Η άδεια μητρότητας είναι ο χρόνος που μια νέα μητέρα απογειώνεται από τη δουλειά της για να αποκτήσει ή να υιοθετήσει ένα μωρό. Ο ομοσπονδιακός νόμος απαιτεί από τις εταιρείες να επιτρέπουν στις γυναίκες να λαμβάνουν άδεια άνευ αποδοχών για αυτόν τον σκοπό, και ορισμένες εταιρείες έχουν αυξημένα επιδόματα που επιτρέπουν στις γυναίκες να αμείβονται για το διάστημα που είναι εκτός εργασίας. Εάν αποφασίσετε να μην επιστρέψετε στην εργασία σας ενώ βρίσκεστε σε άδεια μητρότητας, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις απαραίτητες διαδικασίες με τον εργοδότη σας. Η κατάλληλη στιγμή για να δώσετε την ειδοποίησή σας θα εξαρτηθεί από πολλούς μεμονωμένους παράγοντες.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Αποφασίζοντας τι είναι καλύτερο για εσάς
Βήμα 1. Αξιολογήστε την τρέχουσα κατάστασή σας
Σκεφτείτε πόσο απολαμβάνετε την τρέχουσα εργασία σας, πόσο εξαρτώνται από τον μισθό και τα επιδόματά σας και εάν θα είστε σε θέση να διατηρήσετε ή όχι το πρόγραμμα εργασίας σας ως νέος γονέας. Η εγκατάλειψη της εργασίας σας μπορεί να είναι μια δύσκολη απόφαση και θα πρέπει να σταθμίσετε προσεκτικά όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα για να επιλέξετε τη σωστή επιλογή για εσάς.
- Συγκρίνετε το κόστος της φροντίδας των παιδιών με το εισόδημά σας για να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν η πλήρης απασχόληση είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα σχέδιο ασφάλισης υγείας πριν δώσετε την ειδοποίησή σας. Ανάλογα με την κατάστασή σας, μπορείτε να επιλέξετε να λάβετε κάλυψη μέσω του σχεδίου του συζύγου σας, να εγγραφείτε στο COBRA ή να αγοράσετε ένα μεμονωμένο πρόγραμμα ασφάλισης μέσω της ασφαλιστικής αγοράς.
Βήμα 2. Σκεφτείτε τις άλλες επιλογές σας
Ανάλογα με τη φύση της εταιρείας στην οποία εργάζεστε και τους λόγους που θέλετε να εγκαταλείψετε τη δουλειά σας κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας, μπορεί να έχετε άλλες επιλογές στη διάθεσή σας.
- Εάν, για παράδειγμα, δεν έχετε την πολυτέλεια να στείλετε το παιδί σας σε παιδικό σταθμό ενώ είστε στη δουλειά, μπορείτε να ρωτήσετε την εταιρεία σας σχετικά με τη δυνατότητα να εργαστείτε από το σπίτι, είτε ως τακτικός υπάλληλος είτε ως ελεύθερος επαγγελματίας.
- Μπορεί επίσης να είστε σε θέση να διαπραγματευτείτε για ώρες μερικής απασχόλησης εάν θέλετε να περάσετε περισσότερο χρόνο με το παιδί σας, αλλά δεν θέλετε να κόψετε τους δεσμούς με την εταιρεία σας.
- Εάν αγαπάτε την εταιρεία στην οποία εργάζεστε και θα θέλατε να επιστρέψετε όταν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσπαθήσετε να κρατήσετε το πόδι σας στην πόρτα ή τουλάχιστον να φύγετε με εξαιρετικά καλούς όρους.
Βήμα 3. Να είστε σίγουροι
Είναι πολύ συχνό φαινόμενο οι νέες μητέρες να αλλάζουν γνώμη για την εργασιακή τους κατάσταση κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας. Εάν δεν είστε 100% σίγουροι ότι θέλετε να αφήσετε τη δουλειά σας, σκεφτείτε να επιστρέψετε στη δουλειά για αρκετές εβδομάδες ή μήνες για να δείτε πώς λειτουργεί για εσάς. Εάν καταλήξετε στο συμπέρασμα μετά την επιστροφή στη δουλειά ότι δεν σας δουλεύει, μπορείτε να ενημερώσετε εκείνη τη στιγμή.
Εάν αισθάνεστε αβέβαιοι για το αν θέλετε ή όχι να επιστρέψετε στη δουλειά σας μετά την άδεια μητρότητας, αλλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν θα αφήσετε τη δουλειά σας με κακούς όρους, μπορεί να θέλετε να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση με το αφεντικό σας πριν ξεκινήσει η άδεια μητρότητας και ενημερώστε τον ότι υπάρχει πιθανότητα να επιλέξετε να μην επιστρέψετε. Σκεφτείτε την κουλτούρα της εταιρείας σας και πόσο πιθανό είναι να απολυθείτε μετά από αυτή τη συζήτηση προτού αποφασίσετε να το περάσετε
Μέρος 2 από 4: Καθορισμός πότε να δώσετε ειδοποίηση
Βήμα 1. Διαβάστε το εγχειρίδιο εργαζομένων της εταιρείας σας
Η εταιρεία σας μπορεί να έχει συγκεκριμένες διαδικασίες που πρέπει να ακολουθήσει σε περίπτωση που δεν επιστρέψετε από την άδεια μητρότητας.
Ορισμένες εταιρείες μπορεί να σας ζητήσουν να τους επιστρέψετε για τυχόν παροχές που χρησιμοποιήσατε κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας, συμπεριλαμβανομένων των βραχυπρόθεσμων παροχών αναπηρίας και της ασφάλισης υγείας, εάν παραιτηθείτε ενώ βρίσκεστε σε άδεια μητρότητας. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε εάν και για πόσο καιρό θα χρειαστεί να επιστρέψετε στη δουλειά για να διατηρήσετε αυτά τα οφέλη
Βήμα 2. Σκεφτείτε τις οικονομικές επιπτώσεις
Αυτό θα διαφέρει ανάλογα με το είδος των παροχών άδειας μητρότητας που παρέχει η εταιρεία σας, εάν έχετε ασφάλιση υγείας μέσω του εργοδότη σας και ποιες άλλες πηγές εισοδήματος έχει η οικογένειά σας.
Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι ένας εργοδότης μπορεί να σας απολύσει αμέσως μετά την ειδοποίησή σας. Εάν δεν έχετε την πολυτέλεια να χάσετε τον μισθό ή/και τα επιδόματά σας πριν από την άφιξη του παιδιού σας και πιστεύετε ότι υπάρχει πιθανότητα να σας απολύσει ο εργοδότης σας, ίσως είναι καλύτερο να περιμένετε έως ότου είστε σε άδεια μητρότητας για να ενημερώσετε Το
Βήμα 3. Εξετάστε την ηθική
Εάν γνωρίζετε ότι δεν θα επιστρέψετε στη δουλειά μετά την άδεια μητρότητας, η αναμονή μέχρι το τέλος της άδειας μητρότητας για να ειδοποιήσετε μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να σας δώσει πρόσβαση σε περισσότερα οφέλη από τον εργοδότη σας, αλλά μπορεί επίσης να αφήσει την εταιρεία σας σύντομη- παρέδωσε. Η σωστή απόφαση για εσάς θα εξαρτηθεί από την προσωπική σας κατάσταση και το είδος της εταιρείας στην οποία εργάζεστε.
- Εάν η εταιρεία σας προσφέρει πρόσθετα οφέλη μητρότητας πέρα από αυτά που προβλέπονται από FMLA και βραχυπρόθεσμη αναπηρία, σκεφτείτε ότι η διακοπή κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας μπορεί να βλάψει οικονομικά την εταιρεία. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ακόμη ότι η εκμετάλλευση των γενναιόδωρων παροχών μητρότητας όταν γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι δεν σκοπεύετε να επιστρέψετε στη δουλειά σας μπορεί να οδηγήσει στην απόφαση της εταιρείας να μην προσφέρει αυτά τα οφέλη σε άλλους νέους γονείς στο μέλλον.
- Να είστε προετοιμασμένοι για το ενδεχόμενο το αφεντικό ή/και οι συνεργάτες σας να πιστεύουν ότι επωφεληθήκατε από τα οφέλη, ακόμη και αν πραγματικά πιστεύατε ότι θα επιστρέφατε στη δουλειά όταν θα φύγατε με άδεια μητρότητας.
Βήμα 4. Δώστε την κατάλληλη ειδοποίηση
Εάν αποφασίσετε να δώσετε την ειδοποίησή σας ενώ βρίσκεστε σε άδεια μητρότητας, θα πρέπει να δώσετε την ίδια ειδοποίηση όσο θα κάνατε υπό κανονικές συνθήκες. Για παράδειγμα, εάν το αναμενόμενο ποσό προειδοποίησης είναι δύο εβδομάδες στον τόπο εργασίας σας, προσπαθήστε να ενημερώσετε την απόφασή σας να παραιτηθείτε τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από την επιστροφή σας.
Βήμα 5. Ορίστε μια προσωπική προθεσμία
Εάν δυσκολεύεστε με την απόφαση, δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας να το σκεφτεί, αλλά πείτε στον εαυτό σας ότι πρέπει να καταλήξετε σε μια απόφαση μέχρι μια συγκεκριμένη ημερομηνία. Αυτό θα σας βοηθήσει να επικεντρωθείτε στη λήψη της απόφασης και θα σας εμποδίσει να περιμένετε μέχρι την τελευταία στιγμή για να δώσετε την ειδοποίησή σας.
Μέρος 3 από 4: Χειρισμός των Logistics
Βήμα 1. Μην καίτε γέφυρες
Είναι πάντα καλή ιδέα να αφήσετε τη δουλειά σας με τους καλύτερους δυνατούς όρους γιατί ποτέ δεν ξέρετε τι θα συμβεί στο μέλλον. Μπορεί κάποια μέρα να αποφασίσετε να επιστρέψετε στην εταιρεία ή μπορεί να χρειαστείτε μια επιστολή αναφοράς από το αφεντικό σας εάν αποφασίσετε να αναζητήσετε άλλες ευκαιρίες απασχόλησης.
- Προσφέρετε να βοηθήσετε την εταιρεία να αντιμετωπίσει τη μετάβαση κάνοντας κάποια εργασία από το σπίτι ή εισερχόμενη για λίγες ώρες για να εκπαιδεύσετε τον αντικαταστάτη σας.
- Γράψτε ένα περίγραμμα των εργασιακών σας ευθυνών και φροντίστε να συμπεριλάβετε σημαντικές πληροφορίες, όπως κωδικούς πρόσβασης και στοιχεία επικοινωνίας, που θα πρέπει να γνωρίζει ο αντικαταστάτης σας.
- Να είστε ευγενικοί και να αποφεύγετε να εκφράζετε αρνητικές απόψεις για την εταιρεία, το αφεντικό ή τους συναδέλφους σας.
Βήμα 2. Φροντίστε για την ασφάλιση υγείας, τη συνταξιοδότηση και άλλα οφέλη
Εάν λάβατε παροχές υγειονομικής περίθαλψης στην εργασία, θα έχετε την επιλογή να εγγραφείτε στο COBRA. Θα χρειαστεί επίσης να αναστρέψετε ή να εξαργυρώσετε τυχόν αποταμιεύσεις συνταξιοδότησης.
- Συμπληρώστε όλα τα απαραίτητα έγγραφα και απευθύνετε ερωτήσεις στο τμήμα ανθρώπινου δυναμικού ή προσωπικού.
- Δώστε προσοχή στις προθεσμίες και το κόστος που σχετίζονται με τις εγγραφές και τις αλλαγές συνταξιοδότησης COBRA.
Βήμα 3. Καταχωρήστε την ειδοποίησή σας γραπτώς
Γράψτε μια επίσημη επιστολή παραίτησης και παραδώστε την στον προϊστάμενό σας και στο τμήμα ανθρώπινου δυναμικού.
Mayσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να δώσετε την ειδοποίησή σας στο αφεντικό σας αυτοπροσώπως ή τηλεφωνικά πριν γράψετε την επίσημη επιστολή παραίτησής σας, ειδικά εάν οι δυο σας έχετε καλή σχέση. Αυτό είναι πολύ πιο προσωπικό και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των σκληρών συναισθημάτων
Βήμα 4. Επιστρέψτε οποιαδήποτε ιδιοκτησία εταιρείας έχετε
Μπορεί να έχετε πάρει αρχεία ή άλλα έντυπα αντίγραφα ή ηλεκτρονικό υλικό μαζί σας μετά την έναρξη της άδειας μητρότητας. Φροντίστε να επιστρέψετε αυτά τα πράγματα στον επόπτη σας.
Επιστρέψτε επίσης τυχόν κλειδιά ή διακριτικά αναγνώρισης
Βήμα 5. Παραλάβετε οποιαδήποτε προσωπικά αντικείμενα από το γραφείο σας
Εάν αφήσατε κάτι πίσω, όπως εικόνες, φλιτζάνια καφέ, πουλόβερ ή άλλα αντικείμενα, σταματήστε στο γραφείο σας για να τα πάρετε.
Εάν δεν μπορείτε να επιστρέψετε στο γραφείο, κανονίστε να σας παραδώσουν τα υπάρχοντά σας. Ορισμένες εταιρείες έχουν εφαρμόσει πολιτικές ασφαλείας που δεν θα επιτρέπουν στους πρώην υπαλλήλους να επιστρέψουν στο γραφείο
Μέρος 4 από 4: Αντιμετώπιση της απόφασής σας
Βήμα 1. Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα
Εάν έχετε συνηθίσει να σηκώνεστε και να πηγαίνετε στο γραφείο κάθε μέρα, το να μένετε σπίτι με το παιδί σας θα μπορούσε να είναι μια μεγάλη προσαρμογή. Διευκολύνετε τη μετάβαση με μια τακτική (εβδομαδιαία ή καθημερινή) ρουτίνα με πράγματα που πρέπει να κάνετε, ώστε να αισθάνεστε ότι οι μέρες σας έχουν ακόμα δομή.
Αποφύγετε να βλέπετε πολύ τηλεόραση. Αναζητήστε παραγωγικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή αντ 'αυτού διασκεδαστικά πράγματα
Βήμα 2. Μείνετε κοινωνικοί
Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε απομονωμένοι ως νέα μαμά που μένετε στο σπίτι, αλλά μην αφήνετε αυτά τα συναισθήματα να σας καταβάλλουν!
- Κρατήστε επαφή με παλιές φίλες και προσπαθήστε να συναντήσετε άλλες μαμάδες που μένουν στο σπίτι.
- Πάρτε μέρος σε μια λέσχη ή ομαδική δραστηριότητα. Εάν χρειάζεστε φροντίδα για παιδιά, δοκιμάστε να συμμετάσχετε σε ένα γυμναστήριο που το προσφέρει επιτόπου.
Βήμα 3. Διατηρήστε συνδεδεμένοι με την καριέρα σας
Εάν σκοπεύετε να επιστρέψετε στη δουλειά τελικά, φροντίστε να έχετε τις πόρτες ανοιχτές για μια ευκολότερη μετάβαση από την εργασία.
- Μείνετε σε επαφή με πρώην συναδέλφους και οποιονδήποτε άλλο μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε δουλειά στον τομέα σας στο μέλλον.
- Ενημερωθείτε για ό, τι συμβαίνει στον τομέα σας διαβάζοντας ειδήσεις από τη βιομηχανία, παρακολουθώντας διαδικτυακά σεμινάρια ή παρακολουθώντας μαθήματα.
- Εάν ανησυχείτε για το πώς θα φαίνεται στο βιογραφικό σας μια παρατεταμένη απουσία από το εργατικό δυναμικό, αναζητήστε ευκαιρίες μερικής απασχόλησης ή ελεύθερης εργασίας που δεν απαιτούν μεγάλη δέσμευση. Ακόμη και ο εθελοντισμός λίγες ώρες την εβδομάδα ή η συγγραφή ενός ιστολογίου που σχετίζεται με τη βιομηχανία μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σχέση σας με την καριέρα σας.
Βήμα 4. Επιστρέψτε στη δουλειά αν θέλετε
Πολλές μαμάδες αποφασίζουν ότι η παραμονή στο σπίτι δεν είναι για αυτούς και αποφασίζουν να επιστρέψουν στη δουλειά τους μετά από μερικούς μήνες ή μερικά χρόνια. Κάντε ό, τι πιστεύετε ότι είναι καλύτερο για εσάς και το παιδί σας.
Συμβουλές
- Θυμηθείτε ότι η απόφαση για το αν θα επιστρέψετε στη δουλειά ή θα μείνετε σπίτι με το παιδί σας είναι προσωπική απόφαση και πρέπει να την πάρετε προσεκτικά. Εάν δεν είστε σίγουροι αν θέλετε να σταματήσετε, ζητήστε περισσότερο χρόνο. Ορισμένοι εργοδότες μπορεί να είναι πρόθυμοι να σας δώσουν κάποια ευελιξία εάν αυτό σημαίνει ότι θα σας κρατήσουν ως εργαζόμενο.
- Να είστε έτοιμοι να διαχειριστείτε τα σκληρά συναισθήματα. Ο εργοδότης σας μπορεί να απογοητευτεί αν δεν επιστρέψετε, ειδικά αν είχατε προγραμματίσει να επιστρέψετε πριν ξεκινήσετε την άδειά σας.
- Το να είσαι μητέρα στο σπίτι μπορεί να είναι αγχωτικό και εξαντλητικό, αλλά αν αρχίσετε να νιώθετε κατάθλιψη ή άγχος, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε θεραπεία.
