Το έκζεμα είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από ανεπάρκεια λιπαρών και υγρασίας στο δέρμα. Το υγιές δέρμα διατηρεί την ισορροπία αυτών των συστατικών, δημιουργώντας ένα αποτελεσματικό φράγμα σε περιβαλλοντικές βλάβες, ερεθισμούς και λοιμώξεις. Το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να προκληθεί είτε από σμηγματορροϊκή είτε από ατοπική (κληρονομική) δερματίτιδα. Είναι επίσης γνωστό ως πιτυρίδα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, σμηγματορροϊκή ψωρίαση και (σε βρέφη) «κάλυμμα λίκνου». Αυτοί οι τύποι δερματίτιδας μπορεί επίσης να προκαλέσουν έκζεμα στο πρόσωπο, το στήθος, την πλάτη, κάτω από τα χέρια και στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Ενώ μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και αμηχανία, αυτοί οι τύποι δερματίτιδας δεν είναι μεταδοτικοί και δεν προκαλούνται από κακή υγιεινή. Εάν κατανοείτε τις αιτίες και τα συμπτώματα του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής, μπορεί να είστε σε θέση να θεραπεύσετε ή να θεραπεύσετε το τριχωτό της κεφαλής σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Αναγνώριση των συμπτωμάτων και των αιτιών
Βήμα 1. Αναζητήστε κοινά συμπτώματα
Το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής σας ή σε οποιαδήποτε πληγείσα περιοχή του δέρματός σας. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν ξεφλουδισμένο δέρμα (πιτυρίδα), κνησμό, κόκκινο δέρμα, φαγούρα ή κρούστα του δέρματος, λιπαρά μπαλώματα και τριχόπτωση.
- Η φλεγμονή οδηγεί σε κόκκινα μπαλώματα και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να κάνουν το δέρμα λιπαρό και κίτρινο σε μερικούς ανθρώπους.
- Στα βρέφη, είναι συνηθισμένο στο τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να εμφανιστεί ως κόκκινες, ξηρές φολιδωτές πλάκες ή σε πιο σοβαρές περιπτώσεις ως παχιά λευκά ή λιπαρά κίτρινα λέπια.
- Άλλες δερματικές παθήσεις όπως η μυκητίαση, η ψωρίαση, η δερματίτιδα και ο λύκος μπορεί να μοιάζουν με έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής. Ωστόσο, αυτά διαφέρουν με βάση τη θέση και τα στρώματα του εμπλεκόμενου δέρματος.
- Εάν δεν είστε σίγουροι αν τα συμπτώματά σας ταιριάζουν με αυτά του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία των συμπτωμάτων σας και αν είναι αρκετά σοβαρά ώστε να απαιτούν θεραπεία.
Βήμα 2. Γνωρίστε τις αιτίες του εκζέματος
Εκτός από τα μειωμένα έλαια και την υγρασία, οι γιατροί πιστεύουν ότι ένα είδος ζύμης, το Malassezia furfur, έχει ρόλο στην πρόκληση σμηγματορροϊκού εκζέματος. Η μαγιά Malassezia είναι συνήθως παρούσα στην εξωτερική επιφάνεια του δέρματος. Σε εκείνους με έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής, αυτή η μαγιά εισβάλλει στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος και εκκρίνει ουσίες που αυξάνουν την παραγωγή λιπαρών οξέων. Αυτό οδηγεί σε φλεγμονή και ενισχύει την παραγωγή και την ξηρότητα του δέρματος, γεγονός που προκαλεί το δέρμα να ξεφλουδίζει.
Εάν το έκζεμά σας είναι ατοπικό, πράγμα που σημαίνει ότι η οικογένειά σας έχει την τάση να αναπτύσσει έκζεμα, η μαγιά μπορεί να μην είναι ο ένοχος. Οι γιατροί πιστεύουν ότι πολλοί άνθρωποι με ατοπικό έκζεμα έχουν ελαττωματικό φράγμα του δέρματος λόγω αλλαγής γονιδίου στις δομικές πρωτεΐνες του δέρματος
Βήμα 3. Προσδιορίστε τους παράγοντες κινδύνου
Ενώ οι γιατροί δεν είναι σίγουροι γιατί ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν σμηγματορροϊκό έκζεμα και άλλοι όχι, φαίνεται ότι υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο, όπως:
- Υπερβολικό ή παχύσαρκο
- Κούραση
- Περιβαλλοντικοί παράγοντες (όπως ο ξηρός καιρός)
- Στρες
- Άλλα δερματικά προβλήματα (όπως ακμή)
- Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου εγκεφαλικού επεισοδίου, HIV, νόσου του Πάρκινσον ή τραυματισμού στο κεφάλι
Βήμα 4. Αποφύγετε τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών και δέρματος που περιέχουν αλκοόλ
Το αλκοόλ απομακρύνει τα προστατευτικά έλαια από την επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα να στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής. Αυτό μπορεί να κάνει το ξεφλούδισμα και τον κνησμό χειρότερο και μπορεί να είναι μια αιτία που προκαλεί σμηγματορροϊκό έκζεμα.
Να είστε ευγενικοί με το πλύσιμο του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής σας. Μην τρίβετε! Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα σας με τα δάχτυλά σας όταν πλένετε τα μαλλιά σας. Ο στόχος είναι να καθαρίσετε τα μαλλιά σας χωρίς να αφαιρέσετε τα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής σας
Βήμα 5. Μην γρατσουνίζετε κνησμώδη μπαλώματα του τριχωτού της κεφαλής σας ή του περιβάλλοντος δέρματος
Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να αποφύγετε το ξύσιμο όταν ένα μέρος του σώματός σας αισθάνεται ξηρό και φαγούρα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην ξύσετε τις πληγείσες περιοχές του τριχωτού της κεφαλής σας επειδή το δέρμα μπορεί να ερεθιστεί και να αιμορραγεί.
Θα μπορούσατε ακόμη και να προκαλέσετε δευτερογενή λοίμωξη εάν ξύσετε υπερβολικά
Βήμα 6. Περιμένετε να επιστρέψει το έκζεμα
Είναι απίθανο ότι θα είστε σε θέση να «θεραπεύσετε» πλήρως την ασθένειά σας με μια αποτελεσματική θεραπεία. Το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής εμφανίζεται και μετά εξαφανίζεται όταν αντιμετωπίζεται. Ωστόσο, συνήθως επανέρχεται και θα απαιτήσει συνεχή θεραπεία. Ευτυχώς, πολλές από τις θεραπείες μπορούν να συνεχιστούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Μέθοδος 2 από 4: Αντιμετώπιση έκζεματος τριχωτού της κεφαλής με εξωχρηματιστηριακές θεραπείες (Ενήλικες)
Βήμα 1. Μιλήστε πρώτα με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας
Ακόμα και οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες (OTC) μπορεί να επηρεάσουν ορισμένες παθήσεις υγείας και υγείας, επομένως είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τις χρησιμοποιήσετε.
- Εάν έχετε αλλεργίες, ιατρικές παθήσεις, παίρνετε φάρμακα ή είστε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπευτική διαδικασία.
- Μην χρησιμοποιείτε θεραπείες σε παιδιά χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν παιδίατρο. Η θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής στα παιδιά είναι μια διαφορετική διαδικασία και καλύπτεται στην ενότητα αυτού του άρθρου.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τη θεραπεία χωρίς συνταγή
Υπάρχουν διάφορα μη συνταγογραφούμενα σαμπουάν και έλαια για τη θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής. Οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή είναι φυσικές θεραπείες πρώτης γραμμής που χρησιμοποιούνται πριν από την αναζήτηση συνταγογραφημένων σαμπουάν. Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αυτά τα OTC σαμπουάν δεν έχουν εγκριθεί για χρήση σε παιδιά! Χρησιμοποιήστε τα μόνο για το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής
Βήμα 3. Πλύνετε σωστά τα μαλλιά σας
Ανεξάρτητα από το είδος του σαμπουάν που χρησιμοποιείτε, υπάρχουν μερικές γενικές οδηγίες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πλύνετε τα μαλλιά σας με οποιοδήποτε σαμπουάν ή λάδι. Το τρίψιμο του τριχωτού της κεφαλής σας πολύ έντονα ή η χρήση σαμπουάν που περιέχουν αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής σας.
- Πρώτα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό (όχι ζεστό) νερό.
- Εφαρμόστε το σαμπουάν θεραπείας καλά στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας, κάνοντας απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μην τρίβετε ή ξύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία ή ακόμη και μόλυνση της ζυγαριάς.
- Αφήστε το φάρμακο για όσο χρονικό διάστημα συνιστάται στη συσκευασία. Συνήθως, πρέπει να το κρατήσετε για τουλάχιστον 5 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας με ζεστό (όχι ζεστό) νερό και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
- Το σαμπουάν με πίσσα άνθρακα μπορεί να είναι επιβλαβές σε περίπτωση κατάποσης. Αποφύγετε να το βάλετε στα μάτια ή στο στόμα σας.
- Ορισμένες θεραπείες, όπως το σαμπουάν κετοκοναζόλης, μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικές όταν τις εναλλάσσετε με διαφορετικό προϊόν τριχωτού της κεφαλής δύο φορές την εβδομάδα.
Βήμα 4. Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν θειούχου σεληνίου
Αυτό το σαμπουάν σκοτώνει τη μαγιά που είναι πιθανώς υπεύθυνη για πολλές περιπτώσεις έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής. Εάν σκοτώσετε τη μαγιά, το δέρμα σας θα έχει την ευκαιρία να επουλωθεί χωρίς αυξημένη ξηρότητα, φλεγμονή ή φαγούρα.
- Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ξηρότητα ή λιπαρότητα στα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής. Λιγότερο συχνές παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αποχρωματισμό των μαλλιών, τριχόπτωση και ερεθισμό.
- Πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτήν τη θεραπεία τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να είναι αποτελεσματική.
Βήμα 5. Εφαρμόστε ένα προϊόν ελαίου δέντρου τσαγιού στα μαλλιά σας
Το έλαιο τσαγιού (Melaleuca alternifolia) έχει φυσικές αντιμυκητιασικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής. Μια κλινική μελέτη έδειξε κάποια βελτίωση όταν χρησιμοποιούσα σαμπουάν με 5% συγκέντρωση ελαίου δέντρου τσαγιού. Η μόνη κοινή παρενέργεια είναι ο ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής.
- Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά.
- Μην καταναλώνετε λάδι από δέντρο τσαγιού, καθώς είναι τοξικό. Αποφύγετε να το πάρετε στα μάτια ή στο στόμα σας.
- Το έλαιο δέντρων τσαγιού έχει οιστρογονικές και αντι-ανδρογονικές ιδιότητες που έχουν συνδεθεί με καταστάσεις όπως η ανάπτυξη του μαστού σε προήλικα αρσενικά.
Βήμα 6. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με αυγό λάδι
Το αυγό λάδι (Ovum Oil) έχει φυσικές ανοσοσφαιρίνες που βοηθούν στη θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής σε τακτική χρήση.
- Αυτό το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται δύο φορές την εβδομάδα, αφήνοντας τη νύχτα για τουλάχιστον ένα χρόνο.
- Το αυγέλαιο είναι πλούσιο σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα Docosahexanoic Acid το οποίο προάγει την ανάπτυξη νέων επιθηλιακών κυττάρων.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν πυριδίνης ψευδαργύρου
Τα περισσότερα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας χρησιμοποιούν πυριθειόνη ψευδάργυρο ως ενεργό συστατικό τους. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί είναι χρήσιμη η θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής, αν και μπορεί να έχει αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Βοηθά επίσης να επιβραδύνει την παραγωγή κυττάρων του δέρματος, γεγονός που βοηθά στη μείωση του ξεφλουδισμένου δέρματος. Η μόνη γνωστή παρενέργεια είναι ο ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής.
- Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί τρεις φορές την εβδομάδα.
- Αναζητήστε σαμπουάν με 1% ή 2% συγκέντρωση πυριδίνης ψευδαργύρου. Ο ψευδάργυρος πυριθειόνης διατίθεται επίσης ως τοπική κρέμα.
Βήμα 8. Δοκιμάστε σαμπουάν σαλικυλικού οξέος
Αυτό το σαμπουάν έχει ιδιότητες απολέπισης και βοηθά στην επούλωση των ξεφλουδιστικών ανώτερων στρωμάτων του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής σας. Είναι αποτελεσματικό στο σαμπουάν σε συγκεντρώσεις 1,8 έως 3%. Η μόνη παρενέργεια είναι ο ερεθισμός του δέρματος.
Βήμα 9. Δοκιμάστε ένα σκεύασμα κετοκοναζόλης
Η κετοκοναζόλη είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής. Διατίθεται σε πολλά παρασκευάσματα εξωχρηματιστηριακά, συμπεριλαμβανομένων σαμπουάν, αφρών, κρέμων και τζελ. Διατίθεται επίσης σε συνταγογραφούμενες θεραπείες.
- Τα σκευάσματα χωρίς ιατρική συνταγή είναι χαμηλότερης περιεκτικότητας από τα συνταγογραφούμενα σαμπουάν ή κρέμες.
- Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ασυνήθιστη υφή τρίχας, αποχρωματισμό, ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής ή λιπαρότητα ή ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής ή των μαλλιών.
- Το σαμπουάν κετοκοναζόλης 1% έως 2% είναι αποτελεσματικό και ασφαλές, ακόμη και σε βρέφη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.
Βήμα 10. Εφαρμόστε ακατέργαστο μέλι στα μαλλιά σας
Αν και δεν είναι σαμπουάν, το ωμό μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει τον κνησμό και τις χαλαρές νιφάδες του δέρματος. Δεν είναι θεραπεία για το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής, αν και μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση βλαβών του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής.
- Αραιώστε το ωμό μέλι σε ζεστό νερό, χρησιμοποιώντας 90% μέλι και 10% νερό.
- Τρίψτε ακατέργαστο ή ωμό μέλι στις βλάβες του τριχωτού της κεφαλής για 2 έως 3 λεπτά. Μην τρίβετε ή τρίβετε σκληρά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Κάθε δεύτερη μέρα, τρίψτε το μέλι στις φαγούρες του τριχωτού της κεφαλής σας και αφήστε το να δράσει για 3 ώρες. Ξεπλύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας μετά από 3 ώρες. Συνεχίστε αυτό το σχήμα για 4 εβδομάδες.
Βήμα 11. Δοκιμάστε ένα σαμπουάν με πίσσα άνθρακα
Αυτό το σαμπουάν βοηθά μειώνοντας τον ρυθμό με τον οποίο παράγονται τα κύτταρα του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μειώνει επίσης την ανάπτυξη του μύκητα και χαλαρώνει και μαλακώνει τις ζυγαριές και την κρούστα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Ωστόσο, δεν είναι τόσο ασφαλές για χρήση όσο άλλες εξωχρηματιστηριακές θεραπείες, οπότε είναι καλή ιδέα να δοκιμάσετε πρώτα άλλες επιλογές.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το σαμπουάν δύο φορές την ημέρα για έως και τέσσερις εβδομάδες.
- Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, εντοπισμένη τριχόπτωση, δερματίτιδα εξ επαφής στα δάχτυλα και αλλοιωμένη χρώση στο δέρμα.
- Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε σαμπουάν με κάρβουνο. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται με παιδιά ή με έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Μπορεί επίσης να προκαλέσει επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις με ορισμένα φάρμακα ή να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.
Μέθοδος 3 από 4: Αντιμετώπιση έκζεματος τριχωτού της κεφαλής σε βρέφη και παιδιά
Βήμα 1. Περιμένετε να καθαρίσει από μόνο του
Σε πολλά βρέφη και μικρά παιδιά, το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής θα ξεκαθαρίσει από μόνο του μέσα σε λίγες εβδομάδες. Μπορεί να χρειαστούν μερικοί μήνες για να καθαριστεί σε ορισμένες περιπτώσεις. Αν και μπορεί να φαίνεται άβολο, τα περισσότερα παιδιά δεν ενοχλούνται από την κατάσταση.
- Εάν η κατάσταση δεν ξεκαθαρίσει, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας.
- Όπως το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής των ενηλίκων, η κατάσταση μπορεί να ξεκαθαρίσει μετά τη θεραπεία και να επανεμφανιστεί αργότερα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές θεραπείες για παιδιά
Οι θεραπείες για βρέφη και παιδιά κάτω των δύο ετών διαφέρουν από τις θεραπείες για ενήλικες. Μη χρησιμοποιείτε ακόμη και εξωχρηματιστηριακές θεραπείες που προορίζονται για ενήλικες σε παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών.
Βήμα 3. Αφαιρέστε τις ζυγαριές κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής του παιδιού σας
Τις περισσότερες φορές, οι ζυγαριές που σχηματίζονται στο τριχωτό της κεφαλής του παιδιού σας μπορούν να αφαιρεθούν με ένα απαλό μασάζ. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας ή ένα μαλακό πανί. Βρέξτε τα μαλλιά του παιδιού με ζεστό νερό και τρίψτε απαλά το τριχωτό της κεφαλής. Μην τρίβετε το δέρμα!
Αποφύγετε τη χρήση αιχμηρών ή απολεπιστικών εργαλείων καθαρισμού, όπως τρίφτες, λούφα ή σκληρά σφουγγάρια στο δέρμα του παιδιού σας
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν για μωρά
Τα σαμπουάν που προορίζονται για έκζεμα ενηλίκων μπορεί να είναι πολύ σκληρά για το λεπτό δέρμα του παιδιού σας. Χρησιμοποιήστε ένα κανονικό ήπιο σαμπουάν για μωρά, όπως το Johnson & Johnson's ή το Aveeno Baby.
- Πλένετε τα μαλλιά του παιδιού σας καθημερινά.
- Το σαμπουάν κετοκοναζόλης 1% έως 2% είναι αποτελεσματικό και ασφαλές για βρέφη, αν και θα πρέπει πάντα να μιλάτε με τον παιδίατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.
Βήμα 5. Τρίψτε λάδι στο τριχωτό της κεφαλής
Εάν το μασάζ δεν αφαιρέσει τη ζυγαριά, μπορείτε να τρίψετε βαζελίνη ή ορυκτέλαιο στις περιοχές του φολιδωτού δέρματος. Αποφύγετε τη χρήση ελαιολάδου.
- Αφήστε το λάδι να βυθιστεί στο δέρμα για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, σαμπουάν με ένα απαλό σαμπουάν για βρέφη, ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και βουρτσίστε τα μαλλιά του παιδιού ως συνήθως.
- Βεβαιωθείτε ότι ξεπλένετε καλά το τριχωτό της κεφαλής του παιδιού σας μετά από κάθε θεραπεία με λάδι. Διαφορετικά, το λάδι μπορεί να συσσωρευτεί και να επιδεινώσει την κατάσταση.
Βήμα 6. Λουστείτε το παιδί σας καθημερινά
Κάντε ένα ζεστό (όχι ζεστό) μπάνιο στο παιδί σας κάθε 2-3 ημέρες. Μην κάνετε μπάνιο το παιδί για περισσότερο από 10 λεπτά.
Αποφύγετε ερεθιστικά όπως σκληρά σαπούνια, αφρόλουτρα, άλατα Epsom ή άλλα πρόσθετα μπάνιου. Αυτά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα του παιδιού σας και να επιδεινώσουν το έκζεμα
Μέθοδος 4 από 4: Αντιμετώπιση έκζεματος τριχωτού της κεφαλής με συνταγές
Βήμα 1. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με μια συνταγογραφούμενη θεραπεία
Οι ασθενείς που δεν ανταποκρίνονται σε εξωχρηματιστηριακές θεραπείες ή είναι δυσαρεστημένοι με τα αποτελέσματα μπορεί να χρειάζονται συνταγογραφούμενα φάρμακα. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν ισχυρότερα θεραπευτικά σχήματα που περιλαμβάνουν κρέμες, λοσιόν, σαμπουάν, ακόμη και φαρμακευτική αγωγή από το στόμα, εάν τα σαμπουάν OTC είναι αναποτελεσματικά. Οι θεραπείες με υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή.
Τα συνταγογραφούμενα αντιμυκητιασικά σαμπουάν και τα τοπικά κορτικοστεροειδή είναι ευεργετικά, αλλά μπορεί να είναι ακριβά και μπορεί να έχουν δυσμενείς παρενέργειες με μακροχρόνια χρήση. Αυτά και άλλα συνταγογραφημένα σαμπουάν χρησιμοποιούνται μόνο όταν οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή δεν είναι αποτελεσματικές
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν με αντιμυκητιασικά
Ο πιο συνηθισμένος τύπος σαμπουάν συνταγής που χρησιμοποιείται για το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής είναι το αντιμυκητιασικό σαμπουάν. Τα περισσότερα αντιμυκητιασικά σαμπουάν έχουν συγκέντρωση 1% ciclopirox και 2% κετοκοναζόλη.
- Οι πιο συχνές παρενέργειες αυτών των σαμπουάν περιλαμβάνουν ερεθισμό, αίσθημα καύσου, ξηροδερμία και κνησμό.
- Αυτά τα σαμπουάν χρησιμοποιούνται καθημερινά ή τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της καθορισμένης περιόδου. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στη συσκευασία ή τη συνταγή.
Βήμα 3. Δοκιμάστε σαμπουάν με κορτικοστεροειδή
Αυτά τα σαμπουάν βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και μειώνουν τον κνησμό και το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής. Τα κοινά σαμπουάν κορτικοστεροειδών περιλαμβάνουν συστατικά όπως 1.0% υδροκορτιζόνη, 0.1% βηταμεθαζόνη, 0.1% κλοβεταζόλη και 0.01% φλουοκινολόνη.
- Οι ανεπιθύμητες ενέργειες συνήθως εμφανίζονται μετά από μακροχρόνια χρήση και μπορεί να περιλαμβάνουν αραίωση του δέρματος, κνησμό, αίσθημα τσιμπήματος και υπομελάγχρωση του δέρματος (απώλεια των χρωστικών χρωστικών του δέρματός σας, που έχει ως αποτέλεσμα τη φωτεινότητα του δέρματος). Οι περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτά τα σαμπουάν για μικρό χρονικό διάστημα δεν θα πρέπει να αντιμετωπίσουν αρνητικές παρενέργειες.
- Αυτά τα συντακτικά σαμπουάν περιέχουν στεροειδή και λίγο από το φάρμακο μπορεί να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος. Εάν έχετε διαβήτη ή έχετε ευαισθησία στα στεροειδή, θα πρέπει να είστε σίγουροι ότι θα συζητήσετε αυτές τις επιπλοκές με το γιατρό σας.
- Να γνωρίζετε ότι τα σαμπουάν κορτικοστεροειδών τείνουν να είναι πιο ακριβά από άλλες θεραπείες.
- Αυτά τα σαμπουάν μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά ή δύο φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της καθορισμένης περιόδου.
- Η χρήση αντιμυκητιασικών και κορτικοστεροειδών σαμπουάν ταυτόχρονα μπορεί να είναι ασφαλής και να αποφέρει καλύτερα αποτελέσματα. Συζητήστε με το γιατρό σας για τον συνδυασμό των δύο.
Βήμα 4. Πάρτε άλλες συνταγογραφούμενες θεραπείες
Για το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής, τα σαμπουάν είναι η πιο συχνά επιλεγμένη μορφή θεραπείας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κρέμες, λοσιόν, έλαια ή αφρούς που περιέχουν ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω φαρμακευτικά συστατικά.
- Οι συνταγογραφούμενοι αντιμυκητιασικοί παράγοντες που ονομάζονται αζόλες είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία για το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής. Η κετοκοναζόλη είναι ο πιο συχνά συνταγογραφούμενος παράγοντας και έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός σε πολλές κλινικές δοκιμές.
- Μια άλλη κοινή συνταγογραφούμενη θεραπεία χρησιμοποιεί το Ciclopirox, έναν τύπο αντιμυκητιασικής υδροξυπυριδίνης. Διατίθεται ως κρέμα, τζελ ή διάλυμα.
- Τα κορτικοστεροειδή μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν ως κρέμα ή τοπική αλοιφή.
Βήμα 5. Δοκιμάστε τη θεραπεία με φως
Η φωτοθεραπεία, ή η φωτοθεραπεία, μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει σε περιπτώσεις εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής. Συνήθως συνδυάζεται με φάρμακα όπως το ψωραλένιο.
- Επειδή η θεραπεία με φως περιλαμβάνει έκθεση σε υπεριώδες φως, ενέχει αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος.
- Αυτός ο τύπος θεραπείας συνήθως απευθύνεται σε άτομα των οποίων το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής προκαλείται από ατοπική δερματίτιδα ή των οποίων η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι εκτεταμένη. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε βρέφη ή μικρά παιδιά.
Βήμα 6. Συζητήστε με το γιατρό σας για άλλες επιλογές θεραπείας
Υπάρχουν μερικοί άλλοι τρόποι αντιμετώπισης του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής, αλλά προορίζονται ως θεραπείες τελευταίας ανάγκης καθώς μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες. Ωστόσο, εάν δεν έχουν λειτουργήσει άλλες θεραπείες, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για άλλες θεραπευτικές επιλογές.
- Κρέμες ή λοσιόν που περιέχουν tacrolimus (Protopic) και pimecrolimus (Elidel) μπορεί να είναι αποτελεσματικές για τη θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής. Ωστόσο, φέρουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου και είναι πιο ακριβά από τα κορτικοστεροειδή.
- Η τερβιναφίνη (Lamisil) και η βουτεναφίνη (Mentax) είναι από του στόματος αντιμυκητιασικές θεραπείες για το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής. Μπορούν να επηρεάσουν συγκεκριμένα ένζυμα στο σώμα ή να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ή ηπατικά προβλήματα. Αυτό περιορίζει τη χρήση τους για τη θεραπεία του εκζέματος του τριχωτού της κεφαλής.
