Το να δώσετε σε κάποιον ένα ταξίδι ενοχής μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να τον κάνετε να σας ζητήσει συγγνώμη ή να σας δώσει αυτό που θέλετε. Ωστόσο, εάν ταξιδέψετε με ενοχή με επιτυχία, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να καταλήξει να σας δυσαρεστεί για αυτό. Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε ταξίδια ενοχής, απλώς προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι η σχέση σας με το άλλο άτομο είναι πιθανότατα πιο σημαντική από το να βγάλετε τον δρόμο σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Πώς να ενοχοποιήσετε κάποιον να ζητήσει συγγνώμη
Βήμα 1. Κάντε ερωτήσεις για να κάνετε το άτομο να παραδεχτεί αυτό που έκανε
Εάν το άτομο δεν θα παραδεχτεί καν ότι έκανε κάτι λάθος, πιθανότατα δεν πρόκειται να ζητήσει συγγνώμη. Η κατηγορία τους εντελώς θα τους κάνει συχνά να γίνουν αμυντικοί, αλλά ίσως μπορέσετε να τους κάνετε να ομολογήσουν κάνοντάς τους κύριες ερωτήσεις. Τουλάχιστον, μπορεί να τους πιάσετε σε ένα ψέμα που μπορείτε να αποδείξετε ότι είναι αναληθές.
- Για παράδειγμα, αν μάθετε ότι ο φίλος σας ήταν έξω με άλλη γυναίκα, μπορείτε να ξεκινήσετε ρωτώντας τον κάτι σαν: "Γιατί δεν απάντησες στο τηλέφωνο όταν σε κάλεσα νωρίτερα;" Εάν λέει ότι ήταν στη δουλειά, θα μπορούσατε να πείτε: «Όχι δεν ήσουν, γιατί τηλεφώνησα και εγώ εκεί».
- Αν γνωρίζετε ότι ο έφηβός σας έβγαλε μετρητά από το πορτοφόλι σας, θα μπορούσατε να πείτε: "Από πού βρήκατε τα χρήματα για να πάτε σινεμά χθες το βράδυ;"
- Προσέξτε να κατηγορήσετε κάποιον για κάτι που μπορεί να μην έχει κάνει. Εάν κατηγορηθούν όταν δεν έχουν κάνει τίποτα, μπορεί να αρχίσουν να αισθάνονται ότι θα μπορούσαν επίσης να κάνουν ό, τι τους κατηγορούν.
Βήμα 2. Αναφέρετε άλλα πράγματα που έχουν κάνει λάθος
Το να παίζεις το θύμα είναι αναπόσπαστο μέρος ενός ταξιδιού ενοχής. Κάντε το να φαίνεται ότι αυτό είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς που περιμένατε και σίγουρα δεν είναι αυτό που σας αξίζει. Είναι πιο αποτελεσματικό αν αναφέρετε πράγματα που είναι παρόμοια με ό, τι προσπαθείτε να κάνετε το άτομο να ζητήσει συγγνώμη, αλλά μπορεί να είναι οτιδήποτε σας αναστατώνει.
- Για παράδειγμα, εάν προσπαθείτε να ζητήσετε από τον / τη σύζυγό σας να ζητήσει συγγνώμη για την ευερεθιστότητά του, μπορείτε να πείτε: «Δεν είναι η πρώτη φορά που με κοροϊδεύετε. Θυμάσαι την άλλη μέρα που είπες…; »
- Κάνετε αυτό μόνο όταν πρέπει απολύτως, αφού ανοίγει την πόρτα στο άλλο άτομο να αναφέρει πράγματα που αισθάνεται ότι έχετε κάνει για να τον πληγώσετε επίσης.
Βήμα 3. Παίξτε με τα συναισθήματά τους για εσάς
Πείτε στο άτομο ότι αυτό που έκανε σας κάνει να αμφισβητείτε τον τρόπο που αισθάνεται για εσάς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί κάλλιστα να είναι αλήθεια, ειδικά αν αυτό για το οποίο στενοχωριέστε είναι κάτι πολύ σοβαρό. Είτε έτσι είτε αλλιώς, βεβαιωθείτε ότι το άτομο που παρανοείτε αισθάνεται ότι χρειάζεται να αποδείξει ότι εξακολουθεί να νοιάζεται για εσάς.
- Πείτε κάτι σαν: "Πώς μπορείς να πεις ότι με αγαπάς και μετά να μου πεις ψέματα;"
- Θα μπορούσατε επίσης να πείτε "Πραγματικά πλήγωσε τα συναισθήματά μου που ξεχάσατε τα γενέθλιά μου. Δεν έχω σημασία για εσάς;"
Βήμα 4. Υπενθυμίστε τους μερικά καλά πράγματα που έχετε κάνει για αυτούς
Βάλτε τις ενέργειές τους σε έντονη αντίθεση αναφέροντας μερικά από τα καλά πράγματα που έχετε κάνει για αυτούς. Όσο πιο πρόσφατη ή μεγάλη η χειρονομία, τόσο το καλύτερο, αλλά όλα θα λειτουργήσουν. Δεν χρειάζεται καν να έχει καμία σχέση με το συγκεκριμένο θέμα. αρκεί να δείχνει τι καλός άνθρωπος είσαι.
- Εάν κάποιος πάρει κάτι από εσάς χωρίς άδεια, θα μπορούσατε να πείτε: "Μετά από όλα όσα σας έδωσα, πώς θα μπορούσατε να μου κλέψετε;"
- Μπορεί επίσης να πείτε κάτι σαν: "Υποθέτω ότι δεν σήμαινε τίποτα για εσάς που σας έφερα λουλούδια την άλλη μέρα, αφού θέλετε να διαλέξετε μαζί μου σήμερα".
- Θα μπορούσατε επίσης να πείτε κάτι σαν: "Σου έχω μαγειρέψει δείπνο κάθε βράδυ για 5 χρόνια, αλλά δεν θυμάσαι να πάρεις ένα κουτί γάλα στο δρόμο για το σπίτι;"
- Το να το παρακάνεις μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει το άτομο λιγότερο ευγνώμονα με την πάροδο του χρόνου, αφού κάθε φορά που κάνεις κάτι καλό για εκείνον, θα αναρωτιέται πόσο θα περάσει πριν το ξαναπάρεις στο πρόσωπό του.
Βήμα 5. Απομακρύνετε οποιαδήποτε από τις προσπάθειές τους να κάνουν την κατάσταση δικό σας λάθος
Όταν κάνετε κάποιο ταξίδι ενοχής, συχνά θα προσπαθήσει να σας κάνει το ίδιο πράγμα σε αντάλλαγμα. Ακόμα κι αν έχετε κάνει κάτι λάθος, μην το αναγνωρίζετε. Αντ 'αυτού, γυρίστε τα πάντα πίσω σε αυτό που έκανε ο άλλος.
- Για παράδειγμα, αν θέλετε ο φίλος σας να ζητήσει συγγνώμη για την αποστολή μηνυμάτων σε άλλο κορίτσι, μπορεί να προσπαθήσει να σας κάνει να νιώσετε ένοχοι που πέρασαν από το τηλέφωνό του. Σε αυτήν την περίπτωση, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: "Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι είχα λόγο να είμαι καχύποπτος, έτσι δεν είναι;"
- Ακόμα κι αν χάσετε την ψυχραιμία σας, μπορείτε να πείτε κάτι σύμφωνα με το "Δεν θα φώναζα αν δεν με κάνατε να νιώσω έτσι!"
- Η άρνηση να παραδεχτείτε όταν κάνετε λάθος μπορεί να είναι μια αποτελεσματική τεχνική για ένα ταξίδι ενοχής, αλλά δεν είναι μια καλή προσέγγιση για να έχετε μια υγιή σχέση.
Βήμα 6. Ενισχύστε τα συναισθήματα
Εάν το άτομο αντιστέκεται στις προσπάθειές σας να τον ενοχοποιήσετε για να ζητήσει συγγνώμη, ήρθε η ώρα να ενεργοποιήσετε το δράμα. Κλαίτε, φωνάζετε, πατάτε, ό, τι θέλετε να κάνετε-τελικά θα είναι τόσο απελπισμένοι να σας ηρεμήσουν ώστε να λένε ό, τι θέλετε να ακούσετε.
Παίξτε επίσης με τα συναισθήματα του άλλου ατόμου. Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως "απογοητευμένοι", "εγωιστές" και "ντρέπονται" για να τροφοδοτήσετε την εσωτερική ενοχή τους
Μέθοδος 2 από 2: Πώς να αποκτήσετε κάτι που θέλετε
Βήμα 1. Επισημάνετε οποιοδήποτε από τα πρόσφατα επιτεύγματά σας ή καλές πράξεις
Όταν ετοιμάζεστε να ζητήσετε κάτι, ξεκινήστε ζωγραφίζοντας τον εαυτό σας θετικά. Όσο καλύτερα φαίνεστε, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το ταξίδι ενοχής σας.
- Για παράδειγμα, εάν θέλετε ένα νέο τηλέφωνο, μπορείτε να ξεκινήσετε λέγοντας: «Γεια σου μπαμπά, ρίξε μια ματιά στην κάρτα αναφοράς μου! Πήρα μόνο ένα Β όλο αυτό το έτος! »
- Εάν προσπαθείτε να κάνετε κάποιον να δωρίσει στον φιλανθρωπικό οργανισμό σας, μπορείτε να αναφέρετε μερικά από τα καλά πράγματα που έχει κάνει η φιλανθρωπική οργάνωση για να βοηθήσει την κοινότητα.
Βήμα 2. Απευθυνθείτε στα αρνητικά συναισθήματα του άλλου καθώς ζητάτε αυτό που θέλετε
Η θλίψη, ο οίκτος, ο θυμός, η αδικία και η ντροπή είναι όλα ισχυρά κίνητρα. Όταν προσπαθείτε να πείσετε κάποιον να σας δώσει κάτι, κάνοντάς τον να νιώσει ένα αρνητικό συναίσθημα μπορεί να τον ενθαρρύνει να ενδώσει, έτσι ώστε αυτό το συναίσθημα να αντικατασταθεί από κάτι πιο θετικό.
- Για παράδειγμα, εάν θέλετε οι γονείς σας να σας βγάλουν για φαγητό, μπορείτε να πείτε: "reallyλπιζα πραγματικά ότι θα μπορούσαμε να πάμε κάπου και να περάσουμε χρόνο ως οικογένεια, αλλά υποθέτω ότι αυτό δεν είναι σημαντικό."
- Αν θέλετε μια νέα στολή, μπορείτε να πείτε: «Ντρέπομαι γιατί τα ρούχα μου δεν είναι τόσο ωραία όσο τα άλλα παιδιά στο σχολείο».
- Χρησιμοποιήστε υπερβολική γλώσσα όπως "πάντα" και "ποτέ" για να προωθήσετε την άποψή σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Δουλεύεις πάντα και δεν περνάς ποτέ χρόνο μαζί μου».
Βήμα 3. Εξισώστε το πράγμα που θέλετε με ευτυχία ή αγάπη
Μόλις προσελκύσετε τα αρνητικά συναισθήματα του άλλου ατόμου, δώστε του έναν λόγο να πιστέψει ότι η υποχώρηση σε εσάς θα τον κάνει-και θα νιώσετε καλύτερα. Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως "αγάπη", "ευτυχία" και "το καλύτερο" για να καταλάβετε την άποψή σας. Αυτή η τεχνική είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική με τους γονείς, οι οποίοι συνήθως παρακινούνται να σας δείξουν την αγάπη τους.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε "Δεν θέλετε να είμαι ευτυχισμένη;" ή "Βοηθώντας με, θα κάνατε και εσείς τον εαυτό σας καλά!"
- Θα μπορούσατε επίσης να "Δεν με αγαπάς;" ή "Αν με αγαπούσες πραγματικά, θα …"
- Λάβετε υπόψη ότι οι γονείς σας πραγματικά σας αγαπούν και η εκμετάλλευση αυτού για κάτι μικρό είναι ένα μέσο χειραγώδες κόλπο. Μπορεί να είναι αποτελεσματικό, αλλά μπορεί επίσης να τους κάνει να τρελαθούν.
Βήμα 4. Συνεχίστε να ρωτάτε με διαφορετικούς τρόπους, ακόμα κι αν σας λένε όχι την πρώτη φορά
Ακόμα και το καλύτερο ταξίδι ενοχής δεν θα λειτουργήσει απαραίτητα την πρώτη φορά. Εάν το άτομο δεν σας δίνει αυτό που θέλετε, κάντε ένα διάλειμμα και δοκιμάστε ξανά αργότερα. Να είστε επίμονοι και μπορεί τελικά να υποχωρήσουν για να σας βγάλουν από την πλάτη τους.
- Αν σας πουν όχι την πρώτη φορά, πείτε κάτι σαν "Ξέρω ότι είπατε όχι, αλλά σκεφτείτε το έτσι …"
- Θα μπορούσατε επίσης να περιμένετε μερικές ημέρες και στη συνέχεια να πείτε: "Μακάρι να ξανασκεφτόσασταν να με αφήσετε να οδηγήσω το αυτοκίνητό σας αυτό το Σαββατοκύριακο."
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μην προσπαθείτε να ενοχοποιήσετε κάποιον για να κάνει σεξ μαζί σας. Αυτό το είδος εξαναγκασμού θεωρείται μορφή σεξουαλικής επίθεσης.
- Αποφύγετε τα ρητά ψέματα και τις περίτεχνες παραπλανήσεις.
- Υπάρχουν πολλοί θετικοί τρόποι για να προσπαθήσετε να κάνετε τους ανθρώπους να κάνουν ή να πουν αυτό που θέλετε. Τα ταξίδια ενοχής πρέπει να χρησιμοποιηθούν ως έσχατη λύση, αν χρειαστεί.
