Το Ringworm, ή tinea corporis, είναι μια κοινή μυκητιακή λοίμωξη. Ο κνησμός στο πόδι του αθλητή και ο πόνος είναι δύο μορφές, ενώ ο δακτύλιος μπορεί επίσης να μολύνει το τριχωτό της κεφαλής ή οποιαδήποτε άλλη περιοχή της επιφάνειας του δέρματος. Διατηρώντας το δέρμα σας καθαρό και αποφεύγοντας πιθανές πηγές μόλυνσης, πιθανότατα μπορείτε να αποτρέψετε τον εαυτό σας από το να κολλήσετε έναν δακτύλιο. Εάν εσείς ή ένα μέλος της οικογένειας έχετε μολυνθεί, υπάρχουν επίσης ασφαλή και εύκολα βήματα για να απαλλαγείτε από τη μόλυνση και να αποτρέψετε τη διάδοσή της.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Διατηρήστε το δέρμα σας καθαρό και στεγνό
Βήμα 1. Πλένετε και στεγνώνετε συχνά το δέρμα σας
Το να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τη μόλυνση από δακτύλιο. Οι σκοτεινές, ζεστές περιοχές του σώματός σας είναι τα σημεία όπου ο μύκητας μπορεί να αναπτυχθεί πιο εύκολα, αλλά μια λοίμωξη από δακτυλίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σχεδόν οπουδήποτε στο σώμα σας. Πλένετε ολόκληρο το σώμα σας με σαπούνι και νερό κάθε μέρα, φροντίζοντας να δίνετε προσοχή στα πόδια, τη βουβωνική χώρα και το τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αλλάζετε τις κάλτσες και τα εσώρουχά σας καθημερινά.
- Η σωματική δραστηριότητα σε ζεστό, υγρό καιρό ή όταν φοράτε χοντρά ρούχα σε κρύο καιρό μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μόλυνσης από δακτύλιο. Φροντίστε να πλένεστε με σαπούνι και νερό μετά από οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα που σας προκάλεσε έντονο ιδρώτα.
Βήμα 2. Προσέξτε ιδιαίτερα διατηρώντας τα πόδια σας καθαρά και στεγνά
Τα πόδια παρέχουν το τέλειο περιβάλλον για την ανάπτυξη των μυκήτων. Για να αποφύγετε να εκτεθείτε στον ιό, φορέστε σανδάλια σε αποδυτήρια και δημόσια ντους. Επιπλέον, κρατήστε τα νύχια των ποδιών σας κομμένα και καθαρίστε τα όταν πλένετε το υπόλοιπο σώμα σας.
Αν είναι δυνατόν, φορέστε υποδήματα που επιτρέπουν στα πόδια σας πρόσβαση στον αέρα, όπως υποστηρικτικά σανδάλια
Βήμα 3. Πλύνετε τον εαυτό σας αμέσως μετά από αθλήματα επαφής
Κάντε ντους μόλις ολοκληρώσετε το άθλημα ή οτιδήποτε άλλο περιλαμβάνει επαφή δέρματος με δέρμα με άλλα άτομα. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και μην ξεχάσετε να πλένετε παντού στο σώμα σας που ήρθε σε επαφή με άλλους, καθώς και οπουδήποτε μπορεί να έχει μαζευτεί ιδρώτας, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών, της βουβωνικής χώρας και του τριχωτού της κεφαλής σας.
Βήμα 4. Μην μοιράζεστε μεταχειρισμένα προσωπικά αντικείμενα με άλλους
Ιδιαίτερα εάν υπάρχει πιθανότητα κάποιος να έχει δακτύλιο, φροντίστε να αποφύγετε να φορέσετε οτιδήποτε φοράτε πριν καθαριστεί σωστά. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει είτε ρούχα είτε αθλητικό εξοπλισμό, όπως κράνος μπέιζμπολ. Ομοίως, μην χρησιμοποιείτε πετσέτες και μην κοιμάστε σε σεντόνια που χρησιμοποιούνται από κάποιον που μπορεί να έχει μολυνθεί από δακτυλίτιδα.
- Γνωρίστε ότι οι μύκητες που προκαλούν λοιμώξεις όπως ο δακτύλιος μπορεί να παραμείνουν σε πολλά διαφορετικά είδη αντικειμένων, από βούρτσες μαλλιών έως έπιπλα.
- Φροντίστε να φοράτε κάλτσες όταν χρησιμοποιείτε είδη ενοικίασης, όπως παπούτσια μπόουλινγκ ή πατίνια.
Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση μόλυνσης από δακτύλιο
Βήμα 1. Αναγνωρίστε σημάδια λοίμωξης από δακτυλίτιδα στο δέρμα
Το Ringworm είναι συχνά εμφανώς εμφανές, καθώς συνήθως έχει ως αποτέλεσμα κόκκινα, φολιδωτά μπαλώματα ή στρογγυλεμένα εξογκώματα στο δέρμα. Ακόμα και πριν όμως υπάρχουν ορατά σημάδια, ωστόσο, ένα μολυσμένο κομμάτι δέρματος θα γίνει πολύ φαγούρα. Πραγματικοί δακτύλιοι κοκκινισμένου, ανασηκωμένου και φολιδωτού δέρματος μπορεί να αναπτυχθούν, αν και ο δακτύλιος μπορεί να υπάρχει χωρίς αυτούς τους δακτυλίους.
- Ούτε ο πόνος του αθλητή ούτε η ακανθώδης φαγούρα οδηγούν στο σχηματισμό πραγματικών δακτυλίων. Μάλλον, αυτές οι λοιμώξεις θα οδηγήσουν σε φαγούρα, κόκκινα και φολιδωτά μπαλώματα.
- Αποφύγετε το ξύσιμο ή άλλως ερεθιστικό μολύνσεις από δακτύλιο, καθώς αυτό μπορεί να εξαπλώσει τη μόλυνση και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε βακτηριακή υπερμόλυνση.
Βήμα 2. Προσέξτε για ringworm στο τριχωτό της κεφαλής και τα νύχια επίσης
Το Ringworm στο τριχωτό της κεφαλής συνήθως εμφανίζεται αρχικά ως ένα μικρό στρογγυλό χτύπημα που μπορεί να μοιάζει με σπυράκι. Ωστόσο, το σημείο θα γίνει γρήγορα ξεφλουδισμένο, ερεθισμένο, κόκκινο και/ή φολιδωτό. Τα μαλλιά μπορεί ακόμη και να πέσουν. Επιπλέον, προσέξτε για ανοιχτόχρωμο χρώμα στα νύχια ή αυξημένη ευθραυστότητα, καθώς αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να υποδηλώνουν λοίμωξη από δακτύλιο.
Βήμα 3. Παρακολουθήστε τα παιδιά ιδιαίτερα για σημάδια δακτυλίου
Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα πιθανό να εκτεθούν σε δακτυλίτιδα και είναι λιγότερο πιθανό να αναγνωρίσουν τα αρχικά συμπτώματα ως σημάδια λοίμωξης που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Επιπλέον, τα σχολεία είναι τόποι στους οποίους εμφανίζονται συνήθως εστίες δακτυλίου. Ως εκ τούτου, προσέξτε τα σημάδια μόλυνσης στα παιδιά και κάντε τα παιδιά να θεραπευτούν το συντομότερο δυνατό.
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης από δακτύλιο στα παιδιά περιλαμβάνουν επίσης συχνότερη χρήση κοινών ντους, συμμετοχή σε αθλήματα επαφής και κατασταλμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Όλα αυτά συμβάλλουν επίσης στην ταχεία εξάπλωση του δακτυλίου μεταξύ των παιδιών
Βήμα 4. Ξεκινήστε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό
Ανεξάρτητα από το σημείο ή την ένταση μιας λοίμωξης ή την ηλικία του προσβεβλημένου ατόμου, δράστε αμέσως για τη θεραπεία της λοίμωξης και την πρόληψη της εξάπλωσής της. Δεν χρειάζεται να αποφεύγετε τη δουλειά ή να εμποδίζετε τα παιδιά να πηγαίνουν στο σχολείο, καθώς η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη.
Συγκεκριμένα, βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά που έχουν μολυνθεί ή κινδυνεύουν να μολυνθούν πλένονται συχνά
Βήμα 5. Αντιμετωπίστε το δακτύλιο στο δέρμα σας με εξωχρηματιστηριακά προϊόντα
Πολλές περιπτώσεις δακτυλίτιδας, ιδίως κνησμού στο πόδι του αθλητή και στο πόδι, μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Υπάρχουν διάφορες λοσιόν, κρέμες, τζελ, σπρέι και πούδρες που μπορείτε να εφαρμόζετε στις πληγείσες περιοχές κάθε μέρα. Αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να καθαρίσουν τη μόλυνσή σας μέσα σε τέσσερις εβδομάδες.
- Αναζητήστε ένα φάρμακο που περιλαμβάνει κλοτριμαζόλη, μικροναζόλη, τερβιναφίνη ή κετοκοναζόλη.
- Ακολουθήστε τις συγκεκριμένες οδηγίες στη συσκευασία του οποιουδήποτε φαρμάκου που αγοράζετε χωρίς ιατρική συνταγή. Συνήθως, θα θέλετε να καλύψετε την ορατή μόλυνση και η περιοχή περιβάλλει αμέσως τη μόλυνση.
- Σημειώστε ότι οι κρέμες, οι λοσιόν και οι πούδρες δεν θα απαλλάξουν μια περίπτωση δακτυλίου στο τριχωτό της κεφαλής.
Βήμα 6. Αντιμετωπίστε πιο σοβαρές περιπτώσεις με συνταγογραφούμενα αντιμυκητιασικά φάρμακα
Εάν η λοίμωξη από δακτύλιο επιδεινώνεται ή επιμένει μετά από μερικές εβδομάδες, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Το Ringworm στο τριχωτό της κεφαλής είναι ιδιαίτερα πιθανό να επιμείνει χωρίς συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία συχνά συνταγογραφούνται ως στοματικά φάρμακα που θα πρέπει να ληφθούν για έναν έως τρεις μήνες.
- Ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει τη λειτουργία του ήπατος σας με εξέταση αίματος πριν ξεκινήσετε τα από του στόματος φάρμακα. Ορισμένα αντιμυκητιασικά φάρμακα μπορεί να έχουν δυσμενείς επιδράσεις στο ήπαρ, ειδικά σε εκείνους με ηπατική νόσο.
- Υπάρχουν πολλά αντιμυκητιασικά συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως η γκριζεοφουλβίνη, η τερβιναφίνη, η ιτρακοναζόλη και η φλουκοναζόλη.
Μέθοδος 3 από 3: Αποτροπή της εξάπλωσης του σκουλήκι του κατοικίδιου ζώου σας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας αφού αγγίξετε το κατοικίδιο ζώο σας
Θα πρέπει πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό αμέσως μετά το παιχνίδι με τα κατοικίδια ζώα σας, καθώς οι γάτες και οι σκύλοι μπορούν και οι δύο να κολλήσουν δακτυλίτιδα, για να μην αναφέρουμε διάφορες άλλες ασθένειες. Εάν πιστεύετε ότι το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να έχει δακτύλιο, πηγαίνετε το στον κτηνίατρο το συντομότερο δυνατό. Εν τω μεταξύ, λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε εσάς ή οποιονδήποτε άλλο από το να κολλήσετε δακτυλίτιδα από το κατοικίδιο ζώο σας.
Εάν τα μαλλιά του κατοικίδιου ζώου σας γίνονται αποσπασματικά ή έχετε παρατηρήσει να ξύνετε πιο συχνά από το συνηθισμένο, πάρτε το στον κτηνίατρο
Βήμα 2. Προστατέψτε το δέρμα σας εάν το κατοικίδιο ζώο σας έχει μολυνθεί
Φοράτε ρούχα με μακριά μανίκια και γάντια όταν χειρίζεστε ένα κατοικίδιο που μπορεί να έχει μολυνθεί από δακτυλίτιδα. Εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επηρεάζεται με οποιονδήποτε τρόπο από ασθένειες ή φάρμακα, μην χειρίζεστε καθόλου το κατοικίδιο ζώο.
Εάν ο κτηνίατρος αναφέρει ότι το κατοικίδιό σας όντως έχει δακτύλιο, φροντίστε να ελέγξετε και άλλα κατοικίδια ζώα
Βήμα 3. Απολυμάνετε τις περιοχές όπου το κατοικίδιο ζώο σας αρέσει να περνά χρόνο
Το Ringworm μπορεί να είναι παρόν σε κομμάτια του δέρματος του κατοικίδιου ζώου σας και τρίχες που έχουν πέσει γύρω από το σπίτι σας. Καθαρίστε οποιονδήποτε από τους χώρους όπου περνούν χρόνο, συμπεριλαμβανομένων των επίπλων ή των κλινοσκεπασμάτων.
