Τα iPhone και τα iPad έχουν οθόνες πολύ υψηλής ανάλυσης που είναι γνωστό ότι προκαλούν πονοκέφαλο ή μικρή ναυτία σε ένα μεγάλο μέρος των χρηστών τους. Μερικοί έχουν αναφέρει ναυτία μετά από λίγα δευτερόλεπτα χρήσης. άλλοι δεν έχουν προβλήματα ακόμη και μετά από ώρες χρήσης. Άτομα που δεν έχουν προβλήματα ναυτίας σε άλλα πλαίσια (όπως σκάφη, κινούμενα οχήματα, συστήματα android και οθόνες υπολογιστών) ενδέχεται να υποφέρουν από τις νέες οθόνες συσκευών Apple. Ποια είναι η βασική αιτία του προβλήματος και πώς να το προλάβετε; Τι διακρίνει ένα άτομο που μπορεί να επηρεαστεί από ένα άτομο που μπορεί να μην επηρεαστεί;
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Χρήση της λειτουργίας μείωσης κίνησης
Βήμα 1. Ανοίξτε τις Ρυθμίσεις
Βήμα 2. Επιλέξτε την καρτέλα Γενικά
Βήμα 3. Επιλέξτε Προσβασιμότητα
Βήμα 4. Κάντε κλικ στην καρτέλα Μείωση κίνησης
Βήμα 5. Ενεργοποιήστε το διακόπτη
Μέθοδος 2 από 2: Οπτικές Μέθοδοι
Βήμα 1. Κοιτάξτε μακριά από την οθόνη όταν εκτελείται η κίνηση του εικονιδίου (όταν πατάτε το κουμπί «αρχική σελίδα»)
Οι συσκευές χαμηλότερης ανάλυσης όπως τα συστήματα Android δεν προκαλούν ναυτία (ή είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν).
Μπορεί να έχετε προβλήματα όρασης, αλλά είναι απίθανο να εμφανίσετε ναυτία με τα ίδια κινούμενα σχέδια ή σε μεγάλη οθόνη (υπολογιστή ή iPad) που φαίνεται από λογική απόσταση
Βήμα 2. Κοιτάξτε μακριά ή κοιτάξτε μια γωνία της συσκευής κατά την κύλιση του email και τα παρόμοια
Έχετε ναυτία από ταινίες 3D; Λίγοι άνθρωποι το κάνουν. Ακόμα και άτομα που δεν εμφανίζουν ναυτία από ταινίες 3D ενδέχεται να εμφανίσουν ναυτία από οθόνες υψηλής ανάλυσης μήλων + κινούμενα σχέδια. Το πρόβλημα είναι ότι τα εικονίδια των μήλων είναι εξωπραγματικά αιχμηρά δίνοντας την εντύπωση ότι «επιπλέουν» από το γυαλί. Τίποτα στην πραγματική ζωή δεν φαίνεται τόσο αιχμηρό. Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του εγκεφάλου που προσπαθεί υποσυνείδητα να καταλάβει ποια είναι η φυσική πραγματικότητα αυτών των εικόνων. Η μείωση της φωτεινότητας μπορεί να μειώσει την ενόχληση επειδή κάνει τα εικονίδια και το κείμενο να φαίνονται λιγότερο ρεαλιστικά. Η εγκατάσταση προστατευτικής μεμβράνης που μειώνει την ευκρίνεια της οθόνης καθιστά τις εικόνες στην οθόνη λιγότερο «παράδοξες» για τον εγκέφαλο
Βήμα 3. Μάθετε γιατί αισθάνεστε άβολα
Η ναυτία μπορεί να προέρχεται από το γεγονός ότι ο εγκέφαλός σας πιστεύει ότι οι εικόνες στην οθόνη προέρχονται από πραγματικά αντικείμενα (τρισδιάστατα). Οι εικόνες είναι τόσο ευκρινείς που εξαπατούν τον εγκέφαλο ορισμένων ανθρώπων να πιστεύουν ότι είναι ένα πραγματικό αντικείμενο. Ωστόσο, όταν τα μάτια προσπαθούν να εστιάσουν για να δουν τις κινούμενες εικόνες σε διαφορετικά επίπεδα, το φως προέρχεται από το ίδιο επίπεδο (οθόνη). Τα μάτια συνεχίζουν να εστιάζουν προσπαθώντας να προβλέψουν την κίνηση των αντικειμένων στην οθόνη και αυτή η ασυνέπεια προκαλεί τη δυσφορία. Δοκιμάστε να κοιτάξετε την οθόνη με το ένα μάτι για να δείτε αν η ταλαιπωρία μειώνεται (δύσκολο να το πείτε γιατί είναι τόσο λεπτό). Σε κάθε περίπτωση, αν αυτό είναι το πρόβλημα, επιλύεται κοιτάζοντας την οθόνη στο μήκος των βραχιόνων. Στο ύψος του χεριού, η ασυμφωνία μεταξύ των εικόνων που βλέπει κάθε μάτι για ένα τρισδιάστατο αντικείμενο είναι πολύ μικρότερη και κλείνει στο «καμία διαφορά» που παρατηρείται στην επίπεδη οθόνη του μήλου.
Βήμα 4. Αφήστε τα μάτια και τον εγκέφαλό σας να ζήσουν με το παράδοξο μέχρι να το συνηθίσουν
Για μερικούς ανθρώπους σημαίνει μέρες. για άλλους μπορεί να σημαίνει εβδομάδες ή περισσότερο.
Βήμα 5. Εάν χρησιμοποιείτε μια συσκευή με έλεγχο αντίθεσης, μειώστε την αντίθεση της οθόνης και η εμπειρία θα είναι πιο ευχάριστη. δυστυχώς το iPhone δεν έχει τέτοια επιλογή
Βήμα 6. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή Apple όταν βλέπετε έναν τοίχο ή άλλη ουδέτερη εικόνα χαμηλού περιεχομένου πληροφοριών
Για μερικούς ανθρώπους τα μάτια εξακολουθούν να βλέπουν τι συμβαίνει όταν κοιτάζουν τη μικρή οθόνη. Όσο λιγότερες πληροφορίες έξω από την οθόνη, τόσο λιγότερη πίεση στον εγκέφαλο.
Βήμα 7. Αποφύγετε τη χρήση της συσκευής όταν περπατάτε
Αυτή η συμβουλή είναι ισοδύναμη με την προηγούμενη.
Βήμα 8. Αλλάξτε το χρώμα της «αρχικής οθόνης» σε όλο το λευκό ή όλο το μαύρο, σύμφωνα με αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα
Το μαύρο φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα στην αρχική οθόνη επειδή καλύπτει το εφέ «σκίασης» των εικονιδίων, μειώνοντας την τρισδιάστατη ψευδαίσθηση. Αυτό το τέχνασμα δεν βοηθά όλες τις άλλες οθόνες (σαφάρι, ρυθμίσεις, email κλπ).
Συμβουλές
- Βελτιώστε αυτό το άρθρο και αναφέρετε την εμπειρία σας στα σχόλια. Αυτό είναι ένα θέμα που δεν είναι καλά κατανοητό στο ευρύ διαδίκτυο.
- Η ναυτία δεν προκαλείται από ηλεκτρομαγνητικές παρεμβολές όπως ισχυρίζονται ορισμένοι. Για να το αποδείξετε χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο σε λειτουργία αεροδρομίου. Or χρησιμοποιήστε διαφορετικό smartphone με χαμηλότερη ανάλυση ή γυαλιστερή οθόνη.
