Η κατάχρηση στεροειδών έχει γίνει ένα σοβαρό πρόβλημα εφήβων τα τελευταία χρόνια. Εάν νομίζετε ότι ο έφηβός σας κάνει κατάχρηση στεροειδών, είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε οποιεσδήποτε αλλαγές στη φυσική τους εμφάνιση και συμπεριφορά πριν τους μιλήσετε για αυτό. Η κατάχρηση στεροειδών είναι μια επικίνδυνη ανησυχία για την υγεία και πρέπει να προσεγγιστεί με προσοχή. Να λαμβάνετε πάντα ιατρική περίθαλψη και να εμπλέκετε επαγγελματίες στην ανάρρωση.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Μιλώντας με τον έφηβο σας
Βήμα 1. Επιλέξτε την κατάλληλη ώρα
Για να ελαχιστοποιήσετε την αμυντικότητα, μην αναφέρετε ξαφνικά τη χρήση στεροειδών από το πουθενά. Αντ 'αυτού, επιλέξτε μια στιγμή όπου και οι δύο μπορείτε να μιλήσετε για λίγο. Κρατήστε τους περισπασμούς μακριά, όπως κινητά τηλέφωνα ή τηλεοπτικές εκπομπές. Εσείς και ο έφηβός σας θα πρέπει να είστε σε θέση να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να μιλήσετε με ειλικρίνεια για το τι συμβαίνει χωρίς να αισθάνεστε βιαστικοί ή περισπασμένοι.
Επιλέξτε μια στιγμή κατά την οποία γνωρίζετε ότι το παιδί σας θα είναι σπίτι και δεν θα αποσπάται από άλλες υποχρεώσεις, όπως μια δοκιμή για την οποία πρέπει να σπουδάσει
Βήμα 2. Μείνετε ήρεμοι
Προσπαθήστε να μην κατηγορείτε ή θυμώνετε με το παιδί σας. Αντ 'αυτού, δώστε τους την ευκαιρία να μιλήσουν. Προσέξτε τον τόνο της φωνής σας και προσπαθήστε να συγκρατήσετε τις κρίσεις, τους φόβους ή τον θυμό σας. Προσπαθήστε να μην απογοητευτείτε ή μην δείξετε απογοήτευση. Αυτό μπορεί να κάνει τον έφηβο να κλείσει ή να ξεσηκωθεί.
- Μην μιλάτε στο παιδί σας ενώ είστε αναστατωμένοι. Εάν μόλις μάθατε για τη χρήση του εφήβου σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας πριν τους αντιμετωπίσετε.
- Αν αρχίσετε να εκνευρίζεστε, πάρτε μερικές βαθιές ανάσες πριν πείτε οτιδήποτε άλλο.
Βήμα 3. Ενισχύστε τη χρήση στεροειδών
Ωστόσο, αν μάθετε για τη χρήση στεροειδών του εφήβου σας, είτε εντοπίζοντας τα συμπτώματα είτε ακούγοντάς το από κάποιον άλλο, πρέπει να τα αντιμετωπίσετε. Αν και το παιδί σας μπορεί να μην θέλει να μιλήσει για τις ανησυχίες σας, πρέπει να είστε επίμονοι όσον αφορά την υγεία του. Μια από τις πιο σημαντικές πτυχές της ανάκαμψης του εφήβου σας είναι η ανοιχτή και αποτελεσματική επικοινωνία.
Για παράδειγμα, ξεκινήστε λέγοντας: «Υπάρχει κάτι που με απασχολεί για το οποίο πρέπει να μιλήσουμε. Μπορείτε να μου πείτε για τη χρήση στεροειδών; »
Βήμα 4. Ρωτήστε τον έφηβο για το πρόβλημα
Ανοίξτε μια συζήτηση αλλά μην θυμώνετε μαζί τους. Να είστε δίπλα τους, επιτρέποντάς τους να αισθάνονται ότι είναι ασφαλείς και μπορούν να εκφραστούν πλήρως. Ρωτήστε το παιδί σας γιατί κάνει κατάχρηση στεροειδών και πού έχει αποκτήσει πρόσβαση σε αυτά. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να λάβετε αυτές τις πληροφορίες για να βοηθήσετε το παιδί σας και όχι για να το τιμωρήσετε.
Πείτε, «Είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω, όχι για να σας κρίνω. Θα ήθελα να μάθω από τι ξεκίνησε η χρήση σου και από πού παίρνεις στεροειδή »
Βήμα 5. Μιλήστε για τους κινδύνους των στεροειδών
Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χρήση στεροειδών που οι έφηβοι μπορεί να αγνοούν. Για παράδειγμα, ο έφηβός σας μπορεί να αναπτύξει υψηλή χοληστερόλη στο αίμα, σοβαρή ακμή, αραίωση των μαλλιών, κατακράτηση υγρών, υψηλή αρτηριακή πίεση ή ηπατική βλάβη. Εάν ο έφηβός σας μοιράζεται βελόνες, μπορεί να κολλήσει HIV ή άλλες ασθένειες που μεταδίδονται μέσω του αίματος.
Πείτε στον έφηβο γιατί ανησυχείτε και πώς τα στεροειδή μπορούν να επηρεάσουν την υγεία τους. Ενημερώστε τους ότι αυτό είναι κάτι που πρέπει να λάβουν σοβαρά υπόψη
Μέθοδος 2 από 4: Ενημέρωση και προετοιμασία
Βήμα 1. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Συχνά, οι άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση στεροειδών θα ανταποκριθούν θυμωμένα όταν αντιμετωπίσουν το πρόβλημα τους από ένα αγαπημένο τους πρόσωπο. Εάν θέλετε να προχωρήσετε για να σταματήσετε την κακοποίηση του εφήβου σας, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, ξεκινήστε συμβουλευόμενοι έναν γιατρό. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τι συμβαίνει και πώς να προσεγγίσετε την κατάσταση.
Βήμα 2. Εκπαιδευτείτε για τους κινδύνους των στεροειδών
Πολλοί μαθητές κάνουν κατάχρηση στεροειδών προκειμένου να μεγιστοποιήσουν την απόδοσή τους ή να μαζέψουν. Κατά την κατάχρηση στεροειδών, μπορεί να εμφανιστούν χρόνιες και σοβαρές παρενέργειες. Ορισμένες παρενέργειες μπορούν να αναστραφούν ενώ άλλες μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη. Όσον αφορά τους εφήβους και τους εφήβους, η μόνιμη καθυστέρηση της ανάπτυξης είναι μία από τις κύριες αιτίες ανησυχίας.
- Αποκτήστε πληροφορίες επικοινωνώντας με έναν γιατρό, συμβουλευτείτε το Διαδίκτυο και μιλήστε με άτομα που έχουν ξεπεράσει την κατάχρηση στεροειδών. Εάν κάνετε αναζήτηση στο διαδίκτυο, ξεκινήστε εδώ:
- Έχετε αυτές τις πληροφορίες έτοιμες για κοινή χρήση με τον έφηβο σας.
Βήμα 3. Εξετάστε το ενδεχόμενο αγοράς ενός κιτ δοκιμών φαρμάκων στο σπίτι
Είναι σύνηθες για τους εφήβους να αρνούνται την κατάχρηση στεροειδών. Εάν υποψιάζεστε ότι αυτό θα συμβεί με τον έφηβο σας, προγραμματίστε εκ των προτέρων αγοράζοντας ένα κιτ δοκιμών φαρμάκων στο σπίτι. Εάν τα αποτελέσματα είναι θετικά, δεν υπάρχει πλέον περιθώριο συζήτησης για το θέμα.
Δώστε την ευκαιρία στον έφηβο να παραδεχτεί τη χρήση του πριν τον δοκιμάσει ναρκωτικά
Μέθοδος 3 από 4: Λήψη πρόσθετης βοήθειας
Βήμα 1. Κρατήστε μια παρέμβαση
Μερικές φορές, η καλύτερη πορεία δράσης είναι η πραγματοποίηση μιας παρέμβασης. Με αυτόν τον τρόπο, ο έφηβός σας θα περιβάλλεται από αγαπημένα πρόσωπα που μοιράζονται τις ανείπωτες συνέπειες των ενεργειών του εφήβου σας. Μπορείτε να καλέσετε έναν πρώην χρήστη να έρθει και να μοιραστεί την εμπειρία του και να συζητήσει τους κινδύνους και τους κινδύνους της χρήσης στεροειδών.
Ο στόχος μιας παρέμβασης είναι να κάνετε τον έφηβο να συμμετάσχει στη θεραπεία και να αντιληφθεί τον αντίκτυπο της χρήσης τους
Βήμα 2. Ορίστε ραντεβού με γιατρό για το παιδί σας
Είναι σημαντικό να δείτε εάν ο έφηβός σας έχει υποστεί κάποια βλάβη στην υγεία του. Ορισμένες παρενέργειες είναι αναστρέψιμες, οπότε είναι σημαντικό να δούμε τι ζημιά έχει προκληθεί. Κλείστε ένα ραντεβού για φυσικό με τον οικογενειακό σας γιατρό.
Τα φάρμακα που στοχεύουν στα συμπτώματα στέρησης και αντικαταθλιπτικά συνήθως συνταγογραφούνται σε παιδιά που κάνουν κατάχρηση στεροειδών. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα και αν είναι ή όχι μια καλή επιλογή για το παιδί σας
Βήμα 3. Εξετάστε το ενδεχόμενο να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν ψυχολόγο
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι θεραπείας που διατίθενται για να βοηθήσουν τα παιδιά με προβλήματα κακοποίησης. Αυτές μπορεί να είναι ατομικές συναντήσεις με έναν θεραπευτή ή μπορείτε να προγραμματίσετε συνεδρίες οικογενειακής θεραπείας. Υπάρχουν επίσης εσωτερικοί σύμβουλοι που διατίθενται μέσω προγραμμάτων κατάχρησης ουσιών.
- Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τον έφηβο να μιλήσει για τις επιδόσεις του, τα άγχη του, την τελειομανία και τις στρατηγικές αντιμετώπισης.
- Βρείτε έναν θεραπευτή επικοινωνώντας με τον ασφαλιστικό σας φορέα ή την τοπική κλινική ψυχικής υγείας. Μπορείτε επίσης να λάβετε σύσταση από γιατρό ή φίλο.
- Δεδομένου ότι οι άνθρωποι μερικές φορές έχουν άλλη διαταραχή μαζί με τον εθισμό στα ναρκωτικά, προσπαθήστε να βρείτε έναν θεραπευτή που ειδικεύεται σε συνυπάρχουσες διαταραχές. Ορισμένα θέματα που μπορεί να αντιμετωπίζει ο έφηβός σας μπορεί να περιλαμβάνουν θέματα αυτοεκτίμησης, κατάθλιψη ή άγχος. Ο έφηβός σας μπορεί να χρησιμοποιεί στεροειδή για να τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει αυτά τα ζητήματα. Ένας θεραπευτής εκπαιδευμένος να εργάζεται με συνακόλουθες διαταραχές θα βοηθήσει τον έφηβο να αντιμετωπίσει όλα τα προβλήματά του ταυτόχρονα.
Βήμα 4. Βρείτε ένα πρόγραμμα θεραπείας κατάχρησης ουσιών
Μερικοί έφηβοι θα πρέπει να μπουν σε ένα πρόγραμμα για να χειριστούν την κακοποίηση τους. Βρείτε ένα πρόγραμμα θεραπείας κατάχρησης ουσιών που παραδέχεται έφηβους που αγωνίζονται με χρήση στεροειδών. Συχνά, τα προγράμματα κατάχρησης ουσιών είναι οικιακά, αν και μπορεί να υπάρχουν διαθέσιμες ημερήσιες θεραπείες ή εβδομαδιαίες επιλογές, με βάση τις ανάγκες του εφήβου σας.
Εντός των ΗΠΑ, μεταβείτε στη διεύθυνση https://findtreatment.samhsa.gov/ για να μάθετε για τις επιλογές θεραπείας
Μέθοδος 4 από 4: Αναγνώριση προειδοποιητικών σημάτων
Βήμα 1. Παρακολουθήστε τα φυσικά συμπτώματα
Εάν ο έφηβός σας κάνει κατάχρηση στεροειδών, πιθανότατα θα υπάρχουν σημάδια. Οι παρενέργειες είναι συχνές, επομένως είναι σημαντικό να εντοπίσετε αυτά τα συμπτώματα, ώστε να μπορέσετε να παρέμβετε σωστά. Όταν γνωρίζετε τα συμπτώματα της χρήσης στεροειδών, μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε με τον έφηβο και με το γιατρό τους. Μερικά κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Κατακράτηση υγρών (πρήξιμο στο πρόσωπο)
- Ξαφνική και σοβαρή ακμή
- Ξαφνική αύξηση βάρους
- Απώλεια μαλλιών
- Jaκτερος (κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών)
- Αιμορραγία (συνήθως στη μύτη)
- Μαλλιά προσώπου (για κορίτσια)
- Ανάπτυξη στήθους (για αγόρια)
Βήμα 2. Προσέξτε τις αλλαγές διάθεσης
Οι αλλαγές στη διάθεση είναι συχνά τα πρώτα σημάδια χρήσης στεροειδών. Τα στεροειδή μπορούν να προκαλέσουν ακραίες αλλαγές στη διάθεση και την επιθετικότητα, μερικές φορές αποκαλούμενες «οργή του roid». Η μακροχρόνια χρήση στεροειδών μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη επιθετικότητα και ακραίες μεταβολές της διάθεσης. Παρατηρήστε εάν ο έφηβός σας έχει βιώσει ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση ή την επιθετικότητα. Ενημερώστε τους ότι ανησυχείτε για την ευημερία τους.
- Πείτε, «Παρατήρησα ότι η διάθεσή σας είναι διαφορετική και φαίνεστε πολύ πιο θυμωμένοι από πριν. Μπορείς να μου πεις τι συμβαίνει; »
- Μερικές φορές, οι έφηβοι βιώνουν αλλαγές στη διάθεση που σχετίζονται με την ψυχική τους υγεία. Εάν ανησυχείτε για τη διάθεση του εφήβου σας και μπορεί να μην σχετίζεται με στεροειδή, επισκεφτείτε έναν θεραπευτή.
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα στέρησης
Εάν ο έφηβός σας είναι εθισμένος στα στεροειδή, πιθανότατα θα χρειαστεί κάποιο πρόγραμμα υποβάθμισης. Η ξαφνική διακοπή της χρήσης μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σώμα. Ορισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόθους, κόπωση, κατάθλιψη, ανησυχία, μειωμένη όρεξη, προβλήματα στον ύπνο και πονοκεφάλους.
Ο έφηβός σας μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα ή μια εγκατάσταση αποκατάστασης για να βγει από τα στεροειδή
Βήμα 4. Προσέξτε την αυτοκτονική συμπεριφορά
Τα στεροειδή μπορούν να αυξήσουν τις εναλλαγές της διάθεσης και ακόμη και να αυξήσουν τις σκέψεις ή τη συμπεριφορά αυτοκτονίας. Προσέξτε τυχόν σημάδια ότι ο έφηβός σας σκέφτεται να αυτοκτονήσει. Εάν υποψιάζεστε ότι ο έφηβός σας είναι αυτοκτονικός, πάρτε το στα σοβαρά. Λάβετε βοήθεια αμέσως, όπως να μεταφέρετε τον έφηβο στο τμήμα επειγόντων περιστατικών.
Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης για να λάβετε βοήθεια και να ξέρετε τι να κάνετε
Συμβουλές
- Εξοικειωθείτε με τα ονόματα των δρόμων των στεροειδών. Μερικά κοινά ονόματα περιλαμβάνουν «roids, Arnolds, καραμέλες γυμναστικής, pumpers, stackers, προπονητές βάρους, χυμό.
- Έχει αρχίσει ο έφηβος να έχει εμμονή με το φαγητό που τρώει; Φαίνονται συνεχώς απασχολημένοι με το σώμα και τη συνολική εικόνα τους; Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά.
- Ζητήστε νομική συμβουλή εάν ο έφηβός σας έχει κατηγορηθεί για κατοχή. Εάν η υπόθεση του εφήβου σας πάει στο δικαστήριο, μπορεί να προσφέρει συγκεκριμένες υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της υγείας του εφήβου σας.
