Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε μια οδοντική κοιλότητα, είναι σημαντικό να πάτε αμέσως σε οδοντίατρο. Όσο νωρίτερα γίνει η θεραπεία σας, τόσο πιο γρήγορα θα αναρρώσετε. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι φοβούνται τον οδοντίατρο, εμποδίζοντάς τους να λάβουν την κατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα. Ευτυχώς, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να είστε προετοιμασμένοι για να χειριστείτε το οδοντικό σας γέμισμα.
Βήματα
Μέρος 1 από 6: Λήψη της διάγνωσης
Βήμα 1. Πηγαίνετε στον οδοντίατρο δύο φορές το χρόνο
Μερικές φορές οι κοιλότητες μπορούν να αναπτυχθούν χωρίς να προκαλέσουν εμφανή συμπτώματα. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε τακτική οδοντιατρική φροντίδα για να αποφύγετε τη δημιουργία κοιλοτήτων και να πιάσετε κοιλότητες νωρίς εάν αναπτυχθούν.
Βήμα 2. Γνωρίστε τα σημάδια μιας κοιλότητας
Εάν αισθανθείτε πονόδοντο, αποχρωματισμό ή λεκέδες των δοντιών, παρατηρήσετε τυχόν τρύπες ή ρωγμές ή έχετε νέα ευαισθησία στη ζέστη και το κρύο, μπορεί να έχετε μια κοιλότητα. Προγραμματίστε αμέσως ένα οδοντιατρικό ραντεβού για να βεβαιωθείτε ότι η κοιλότητα δεν επιδεινώνεται.
Βήμα 3. Αποφασίστε την πορεία της θεραπείας
Εάν μια κοιλότητα πιαστεί πολύ νωρίς, είναι πιθανό να αντιμετωπιστεί με φθόριο. Εάν μια κοιλότητα έχει προχωρήσει τρομερά, είναι πιθανό να χρειαστείτε εξαγωγή δοντιού ή ριζικό σωλήνα. Πιθανότατα, ωστόσο, ο οδοντίατρός σας θα αποφασίσει ότι χρειάζεστε μια γέμιση και θα σας ζητήσει να επιστρέψετε τις επόμενες ημέρες ή εβδομάδες για να πάρετε ένα γέμισμα.
Μέρος 2 από 6: Προγραμματισμός του ραντεβού συμπλήρωσης
Βήμα 1. Κάντε τις σωστές ερωτήσεις
Καθώς ετοιμάζεστε να προγραμματίσετε τη συμπλήρωσή σας, πιθανότατα θα πρέπει να γνωρίζετε πόσο καιρό αναμένεται να διαρκέσει το ραντεβού, εάν θα έχετε ή όχι περιορισμούς αμέσως μετά το ραντεβού σας, εάν σας επιτρέπεται να παίρνετε φάρμακα, εάν θα χρειαστείτε μια βόλτα στο σπίτι, τυχόν παρενέργειες για τις οποίες πρέπει να γνωρίζετε και πώς πρέπει να παρακολουθείτε. Έχοντας αυτές τις πληροφορίες στο χέρι πριν από τη γέμισή σας θα σας επιτρέψει να κάνετε τις απαραίτητες προετοιμασίες στο σπίτι. Για παράδειγμα, ίσως χρειαστεί:
- Ζητήστε από έναν φίλο ή μια υπηρεσία ταξί να οργανώσει μια βόλτα στο σπίτι, ανάλογα με το αναισθητικό που θα χρησιμοποιηθεί.
- Αγοράστε μαλακά, χλιαρά τρόφιμα που δεν θα επιδεινώσουν τη χορταστική σας τις ημέρες αμέσως μετά το ραντεβού σας.
- Κανόνισε άδεια εργασίας για να πας στο ραντεβού σου και να αναρρώσεις. Σημειώστε ότι μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να μιλήσετε κανονικά για μερικές ώρες αφού γεμίσετε την κοιλότητα σας. Εάν η δουλειά σας απαιτεί να μιλάτε δημόσια, ίσως θελήσετε να κάνετε μερικές επιπλέον διακοπές.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με το εάν τα φάρμακά σας μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το οδοντικό σας αναισθητικό.
Βήμα 2. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας για το ιατρικό σας ιστορικό
Ο οδοντίατρός σας θα πρέπει να γνωρίζει για τυχόν χρόνια προβλήματα υγείας που έχετε, το ιατρικό ιστορικό σας, τα τρέχοντα φάρμακά σας, τις αλλεργίες στα φάρμακα και τα μέταλλα και εάν είστε έγκυος ή όχι. Αυτές οι πληροφορίες είναι απαραίτητες για τον οδοντίατρό σας για να λάβει τις σωστές αποφάσεις σχετικά με την οδοντιατρική σας φροντίδα. Φροντίστε να απαντήσετε ειλικρινά σε όλες τις ερωτήσεις και πείτε στον οδοντίατρό σας όλες τις σχετικές λεπτομέρειες σχετικά με την οδοντική και σωματική σας υγεία.
Βήμα 3. Αποφασίστε τι είδους γέμιση πρέπει να πάρετε
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την επιλογή να πάρουν μια γέμιση αμαλγάματος ή μια σύνθετη γέμιση. Υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα για κάθε είδος πλήρωσης και η πιο κατάλληλη επιλογή μπορεί να εξαρτάται από το ποιο δόντι απαιτεί γέμιση και πόσο βαθιά είναι η κοιλότητα σας.
- Ένα γέμισμα αμαλγάματος αποτελείται από μέταλλα, έχει ασημί χρώμα, είναι συνήθως η φθηνότερη επιλογή, είναι ισχυρό και εύκαμπτο και μερικές φορές απαιτεί την αφαίρεση υγιούς υλικού για τα δόντια. Τα σφραγίσματα αμαλγάματος είναι πιο συνηθισμένα στα πίσω δόντια.
- Ένα σύνθετο γέμισμα αποτελείται από σκληρυμένη ρητίνη, έχει συχνά χρώμα στα δόντια, είναι συνήθως η πιο ακριβή επιλογή, δεν είναι τόσο ισχυρή ή μακράς διαρκείας όσο μια γέμιση αμαλγάματος και είναι λίγο πιο βολικό να γίνει σωστά. Τα σύνθετα σφραγίσματα είναι πιο συνηθισμένα σε δόντια που βρίσκονται στο μπροστινό μέρος του στόματος και είναι ορατά.
Βήμα 4. Προγραμματίστε ένα ραντεβού το συντομότερο δυνατό
Δεν θέλετε να τραυματιστεί το δόντι σας ή να επιδεινωθεί ο πόνος σας. Προσπαθήστε να λάβετε το γέμισμά σας το συντομότερο δυνατόν μετά τη διάγνωση.
Βήμα 5. Εάν είστε νευρικός ασθενής, ρωτήστε για να έχετε ένα πρωινό ραντεβού
Οι αγχωμένοι ασθενείς τα καταφέρνουν καλύτερα όταν δεν έχουν τόσο πολύ χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ανησυχήσουν για ένα επερχόμενο ραντεβού. Προσπαθήστε να το ξεπεράσετε με το πρώτο πράγμα το πρωί εάν έχετε οδοντιατρικούς φόβους ή φοβίες.
Μέρος 3 από 6: Υπολογισμός των οικονομικών
Βήμα 1. Ερευνήστε το κόστος μιας πλήρωσης
Το κόστος μπορεί να διαφέρει αρκετά. Εξαρτώνται από παράγοντες όπως η τοποθεσία σας, ο μεμονωμένος οδοντίατρος, εάν λαμβάνετε αμάλγαμα ή σύνθετη γέμιση και εάν έχετε οδοντιατρική ασφάλιση ή όχι. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να περιμένετε μια γέμιση αμαλγάματος να κοστίζει μεταξύ $ 100-200 και μια σύνθετη γέμιση να κοστίζει μεταξύ $ 135-240.
Βήμα 2. Ελέγξτε ξανά την κάλυψη της οδοντιατρικής σας ασφάλισης
Ακόμα κι αν είχατε προηγούμενες γεμίσεις που καλύπτονταν από το οδοντιατρικό σας σχέδιο, ελέγχετε πάντα τι ακριβώς θα καλύψει η οδοντιατρική σας ασφάλιση. Μερικές φορές υπάρχουν περιορισμοί σχετικά με το είδος της γέμισης που μπορείτε να πάρετε-ορισμένα σχέδια μπορεί να καλύπτουν μια γέμιση αμαλγάματος αλλά όχι μια σύνθετη γέμιση, για παράδειγμα. Βεβαιωθείτε επιπλέον ότι ο οδοντίατρος που εκτελεί την πλήρωσή σας είναι εντός δικτύου, ώστε να μην εκπλαγείτε από επιπλέον χρεώσεις εκτός δικτύου. Να είστε προετοιμασμένοι για πιθανές συν-πληρωμές, ωστόσο.
Βήμα 3. Αναζητήστε παρόχους οδοντιατρικής περίθαλψης χαμηλού κόστους
Εάν δεν έχετε οδοντιατρική ασφάλιση, ίσως χρειαστεί να πληρώσετε από την τσέπη σας για οδοντιατρική φροντίδα. Εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις, σκεφτείτε να αναζητήσετε κρατική βοήθεια μέσω Medicaid, CHIP ή άλλων εθνικών υπηρεσιών υγείας. Άλλες δυνατότητες για οδοντιατρική φροντίδα χαμηλότερου κόστους περιλαμβάνουν οδοντιατρικές σχολές και οδοντιατρικά προγράμματα χαμηλού κόστους μέσω της πολιτείας ή του δήμου σας.
Μέρος 4 από 6: Ξεπερνώντας τους φόβους σας
Βήμα 1. Συμφωνήστε με τους οδοντικούς σας φόβους
Εάν φοβάστε τον οδοντίατρο, δεν είστε μόνοι. Τουλάχιστον το 5% των ανθρώπων αποφεύγει τον οδοντίατρο λόγω φόβου και πολύ περισσότερο από αυτό βιώνουν άγχος για τον οδοντίατρο. Ενώ είναι σημαντικό για την υγεία σας να βλέπετε τακτικά έναν οδοντίατρο, μην ντρέπεστε από το φόβο σας. Αντίθετα προσπάθησε να το αντιμετωπίσεις.
Βήμα 2. Προσδιορίστε ποια μπορεί να είναι η βασική αιτία του οδοντικού σας φόβου
Μερικοί άνθρωποι ντρέπονται για το πώς φαίνονται τα δόντια τους. άλλοι άνθρωποι φοβούνται τον πιθανό πόνο. άλλοι έχουν φοβία από βελόνες. σε άλλους δεν αρέσει ο ήχος ενός οδοντικού τρυπανιού. Προσπαθήστε να σκεφτείτε από πού προέρχεται το άγχος σας, ώστε να το ελαχιστοποιήσετε κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας. Πολλοί από αυτούς τους φόβους μπορούν να μετριάσουν με τη χρήση νέων τεχνολογιών, καλής επικοινωνίας από τον οδοντίατρό σας, τεχνικών χαλάρωσης και εναλλακτικών φαρμάκων.
Βήμα 3. Βρείτε έναν οδοντίατρο που είναι άνετος με αγχωμένους ασθενείς
Πολλοί οδοντίατροι εκπαιδεύονται στον τρόπο αντιμετώπισης ασθενών με οδοντικές ανησυχίες και φόβους. Μην διστάσετε να ρωτήσετε απευθείας τον οδοντίατρό σας σχετικά με το αν μπορεί να χειριστεί τους φοβισμένους ασθενείς. Μπορεί να σας χρειαστούν μερικές προσπάθειες για να βρείτε μια καλή προσαρμογή, αλλά θα πρέπει να καλέσετε ή ακόμα και να βρείτε συστάσεις μέσω φίλων ή μέσω διαδικτύου. Θα υπάρχει ένας καλός οδοντίατρος που μπορεί να σας βοηθήσει. Μερικοί τρόποι με τους οποίους οι οδοντίατροι μπορούν να καταπρανουν έναν ανήσυχο ασθενή περιλαμβάνουν:
- Χρησιμοποιώντας εργαλεία με βάση το νερό που ελαχιστοποιούν τα συναισθήματα θερμότητας ή κραδασμών.
- Χρήση αναισθητικών από το στόμα ή τρίψιμο πριν για να παρέχετε ανακούφιση από τον πόνο πριν λάβετε ένα μουδιασμένο εμβόλιο.
- Έχοντας την επιλογή του οξειδίου του αζώτου (αέριο γέλιου).
- Δημιουργώντας ένα περιβάλλον σαν σπα, με χαλαρωτική μουσική, αρωματοθεραπεία και έναν ήρεμο χώρο.
- Παροχή ακουστικών ακύρωσης θορύβου, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ακούτε τον θόρυβο του τρυπανιού.
- Γνωρίζοντας τεχνικές χαλάρωσης και ύπνωσης που θα σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε την αναπνοή σας για να σας κρατήσει ήρεμο.
- Λέγοντας στον ασθενή τι θα συμβεί έτσι ώστε ο ασθενής να αισθάνεται ότι έχει τον έλεγχο και την ασφάλεια.
Βήμα 4. Έρευνα ηρεμιστικής οδοντιατρικής
Εάν έχετε ένα σαρωτικό άγχος του οδοντιάτρου, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τη δυνατότητα να γεμίσετε την κοιλότητα σας ενώ είστε σε ηρεμία. Υπάρχουν ορισμένοι επιπλέον κίνδυνοι από αυτήν την επιλογή και δεν χρησιμοποιούν κάθε οδοντίατρος ηρεμιστική οδοντιατρική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί που θα χρησιμοποιήσουν ηρεμιστικά για να ηρεμήσουν έναν φοβισμένο ασθενή.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε κανονίσει έναν φίλο ή έναν ταξιτζή να σας πάει σπίτι μετά τη διαδικασία. Δεν είναι ασφαλές να οδηγείτε μετά το ξύπνημα από νάρκωση
Βήμα 5. Μην κάνετε αυτοθεραπεία
Παρόλο που μπορεί να είναι δελεαστικό να χρησιμοποιείτε καταπραϋντικές ουσίες, όπως φάρμακα κατά του άγχους ή αλκοόλ, δεν θέλετε να καταναλώσετε οτιδήποτε μπορεί να αλληλεπιδρά ανεπαρκώς με τα οδοντικά αναισθητικά. Πάντα μιλάτε πρώτα με τον οδοντίατρό σας για τα κατάλληλα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε το άγχος σας κατά τη διάρκεια μιας πλήρωσης.
Βήμα 6. Πείτε στον εαυτό σας ότι η οδοντιατρική είναι καλύτερη τώρα από ποτέ
Μερικοί άνθρωποι έχουν οδοντικούς φόβους λόγω άσχημων εμπειριών εδώ και πολύ καιρό. Ωστόσο, η οδοντιατρική είναι πολύ πιο εξελιγμένη τώρα. Τα αναισθητικά είναι πιο αποτελεσματικά, τα τρυπάνια είναι πιο αθόρυβα και υπάρχει πολλή νέα τεχνολογία που μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να παραμείνει πιο άνετος. Προσπαθήστε να έχετε ανοιχτό μυαλό για τον οδοντίατρο και μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για τα εργαλεία που χρησιμοποιεί.
Βήμα 7. Εφαρμόστε τεχνικές χαλάρωσης που θα χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας
Το να κρατάτε τον εαυτό σας περισπασμένο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι θα παραμείνετε ήρεμοι κατά τη διάρκεια της πλήρωσης. Υπάρχει μια ποικιλία τεχνικών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και να συζητήσετε με τον οδοντίατρό σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε:
- Ετοιμάστε ένα soundtrack της αγαπημένης σας χαλαρωτικής μουσικής που θα μπορούσατε να ακούσετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
- Απομνημονεύστε ένα ποίημα ή ένα μάντρα που μπορείτε να απαγγείλετε διανοητικά για να κρατήσετε τον εαυτό σας περισπασμένο.
- Χρησιμοποιήστε τεχνικές βαθιάς αναπνοής για να ελαχιστοποιήσετε το άγχος. Μπορεί να είναι δύσκολο να τα κάνετε με το στόμα ανοιχτό, αλλά μερικές τεχνικές χαλαρωτικής αναπνοής είναι ακόμα δυνατές, όπως η εισπνοή από τη μύτη σας για πέντε δευτερόλεπτα, η κράτηση για πέντε δευτερόλεπτα και η απελευθέρωση για πέντε δευτερόλεπτα.
- Ρωτήστε αν θα μπορούσατε να ολοκληρώσετε το γέμισμά σας σε ένα δωμάτιο με τηλεόραση ή οθόνη με εικόνες που αποσπούν την προσοχή ή χαλαρώνουν.
Βήμα 8. Ρωτήστε αν μπορείτε να έχετε έναν φίλο μαζί σας
Η παρουσία φίλου ή μέλους της οικογένειας μπορεί να σας κρατήσει ήρεμη εάν έχετε πρόβλημα στην καρέκλα του οδοντιάτρου. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας εάν αισθάνεται άνετα να έχετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο στο δωμάτιο για να σας κρατάει προσγειωμένους και να βεβαιώνεται ότι είστε εντάξει κατά τη διαδικασία της πλήρωσης.
Μέρος 5 από 6: Προετοιμασία του παιδιού σας για πλήρωση
Βήμα 1. Μείνετε ήρεμοι
Το παιδί σας θα σας αναζητήσει καθοδήγηση όταν μάθει ότι έχει κοιλότητες. Μείνετε ήρεμοι, θετικοί και αισιόδοξοι για να μην τρομάξετε το παιδί σας.
Βήμα 2. Αποφασίστε αν το παιδί σας χρειάζεται ή όχι ακόμη και μια κοιλότητα γεμάτη
Εάν η κοιλότητα βρίσκεται σε ένα βρεφικό δόντι που σύντομα θα πέσει, ίσως το παιδί σας δεν χρειάζεται καν γέμιση. Εάν το δόντι απέχει αρκετά χρόνια από το να πέσει ή εάν το σφράγισμα βρίσκεται σε ένα δόντι ενηλίκου, το παιδί σας πιθανότατα θα χρειαστεί γέμιση.
Βήμα 3. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας σχετικά με τις επιλογές αναισθησίας, ειδικά για πολλαπλές γεμίσεις
Ορισμένα παιδιά τα καταφέρνουν καλύτερα όταν γεμίζουν όλες οι κοιλότητες τους ταυτόχρονα. Άλλα παιδιά μπορεί να τα καταφέρουν καλύτερα με πολλά ραντεβού για σφραγίσματα που χωρίζονται με την πάροδο του χρόνου. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας ποιες είναι οι παυσίπονες και ηρεμιστικές επιλογές για αυτά τα ραντεβού, προκειμένου να βρείτε την καλύτερη επιλογή για το παιδί σας. Αυτές οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν αέριο γέλιου, από του στόματος ηρεμιστικό ή το ίδιο είδος τοπικού αναισθητικού που παίρνετε για τα δικά σας σφραγίσματα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε απλές λέξεις για να περιγράψετε τη διαδικασία
Να είστε ειλικρινείς με το παιδί σας για το τι συνεπάγεται μια πλήρωση, αλλά χρησιμοποιήστε απλές και μη τρομακτικές λέξεις για να εξηγήσετε τι θα συμβεί. Για παράδειγμα, μπορείτε να της πείτε:
- "Το δόντι σας έχει μια οφειλή και ένα γέμισμα θα το κάνει να αισθάνεται καλό και δυνατό. Μπορεί να αισθάνεστε πολύ νυσταγμένοι ενώ παίρνετε το γέμισμα, αλλά θα αισθάνεστε πολύ πιο υγιείς μετά".
- "Μια γέμιση σημαίνει ότι το δόντι σας θα διορθωθεί. Μερικές φορές οι άνθρωποι φοβούνται, αλλά οι οδοντίατροι το κάνουν συνεχώς και θα πάρετε φάρμακα για να νιώσετε καλύτερα".
- Αποφύγετε λέξεις όπως "πόνος" ή "πόνος".
Βήμα 5. Προετοιμάστε το παιδί σας για μούδιασμα
Μερικά παιδιά αισθάνονται άγχος για τα μουδιασμένα συναισθήματα του στοματικού αναισθητικού. Μερικές φορές μπορεί να επιδίδονται σε επικίνδυνες συμπεριφορές ενώ είναι μουδιασμένοι, όπως να δαγκώνουν τα χείλη τους, να τσιμπάνε τα ούλα τους ή να ξύνονται στο στόμα τους. Παρακολουθήστε το παιδί σας προσεκτικά για να βεβαιωθείτε ότι συμπεριφέρεται με ασφάλεια και πείτε του ότι αυτό που βιώνει είναι φυσιολογικό και θα τελειώσει σύντομα.
Βήμα 6. Να είστε παρόντες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας
Η ύπαρξη ενός αγαπημένου προσώπου στο δωμάτιο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για κάποιον που είναι νευρικός ή φοβάται τον οδοντίατρο.
Βήμα 7. Δώστε στο παιδί σας κάποιο έλεγχο
Αφήστε το παιδί σας να επιλέξει τι θα φορέσει στο ραντεβού. Εάν ο οδοντίατρος σας αφήσει το παιδί σας να κρατήσει ένα παιχνίδι, αφήστε το παιδί σας να επιλέξει τι παιχνίδι θα φέρει. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να νιώσει ότι έχει τον έλεγχο της κατάστασης και θα βοηθήσει στη μείωση των πιθανών φόβων.
Βήμα 8. Προγραμματίστε κάτι διασκεδαστικό για μετά το ραντεβού
Πείτε στο παιδί σας ότι έχετε μια ειδική απόλαυση στο κατάστημά σας μόλις το παιδί σας έχει συνέλθει από τη γέμιση. Maybeσως μπορείτε να πάτε να δείτε μια ταινία ή να βγείτε για παγωτό ή να πάτε στο ζωολογικό κήπο. Ενημερώστε το παιδί σας εκ των προτέρων για το ραντεβού, ώστε να έχει κάτι να περιμένει αν είναι γενναίο.
Μέρος 6 από 6: Φροντίζοντας τον εαυτό σας μετά το ραντεβού πλήρωσης
Βήμα 1. Μάθετε τι να περιμένετε αμέσως μετά το ραντεβού σας
Ανάλογα με το είδος αναισθητικού που χρησιμοποιήθηκε, μπορεί να αντιμετωπίσετε διαφορετικές παράξενες αισθήσεις μετά το ραντεβού σας. Μπορεί να αισθάνεστε μουδιασμένος, τσιμπημένος και τρυφερός τις ώρες αμέσως μετά το γέμισμα. Μπορεί επίσης να έχετε πρόβλημα να φάτε, να μιλήσετε ή να καταπιείτε για μερικές ώρες. Ενώ αυτές οι αισθήσεις μπορεί να φαίνονται παράξενες, είναι απολύτως φυσιολογικές.
Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν μασάτε ή μιλάτε ενώ είστε ακόμα μουδιασμένοι. Μπορεί να δαγκώσετε κατά λάθος το μάγουλό σας ή τη γλώσσα σας. Δώστε μεγάλη προσοχή στην υγεία του στόματος σας, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να αισθανθείτε πόνο αυτή τη στιγμή
Βήμα 2. Δώστε προσοχή στη γέμισή σας
Ο πόνος και η ευαισθησία είναι φυσιολογικές για μερικές ημέρες. Εάν συνεχίσετε να αισθάνεστε ευαισθησία ενώ δαγκώνετε ή μασάτε, ωστόσο, αυτό είναι μια ένδειξη ότι το γέμισμά σας χτίστηκε λίγο πολύ ψηλά και μπορεί να χρειαστεί να κατατεθεί για άνεση. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας για να επιστρέψετε ξανά για μια γρήγορη λύση.
Βήμα 3. Ακολουθήστε τις συστάσεις του οδοντιάτρου σας
Ο οδοντίατρός σας μπορεί να θέλει να σας ελέγξει τις ημέρες και τις εβδομάδες μετά την πλήρωση για να βεβαιωθείτε ότι όλα εξελίσσονται κανονικά. Κρατήστε τα ραντεβού σας και ακολουθήστε τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας σχετικά με τη διατροφή, τη φαρμακευτική αγωγή και την υγιεινή.
Για παράδειγμα, ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας συστήσει να μείνετε μακριά από εξαιρετικά ζεστά, εξαιρετικά κρύα ή ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά καθώς θεραπεύεστε. Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να βουρτσίζετε τα δόντια σας πιο συχνά ή να χρησιμοποιείτε ειδικά στοματικά διαλύματα για να διατηρείτε το στόμα σας καθαρό ως σετ πλήρωσης. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες προσεκτικά για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα αντιμετωπίσετε επιπλοκές
Βήμα 4. Προσέξτε τις προειδοποιητικές πινακίδες
Ενώ οι επιπλοκές από τα οδοντικά σφραγίσματα είναι σπάνιες, μπορεί να συμβούν. Δώστε προσοχή σε προειδοποιητικά σημάδια όπως αιμορραγία, συριγμό, υπερβολικό πόνο, πυρετό, λοίμωξη και πρήξιμο. Καλέστε αμέσως τον οδοντίατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
Βήμα 5. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας δύο φορές το χρόνο
Ο οδοντίατρός σας θα μπορεί να παρακολουθεί το γέμισμά σας για να βεβαιωθείτε ότι παραμένει άθικτο και ότι εξακολουθεί να κάνει σωστά τη δουλειά του. Μερικές φορές τα γεμίσματα πρέπει να αντικατασταθούν και θα θελήσετε να αντιμετωπίσετε τυχόν προβλήματα με τη γέμισή σας όσο το δυνατόν νωρίτερα. Συνεχίστε με τα οδοντιατρικά σας ραντεβού, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τυχόν αντικαταστάσεις πλήρωσης.
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας πιο συχνά από ό, τι συνήθως για να δημιουργήσετε ένα καλό μοτίβο για την πρόληψη μελλοντικών κοιλοτήτων.
- Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα φθορίου για να διατηρήσετε το στόμα σας επιπλέον καθαρό.
- Μείνετε μακριά από ζαχαρούχα, όξινα ποτά, όπως σόδες και γλυκά φρούτα.
- Γνωρίστε έναν καλό, τοπικό, επικοινωνιακό οδοντίατρο που μπορεί να σας παρέχει ρουτίνα οδοντιατρικής φροντίδας χωρίς άγχος.
Προειδοποιήσεις
- Μην παραλείψετε το βούρτσισμα των δοντιών σας, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε σήψη των δοντιών και πιθανές επιπλοκές.
- Βεβαιωθείτε ότι ο οδοντίατρός σας έχει την κατάλληλη άδεια και προσέξτε οποιονδήποτε ασκεί «ολιστική» οδοντιατρική. Εάν χρειάζεστε μια γέμιση, χρειάζεστε μια γέμιση. δεν υπάρχουν αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις για τη θεραπεία μιας κοιλότητας.
