Έχοντας ασύμμετρα μάτια που διαφέρουν αισθητά στην εμφάνιση, μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε αυτοσυνείδητοι. Τις περισσότερες φορές η αιτία είναι κάποια μορφή πτώσης (ή βλεφαρόπτωσης), που συχνά ονομάζεται πτώση του βλεφάρου, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα όρασης σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτό το άρθρο απαριθμεί αρκετές επιλογές για την αντιμετώπιση της ασυμμετρίας, ξεκινώντας από αποδεδειγμένες ιατρικές θεραπείες, μετά περνώντας σε καλλυντικά concealers και μερικές μη αποδεδειγμένες (αλλά ακίνδυνες) θεραπείες στο σπίτι. Ανεξάρτητα από την κατάστασή σας, το καλύτερο πρώτο βήμα είναι να μιλήσετε με τον οφθαλμίατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 12: Πτερωτή Ptosis
0 4 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Συνδέστε αυτήν τη συσκευή στα γυαλιά σας για να βοηθήσετε στην ανύψωση του βλεφάρου που έχει πέσει
Μια πατερίτσα πτώσης μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν δεν μπορείτε ή δεν θέλετε να κάνετε χειρουργικές επεμβάσεις. Σε πολλές περιπτώσεις, το δεκανίκι μπορεί να τοποθετηθεί στα υπάρχοντα γυαλιά σας και να κρατήσει ανοιχτό το βλέφαρό σας προς τα πάνω, έτσι ώστε τα μάτια σας να είναι πιο συμμετρικά.
- Μιλήστε με τον οφθαλμίατρό σας σχετικά με τις επιλογές πατερίτσας πτώσης και εάν μπορούν να εγκατασταθούν σε συγκεκριμένο τύπο γυαλιών σας.
- Φορώντας μια πατερίτσα πτώσης στα γυαλιά σας θα είναι ελαφρώς ορατή αφού πρόκειται για μια πλαστική ή μεταλλική ράβδο που κρατά ψηλά το βλέφαρό σας, αλλά είναι διακριτικά συνδεδεμένη με τα γυαλιά σας.
- Ένας επαγγελματίας γυαλιών μπορεί να χρεώσει περίπου 100 δολάρια ΗΠΑ για να προσθέσει ένα δεκανίκι πτώσης σε ένα υπάρχον ζευγάρι γυαλιά.
Μέθοδος 2 από 12: Φαρμακευτική αγωγή
0 2 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Ρωτήστε τον οφθαλμίατρό σας για μια νέα συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή για πτώση
Από τις αρχές του 2021, η συνταγογραφούμενη οφθαλμική σταγόνα Upneeq είναι το μόνο φάρμακο που εγκρίθηκε στις ΗΠΑ για τη θεραπεία του πτωμένου βλεφάρου που προκαλείται από τη γήρανση (επίκτητη πτώση). Θα πρέπει να εφαρμόζετε τις οφθαλμικές σταγόνες μία φορά την ημέρα για να δείτε συνεχή αποτελέσματα. Συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρό σας για να δείτε αν το Upneeq μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση στη χειρουργική επέμβαση στην περίπτωσή σας.
- Το Upneeq προκαλεί την απομάκρυνση του μυός στο γέρσιμο βλέφαρο. Λειτουργεί σχεδόν αμέσως, αλλά πρέπει να εφαρμόζεται ξανά καθημερινά για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα.
- Το Upneeq δεν είναι αποτελεσματικό για πτώση που προκαλείται από τραυματισμό ή άλλες ιατρικές καταστάσεις.
- Το Upneeq κοστίζει περίπου $ 90-$ 120 USD για προμήθεια 30 ημερών.
Μέθοδος 3 από 12: Ενέσεις μπότοξ
0 10 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Το μπότοξ μπορεί να σηκώσει ένα γέρσιμο βλέφαρο σφίγγοντας το περιβάλλον δέρμα
Αυτή είναι μια σχετικά γρήγορη και χαμηλού πόνου επιλογή που μπορεί να σφίξει γρήγορα το δέρμα γύρω από το μάτι σας και να απαλλαγεί από τυχόν νωθρότητα. Επειδή οι ενέσεις μπότοξ αποδυναμώνουν τον μυϊκό ιστό, εντούτοις, μπορούν να αυξήσουν την πτώση των βλεφάρων εάν χορηγηθούν λανθασμένα, οπότε πάντα ζητήστε από έναν εκπαιδευμένο και έμπειρο ιατρό να κάνει τη διαδικασία.
- Η θεραπεία σας μπορεί να απαιτήσει μία μόνο ένεση στην περιοχή των φρυδιών πάνω από το γέρσιμο βλέφαρό σας ή μία ή περισσότερες επιπλέον ενέσεις σε αυτήν την περιοχή καθώς και την περιοχή μεταξύ των φρυδιών σας.
- Τα αποτελέσματα των ενέσεων Botox διαρκούν συνήθως περίπου 3-4 μήνες.
- Οι ενέσεις μπότοξ συχνά κοστίζουν περίπου $ 350- $ 500 USD για κάθε περιοχή που εγχέεται.
Μέθοδος 4 από 12: Αφαίρεση βλεφάρων
0 6 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Αυτή η διαδικασία αφαιρεί την περίσσεια ιστού από το γερμένο βλέφαρό σας
Κατά τη διάρκεια της ανόρθωσης βλεφάρων (βλεφαροπλαστική), ο χειρουργός αφαιρεί επιπλέον δέρμα, μυ ή/και λίπος από το βλέφαρό σας. Με αυτόν τον τρόπο σηκώνετε και σφίγγετε το βλέφαρό σας, κάνοντας το μάτι σας να φαίνεται μεγαλύτερο και πιο συμμετρικό.
- Μιλήστε με έναν οφθαλμίατρο, οφθαλμίατρο ή τον γενικό οφθαλμίατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη βλεφαροπλαστική και αν είναι κατάλληλη για εσάς, καθώς και για τυχόν κινδύνους.
- Αυτή είναι συνήθως μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών που γίνεται με τοπική αναισθησία.
- Μερικοί από τους κινδύνους που εμπλέκονται στη βλεφαροπλαστική είναι η μόλυνση και η αιμορραγία, ο αποχρωματισμός του δέρματος, η δυσκολία στο άνοιγμα των ματιών σας και οι αισθητές ουλές.
- Το μέσο κόστος ανύψωσης βλεφάρων κυμαίνεται από $ 3, 000 USD.
Μέθοδος 5 από 12: Λίφτινγκ φρυδιών
0 6 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Εξετάστε το ενδεχόμενο να υποβληθείτε σε αυτήν τη διαδικασία μαζί με τη βλεφαροπλαστική
Ειδικά αν έχετε πτώση λόγω γήρανσης, πιθανότατα έχετε τόσο γέρσιμο βλέφαρο όσο και πεσμένο φρύδι. Αν ναι, εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε και ανόρθωση βλεφάρων (βλεφαροπλαστική) και ανύψωση φρυδιών, και οι δύο αυτές είναι χειρουργικές επεμβάσεις νοσηλείας που περιλαμβάνουν αφαίρεση του περιττού ιστού. Εναλλακτικά, μπορείτε να υποβληθείτε σε οποιαδήποτε διαδικασία ξεχωριστά, όπως απαιτείται.
- Θα έχετε μερικές ελαφρές ουλές πάνω από το βλέφαρό σας, αλλά αυτό μπορεί να κρυφτεί με το μακιγιάζ και συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε ένα χρόνο.
- Να έχετε πάντα έναν εξειδικευμένο, αδειοδοτημένο, έμπειρο οφθαλμίατρο χειρουργό που εκτελεί διαδικασίες ανύψωσης βλεφάρων ή φρυδιών.
- Ο μέσος όρος ανύψωσης φρυδιών κοστίζει συνήθως κάπου περίπου $ 3, 500 USD.
Μέθοδος 6 από 12: Χειρουργική επέμβαση πτώσης
0 6 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Αυτό σφίγγει τον ιστό των μυών και των τενόντων στο γέρσιμο βλέφαρο
Η χειρουργική επέμβαση πτώσης είναι συνήθως μια ενδονοσοκομειακή διαδικασία που γίνεται με τοπική αναισθησία, η οποία επιτρέπει στον χειρουργό να ρυθμίσει λεπτομερώς τη συμμετρία μεταξύ των βλεφάρων σας. Δεν θα αισθανθείτε πολύ εάν έχετε πόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αλλά τα βλέφαρά σας μπορεί να πονάνε για μερικές ημέρες μετά. Μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε αν αυτή η χειρουργική επέμβαση είναι μια επιλογή για εσάς.
- Η επέμβαση πτώσης είναι μια διαδικασία χαμηλού κινδύνου, αλλά μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσει σε ουλές, λοίμωξη, αιμορραγία ή επίμονη ξηροφθαλμία.
- Η επέμβαση πτώσης κοστίζει συχνά μεταξύ $ 2, 000 και $ 5, 000 USD, ανάλογα με τις ιδιαίτερες περιστάσεις σας.
Μέθοδος 7 από 12: Τροχιακή χειρουργική
0 7 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Αυτή η διαδικασία επιδιορθώνει δομικά προβλήματα με τροχιακά οστά και ιστούς
Οι περισσότερες περιπτώσεις ασυμμετρίας των ματιών δεν περιλαμβάνουν τις πραγματικές τροχιακές δομές των οστών, αλλά συγγενείς καταστάσεις ή τραυματικοί τραυματισμοί μπορούν να προκαλέσουν ασυμμετρία. Αν ναι, η τροχιακή χειρουργική μπορεί να ανασυγκροτήσει το τροχιακό οστό και τους περιβάλλοντες ιστούς για να βελτιώσει τόσο τη λειτουργικότητα όσο και την εμφάνιση. Συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο για να δείτε εάν η χειρουργική της τροχιάς είναι κατάλληλη για εσάς.
- Η τροχιακή χειρουργική είναι μια διαδικασία αποκατάστασης που είναι πιο πολύπλοκη και εμπλέκεται από μια βλεφαροπλαστική, μια ανύψωση φρυδιών ή μια επέμβαση πτώσης. Συζητήστε με τον οφθαλμίατρό σας για τις λεπτομέρειες της διαδικασίας και τον αναμενόμενο χρόνο αποκατάστασης.
- Η τροχιακή χειρουργική επέμβαση θα προκαλέσει προσωρινούς μώλωπες, πρήξιμο και πιθανώς ουλές και μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη θολή όραση, διπλή όραση ή συναφή θέματα. Τα μακροπρόθεσμα προβλήματα όρασης που απαιτούν πρόσθετη θεραπεία είναι απίθανα αλλά πιθανά.
- Η πλήρης ανάρρωση από χειρουργική επέμβαση στα τροχιακά μπορεί να διαρκέσει 3 εβδομάδες.
- Η τροχιακή χειρουργική δεν είναι φθηνή! Περιμένετε να κοστίσει κάπου στην περιοχή $ 7, 500 έως $ 15, 000 USD.
Μέθοδος 8 από 12: Καλλυντικά
0 7 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Κρύψτε την ασυμμετρία με σκιά ματιών, eyeliner και/ή μάσκαρα
Φυσικά, δεν μπορείτε να διορθώσετε ασύμμετρα μάτια με μακιγιάζ, αλλά μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση της ασυμμετρίας-συνήθως εφαρμόζοντας λίγο περισσότερο προϊόν στο μικρότερο μάτι. Δοκιμάστε ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω:
- Σκιά ματιών. Εφαρμόστε σκιά ματιών σε σκόνη λίγο πιο ψηλά στο βλέφαρο του μικρότερου ματιού. Δοκιμάστε ένα πιο ανοιχτό χρώμα όπως η σαμπάνια χρυσό ή ροζ για να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται πιο φωτεινά και γεμάτα.
- Μολύβι Ματιών. Κάντε μια πιο χοντρή γραμμή στο πιο ματωμένο μάτι και μια πιο λεπτή γραμμή στο αντίθετο μάτι-αυτή η γραμμή θα πρέπει να είναι πιο κάτω, συμπληρώνοντας τα κενά όπου βρίσκονται οι βλεφαρίδες σας.
-
Μάσκαρα. Για να κάνετε το γερμένο βλέφαρό σας να φαίνεται πιο ψηλά, εφαρμόστε μάσκαρα επιμήκυνσης στις πάνω βλεφαρίδες από εκείνη την πλευρά. Μην προσθέσετε κανένα στο άλλο μάτι.
Για να κουλουριαστούν οι βλεφαρίδες σας, χρησιμοποιήστε ένα θερμαινόμενο ραβδί μάσκαρα ή απλώς ζεστάνετε τη μάσκαρα σας χρησιμοποιώντας στεγνωτήρα μαλλιών πριν την εφαρμόσετε
Μέθοδος 9 από 12: Ταινία βλεφάρων
0 5 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Δοκιμάστε αυτό για μια περιστασιακή, βραχυπρόθεσμη ανόρθωση βλεφάρων
Η ταινία βλεφάρων αναφέρεται σε μικρές, καμπύλες κολλητικές λωρίδες που εφαρμόζονται σε χαλαρά βλέφαρα με μικρά ραβδιά εφαρμογής. Είναι ελάχιστα ορατά μόλις εφαρμοστούν, ειδικά αν βάλετε μακιγιάζ στη συνέχεια, και πολλές μάρκες και τύποι μπορούν να βρεθούν σε λιανοπωλητές ομορφιάς, μεγάλα καταστήματα και στο διαδίκτυο.
- Οι γιατροί ματιών τείνουν να μην είναι μεγάλοι οπαδοί της ταινίας των βλεφάρων-ανησυχούν για πράγματα όπως αλλεργίες στην κόλλα, περαιτέρω τέντωμα του δέρματος των βλεφάρων και πιθανές επιπτώσεις στη λειτουργία των ματιών. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ταινία βλεφάρων και, εάν επιλέξετε να προχωρήσετε, να το χρησιμοποιήσετε μόνο με φειδώ.
- Μπορείτε να πάρετε μια πολυσυσκευασία ταινίας βλεφάρων για περίπου $ 10-$ 20 USD.
Μέθοδος 10 από 12: leepπνος
0 7 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Ο ύπνος δεν διορθώνει την πτώση, αλλά η έλλειψη ύπνου μπορεί να την επιδεινώσει
Τα βλέφαρά σας γίνονται πιο βαριά όταν είστε κουρασμένοι και μοιάζουν κι αυτά! Εάν έχετε ήδη γερμένο βλέφαρο, η έλλειψη ύπνου υψηλής ποιότητας μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα και να κάνει τα μάτια σας να φαίνονται ακόμη πιο ασύμμετρα. Εναλλακτικά, ο καλός νυχτερινός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να σφίξετε και να εξομαλύνετε τον ιστό γύρω από τα μάτια σας.
Οι ανάγκες του καθενός για ύπνο είναι διαφορετικές, αλλά γενικά είναι καλύτερο να στοχεύουμε σε 7-9 ώρες συνεχούς ύπνου υψηλής ποιότητας
Μέθοδος 11 από 12: Φυσικές θεραπείες
0 3 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Συνήθως είναι ασφαλές να δοκιμάσετε, αλλά είναι απίθανο να κάνουν τη διαφορά
Μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη γκάμα φυσικών θεραπειών για πτώση των βλεφάρων στο διαδίκτυο-φέτες αγγουριού, φακελάκια τσαγιού χαμομήλι, μάσκες προσώπου από αλόη ή ασπράδι αυγού, γλάσο, ακόμη και κατανάλωση περισσότερων σταφυλιών! Μερικές από αυτές τις μεθόδους μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε το πρήξιμο και να σφίξετε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να πιστεύετε ότι θα κάνουν οτιδήποτε για να αντιμετωπίσουν την πραγματική ασυμμετρία των ματιών σας.
Ενώ οι φυσικές θεραπείες είναι απίθανο να προκαλέσουν βλάβη, η εφαρμογή προϊόντων-ακόμη και φυσικών-στην περιοχή των ματιών σας μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει ερεθισμό, δυσφορία ή άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν σας συμβεί αυτό, διακόψτε τη θεραπεία και επικοινωνήστε με τον οφθαλμίατρό σας
Μέθοδος 12 από 12: Ασκήσεις προσώπου
0 9 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Όπως και οι φυσικές θεραπείες, η «γιόγκα προσώπου» είναι ασφαλής αλλά απίθανο να βοηθήσει
Να είστε προσεκτικοί με τις εξωφρενικές αξιώσεις για τα οφέλη των ασκήσεων προσώπου-που συχνά ονομάζονται «γιόγκα προσώπου»-για τον καθορισμό των πτωτικών βλεφάρων. Σε γενικές γραμμές, δεν είναι δυνατό να δυναμώσετε ή να σφίξετε τους μυς και τους ιστούς των ματιών μέσω άσκησης. Αλλά το «face yoga» δεν θα σας βλάψει, οπότε σκεφτείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω ασκήσεις:
- Δημιουργήστε έναν κύκλο γύρω από το μάτι σας με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας και, στη συνέχεια, αλλάξτε επανειλημμένα μεταξύ του στραβισμού και του ζαρώματος του μετώπου.
- Ανοίξτε τα μάτια σας όσο το δυνατόν περισσότερο για αρκετές σύντομες εκρήξεις.
- Δημιουργήστε πίεση στο μέτωπό σας με τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια δημιουργήστε αντίσταση πιέζοντας το μέτωπό σας προς τα πάνω χρησιμοποιώντας τους μυς του προσώπου σας.
- Μείνετε στραβοκοιτάζοντας επανειλημμένα ενώ χρησιμοποιείτε τα πρώτα σας δύο δάχτυλα για να πιέσετε την εσωτερική και εξωτερική γωνία του ματιού σας.
- Ανοίξτε επανειλημμένα τα μάτια σας ενώ βγάζετε τη γλώσσα σας και μετά επιστρέψτε σε κατάσταση ηρεμίας.
