Σας αρέσει να περνάτε χρόνο έξω αλλά μισείτε την εφαρμογή αντηλιακής λοσιόν; Το αντηλιακό σπρέι είναι ένας γρήγορος, εύκολος και βολικός τρόπος για να προστατέψετε το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε αρκετά για να καλύψετε πλήρως το δέρμα σας και να το εφαρμόζετε ξανά κάθε 2 ώρες για να μην καείτε.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Εφαρμογή
Βήμα 1. Επιλέξτε ένα αντηλιακό σπρέι ευρέως φάσματος με τουλάχιστον 30 SPF
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά αντηλιακά με σπρέι στην αγορά-για να περιορίσετε λίγο τα πράγματα, αναζητήστε τις λέξεις "ευρέος φάσματος" και "30 SPF". Ευρύ φάσμα σημαίνει ότι το σπρέι προστατεύει το δέρμα σας από πολλαπλούς τύπους ακτίνων UV, οι οποίοι είναι οι συνηθισμένοι ένοχοι πίσω από κάθε δυσάρεστο ηλιακό έγκαυμα. Το "SPF" σημαίνει Συντελεστής προστασίας από τον ήλιο και σας ενημερώνει πόση προστασία θα λάβετε από το αντηλιακό σας.
- Οποιοδήποτε αντηλιακό μεταξύ 30 και 50 SPF θα κάνει τη δουλειά. Τα πραγματικά υψηλά SPF προϊόντα δεν σας προσφέρουν πολύ περισσότερη προστασία και δεν προστατεύουν το δέρμα σας για πολύ περισσότερο.
- Εάν είστε επιρρεπείς στην εμφάνιση ακμής στο πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό χωρίς άρωμα σχεδιασμένο για δέρμα με τάση ακμής.
- Υπάρχουν δύο τύποι αντηλιακών-φυσικοί και χημικοί. Τα φυσικά αντηλιακά χρησιμοποιούν διοξείδιο τιτανίου ή οξείδιο ψευδαργύρου. Είναι πολύ αποτελεσματικά, αλλά μπορεί να αισθάνονται κιμωλία ή στέγνωμα. Η πλειοψηφία των αντηλιακών είναι χημικά αντηλιακά.
Βήμα 2. Spεκάστε το αντηλιακό κοντά στο δέρμα σας με κίνηση μπρος -πίσω
Κρατήστε το ακροφύσιο ψεκασμού περίπου 1 έως 2 ίντσες (2,5 έως 5,1 cm) πάνω από το δέρμα σας, ώστε να έχετε το μεγαλύτερο προϊόν. Επικεντρωθείτε σε 1 περιοχή κάθε φορά, όπως ακριβώς θα κάνατε αν χρησιμοποιούσατε αντηλιακή κρέμα ή λοσιόν. Πιέστε προς τα κάτω το ακροφύσιο και οδηγήστε το αντηλιακό εμπρός και πίσω κατά μήκος του ίδιου τμήματος του δέρματος.
Ορισμένα δοχεία ψεκασμού θα συνοδεύονται από μια κλειδαριά, η οποία εμποδίζει την εκτόξευση οποιουδήποτε αντηλιακού. Απλά στρίψτε το ακροφύσιο για να ξεκλειδώσετε το δοχείο ψεκασμού
Βήμα 3. Περάστε κάθε περιοχή του δέρματος 4 φορές με το αντηλιακό σας
Συνεχίστε να μετακινείτε το δοχείο του αντηλιακού μπρος -πίσω. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι 4 «περάσματα» αντηλιακού είναι αρκετά για να προστατεύσουν το δέρμα σας από τον ήλιο.
Δυστυχώς, ένα μόνο σπρέι δεν θα σας πάει πολύ μακριά. Ο ψεκασμός για 2-3 δευτερόλεπτα ισοφαρίζει περίπου 10-12 SPF, αντί για την πλήρη προστασία SPF
Βήμα 4. Τρίψτε το αντηλιακό με τα χέρια σας για 10 δευτερόλεπτα
Το αντηλιακό ψεκασμού δεν παρέχει άμεση προστασία-θα πρέπει πρώτα να το τρίψετε. Κάντε μασάζ στο αντηλιακό στην οθόνη σας για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα για να διατηρήσετε το δέρμα σας πραγματικά προστατευμένο.
Βήμα 5. Κάντε μασάζ με το αντηλιακό στο πρόσωπό σας αντί να το ψεκάσετε
Μην ψεκάζετε το πρόσωπό σας με αντηλιακό απευθείας, αλλιώς μπορεί να αναπνεύσετε κάποιο αντηλιακό τυχαία. Αντ 'αυτού, ψεκάστε τα χέρια σας με το αντηλιακό σπρέι και κάντε μασάζ με το αντηλιακό στα μάγουλα, το μέτωπο και τη μύτη σας.
Κρατήστε τα μάτια και το στόμα σας κλειστά ενώ το κάνετε αυτό
Μέθοδος 2 από 2: Προφυλάξεις ασφαλείας
Βήμα 1. Εφαρμόστε ξανά το αντηλιακό σας μία φορά κάθε 2 ώρες
Παρακολουθήστε πόσο χρόνο περνάτε έξω. Εάν μένετε έξω για τουλάχιστον 2 ώρες, πάρτε το αντηλιακό σπρέι σας και εφαρμόστε το ξανά όλη την ημέρα, ώστε το δέρμα σας να παραμείνει προστατευμένο.
Δυστυχώς, μια υψηλότερη βαθμολογία SPF δεν θα δώσει στο δέρμα σας επιπλέον προστασία
Βήμα 2. Επιλέξτε λοσιόν ή κολλήστε αντηλιακό αν φυσά έξω
Ο θυελλώδης καιρός και το αντηλιακό με σπρέι δεν αναμειγνύονται καλά-μόλις 1 κακή ριπή αέρα μπορεί να σας αφήσει με μια μπουκιά χημικών. Αντ 'αυτού, μείνετε προστατευμένοι με ένα αντηλιακό στερεού ή λοσιόν.
Βήμα 3. Αποφύγετε τη χρήση αντηλιακού σπρέι εάν βρίσκεστε κοντά σε ανοιχτή φωτιά
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το αντηλιακό σπρέι γίνεται με οινόπνευμα, το οποίο παραμένει στο δέρμα σας. Ωστόσο, το αλκοόλ και η φωτιά δεν αναμειγνύονται, οπότε παραλείψτε το σπρέι εάν βρίσκεστε κοντά σε φωτιά ή κάποιο άλλο είδος ανοιχτής φλόγας. Μείνετε ασφαλείς χρησιμοποιώντας λοσιόν ή αντηλιακό για όλη την ημέρα!
Κάθε είδους ανοιχτή φλόγα είναι άσχημα νέα όταν πρόκειται για σπρέι αντηλιακού. Τσιγάρα, ψησταριές και κεριά είναι όλα πιθανά παραβάτες
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε περίπου 1 ml ουγκιά (30 mL) αντηλιακό με σπρέι κάθε φορά. Ιδανικά, ένα μπουκάλι 6 fl oz (180 mL) αντηλιακού σπρέι θα πρέπει να σας κρατήσει μόνο περίπου 6 εφαρμογές.
- Το αντηλιακό είναι μια μεγάλη βοήθεια όταν βρίσκεστε έξω, αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος για να προστατευθείτε. Μείνετε στη σκιά, φορέστε γυαλιά ηλίου και γλιστρήστε σε ένα καπέλο με φαρδύ χείλος όταν σκοπεύετε να περάσετε λίγο χρόνο στον ήλιο.
