Αν θέλετε να μειώσετε τον ιδρώτα στη μασχάλη, τα αντιιδρωτικά είναι ο καλύτερος τρόπος. Αυτά τα προϊόντα-τα οποία μπορούν να έρθουν σε διαφορετικούς τύπους, από μπαστούνια έως σπρέι-μειώνουν τον ιδρώτα συνδέοντας προσωρινά τους ιδρωτοποιούς αδένες σας. Τα αποσμητικά, από την άλλη πλευρά, απλώς καλύπτουν τη μυρωδιά του σώματος. (Θα ιδρώνετε ακόμα ενώ χρησιμοποιείτε αποσμητικό!) Αρχικά, επιλέξτε το αντιιδρωτικό που θα λειτουργήσει καλύτερα για το σώμα σας. Στη συνέχεια, φροντίστε να το εφαρμόσετε το βράδυ για να του δώσετε χρόνο να μουλιάσει πριν ξεκινήσετε το επόμενο πρωί.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Επιλέγοντας το σωστό αντιιδρωτικό
Βήμα 1. Επιλέξτε ένα αντιιδρωτικό με ραβδί, το οποίο είναι η πιο κοινή επιλογή
Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν αντιιδρωτικό που έρχεται σε μορφή μπαστούνι, αφού είναι εύκολο να εφαρμοστεί και είναι ευρέως διαθέσιμο. Όπως και άλλοι τύποι αντιιδρωτικών, περιέχει άλατα αλουμινίου που συνδέουν τους ιδρωτοποιούς αδένες σας. Θα έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα αν βρείτε μια μάρκα που περιέχει τουλάχιστον 10% χλωριούχο αργίλιο.
- Πολλά αντιιδρωτικά μπαστούνια περιέχουν διμεθικόνη, η οποία μπορεί να καταπρανει το δέρμα-ένα επιπλέον αν ξυρίσετε τις μασχάλες σας.
- Εάν παρατηρήσετε ότι το μπαστούνι σας συσσωρεύεται όταν το εφαρμόζετε στην μασχάλη σας, μπορεί να περιέχει πολύ σκόνη ή ψευδάργυρο.
Βήμα 2. Αγοράστε μια κρέμα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα
Ορισμένα αντιιδρωτικά έρχονται σε μορφή κρέμας και συσκευάζονται σε σωλήνα ή βάζο. Αυτοί οι τύποι συχνά περιλαμβάνουν ενυδατικούς παράγοντες του δέρματος μαζί με τα άλατα αλουμινίου, καθιστώντας τους μια εξαιρετική επιλογή για ευαίσθητο δέρμα.
- Μπορεί να μπορείτε να βρείτε αυτά τα προϊόντα στο τοπικό φαρμακείο σας ή σε ένα πολυκατάστημα με τμήμα για εξειδικευμένη περιποίηση δέρματος ή καλλυντικά.
- Αποφύγετε τις φόρμουλες που περιέχουν αλκοόλ, αλουμίνιο, αρώματα ή parabens. Όλα αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στο ευαίσθητο δέρμα.
Βήμα 3. Επιλέξτε μια φόρμουλα τζελ για να αποφύγετε τα λευκά σημάδια στα ρούχα σας
Εάν δεν περιμένετε αρκετά για να στεγνώσει το αντιιδρωτικό σας πριν φορέσετε το πουκάμισό σας, είναι πιθανό να καταλήξετε με λευκά σημάδια κατά μήκος των πλευρών. Τα διαφανή τζελ θα αποτρέψουν αυτά τα λευκά επιχρίσματα (αν και θα πρέπει να περιμένετε να στεγνώσουν πριν βάλετε το πουκάμισό σας).
Τα τζελ έχουν ορισμένα μειονεκτήματα-μπορεί να κολλήσουν και να στεγνώσουν λίγο το δέρμα σας
Βήμα 4. Πηγαίνετε για ένα σπρέι εάν έχετε πολλά μαλλιά στην μασχάλη
Τα αντιιδρωτικά σπρέι μπορεί να είναι υπέροχα για όσους δυσκολεύονται να περάσουν το προϊόν απευθείας στο δέρμα τους. Απλώς ψεκάστε το σπρέι στην περιοχή της μασχάλης σας.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να επιλέξετε μια διαφορετική εναλλακτική λύση εάν ξυρίσετε τις μασχάλες σας, καθώς τα σπρέι μπορούν να ερεθίσουν το φρεσκοξυρισμένο δέρμα. Εάν σκοπεύετε ακόμα να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι αντιιδρωτικό, περιμένετε 24 έως 48 ώρες μετά το ξύρισμα πριν το εφαρμόσετε στις μασχάλες σας
Βήμα 5. Αγοράστε κλινική αντιιδρωτική για έντονη εφίδρωση
Εάν ιδρώνετε ακόμη και μετά την σωστή εφαρμογή κανονικών αντιιδρωτικών προϊόντων, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε μια έκδοση κλινικής ισχύος. Αναζητήστε ετικέτες με την ένδειξη "κλινική ισχύ".
Τα προϊόντα κλινικής ισχύος πρέπει να συνδέουν τον αγωγό ιδρώτα κατά τουλάχιστον 30%, ενώ τα κανονικά προϊόντα πρέπει να τον εμποδίζουν μόνο κατά 20%
Βήμα 6. Αλλάξτε επωνυμία κάθε 6 μήνες για να μην δημιουργείτε ασυλία
Οι μασχάλες σας μυρίζουν λόγω βακτηρίων στο δέρμα σας που διασπούν τις πρωτεΐνες στον ιδρώτα σας-όχι τον ίδιο τον ιδρώτα. Αυτά τα βακτήρια μπορούν να δημιουργήσουν ανοσία στη συγκεκριμένη φόρμουλα του αντιιδρωτικού με την πάροδο του χρόνου. Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε μάρκες κάθε 6 μήνες περίπου για να διατηρήσετε το αντιιδρωτικό σας αποτελεσματικό.
Μέθοδος 2 από 2: Εφαρμογή αντιιδρωτικού στις μασχάλες σας
Βήμα 1. Πλύνετε τις μασχάλες σας με αντιβακτηριακό σαπούνι
Είναι ίσως πιο εύκολο να το κάνετε αυτό ενώ κάνετε ντους ή μπάνιο. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε καλά τις μασχάλες σας-τα αντιιδρωτικά λειτουργούν καλύτερα όταν εφαρμόζονται σε καθαρό δέρμα.
- Οι ειδικοί συνιστούν την εφαρμογή των αντιιδρωτικών σας πριν πάτε για ύπνο, πράγμα που σημαίνει ότι θα ήταν καλύτερο να κάνετε το ντους ή το μπάνιο σας το βράδυ.
- Εάν έχετε ξυρίσει τις μασχάλες σας ενώ κάνετε ντους, θα πρέπει να περιμένετε 24-48 ώρες πριν εφαρμόσετε αντιιδρωτικό για να αποφύγετε εξανθήματα ή ερεθισμούς.
Βήμα 2. Στεγνώστε πλήρως τις μασχάλες σας με μια πετσέτα
Χρησιμοποιήστε μια μαλακή πετσέτα και στεγνώστε το δέρμα σας για να μην ερεθιστεί η μασχάλη σας. Το αντιιδρωτικό λειτουργεί καλύτερα όταν εφαρμόζεται σε εντελώς ξηρό δέρμα.
Μπορεί ακόμη και να θέλετε να περιμένετε 15 ή 20 λεπτά για να αφήσετε το δέρμα σας να στεγνώσει τελείως στον αέρα
Βήμα 3. Εφαρμόστε ένα λεπτό, ομοιόμορφο στρώμα αντιιδρωτικού στις μασχάλες σας
Ένας καλός βασικός κανόνας είναι να εφαρμόσετε 2 κτυπήματα προς τα κάτω και 2 προς τα πάνω για κάθε μασχάλη. Ένα παχύ στρώμα αντιιδρωτικού δεν θα λειτουργήσει καλύτερα από ένα λεπτό στρώμα, οπότε μην το παρακάνετε. Εάν έχετε τρίχες στη μασχάλη, ίσως χρειαστεί να ασκήσετε επιπλέον πίεση στο σωλήνα για να περάσετε στο δέρμα από κάτω.
- Βεβαιωθείτε ότι είστε χωρίς πουκάμισο ενώ εφαρμόζετε αντιιδρωτικό για να αποφύγετε λεκέδες στα ρούχα σας.
- Εάν χρησιμοποιείτε αντιιδρωτικό με σπρέι, δώστε στο μπουκάλι πολλά κούνημα και ψεκάστε το για 2-3 δευτερόλεπτα σε απόσταση τουλάχιστον 15 εκατοστών.
- Εάν χρησιμοποιείτε κρέμα, πάρτε με τα δάχτυλά σας περίπου 2 μπιζέλια και τρίψτε απαλά στη μασχάλη σας μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
Βήμα 4. Περιμένετε αρκετά λεπτά μέχρι να στεγνώσει τελείως το αντιιδρωτικό
Μπορείτε να αφήσετε το προϊόν να στεγνώσει στον αέρα στις μασχάλες σας. Or, για να επιταχύνετε τη διαδικασία, μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών στη δροσερή του ρύθμιση.
Μόλις στεγνώσει, μπορείτε να φορέσετε το πουκάμισό σας
Βήμα 5. Αφήστε το αντιιδρωτικό να απορροφηθεί πλήρως όλη τη νύχτα
Εάν υπάρχει υπόλοιπο στις μασχάλες σας το επόμενο πρωί, μπορείτε να το ξεπλύνετε με νερό και σαπούνι. Αυτό δεν θα καταστρέψει την αποτελεσματικότητα του αντιιδρωτικού-μόλις έχει οριστεί, θα πρέπει να διαρκέσει οπουδήποτε από 24 έως 48 ώρες, ακόμη και αν ξεπλύνετε τις μασχάλες σας.
Εάν εφαρμόζετε αντιιδρωτικό το πρωί, γενικά το προϊόν δεν έχει αρκετό χρόνο για να συνδέσει πλήρως τους ιδρωτοποιούς αδένες πριν αρχίσετε να ιδρώνετε
Βήμα 6. Εφαρμόστε ξανά με βάση τις οδηγίες των επωνυμιών σας
Τα αντιιδρωτικά μπορούν να διαρκέσουν έως και 48 ώρες, ανάλογα με τον τύπο τους. Ελέγξτε την ετικέτα της συγκεκριμένης μάρκας σας για να δείτε πόσο διαρκεί. Όταν φτάσετε στο τέλος αυτής της περιόδου, επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία με ένα νέο στρώμα αντιιδρωτικού.
