Το ξύσιμο είναι μια πληγή που γενικά δεν περνάει μέχρι το δέρμα σας, σε αντίθεση με ένα κόψιμο, το οποίο γενικά περνάει από το δέρμα σας στους κάτω μυς. Ανεξάρτητα από αυτό, τα βαθιά ξύσματα μπορεί να είναι οδυνηρά και αιματηρά. Εάν έχετε υποστεί βαθύ ξύσιμο, μπορείτε να δοκιμάσετε να θεραπεύσετε τον τραυματισμό σας στο σπίτι ή να κατευθυνθείτε στο ιατρείο. Τα βαθιά ξύσματα που δεν είναι τόσο βαθιά μπορούν γενικά να συμπιέζονται, να πλένονται και να επιδένονται στο σπίτι.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Πρώτες βοήθειες
Βήμα 1. Εξετάστε την πληγή για να προσδιορίσετε πόσο βαθιά είναι
Μερικές φορές, ένα ξύσιμο και μια ρήξη μπορεί να εμφανίζονται παρόμοια. Πριν αντιμετωπίσετε ένα ξύσιμο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το έχετε. Αυτό είναι σημαντικό επειδή τα ρήγματα ή οι κοψίματα μπορεί να απαιτούν ράμματα (ράμματα) ή κόλλα για θεραπεία εάν είναι μακριά ή ανοίγουν με κενά. Το ξύσιμο είναι μια ρηχή τριβή δέρματος που είναι πάνω από ένα τμήμα του δέρματος.
Εάν έχετε μια πληγή που έχει βάθος πάνω από 0,25 ίντσες (0,64 εκατοστά), αναζητήστε ιατρική βοήθεια για να θεραπεύσετε την πληγή και να τη συρράψετε
Βήμα 2. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό
Πριν φροντίσετε την πληγή σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρά χέρια. Όσο η πληγή σας δεν αιμορραγεί υπερβολικά, αφιερώστε χρόνο για να πλύνετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι. Εάν το βαθύ ξύσιμο είναι στα χέρια σας, προσπαθήστε να μην κολλήσετε το σαπούνι στην πληγή γιατί θα πονέσει.
Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε νερό και σαπούνι, σκουπίστε τυχόν εμφανή βρωμιά από τα χέρια σας και στη συνέχεια τρίψτε τα με απολυμαντικό χεριών μέχρι να στεγνώσουν (συνήθως 20-30 δευτερόλεπτα)
Βήμα 3. Ξεπλύνετε το ξύσμα με ζεστό νερό
Αφού διαπιστώσετε ότι το τραύμα είναι ξύσιμο, ξεπλύνετε το με νερό. Τρέξτε νερό πάνω από την πληγή για να αφαιρέσετε τυχόν συντρίμμια που μπορεί να έχουν μπει σε αυτό όταν τραυματιστήκατε. Το νερό πρέπει να είναι χλιαρό. Συνεχώς τρέχετε ή ρίχνετε νερό πάνω στο ξύσμα για λίγα λεπτά κάθε φορά. Ενδιάμεσα, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν περισσότερα συντρίμμια στο τραύμα.
- Εάν δεν βρίσκεστε σε ένα μέρος όπου υπάρχει καθαρή και διαθέσιμη πηγή νερού, αφαιρέστε τα εμφανή υπολείμματα βουρτσίζοντάς τα με ένα καθαρό πανί.
- Εάν παρατηρήσετε υπερβολική αιμορραγία, ξεπλύνετε για όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα. Στη συνέχεια, προχωρήστε στο επόμενο βήμα.
- Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας δεν συνιστούν πλέον να ρίχνετε αντισηπτικά, όπως αλκοόλ, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή ιώδιο πάνω από μια πληγή. Αυτά τα χημικά μπορεί να ερεθίσουν τον κατεστραμμένο ιστό και να επιβραδύνουν την επούλωση.
Βήμα 4. Εφαρμόστε πίεση για να σταματήσετε τυχόν αιμορραγία
Μόλις αφαιρεθούν τυχόν μεγάλα συντρίμμια ή ύλη, πρέπει να σταματήσετε την αιμορραγία. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα καθαρό πανί, πετσέτα ή γάζα και καλύψτε την πληγή. Εφαρμόστε σταθερή πίεση στο τραύμα. Εάν έχετε μόνο μεταχειρισμένο πουκάμισο ή βρώμικο πανί, μην ανησυχείτε πολύ. Η πληγή σας είναι ήδη βρώμικη επειδή δεν έχει απολυμανθεί. Επικεντρωθείτε μόνο στη διακοπή της αιμορραγίας.
Μόλις αρχίσετε να ασκείτε πίεση, αποφύγετε να ελέγξετε την πληγή για τουλάχιστον 15 λεπτά. Εάν σταματήσετε να ασκείτε πίεση πολύ σύντομα, ο θρόμβος αίματος δεν θα σχηματιστεί και η αιμορραγία θα ξεκινήσει ξανά
Βήμα 5. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν η πληγή είναι σοβαρή
Εάν το ύφασμα συμπίεσης σας εμποτιστεί με αίμα ή εάν παρατηρήσετε σπρώξιμο ροής αίματος, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Αυτό σημαίνει ότι η πληγή σας είναι σοβαρή και χρειάζεται πιο προηγμένη βοήθεια από γιατρό. Αυτό μπορεί να συμβεί με μεγάλες γρατζουνιές, όπως εξανθήματα στο δρόμο ή γρατζουνιές υπερβολικού μήκους.
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως αιμορραγικές ή διαταραχές πήξης, διαβήτης, νεφρική νόσος ή προβλήματα κυκλοφορίας, μπορεί να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών από κοψίματα ή γρατζουνιές. Εάν έχετε μία από αυτές τις ανησυχίες για την υγεία, καλέστε το γιατρό σας ή επισκεφθείτε μια κλινική επείγουσας περίθαλψης εάν έχετε βαθύ ξύσιμο ή πιο σοβαρό κόψιμο
Μέθοδος 2 από 3: Υγιεινή και ντύσιμο
Βήμα 1. Αφαιρέστε τυχόν κολλημένα υπολείμματα
Μερικές φορές, κομμάτια υπολειμμάτων μπορεί να τοποθετηθούν στο δέρμα που δεν έβγαιναν με ξέβγαλμα, ειδικά με γρατζουνιές. Μόλις σταματήσει η αιμορραγία, κοιτάξτε την πληγή για επιπλέον συντρίμμια στο δέρμα. Εάν δείτε τυχόν συντρίμμια, χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να τα αφαιρέσετε απαλά. Εάν τα υπολείμματα δεν βγουν, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να τα αφαιρέσετε.
- Μην σκάβετε το τσιμπιδάκι στο τραύμα. Δεν θέλετε να τραυματιστείτε περισσότερο.
- Εάν δεν βρείτε υπολείμματα, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα.
Βήμα 2. Εφαρμόστε αντιβιοτική κρέμα στο ξύσμα
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι έχετε αφαιρέσει όλη τη βρωμιά και τα συντρίμμια, υπάρχει ακόμα μια πιθανότητα η πληγή σας να μολυνθεί. Εξαιτίας αυτού, η εφαρμογή κάποιας αντιβιοτικής κρέμας στο τραύμα είναι πάντα καλή ιδέα. Αυτή η αλοιφή θα κρατήσει επίσης το ξύσμα σας υγρό, ώστε να μην ραγίσει και να χειροτερεύσει όταν κινείστε. Ένα λεπτό στρώμα αντιβιοτικής αλοιφής ή βαζελίνης που καλύπτει την περιοχή του τραύματος πρέπει να είναι αρκετό.
- Η Neosporin, η Πολυσπορίνη και η Bacitracin είναι 3 από τα πιο κοινά προϊόντα που χρησιμοποιούνται.
- Αναζητήστε μια αντιβακτηριακή αλοιφή πολλαπλής δράσης, όπως η αλοιφή Neosporin Pain/Itch/Scar, που μπορεί να μειώσει τον πόνο και τον κνησμό, καθώς και να αποτρέψει τη μόλυνση και να προωθήσει ταχύτερη επούλωση. Μπορείτε να αγοράσετε τέτοιου είδους αλοιφές χωρίς ιατρική συνταγή.
Βήμα 3. Επίδεσμος της πληγής
Πάρτε γάζα ή μεγάλο επίδεσμο και καλύψτε την πληγή σας. Πάρτε ιατρική ταινία και καλύψτε κάθε άκρη. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή συντριμμιών, μικροβίων και άλλων σωματιδίων. Εάν το ξύσιμο σας δεν είναι πολύ μεγάλο, ίσως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μεγάλο λουρί αντί για γάζα.
- Αυτές οι προμήθειες μπορούν να βρεθούν στα περισσότερα φαρμακεία και φαρμακεία.
- Εάν η πληγή είναι πάνω από μια εύκαμπτη άρθρωση, η τυλιγμένη γάζα μπορεί να αντιμετωπιστεί πιο εύκολα. Μπορείτε να ασφαλίσετε ένα ντύσιμο με αυτό το είδος γάζας πιο εύκολα και θα είναι λιγότερο πιθανό να πέσει.
Βήμα 4. Αλλάξτε το ντύσιμο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα
Αφαιρέστε τον επίδεσμο για να καθαρίσετε την πληγή και να εφαρμόσετε φρέσκα επιθέματα. Αυτή είναι επίσης μια καλή ευκαιρία να κοιτάξετε την πληγή και να ελέγξετε εάν συμβαίνει κάποια λοίμωξη. Μην αφήνετε επίδεσμο για περισσότερο από 24 ώρες.
Αλλάξτε τους επιδέσμους κάθε φορά που βραχούν ή λερωθούν, καθώς οι βρώμικοι επίδεσμοι μπορούν να οδηγήσουν στο μολυσμένο ξύσιμο σας
Βήμα 5. Προσέξτε για σημάδια μόλυνσης, όπως ερυθρότητα ή πύον
Παρά τις προσπάθειές σας να διατηρήσετε το ξύσμα καθαρό, ενδέχεται να πάρετε μόλυνση. Αυτό θα εξαρτηθεί από το μέγεθος του ξύσματος καθώς και από άλλους παράγοντες, όπως η ηλικία σας, η γενική υγεία σας και τυχόν καταστάσεις όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Αυτά μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον χρόνο θεραπείας σας. Προσέξτε για ερυθρότητα γύρω από την πληγή ή στις άκρες, ειδικά αν επεκτείνεται από τη μια μέρα στην άλλη. Η πληγή μπορεί επίσης να αρχίσει να στραγγίζει ή να πίνει πύον.
Άλλα σημάδια λοίμωξης περιλαμβάνουν αυξημένο πόνο, πρήξιμο ή ζεστασιά γύρω από το τραύμα. Μπορεί επίσης να αναπτύξετε πυρετό ή να αισθανθείτε γενικά αδιαθεσία
Μέθοδος 3 από 3: Λοιμώξεις
Βήμα 1. Πηγαίνετε σε γιατρό εάν υποψιάζεστε λοίμωξη
Εάν πιστεύετε ότι η πληγή σας μπορεί να έχει μολυνθεί ή εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει μετά από πίεση, αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Εάν είχατε την πληγή για λίγο και παρατηρήσατε ότι έχει μολυνθεί, πρέπει επίσης να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Αφήνοντας μια λοίμωξη να καθυστερήσει μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση αίματος και άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
- Καλέστε αμέσως το γιατρό σας ή πηγαίνετε σε επείγουσα περίθαλψη εάν το δέρμα σας είναι ζεστό γύρω από την πληγή ή εάν το ξύσιμο διαρρέει κίτρινο ή πρασινωπό έκκριμα.
- Εάν παρατηρήσετε έντονο κίτρινο ή μαύρο αποχρωματισμό γύρω από την πληγή σας, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο.
Βήμα 2. Κάντε μια λήψη τετάνου εάν δεν είχατε κάνει τα τελευταία 5 χρόνια
Εάν έχετε μια πληγή που είναι ιδιαίτερα βαθιά ή βρώμικη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα εμβόλιο τετάνου. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν δεν είχατε πρόσφατα εμβολιασμό με τέτανο (τα τελευταία 5-10 χρόνια).
Θα πρέπει να κάνετε το πλάνο το συντομότερο δυνατό μετά τον τραυματισμό για να διασφαλίσετε ότι δεν θα αναπτύξετε τέτανο. Ο τέτανος είναι μια επικίνδυνη, δυνητικά θανατηφόρα βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί σοβαρούς, επώδυνους μυϊκούς σπασμούς
Βήμα 3. Πάρτε αντιβιοτικά εάν τα συνταγογραφήσει ο γιατρός σας
Εάν το ξύσμα σας είναι βαθιά ή κακώς μολυσμένο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να καταπολεμήσει ή να αποτρέψει περαιτέρω μόλυνση. Ο τύπος αντιβιοτικού που συνταγογραφούν μπορεί να εξαρτάται από το πόσο σοβαρή είναι η μόλυνσή σας ή από το είδος των βακτηρίων που προκαλούν τη μόλυνση. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας όταν πρόκειται να πάρετε το φάρμακο.
- Μπορεί επίσης να σας συνταγογραφηθούν παυσίπονα ανάλογα με το πόσο επώδυνη είναι η πληγή σας.
- Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα που μπορεί να παίρνετε, καθώς αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει ποια αντιβιοτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.
- Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε αλλεργίες φαρμάκων ή καταστάσεις υγείας που θα μπορούσαν να επηρεάσουν ποια αντιβιοτικά μπορείτε να πάρετε.
