Οι μύτες που τρέχουν και τα μωρά είναι ένας άθλιος συνδυασμός. Εάν το μικρό σας είναι κάτω από τον καιρό, μπορεί να είναι πιο βιαστικό από το συνηθισμένο ή να έχει πρόβλημα στον ύπνο και το φαγητό. Παρόλο που δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για τη θεραπεία της καταρροής, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τις ρινικές διόδους τους, ώστε να αναπνέουν ευκολότερα. Κρατήστε το μωρό σας ενυδατωμένο και δώστε του επιπλέον αγκαλιές. Η παρηγοριά του μωρού σας θα το κάνει να αισθάνεται ότι υποστηρίζεται καθώς ξεκουράζεται και αναρρώνει.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Καθαρισμός της μύτης του μωρού
Βήμα 1. Βάλτε σταγόνες φυσιολογικού ορού ή ψεκάστε σε κάθε ρουθούνι για να χαλαρώσετε την παχιά βλέννα
Εάν το μωρό σας έχει ρινική καταρροή και συμφόρηση, ψεκάστε 2 έως 6 σταγόνες φυσιολογικού ορού ή πιτσιλίσματα φυσιολογικού ορού σε κάθε ρουθούνι. Χρησιμοποιήστε το φυσιολογικό ορό πριν προσπαθήσετε να αναρροφήσετε βλέννα, ώστε να είναι ευκολότερο να καθαριστεί από τη μύτη του μωρού σας.
- Μπορείτε να αγοράσετε αλατούχο σπρέι στο φαρμακείο, στα περισσότερα παντοπωλεία ή στο διαδίκτυο.
- Mightσως βρείτε αλατούχα μαντηλάκια διαθέσιμα προς πώληση. Παρόλο που αυτά μπορεί να είναι πιο άνετα από τα χαρτομάντιλα για να σκουπίζουν τη ρινική καταρροή, δεν μεταφέρουν φυσιολογικό ορό στις ρινικές διόδους του μωρού σας τόσο αποτελεσματικά όσο σταγόνες ή σπρέι.
Υπόδειξη:
Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σταγόνες φυσιολογικού ορού και όχι φαρμακευτικές σταγόνες ή σπρέι μύτης. Μην χρησιμοποιείτε ρινικά σπρέι που ανακουφίζουν από το κρύο σε βρέφη ή παιδιά κάτω των 6 ετών.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα από λάστιχο για να αναρροφήσετε τη βλέννα από τη μύτη του μωρού σας
Πιέστε τον λαμπτήρα για να σπρώξετε τον αέρα έξω και τοποθετήστε τον 1⁄4 προς το 1⁄2 ίντσα (0,64 έως 1,27 cm) της άκρης της σύριγγας στο ρουθούνι του μωρού σας. Αφήστε τη λάμπα έτσι ώστε να απορροφήσει τη βλέννα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη σύριγγα και πιέστε το βολβό πάνω από ένα χαρτομάντιλο, ώστε να βγει η βλέννα. Επαναλάβετε αυτό για το άλλο ρουθούνι.
- Για να καθαρίσετε τη σύριγγα, γεμίστε ένα μπολ με ζεστό σαπουνόνερο. Γεμίστε τη λάμπα με το νερό και ρίξτε τη. Επαναλάβετε αυτό μερικές φορές πριν ξεπλύνετε τη σύριγγα με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, αφήστε τον λαμπτήρα να στεγνώσει εντελώς πριν τον χρησιμοποιήσετε ξανά.
- Εάν προτιμάτε, χρησιμοποιήστε ρινικό αναρροφητήρα που είναι προσαρτημένος σε σωλήνα. Εισάγετε τον αναρροφητήρα στο ρουθούνι του μωρού σας και πιπιλίστε τον σωλήνα για να καθαρίσει τη μύτη του.
Βήμα 3. Εκτελέστε έναν υγραντήρα δροσερής ομίχλης στο δωμάτιο του μωρού σας για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα
Ο ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τη συμφόρηση και τη ρινική καταρροή του μωρού σας, οπότε κάνοντας το δωμάτιο πιο υγρό μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αναπνέει ευκολότερα. Τοποθετήστε τον υγραντήρα ψύξης-ομίχλης σε ένα γραφείο ή τραπέζι στο δωμάτιο του μωρού σας και ξεκινήστε να τον τρέχετε πριν πάτε για ύπνο ή κοιμηθείτε.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τον καθαρισμό του υγραντήρα ψύξης μετά την χρήση του. Καθαρίστε και στεγνώστε καλά το μηχάνημα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη μούχλας στη δεξαμενή νερού
Βήμα 4. Καθίστε με το μωρό σας σε ένα ατμόλουτρο για να χαλαρώσετε τη βλέννα στη μύτη του
Εάν δεν έχετε υγραντήρα ψύξης, κάντε ένα ζεστό ντους και καθίστε στο μπάνιο (όχι το ντους) με το μωρό σας στην αγκαλιά σας. Κλείστε την πόρτα αφήστε τους να αναπνεύσουν στον ατμό για 10 έως 15 λεπτά.
Ποτέ μην αφήνετε το μωρό σας χωρίς επίβλεψη στο μπάνιο. Πρέπει να μείνετε στο μπάνιο και να κρατάτε το μωρό όρθιο στην αγκαλιά σας ενώ αναπνέει στον ατμό
Βήμα 5. Αποφύγετε τη χρήση ατμού ατμού ή υγραντήρα ζεστού ατμού στο δωμάτιο του μωρού σας
Σίγουρα έχετε δει υγραντήρες προς πώληση στο βρεφικό διάδρομο, αλλά μην τους χρησιμοποιείτε στο δωμάτιο του μωρού σας. Ο ατμός μπορεί να κάψει το μωρό σας, να κάνει το δωμάτιο άβολα ζεστό και να γεννήσει επιβλαβή βακτήρια.
Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να κρατάτε το πρόσωπο του μωρού σας πάνω από ένα μπολ με ατμόνερο. Ο ατμός μπορεί να είναι πολύ ζεστός και μπορεί να κάψει το μωρό σας
Βήμα 6. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν το μωρό σας έχει πυρετό ή δεν βελτιωθεί μετά από μια εβδομάδα
Εάν η μύτη του μωρού σας συνεχίζει να τρέχει, αναπτύσσει πυρετό ή η καταρροή του δυσκολεύει να αναπνεύσει και να φάει, καλέστε τον παιδίατρο του μωρού σας. Το μωρό σας χρειάζεται επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν:
- Λιγότερο από 2 μηνών και έχει πυρετό
- Αγωνίζεται να αναπνεύσει
- Αρνείται να φάει
- Πνιγμός ή έμετος
Μέθοδος 2 από 2: Κάντε το μωρό σας άνετο
Βήμα 1. Προσφέρετε στο μωρό σας μητρικό γάλα ή φόρμουλα για να το κρατήσετε ενυδατωμένο
Το μωρό σας μπορεί να δυσκολεύεται να θηλάσει με καταρροή, αλλά χρειάζεται υγρά για να μην αφυδατωθεί. Συνεχίστε να προσφέρετε στο μωρό σας το μπουκάλι ή το στήθος κάθε φορά που εμφανίζει σημάδια πείνας, όπως ριζοβολία, στόμα και κλάμα.
Ακόμα και η διατροφή του μωρού σας μπορεί να το βοηθήσει να νιώσει πιο άνετα και φροντισμένο
Βήμα 2. Αφήστε το μωρό σας να κοιμηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο
Το μωρό σας χρειάζεται ύπνο για να καταπολεμήσει ό, τι προκαλεί την καταρροή του. Δεδομένου ότι το μωρό σας μπορεί να έχει πρόβλημα να κοιμηθεί ή να κοιμηθεί, ίσως χρειαστεί να ηρεμήσετε, να λικνιστείτε ή να τραγουδήσετε για να το βοηθήσετε να κοιμηθεί. Προσπαθήστε να βάλετε το μωρό σας κάτω μόλις δείξει σημάδια κόπωσης. Τα βλέφαρά τους μπορεί να φαίνονται βαριά ή μπορεί να αρχίσουν να αναστατώνουν, για παράδειγμα.
Εάν το μωρό σας κρυώνει, μπορεί να είναι πιο θορυβώδες ενώ κοιμάται. Μην βιαστείτε να παραλάβετε αμέσως το μωρό σας αν το ακούσετε να στριφογυρίζει ή να κλαψουρίζει γιατί μπορεί να κοιμάται
Βήμα 3. Μην δίνετε στο μωρό σας φάρμακα για το κρυολόγημα
Τα περισσότερα φάρμακα δεν έχουν εγκριθεί για βρεφική χρήση και δεν υπάρχουν θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα. Είναι καλύτερο να αποφύγετε να χορηγείτε στο μωρό σας φάρμακα για το κρυολόγημα, καθώς οι παρενέργειες μπορεί να είναι χειρότερες από τη ρινική καταρροή του μωρού σας. Εάν το μωρό σας έχει ρινική καταρροή και πυρετό, καλέστε το γιατρό ή τη νοσοκόμα για να δώσετε φάρμακα στο μωρό σας.
Εάν το μωρό σας είναι λιγότερο από 3 μηνών και έχει πυρετό, ο γιατρός μπορεί να θελήσει να εξετάσει το μωρό σας
Βήμα 4. Σκουπίστε συχνά τη βλέννα από τη μύτη του μωρού σας
Εάν η βλέννα πέσει στο στόμα του μωρού σας, μπορεί να γίνει θορυβώδης. Πάρτε έναν καθαρό, μαλακό ιστό και σκουπίστε τη βλέννα από τα ρουθούνια και το δέρμα κάτω από τη μύτη. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ήπιοι για να μην ερεθίζετε περαιτέρω το λεπτό δέρμα. Εάν υπάρχει κρούστα βλέννας γύρω από τη μύτη, ταμπονάρετε ένα βρεγμένο βαμβάκι γύρω από τα ρουθούνια.
Χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλα που έχουν λοσιόν για να ενυδατώσετε το δέρμα καθώς το σκουπίζετε
Βήμα 5. Τρίψτε το βαζελίνη κάτω από τη μύτη του μωρού σας εάν γίνει κόκκινο ή στεγνώσει
Εάν η μύτη του μωρού σας τρέχει, η υγρασία και το συνεχές σκούπισμα μπορούν πραγματικά να στεγνώσουν το λεπτό δέρμα κάτω από τα ρουθούνια. Εάν το δέρμα φαίνεται ερεθισμένο, σκουπίστε ένα πολύ λεπτό στρώμα απλής βαζελίνης κάτω από τα ρουθούνια. Αυτό λειτουργεί ως φράγμα και προστατεύει το δέρμα.
Εφαρμόστε ξανά το απλό βαζελίνη όταν φθαρεί. Μπορεί να χρειαστεί να το κάνετε μερικές φορές την ημέρα
Προειδοποίηση:
Ποτέ μην χρησιμοποιείτε μενθολωμένη βαζελίνη στο μωρό σας. Η μενθόλη και ο ευκάλυπτος που περιέχει η φαρμακευτική ζελατίνα μπορούν να βλάψουν το αναπνευστικό σύστημα του μωρού σας όταν το αναπνέει. Μπορεί επίσης να προκαλέσει έμετο, λήθαργο και επιληπτικές κρίσεις όταν εφαρμόζεται στο δέρμα ή καταπίνεται.
Βήμα 6. Αποφύγετε να σηκώσετε το στρώμα του μωρού σας ή να τοποθετήσετε μαξιλάρια στην κούνια του
Εάν το μωρό σας είναι κάτω του 1 έτους, είναι σημαντικό να το τοποθετήσετε στην πλάτη του. Ποτέ μην ακουμπάτε το στρώμα και μην τοποθετείτε μαξιλάρια στις κούνιες τους. Ο ύπνος επίπεδος, ακόμη και με καταρροή, μειώνει τον κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου του μωρού σας.
Εάν κοιμάστε ταυτόχρονα, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας κοιμάται σε επίπεδη επιφάνεια. Μετακινήστε μαξιλάρια και κουβέρτες μακριά από το παιδί σας ενώ κοιμάται
Βήμα 7. Κρατήστε το δωμάτιο του μωρού σας καθαρό και χωρίς σκόνη για να μειώσετε τα αλλεργιογόνα
Εάν το υπνοδωμάτιο του μωρού σας είναι βρώμικο ή σκονισμένο, καθαρίστε το καλά πριν βρεθεί ξανά εκεί. Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί για να ξεσκονίσετε, να σκουπίσετε ή να σκουπίσετε το δάπεδο και το στρώμα, να αλλάξετε τα σεντόνια, να αδειάσετε το δοχείο της πάνας και να κάνετε άλλα πράγματα για να τακτοποιήσετε γενικά.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν καθαριστή αέρα για να αφαιρέσετε τη σκόνη και άλλα αλλεργιογόνα από τον αέρα στο δωμάτιο του μωρού σας
Βήμα 8. Δώστε στο μωρό σας επιπλέον φροντίδα και προσοχή ενώ είναι άρρωστο
Μπορεί να μην αισθάνεστε ότι μπορείτε να κάνετε πολλά, αλλά απλά να κρατάτε το μωρό σας περισσότερο και να το αγκαλιάζετε μπορεί να το κάνει να νιώσει πολύ καλύτερα. Για να ηρεμήσετε το μωρό σας, δοκιμάστε:
- Τους λικνίζοντας ενώ παίζουν χαλαρωτική μουσική
- Κάντε απαλό μασάζ στην πλάτη ή την κοιλιά τους
- Να τους κάνουμε ένα ζεστό μπάνιο πριν τον ύπνο
- Φοράτε το μωρό σας όταν περπατάτε
Συμβουλές
- Μην τρίβετε μενθολωμένη βαζελίνη στο στήθος του μωρού σας. Δεν έχουν σχεδιαστεί για βρέφη και μπορούν να βλάψουν το αναπνευστικό σύστημα ή το δέρμα του παιδιού σας.
- Ποτέ μην καπνίζετε γύρω από το μωρό σας γιατί αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη συμφόρηση της μύτης του.
