Η γρίπη, ή γρίπη, μπορεί να είναι μια σοβαρή και δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια που προσβάλλει το αναπνευστικό σύστημα. Η γρίπη είναι πολύ μεταδοτική. Οι περισσότερες περιπτώσεις γρίπης εξαφανίζονται χωρίς φαρμακευτική αγωγή ή επιπλοκές. Πολλοί άνθρωποι κάνουν τώρα ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης για να αποτρέψουν την ασθένεια ή σοβαρές επιπλοκές. Το εμβόλιο της γρίπης είναι γενικά ασφαλές, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις στην ένεση. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια ανεπιθύμητη αντίδραση στο εμβόλιο της γρίπης αναζητώντας ιατρική βοήθεια για αλλεργικές αντιδράσεις ή ανακουφίζοντας λιγότερο σοβαρές παρενέργειες στο σπίτι.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Αναζητώντας ιατρική φροντίδα για σοβαρές αντιδράσεις
Βήμα 1. Λάβετε άμεση ιατρική φροντίδα για σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις
Σε σπάνιες περιπτώσεις, το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ή απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση. Αυτό συνήθως αναπτύσσεται μέσα σε λίγα λεπτά έως ώρες από τη λήψη του εμβολίου. Εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα και είναι σοβαρά, καλέστε ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή μεταβείτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό:
- Δυσκολία αναπνοής.
- Βραχνάδα ή συριγμός.
- Πρήξιμο γύρω από τα μάτια, τα χείλη ή το λαιμό.
- Κνίδωση.
- Ωχρότητα.
- Αδυναμία.
- Γρήγορος καρδιακός παλμός ή ζάλη.
Βήμα 2. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις
Ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα σοβαρής ή απειλητικής για τη ζωή αλλεργικής αντίδρασης στο εμβόλιο της γρίπης, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε σοβαρές παρενέργειες. Αυτά απαιτούν επίσης ιατρική φροντίδα. Καλέστε το γιατρό σας για το πώς να προχωρήσετε εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες σοβαρές παρενέργειες:
- Πυρετός μεγαλύτερος από 101 βαθμούς Φαρενάιτ (38 βαθμούς Κελσίου).
- Κνίδωση ή πρήξιμο στο σημείο της ένεσης.
- Δύσκολη αναπνοή ή γρήγορος καρδιακός ρυθμός.
- Ζάλη που διαρκεί περισσότερο από μία ή δύο ημέρες.
- Συνεχής αιμορραγία από το σημείο της ένεσης.
Βήμα 3. Λάβετε φάρμακα για την ανακούφιση της αντίδρασης
Η ιατρική θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο της ανεπιθύμητης ή σοβαρής αντίδρασης που έχετε. Ο γιατρός σας μπορεί να σας χορηγήσει φάρμακα ή να απαιτήσει να μείνετε σε νοσοκομείο για παρακολούθηση. Μπορεί να λάβετε μία από τις ακόλουθες θεραπείες για σοβαρή αντίδραση:
- Ενέσεις επινεφρίνης για αναφυλαξία.
- Από του στόματος ή ενέσιμα αντιισταμινικά για κνίδωση και/ή κνησμό.
- Παραμονή στο νοσοκομείο για καρδιαγγειακές αντιδράσεις ή απώλεια συνείδησης.
Βήμα 4. Παρακολουθήστε στενά τα συμπτώματά σας
Σε πολλές περιπτώσεις, οι κακές αντιδράσεις στο εμβόλιο της γρίπης θα εξαφανιστούν χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε τυχόν συμπτώματα που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μετά την ένεση ή τη θεραπεία ανεπιθύμητων ενεργειών. Εάν τα συμπτώματά σας δεν εξαφανιστούν ή επιδεινωθούν, επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια. Αυτό μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών και σοβαρών επιπλοκών.
Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι για κάποια από τις παρενέργειες σας ή για το πώς αισθάνεστε. Είναι καλύτερα να είστε ασφαλείς παρά να συγχωρείτε με μια αρνητική αντίδραση
Μέρος 2 από 2: Ανακούφιση λιγότερων παρενεργειών στο σπίτι
Βήμα 1. Αναγνωρίστε κοινές ανεπιθύμητες ενέργειες
Οι σοβαρές αντιδράσεις στο εμβόλιο της γρίπης είναι σπάνιες. Ωστόσο, ενδέχεται να εξακολουθείτε να έχετε ανεπιθύμητη αντίδραση στο εμβόλιο με ένεση ή ρινικό σπρέι (Το εμβόλιο της ρινικής γρίπης δεν συνιστάται επί του παρόντος). Η αναγνώριση των κοινών παρενεργειών του εμβολίου γρίπης μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισής τους. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:
- Πόνος, πρήξιμο ή ερυθρότητα στο σημείο της ένεσης.
- Πονοκέφαλο.
- Χαμηλού πυρετού (κάτω από 101 βαθμούς Φαρενάιτ/ 38 Κελσίου).
- Ναυτία ή έμετος.
- Μυϊκοί πόνοι.
- Βήχας ή πονόλαιμος.
- Μύτη που τρέχει.
Βήμα 2. Πάρτε ιβουπροφαίνη για πόνο ή πρήξιμο
Οι περισσότερες παρενέργειες από το εμβόλιο γρίπης εξαφανίζονται σε δύο ημέρες. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες συμβαίνουν στο σημείο της ένεσης. Αυτά συνήθως περιλαμβάνουν ερυθρότητα, πόνο ή ελαφρύ πρήξιμο. Η λήψη αναλγητικού όπως η ιβουπροφαίνη μπορεί να ανακουφίσει κάθε ενόχληση και να μειώσει το πρήξιμο.
- Πάρτε ένα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη νατρίου. Αυτά μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να μειώσουν το πρήξιμο ή τη φλεγμονή.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας του προϊόντος ή του γιατρού σας.
Βήμα 3. Εφαρμόστε μια δροσερή κομπρέσα
Μπορεί να έχετε κνησμό, πόνο ή δυσφορία στο σημείο της ένεσης. Μπορεί ακόμη και να βιώσετε κάποια ζάλη ή αδυναμία. Τοποθετώντας μια δροσερή κομπρέσα είτε στο σημείο της ένεσης είτε στο πρόσωπό σας μπορεί να ανακουφίσει αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες από το εμβόλιο της γρίπης.
- Τοποθετήστε ένα δροσερό πανί ή πακέτο πάγου στο σημείο της ένεσης εάν έχετε οίδημα, ενόχληση ή ερυθρότητα. Χρησιμοποιήστε όσο συχνά χρειάζεται για 20 λεπτά κάθε φορά μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματά σας.
- Βάλτε ένα δροσερό, υγρό πανί στο πρόσωπο ή το λαιμό σας εάν έχετε ζάλη, ζάλη ή εφίδρωση.
- Αφαιρέστε τη συμπίεση εάν το δέρμα σας είναι πολύ κρύο ή μουδιασμένο.
Βήμα 4. Συμπιέστε ελαφρά αιμορραγία με επίδεσμο
Το σημείο της ένεσης μπορεί να αιμορραγήσει λίγο μετά τον εμβολιασμό σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνεχίσει να αιμορραγεί ελαφρά για μερικές ημέρες μετά την ένεση. Εάν συμβεί αυτό, βάλτε μια αυτοκόλλητη κομπρέσα πάνω από το σημείο μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία.
Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει μέσα σε μία ή δύο ημέρες ή επιδεινωθεί
Βήμα 5. Καθίστε και σνακ για ζάλη
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να ζαλιστούν ή ακόμη και να λιποθυμήσουν με ένα εμβόλιο γρίπης. Γενικά, αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν θα διαρκέσουν περισσότερο από μία ή δύο ημέρες. Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία της ζάλης και την πρόληψη της λιποθυμίας είναι η ξεκούραση. Έχοντας ένα σνακ ενώ ξεκουράζεστε μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα σας και να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα.
- Καθίστε ή ξαπλώστε στο πάτωμα για λίγα λεπτά εάν αισθάνεστε ζάλη. Το να χαλαρώσετε οποιοδήποτε ρούχο ή να καθίσετε με το κεφάλι σας ανάμεσα στα γόνατά σας μπορεί να βοηθήσει να φύγει η ζάλη.
- Φάτε ένα μικρό σνακ για να αυξήσετε το σάκχαρό σας και να ελαχιστοποιήσετε τυχόν ζάλη που μπορεί να αισθανθείτε. Στόχος είναι να τρώτε ένα υγιεινό σνακ, όπως ένα κομμάτι τυρί με σπάγκο, τοστ με φυστικοβούτυρο ή φέτες μήλου.
Βήμα 6. Σκοτώστε πυρετό με ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν χαμηλό πυρετό (κάτω από 101 βαθμούς Φαρενάιτ ή 38 βαθμούς Κελσίου) μετά το εμβόλιο της γρίπης. Αυτή είναι μια κοινή αντίδραση και συνήθως υποχωρεί μέσα σε μία έως δύο ημέρες. Εάν ο πυρετός σας ενοχλεί, η λήψη ιβουπροφαίνης ή ακεταμινοφαίνης μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη θερμοκρασία σας καθώς και τυχόν ενόχληση που μπορεί να έχετε από αυτόν, όπως μυϊκούς πόνους.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες συσκευασίας ή τις εντολές του γιατρού σας για τη θεραπεία του πυρετού σας με ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη.
- Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν ο πυρετός σας δεν υποχωρήσει μετά από δύο ημέρες ή αυξηθεί πάνω από 101 βαθμούς Φαρενάιτ ή 38 βαθμούς Κελσίου.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε ένα φάρμακο κατά της φαγούρας
Ο κνησμός στο σημείο της ένεσης είναι επίσης μια συχνή ανεπιθύμητη αντίδραση στο εμβόλιο της γρίπης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό θα εξαφανιστεί επίσης μέσα σε μία ή δύο ημέρες. Ωστόσο, μπορεί να βρείτε τη φαγούρα άβολη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αντιφλεγμονώδες ή αντι-φαγούρα φάρμακο για να ανακουφίσετε τυχόν αισθήσεις φαγούρας στο σημείο της ένεσης.
- Εφαρμόστε μια κρέμα υδροκορτιζόνης κάθε τέσσερις έως έξι ώρες για να ανακουφίσετε τον κνησμό. Εάν ο κνησμός είναι σοβαρός, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει πρεδνιζόνη από το στόμα ή μεθυλπρεδνιζολόνη.
- Πάρτε ένα αντιισταμινικό όπως διφαινυδραμίνη (Benadryl) ή υδροξυζίνη (Atarax) κάθε τέσσερις έως έξι ώρες για να ελέγξετε τον κνησμό στο σημείο της ένεσης.
Συμβουλές
Τα άτομα με αλλεργίες στα αυγά συνήθιζαν να παραμένουν για 30 λεπτά παρακολούθησης μετά τη λήψη του εμβολίου γρίπης, αλλά αυτό δεν απαιτείται πλέον. Εάν έχετε ήπια αλλεργία στα αυγά, τότε μπορείτε να φύγετε αμέσως μετά τη λήψη του εμβολίου γρίπης. Τα άτομα με σοβαρές αλλεργίες στα αυγά μπορεί να εξακολουθούν να λαμβάνουν το εμβόλιο, αλλά μπορεί να απαιτούν παρακολούθηση για τον έλεγχο τυχόν σοβαρών αλλεργικών αντιδράσεων στο εμβόλιο
Προειδοποιήσεις
- Μην έχετε εμβολιασμένο παιδί μικρότερο των 6 μηνών.
- Μην αποφύγετε να κάνετε το εμβόλιο γρίπης εάν είχατε ήπια αντίδραση σε αυτό στο παρελθόν. Λάβετε υπόψη ότι μπορείτε ακόμα να κάνετε ένα εμβόλιο γρίπης ακόμη και αν αρρωστήσετε μετά τη λήψη του, επειδή η φόρμουλα αλλάζει κάθε χρόνο.
- Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι για τυχόν αντιδράσεις. Είναι πάντα καλύτερο να είσαι ασφαλής παρά να λυπάσαι.
