Οι γόβες είναι ένας από τους ωραιότερους τύπους παπουτσιών που μπορείτε να φορέσετε-είναι κομψά και μπορούν να ντύσουν οποιαδήποτε στολή. Ωστόσο, δεν είναι πάντα εύκολο να περπατήσετε, κάτι που μπορεί να υπονομεύσει το πιο σημαντικό μέρος κάθε εμφάνισης: την αυτοπεποίθησή σας. Επιλέγοντας άνετες γόβες που ταιριάζουν στο στυλ σας, στέκεται με άψογη στάση και περπατάτε με χαλαρό αλλά αποφασιστικό βήμα, μπορείτε να κάνετε οποιοδήποτε ζευγάρι γόβες να φαίνεται ακόμα καλύτερο.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Επιλέγοντας τα σωστά παπούτσια
Βήμα 1. Ξεκινήστε αργά
Εάν είστε νέοι στο να φοράτε τακούνια, πιθανότατα δεν θέλετε να πάτε για μια αντλία στιλέτο έξι ιντσών αμέσως. Για ένα πράγμα, θέλετε να χτίσετε την ισορροπία σας σε παπούτσια που είναι πιο δύσκολο να φορέσετε. από την άλλη, θα είστε πιο άνετα ψυχικά αν αισθάνεστε ότι τα νέα σας παπούτσια δεν είναι μια άγρια εκτροπή από το κανονικό σας στυλ.
- Οι κοντές γόβες (από 2-3 ίντσες) είναι πολύ πιο απλές στο περπάτημα από τις ψηλές.
- Οι χοντροκομμένες γόβες ισορροπούν ευκολότερα από τις λεπτές.
- Η γενική δομή του παπουτσιού έχει επίσης σημασία: όσο περισσότερο ύφασμα ή δέρμα καλύπτει το πόδι σας, τόσο καλύτερα θα παραμείνει προσκολλημένο σε αυτό. Πηγαίνετε για μπότες ή mary-janes πάνω από λουράκια σανδάλια για ευκολότερο χρόνο.
Βήμα 2. Επιλέξτε άνεση
Εάν κάνετε μούτρα στον πόνο, δεν έχει σημασία πόσο ζεστά είναι τα παπούτσια σας-απλά δεν θα φαίνεστε τόσο καλά. Τα τακούνια δεν αισθάνονται το ίδιο με τα flat, αλλά μπορείτε ακόμα να βρείτε ένα ζευγάρι που ταιριάζει απόλυτα στα πόδια σας. Μην φοράτε παπούτσια που τσιμπάνε τα πόδια σας ή σκαλίζουν τους αστραγάλους σας αν θέλετε να δείχνετε το καλύτερο.
- Αντί να αγοράζετε παπούτσια online, δοκιμάστε τα στα καταστήματα για να δείτε πόσο άνετα είναι.
- Όταν δοκιμάζετε παπούτσια, σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και αναπηδήστε πάνω και κάτω για να καταλάβετε αν λειτουργούν για εσάς.
Βήμα 3. Ντύσου για την περίσταση
Για να δείχνεις καλύτερα φορώντας γόβες, φόρεσέ τις τη σωστή στιγμή και στον κατάλληλο χώρο. Οι κανόνες ντυσίματος δεν είναι τόσο έντονοι όσο παλιά, οπότε μην ανησυχείτε πολύ για την εθιμοτυπία-βεβαιωθείτε ότι οι γόβες σας δεν θα σας εμποδίσουν σε ό, τι σχεδιάζετε να κάνετε και θα μάλλον να είσαι καλά.
- Μερικά καλά μέρη για να επιδείξετε ντυμένες γόβες, όπως οι αντλίες περιλαμβάνουν: κοκτέιλ πάρτι, γάμους και επαγγελματικές επίσημες ρυθμίσεις.
- Το brunch, τα πάρτι κατά τη διάρκεια της ημέρας και οι πιο χαλαροί χώροι εργασίας είναι καλά μέρη για casual γόβες, όπως σφήνες ή μπότες με κορδόνια. Σε ορισμένες από αυτές τις ρυθμίσεις, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πιο επίσημες γόβες για να δημιουργήσετε ένα απλό ντύσιμο.
- Χρησιμοποιήστε την κρίση σας για να καταλάβετε πότε είναι μια κακή στιγμή για τακούνια. Σε γενικές γραμμές, κάθε ρύθμιση που απαιτεί τρέξιμο ή λάσπη-ή και τα δύο-δεν είναι το καλύτερο μέρος για να φορέσετε τα φανταχτερά σας παπούτσια.
Βήμα 4. Επιλέξτε γόβες που συμπληρώνουν το ντύσιμό σας
Και πάλι, δεν υπάρχει αστυνομία μόδας και κανείς δεν πρόκειται να σας συλλάβει αν φοράτε μπότες μάχης το καλοκαίρι. Ακόμα, τα εξαιρετικά παπούτσια σας μπορούν να προσθέσουν πολλή αίσθηση στο ντύσιμό σας, οπότε ταιριάξτε τα σκόπιμα.
- Το καλοκαίρι, τα πέδιλα με σφήνα μπορούν να χειριστούν την άμμο που μετατοπίζεται και φαίνονται όμορφα με ένα ηλιοβασίλεμα.
- Τα στιλέτο φαίνονται υπέροχα σε συνδυασμό με ένα σακάκι και παντελόνι. Οι αντλίες στιλέτο από κοντά δουλεύουν καλά με μια φούστα με μολύβι ή ένα τζιν με χαλαρή εφαρμογή.
- Οι χοντρές πλατφόρμες φαίνονται υπέροχες με παντελόνια με φαρδιά πόδια, μίνι φούστα ή φόρεμα ή ένα ζευγάρι σορτς. Είναι επίσης εξαιρετικά με φορέματα σκέιτερ. Ως μπόνους, είναι άνετα να βγαίνουν έξω και να χορεύουν μια καταιγίδα.
Βήμα 5. Κάντε τις γόβες σας πιο άνετες
Μερικές φορές βρίσκετε ένα εξαιρετικό ζευγάρι γόβες που πωλούνται βαθιά και πρέπει να τις έχετε, ακόμα κι αν είναι μισό μέγεθος πολύ μικρές. Ενώ είναι ιδανικό να αγοράζετε παπούτσια που ταιριάζουν τέλεια-είναι πιο άνετα και πιο εύκολα να μετακινηθείτε-υπάρχουν τρόποι να προσαρμόσετε ένα σχεδόν δεξί παπούτσι στο πόδι σας.
- Εάν ένα παπούτσι είναι ελαφρώς πολύ μικρό, τεντώστε το. Ένας τσαγκάρης μπορεί να το κάνει αυτό για εσάς ή μπορείτε να το δοκιμάσετε μόνοι σας φορώντας μερικές χοντρές κάλτσες, σύροντας τα παπούτσια από πάνω και θερμαίνοντάς τα με στεγνωτήρα μαλλιών για αρκετά λεπτά.
- Οι πάτοι και τα πέλματα μπορούν να κάνουν τα παπούτσια πιο άνετα και υποστηρικτικά.
- Εάν τα παπούτσια σας σας τσακίζουν, διορθώστε τα με μοσχαλιά. Αγοράστε ένα πακέτο κολλητικού υλικού στο φαρμακείο και κόψτε κομμάτια για να ταιριάξετε στα σημεία του παπουτσιού σας που σας τρίβουν ωμά. (Μην ανησυχείτε: είναι κατασκευασμένο από βαμβάκι, όχι από πραγματικές κρεατοελιές.)
Βήμα 6. Εξασκηθείτε
Μην αποθηκεύετε τα νέα σας παπούτσια μέχρι ένα μεγάλο γεγονός. Μόλις τα φέρετε στο σπίτι, θα πρέπει να λάβετε μέτρα για να βεβαιωθείτε ότι έχουν σχηματιστεί σωστά στα πόδια σας. Φορέστε τα στο σπίτι ή στο μανάβικο για να τα σπάσετε λίγο και να συνηθίσετε το σώμα σας στην αίσθηση.
Μέθοδος 2 από 3: Διορθώστε τη στάση σας
Βήμα 1. Σταθείτε όρθιοι
Η καλή στάση είναι το κλειδί για να δείχνεις όμορφη ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από το τι φοράς. Σας κάνει να δείχνετε σίγουροι και ψηλοί και βοηθά τα ρούχα σας να ταιριάζουν καλύτερα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν προσπαθείτε να δείχνετε όμορφα με τακούνια, καθώς θα πρέπει να γνωρίζετε πολύ καλά πώς το σώμα σας είναι ισορροπημένο όταν συνηθίζετε σε μια νέα κίνηση.
- Σηκώστε το πηγούνι σας και φέρτε το λίγο μπροστά. Μην το κολλάτε στον αέρα-απλά φανταστείτε ότι στηρίζεται σε ένα ράφι που τρέχει παράλληλα με το πάτωμα.
- Χαλαρώστε τους ώμους σας αντί να τους τραβήξετε μέχρι τα αυτιά σας ή να τους σπρώξετε τεχνητά πίσω. Αφήστε τα χέρια σας να χαλαρώσουν έτσι ώστε να έχουν μια φυσική κίνηση προς τα πάνω.
- Μην κλειδώνετε τα γόνατά σας. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κλείδωμα των γονάτων σας θα σας κάνει να λιποθυμήσετε. Πιθανότατα όχι, αλλά μπορεί να σας προκαλέσει πόνο και να σας κάνει να φαίνεστε αφύσικοι.
Βήμα 2. Κοιτάξτε τα πόδια σας
Μερικοί άνθρωποι γυρίζουν λίγο τα δάχτυλα των ποδιών τους, ενώ άλλοι τα βγάζουν λίγο έξω. Επικεντρωθείτε στο να μην κάνετε τίποτα από τα δύο! Τα δάχτυλα των ποδιών σας πρέπει να είναι στραμμένα προς τα εμπρός και τα πόδια σας παράλληλα και κοντά μεταξύ τους.
Βήμα 3. Γείρετε λίγο πίσω
Εάν ταξιδεύετε, φυσικά θα πέσετε μπροστά. Προσπαθήστε να το αντιμετωπίσετε γέρνοντας το πάνω μέρος του σώματος σας λίγο πιο πέρα από την κανονική του θέση. Αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο αφύσικο στην αρχή, αλλά η παρουσία των τακουνιών θα σας εξισορροπήσει έτσι ώστε να μοιάζετε σαν να στέκεστε όρθιοι.
Βήμα 4. Σφίξτε τους κοιλιακούς σας
Κάθε φορά που χρειάζεστε ισορροπία, η εμπλοκή του πυρήνα σας θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε και να νιώσετε ασφάλεια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στις γόβες! Όχι μόνο θα σας κρατήσει από το να πέσετε, αλλά θα βελτιώσει επίσης τη στάση σας (και θα σας κάνει να δείχνετε λίγο πιο αδύνατοι, αν το επιθυμείτε).
Μέθοδος 3 από 3: Μετακίνηση με χάρη
Βήμα 1. Μετακινήστε τη φτέρνα στο δάχτυλο
Αν έχετε συνηθίσει να φοράτε φλατ, μπορείτε να έχετε συνηθίσει να βάζετε ολόκληρο το πόδι σας ταυτόχρονα σε κάθε βήμα. Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια χρειάζονται διαφορετική κίνηση. Φανταστείτε τον εαυτό σας να απλώνει απαλά τη φτέρνα σας και, στη συνέχεια, να αφήνετε τα δάχτυλα των ποδιών σας να καθίσουν μετά. Αυτό θα σας κρατήσει από το να πατάτε.
Βήμα 2. Μολύβδου με τη λεκάνη
Γέρνετε ήδη λίγο πίσω, αλλά όταν κάνετε τα πρώτα σας βήματα, φανταστείτε τον εαυτό σας να οδηγείται από τους γοφούς και όχι από τους ώμους. Αυτό θα βοηθήσει επίσης στην περαιτέρω ενίσχυση της στάσης σας. Δεν χρειάζεται να τραβάτε τους ώμους σας πολύ πίσω-αυτή είναι μια λεπτή κίνηση.
Βήμα 3. Βάλτε το ένα πόδι μπροστά από το άλλο
Όταν περπατάτε, φανταστείτε ότι περπατάτε σε τεντωμένο σχοινί ή σε ευθεία γραμμή. Τοποθετήστε τη φτέρνα του κάθε ποδιού ακριβώς μπροστά από τα δάχτυλα του άλλου. Εάν κρατάτε τα πόδια σας μακριά όταν περπατάτε, καταλήγετε με μια μικρή φουρκέτα. Αν σταυρώσετε πολύ τα πόδια σας, μπορεί να φαίνεστε λίγο ατημέλητοι.
Για να προσθέσετε στην οπτική ευθεία, επικεντρωθείτε στον στόχο σας και απλά προχωρήστε προς αυτόν. Αυτό μπορεί να σας κρατήσει πιο φυσικά συγκεντρωμένους από ό, τι θα κοιτούσατε στα πόδια σας
Βήμα 4. Περπατήστε με μικρότερα βήματα
Τα μεγάλα βήματα δεν πρόκειται να φαίνονται χαριτωμένα. Για τους περισσότερους, ένα ψηλότερο τακούνι σημαίνει ένα μικρότερο βήμα. Πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε ένα μήκος βήματος που σας έρχεται φυσικά και στη συνέχεια εξασκηθείτε μέχρι να γίνει μέρος της μυϊκής σας μνήμης.
Κάποιοι θεωρούν χρήσιμο να παρακολουθούν βίντεο μοντέλων που περπατούν για έμπνευση
Βήμα 5. Αφήστε τους γοφούς σας να κουνιστούν
Οι γόβες είναι γνωστές για το ότι είναι ελκυστικές όχι μόνο επειδή σε κάνουν πιο ψηλό-ενθαρρύνουν επίσης τους γοφούς σου να κινούνται περισσότερο από όσο θα μπορούσαν σε διαμερίσματα. Μην πολεμάτε την ταλάντευση! Εάν προσπαθείτε να καταλάβετε πώς μπορείτε να επαναλάβετε μια φούσκα με ψηλοτάκουνα τακούνια, δοκιμάστε να μετακινήσετε με λεπτότητα τους γοφούς σας σε σχήμα 8.
Βήμα 6. Μην βιάζεστε
Με την ησυχία σου. Τα τακούνια σου είναι υπέροχα και με λίγη αυτοπεποίθηση και εξάσκηση, σίγουρα θα δείχνεις υπέροχη σε αυτά. Ωστόσο, απλά δεν είναι φτιαγμένα για τρέξιμο, οπότε προσπαθήστε να περπατήσετε με μετρημένο βήμα αν μπορείτε. Αυτό θα σας κάνει επίσης να φαίνεστε πιο σκόπιμοι.
Βήμα 7. Προσέξτε τον εαυτό σας
Πρακτική! Φορέστε τις γόβες σας στο σπίτι για να τις συνηθίσετε στο σχήμα σας, αλλά και να συνηθίσετε στο δικό τους. Ελέγξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη ή ζητήστε σχόλια από έναν καλό φίλο. Να είστε ενήμεροι για το πώς περπατάτε έως ότου το βάδισμά σας να γίνει φυσικό για εσάς-πράγμα που θα συμβεί.
Συμβουλές
- Περπατήστε μπροστά από έναν καθρέφτη. Πάρτε έναν φίλο να σας παρακολουθεί να περπατάτε και να σας δίνει σχόλια. Χρησιμοποιήστε μια βιντεοκασέτα και παρακολουθήστε τον εαυτό σας να περπατά. Μπορεί να φαίνεται ναρκισσιστικό, αλλά θα σας βοηθήσει να φαίνεστε καυτοί μακροπρόθεσμα.
- Εάν μπορείτε να βρείτε ένα πάτωμα με ευθείες γραμμές ζωγραφισμένες σε αυτό, χρησιμοποιήστε το για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα βήματα σας σε ευθεία. Οι άκρες των γηπέδων μπάσκετ είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα.
- Το περπάτημα με τα πόδια το ένα μπροστά στο άλλο είναι κάτι που μπορείτε να εξασκηθείτε και χωρίς τακούνια. Αν το καταλάβετε, αυτός είναι ο φυσικός σας τρόπος περπατήματος, θα δείχνετε εξίσου καυτός περπατώντας με παπούτσια τένις όπως και οι στιλέτο.
- Πρέπει να καθαρίζετε τα τακούνια τακτικά για να διατηρήσετε τη γυαλάδα τους.
Προειδοποιήσεις
- Ενώ είναι καλό να ελέγχετε τον εαυτό σας όταν ασκείστε, μην το κάνετε όταν βρίσκεστε στην πόλη.
- Μην οδηγείτε με ψηλά τακούνια. Φορέστε φλατ, και αλλάξτε στα τακούνια σας αργότερα αν πρόκειται να οδηγήσετε σε αυτά.
- Μην φοράτε τα ψηλοτάκουνα σας κάθε μέρα. Θα καταλήξετε να προκαλείτε προβλήματα στα πόδια σας όταν μεγαλώνετε, οπότε απλώς τα φοράτε κάθε τόσο.
