σας έχουν φαγούρα ή δυσφορία πολύ, καλέστε γιατρό ή οφθαλμίατρο για συμβουλές.
- Εάν νομίζετε ότι έχετε κάτι στο μάτι σας, ξεπλύνετε το με τεχνητά δάκρυα ή αλατούχο διάλυμα. Αν τρίψετε το μάτι σας, θα μπορούσατε να ξύσετε την επιφάνεια.
Βήμα 2. Καθαρίζετε τακτικά τις επαφές σας εάν τις φοράτε
Οι βρώμικες επαφές μπορεί να αισθάνονται άβολα όταν μπαίνουν στα μάτια σας και μπορεί να σας κάνουν να τρίβετε τα μάτια σας πολύ περισσότερο. Διατηρείτε πάντα τις επαφές σας απολυμανμένες και καθαρές πριν τις τοποθετήσετε.
Χρησιμοποιήστε τακτικά φυσιολογικές σταγόνες για να διατηρήσετε τη λίπανση των ματιών σας. Το βλέφαρό σας τρίβεται με τον φακό επαφής σας κάθε φορά που αναβοσβήνετε και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό εάν τα μάτια σας είναι στεγνά
Βήμα 3. Προστατέψτε τον εαυτό σας με γυαλιά κατά τη διάρκεια επικίνδυνων αθλημάτων ή δραστηριοτήτων
Ορισμένα αθλήματα δεν αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για τα μάτια σας, ενώ άλλα αφορούν πολλά ιπτάμενα αντικείμενα. Εάν συμμετέχετε σε ένα άθλημα με πολλά πιθανά βλήματα, όπως το μπέιζμπολ, το τένις, το χόκεϊ ή κάτι παρόμοιο, γλιστρήστε με κάποια προστατευτικά γυαλιά ή προστατευτικά ματιών πριν ξεκινήσει το παιχνίδι.
Το χτύπημα στο μάτι μπορεί να προκαλέσει σκάσιμο ενός αιμοφόρου αγγείου
Βήμα 4. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε πολύ σπασμένα αιμοφόρα αγγεία πολύ
Παρακολουθήστε πόσο συχνά εμφανίζετε σπασμένα αιμοφόρα αγγεία στο μάτι σας. Εάν αντιμετωπίζετε συχνή αιμορραγία, μπορεί να υπάρχει μια ξεχωριστή ιατρική κατάσταση που προκαλεί το πρόβλημα. Συζητήστε με έναν γιατρό ή οφθαλμίατρο για να πάρετε μια καλύτερη ιδέα για την κατάστασή σας.
Συμβουλές
- Καθώς το μάτι σας θεραπεύεται, μπορεί να φαίνεται καφέ, μοβ ή κίτρινο. Μην ανησυχείτε-αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό!
- Εάν το παιδί σας έχει ματωμένο βλέμμα, ρωτήστε το πώς αισθάνεται. Σε πολλές περιπτώσεις, το παιδί σας μπορεί να μην αισθάνεται πόνο ή δυσφορία και μπορείτε απλά να περιμένετε να επουλωθεί ο τραυματισμός από μόνο του.
Προειδοποιήσεις
- Καλέστε το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι παρατηρείτε σημάδια λοίμωξης των ματιών, όπως πυρετό, πρήξιμο ή έκκριση.
- Μερικοί άνθρωποι λένε ότι το ζεστό νερό μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.
