Το να κρατάτε τα αυτιά σας στεγνά στο ντους μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είναι απαραίτητο εάν αντιμετωπίζετε λοίμωξη στο αυτί ή αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση στο αυτί. Υπάρχουν πολλά υπέροχα κομμάτια που μπορείτε να φορέσετε πάνω και γύρω από το κεφάλι σας για να προστατέψετε τα εσωτερικά και εξωτερικά σας αυτιά στο ντους. Ορισμένοι τύποι ωτοασπίδων είναι επίσης χρήσιμοι εάν πρέπει να εμποδίσετε το νερό να εισέλθει στο κανάλι του αυτιού σας. Εάν έχετε λίγο νερό στα αυτιά ή στα αυτιά σας, είναι σημαντικό να τα στεγνώσετε αμέσως μόλις το παρατηρήσετε, ώστε να θεραπεύσετε γρηγορότερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Προστασία των αυτιών σας
Βήμα 1. Καλύψτε το κεφάλι και τα αυτιά σας με ένα καπάκι ντους
Εάν είναι απαραίτητο, βάλτε τα μαλλιά σας σε κότσο. Κρατήστε το καπάκι του ντους από τις ελαστικές άκρες και βιδώστε τη μία πλευρά γύρω από το πίσω μέρος του λαιμού σας. Τεντώστε το ελαστικό και καλύψτε το υπόλοιπο κεφάλι σας με το καπάκι, έτσι ώστε το ελαστικό να περνάει κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών σας και πάνω από τα αυτιά σας.
Τα καπάκια του ντους είναι εύκολο να βρεθούν στα περισσότερα φαρμακεία και καταστήματα ομορφιάς
Βήμα 2. Κρατήστε τα αυτιά σας στεγνά με καλύμματα αυτιών μίας χρήσης
Τα καλύμματα για τα αυτιά μιας χρήσης μοιάζουν με μικροσκοπικά καπάκια ντους που περνούν πάνω από τα αυτιά σας. Για να τα φορέσετε, τεντώστε το ελαστικό στις κορυφές των αυτιών σας και τραβήξτε το προς τα κάτω πάνω από τους λοβούς. Εάν πλένετε τα μαλλιά σας, προσέξτε να μην τα τραβάτε κατά λάθος καθώς κάνετε μασάζ σαμπουάν και κοντίσιονερ στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Μπορείτε να αγοράσετε συσκευασίες καλυμμάτων αυτιών μίας χρήσης στο διαδίκτυο ή σε καταστήματα ειδών ομορφιάς.
- Αυτά είναι επίσης τέλεια για να διατηρείτε τα αυτιά σας χωρίς βαφή όταν αλλάζετε χρώμα μαλλιών.
Βήμα 3. Φορέστε ένα σκουφάκι κολύμβησης αρκετά μεγάλο για να καλύψει τα αυτιά σας
Εάν έχετε μακριά μαλλιά, τραβήξτε τα πίσω σε κότσο ή αλογοουρά. Τοποθετήστε την άκρη του καλύμματος πάνω από το μέτωπό σας και στη συνέχεια τεντώστε το πάνω από τα μαλλιά σας. Βεβαιωθείτε ότι το μπροστινό άκρο είναι ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας και τα αυτιά σας καλυμμένα στα πλάγια.
- Εάν το καπάκι σας δεν είναι αρκετά μεγάλο για να καλύψει τα αυτιά σας, προσπαθήστε να αγοράσετε ένα καπάκι πλήρους κάλυψης που έχει επιμήκεις πλευρές για να περάσει τα αυτιά σας.
- Μπορείτε να αγοράσετε σκουφάκια κολύμβησης στο διαδίκτυο ή από οποιοδήποτε superstore που πουλά μαγιό και αξεσουάρ κολύμβησης. Ορισμένα γυμναστήρια ή καταστήματα με είδη ένδυσης ενδέχεται επίσης να τα πουλήσουν.
Βήμα 4. Βάλτε ένα ανθεκτικό στο νερό κεφαλόδεσμο που καλύπτει τα αυτιά σας
Κρατήστε την κεφαλόδεση έτσι ώστε η εσωτερική επένδυση (με μικρές λαβές) να είναι στο εσωτερικό. Κρατήστε τη μία άκρη στο πάνω μέρος του μετώπου σας και τεντώστε τη ζώνη πάνω από το κεφάλι σας, έτσι ώστε η άλλη άκρη να κάθεται στη βάση της γραμμής των μαλλιών σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας.
- Αναζητήστε κεφαλόδεσμο από 100% νεοπρένιο για την καλύτερη προστασία και εφαρμογή.
- Μπορείτε να αγοράσετε κορδέλες κολύμβησης online ή από εξειδικευμένα καταστήματα μαγιό.
- Βεβαιωθείτε ότι η ζώνη είναι αρκετά πλατιά στα πλάγια για να καλύψει πλήρως τα αυτιά σας.
Μέθοδος 2 από 3: Κρατώντας τα κανάλια του αυτιού σας στεγνά
Βήμα 1. Συνδέστε τα αυτιά σας με βαμβακερές μπάλες καλυμμένες με βαζελίνη
Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό δάχτυλο για να βάλετε τη βαζελίνη στη μία πλευρά ενός βαμβακιού. Σπρώξτε το απαλά στο αυτί σας και, μόλις είναι άνετο, ταμπονάρετε περισσότερη βαζελίνη στο εξωτερικό του βαμβακιού.
- Η βαζελίνη θα απωθήσει την υγρασία από το βαμβάκι, έτσι ώστε κανείς να μην μπει στο κανάλι του αυτιού σας.
- Μόλις κάνετε ντους, βγάλτε τα μπαλάκια και πετάξτε τα.
Βήμα 2. Προστατέψτε το εσωτερικό σας αυτί με στόκο σιλικόνης
Πλύνετε τα χέρια σας πριν χειριστείτε το στόκο αυτιών. Τοποθετήστε την ωτοασπίδα πάνω από το κανάλι του αυτιού σας και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να διαμορφώσετε το στόκο πάνω από το άνοιγμα του αυτιού σας καθώς και τις αυλακώσεις. Μην το βάζετε με δύναμη στο κανάλι του αυτιού σας, απλώς πλάστε το απαλά πάνω από το αυτί σας.
- Εάν παρατηρήσετε ρωγμές στο στόκο, μην προσπαθήσετε να το επανασχηματίσετε, χρησιμοποιήστε μόνο ένα φρέσκο ζευγάρι.
- Για να βγάλετε τα βύσματα, σπρώξτε το αυτί σας προς τα πάνω από το πίσω μέρος του αυτιού σας και, στη συνέχεια, τραβήξτε προς τα κάτω το λοβό του αυτιού σας. Συνεχίστε να το κάνετε μέχρι το στόκο να χαλαρώσει αρκετά για να το βγάλετε.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο ζευγάρι ωτοασπίδες σιλικόνης για έως και 2 εβδομάδες, αρκεί να παραμείνουν σε καλή κατάσταση (δηλαδή, χωρίς ρωγμές ή θραύσματα στις άκρες).
- Εάν έχετε λοίμωξη στο αυτί ή αν αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση, μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε στόκο αυτιού.
Βήμα 3. Μην βάζετε το κεφάλι σας κάτω από το ρεύμα του νερού
Σταθείτε πίσω από την κεφαλή του ντους, ώστε να βραχεί μόνο το σώμα σας. Ρίξτε προσεκτικά νερό στο σώμα σας με τα χέρια σας ή χρησιμοποιήστε ένα βρεγμένο πανί ή σφουγγάρι. Μπορεί να έχετε ακόμα μερικές κηλίδες νερού στο εξωτερικό σας αυτί, οπότε κρατήστε μια στεγνή πετσέτα χεριών κοντά, ώστε να μπορείτε να χτυπήσετε τυχόν σταγονίδια μακριά.
Φυσικά, αυτό θα λειτουργήσει μόνο εάν δεν σκοπεύετε να πλύνετε τα μαλλιά σας
Μέθοδος 3 από 3: Στέγνωμα των αυτιών σας
Βήμα 1. Σκουπίστε τα αυτιά σας με μια πετσέτα ή χαρτομάντιλο
Εάν κατά λάθος έχετε ρίξει λίγο νερό στο εξωτερικό σας αυτί, στεγνώστε το πρώτα μόλις βγείτε από το ντους. Κρατήστε μια μαλακή πετσέτα μπάνιου ή χαρτομάντιλο στο χέρι σας και χτυπήστε απαλά το αυτί σας. Στρώστε την πετσέτα ή το χαρτομάντιλο πάνω από τα δάχτυλά σας για να σκουπίσετε τυχόν υγρασία που έχει κολλήσει στις μικρές σχισμές και αυλακώσεις.
Αποφύγετε τη χρήση τραχιών, φαγούρα πετσετών γιατί μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα στα αυτιά σας
Βήμα 2. Γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι για να στραγγίξει το νερό από το κανάλι του αυτιού σας
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε πάρει κατά λάθος νερό μέσα στο αυτί σας, βγάλτε το αμέσως μόλις βγείτε από το ντους. Σκύψτε προς τα εμπρός και στη συνέχεια γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι, έτσι ώστε το αυτί σας να κοιτάζει προς το έδαφος. Κρατήστε τη θέση μέχρι να νιώσετε το νερό να βγαίνει.
- Μπορεί να σας βοηθήσει να σπρώξετε απαλά το κεφάλι σας πάνω και κάτω.
- Εάν το νερό είναι πραγματικά εκεί, σκύψτε το κεφάλι σας μέχρι κάτω (σαν να αγγίζετε τα δάχτυλα των ποδιών σας) έτσι ώστε να είστε ανάποδα μέχρι να το νιώσετε να κινείται στο αυτί σας. Στη συνέχεια, σηκώστε τον κορμό σας ώστε να είναι παράλληλος με το έδαφος και γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι για να τον στραγγίξετε.
- Μπορείτε επίσης να ξαπλώσετε στο πλάι με το γεμάτο νερό αυτί στραμμένο προς τα κάτω.
Βήμα 3. Μετακινήστε το σαγόνι σας για να απομακρύνετε το νερό που έχει κολλήσει μέσα στο αυτί σας
Μασήστε τσίχλες, χασμουρηθείτε ή μετακινήστε το σαγόνι σας σαν να μασάτε για να χαλαρώσετε το νερό. Εάν το νερό εξακολουθεί να μην βγαίνει, δοκιμάστε να κάνετε αυτές τις κινήσεις μάσησης όταν γέρνετε προς τη μία πλευρά ή ξαπλώνετε στο πλάι με το αυτί που είναι γεμάτο νερό προς τα κάτω.
Αυτές οι απλές κινήσεις βοηθούν στη μετακίνηση των Ευσταχιανών σωλήνων σας, οι οποίοι μπορούν να απομακρύνουν τυχόν επίμονα σταγονίδια νερού
Βήμα 4. Στεγνώστε τα αυτιά σας με δροσερό ή χαμηλή θερμοκρασία
Κρατήστε το στεγνωτήρα μαλλιών 30 ίντσες (30 εκατοστά) μακριά από το αυτί σας και ενεργοποιήστε το στη χαμηλότερη ρύθμιση θερμότητας και ταχύτητας. Εάν το πιστολάκι μαλλιών σας διαθέτει κουμπί "δροσερό", εναλλάξτε μεταξύ χαμηλής φωτιάς και ψύξης.
Μην χρησιμοποιείτε υψηλή θερμοκρασία επειδή το αυτί σας θα ζεσταθεί πολύ γρήγορα
Βήμα 5. Στεγνώστε τα αυτιά σας με αλκοόλ και ξύδι
Ανακατέψτε αλκοόλ και λευκό ξύδι σε ίσες ποσότητες, στη συνέχεια βάλτε 2-3 σταγόνες στο προσβεβλημένο αυτί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σταγονόμετρο φαρμάκου ή να μουλιάσετε ένα βαμβάκι και να το πιέσετε για να απελευθερώσετε σταγόνες στο αυτί σας. Κουνήστε απαλά το εξωτερικό του αυτιού σας για να ενθαρρύνετε το υγρό να πάει στο κανάλι του αυτιού σας και, στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας με το προσβεβλημένο αυτί προς τα πάνω για 3-5 λεπτά. Γείρετε το κεφάλι σας από την άλλη πλευρά για να το αφήσετε να στραγγίσει όταν τελειώσετε.
- Το μείγμα αλκοόλ και ξιδιού θα σας βοηθήσει να στεγνώσετε το κανάλι του αυτιού σας και να αποτρέψετε λοιμώξεις, όπως το αυτί του κολυμβητή.
- Εάν προτιμάτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εξωχρηματιστηριακή λύση πτώσης αυτιών, όπως Swim-Ear, Auro-Dri ή Debrox.
- Πριν προσθέσετε αυτό το διάλυμα στο αυτί σας, στεγνώστε το εξωτερικό του αυτιού σας όσο το δυνατόν περισσότερο με μια πετσέτα ή πιστολάκι μαλλιών σε χαμηλή θερμοκρασία.
Βήμα 6. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε πυρετό, φαγούρα ή παροχέτευση
Εάν παρατηρήσετε φαγούρα στο κανάλι του αυτιού σας μαζί με ερυθρότητα ή αποστράγγιση υγρών, καλέστε το γιατρό σας. Ενημερώστε τους εάν αισθάνεστε πυρετός, έχετε πονοκέφαλο ή αν πονάει να αγγίξετε το αυτί σας.
Εάν έχετε ήδη λοίμωξη στο αυτί και αυτά τα συμπτώματα επιδεινώνονται ή δεν υποχωρούν, καλέστε το γιατρό σας
Συμβουλές
- Εάν έχετε λοίμωξη στο αυτί, περιμένετε να καθαρίσει πριν κολυμπήσετε. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια πορεία αντιβιοτικών για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης.
- Το φούσκωμα της μύτης σας μπορεί επίσης να βοηθήσει να βγάλει νερό από το εσωτερικό του αυτιού σας. Ωστόσο, αποφύγετε να το κάνετε αυτό εάν έχετε λοίμωξη στο αυτί ή αν αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση επειδή η πίεση μπορεί να είναι επώδυνη ή να προκαλέσει προβλήματα στο αυτί σας.
- Εάν έχετε λοίμωξη στο αυτί, δοκιμάστε να βάλετε μια ζεστή, στεγνή κομπρέσα πάνω από το αυτί σας για να διευκολύνετε τον πόνο. Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή ζεστάνετε μια πετσέτα χεριών στο στεγνωτήριο για λίγα λεπτά.
