Πιάσατε ψεύτικο ύπνο και πρέπει να ξυπνήσετε για να το κρύψετε;
Βήματα
Βήμα 1. Βοηθήστε και δώστε ατελείς απαντήσεις στο ξυπνητήρι χωρίς να ανοίξετε τα μάτια σας
Βήμα 2. Μείνετε στραβά στα μάτια σας (με ή χωρίς φως που μπαίνει στο δωμάτιο) και τρίψτε τα αν θέλετε
Βήμα 3. Μόλις γίνετε "συνειδητοποιημένοι", σηκώστε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι ή στα μάγουλά σας και πάρτε μια βαθιά αναπνοή μόνο με τη μύτη σας
Μόλις αφήσετε τον αέρα έξω, γκρινιάξτε λίγο ακόμη.
Βήμα 4. Κοιτάξτε αργά τον ξυπνητήρι και γκρινιάξτε ξανά
Βήμα 5. Τελικά, ανοίξτε τα μάτια σας και είτε ξαπλώστε εκεί ανάσκελα/καθίστε στο κρεβάτι/είτε καθίστε στην άκρη του κρεβατιού με το κεφάλι κάτω για περίπου ένα λεπτό
Βήμα 6. Ενώ μοιάζετε σαν να ήταν επώδυνη εργασία, βγείτε από το κρεβάτι και τεντωθείτε μόλις σηκωθείτε
Βήμα 7. Ρωτήστε τι ώρα είναι και ίσως να μουρμουρίσετε
Βήμα 8. Αν ανάψουν το φως βάλτε τα καλύμματα πάνω από το κεφάλι σας και γυρίστε και πείτε "σταματήστε"
Βήμα 9. Για να τους ξεγελάσετε πραγματικά, βάλτε μια μικρή μαύρη σκιά ματιών κάτω από τα μάτια σας
Αυτό θα αποδείξει ότι «μόλις ξύπνησες».
Βήμα 10. Να ενεργείτε κουρασμένοι μπροστά σε όλους, αλλά όχι πολύ κουρασμένοι ή οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι δεν κοιμηθήκατε αρκετά
Βήμα 11. Προσποιηθείτε τον "ελαφρύ ύπνο"
Εάν κάποιος σας ξύπνησε στις 6:00 το πρωί, πηγαίνετε για ύπνο λίγο νωρίτερα για να του μάθετε να μην σας ξυπνά τόσο νωρίς (τουλάχιστον όχι τις σχολικές ημέρες.)
Συμβουλές
- Εάν κάποιος δεν πιστεύει ότι κοιμηθήκατε, καθησυχάστε τον λέγοντας ότι δεν κοιμηθήκατε πολύ καλά - πετώντας και γυρίζοντας όλη τη νύχτα, άβολο στρώμα κ.λπ.
- Μην το κάνετε πολύ, ανάλογα με τους γονείς, μπορεί να απαγορεύσουν την τηλεόραση έως ότου επιλυθεί το πρόβλημα ύπνου ή μπορεί να πιστεύουν ότι πρέπει να πάτε σε γιατρό για να διαγνώσετε την αιτία της υπνηλίας ή μπορεί να σας ζητήσουν να μιλήσετε σχετικά με τα προβλήματά σας (μπορεί να το κάνετε αυτό λόγω άγχους.)
- Είναι επίσης μερικές φορές καλό να ρωτήσετε τι ώρα είναι, ειδικά αν δεν υπάρχουν ρολόγια γύρω.
- Πρέπει να φαίνεστε όσο πιο ανθρωπίνως κουρασμένοι για να το πουλήσετε πραγματικά σε κάποιον, αν και δεν πρέπει να είναι πολύ δύσκολο, δεδομένου ότι δεν κοιμηθήκατε.
- Μπορεί να σκεφτείτε να κρατήσετε τα μάτια σας μισάνοιχτα για αρκετά ακόμη λεπτά μετά το ξύπνημά σας για να δείξετε "μόλις σηκώθηκα" στους άλλους που ήδη έχουν ξυπνήσει.
- μην δίνεις πολλές πληροφορίες αν σε ρωτήσουν γιατί πήγες για ύπνο, όπως «πήγα για ύπνο στις 5:06 και κάθισα ακριβώς εδώ. Έκλεισα τότε τα μάτια μου ». Θα πιστεύουν ότι το παραποιείτε επειδή μπορείτε να θυμηθείτε πολλά.
- Πηγαίνετε για ύπνο σε μια αξιοπρεπή ώρα. με αυτόν τον τρόπο δεν θα χρειαστεί να κάνετε ξανά ψεύτικα
Προειδοποιήσεις
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβάλλετε κανένα από τα παραπάνω βήματα, διαφορετικά μπορεί να μην σας πιστεύουν.
- Εάν δεν σας πιστεύουν, δεν υπάρχει κανένας πραγματικός τρόπος να αποδείξετε ότι δεν κοιμόσασταν όλη τη νύχτα και ότι ψεύτικα ξυπνήσατε.
