Άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας μπορεί να παρουσιάσουν τριχόπτωση, αλλά μπορεί να είναι πιο ενοχλητικό να παρακολουθήσετε ένα παιδί που γνωρίζετε ότι χάνει τα μαλλιά του. Υπάρχουν πολλές αιτίες τριχόπτωσης στα παιδιά και οι πιο συχνές αιτίες μπορούν να διαγνωστούν και να αντιμετωπιστούν από τον οικογενειακό γιατρό σας. Η διακοπή του προβλήματος εξαρτάται από τον προσδιορισμό της αιτίας, οπότε επισκεφθείτε το γιατρό σας ή έναν ειδικό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε κατάλληλα φάρμακα, αλλάξτε τη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών του παιδιού σας, τη διατροφή του και βοηθήστε το να αντιμετωπίσει την τριχόπτωση.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Διάγνωση του προβλήματος
Βήμα 1. Αναζητήστε στρογγυλά κομμάτια τριχόπτωσης με ένα ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής
Η πιο κοινή αιτία παιδιατρικής τριχόπτωσης είναι η tinea capitis - που ονομάζεται επίσης «δακτυλίτιδα», αυτή είναι στην πραγματικότητα μια μυκητιακή λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής. Κοιτάξτε το τριχωτό της κεφαλής του παιδιού σας. Susποπτος για σκωληκοειδή εάν έχουν στρογγυλά ή οβάλ κομμάτια τριχόπτωσης με μερικές σπασμένες τρίχες ορατές ακριβώς πάνω από το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής τους. Οι τρίχες μπορεί να μοιάζουν με μικρές μαύρες κουκίδες στο τριχωτό της κεφαλής.
- Άλλες ενδείξεις δακτυλίου είναι γκρι νιφάδες ή λέπια στο τριχωτό της κεφαλής.
- Το παιδί μπορεί επίσης να έχει δακτύλιο σε άλλα μέρη του σώματός του. Αναζητήστε ένα μικρό, κόκκινο δαχτυλίδι με ένα διαυγές, νιφάδες κέντρο.
Βήμα 2. Νιώστε τα φαλακρά σημεία του παιδιού για πλήρη τριχόπτωση
Αγγίξτε τα φαλακρά σημεία με τα δάχτυλά σας. Παρατηρήστε εάν είναι εντελώς λεία. Αναζητήστε σπασμένες τρίχες ή μικρές μαύρες κηλίδες στο τριχωτό της κεφαλής που υποδηλώνουν ότι τα θυλάκια τρίχας εξακολουθούν να υπάρχουν. 1 στα 1, 000 παιδιά αντιμετωπίζουν αλωπεκία αρέτα - πλήρη φαλάκρα με πλήρη τριχόπτωση σε στρογγυλά ή οβάλ μπαλώματα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ανοσολογική απάντηση και μπορεί να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη.
Βήμα 3. Σημειώστε λεπτομέρειες σχετικά με την τριχόπτωση
Ορισμένες αιτίες τριχόπτωσης είναι σταδιακές, ενώ άλλες φορές η τριχόπτωση μπορεί να συμβεί για αρκετές ημέρες ή ακόμα και για μια νύχτα. Παρακολουθήστε τις πληροφορίες σχετικά με την τριχόπτωση του παιδιού σας, ώστε να ενημερώσετε το γιατρό σας. Διατηρήστε ένα αρχείο καταγραφής με τις ακόλουθες πληροφορίες:
- Όταν άρχισε η τριχόπτωση
- Εάν χρησιμοποιήθηκε κάποιο νέο προϊόν πριν από την τριχόπτωση ή εάν το παιδί εκτέθηκε σε χημικές ουσίες
- Εάν το παιδί υπέστη κάποιο τραυματισμό ή αν τραβάει συνεχώς τα μαλλιά του
- Από πού ξεκίνησε η τριχόπτωση και αν εξαπλώθηκε
- Εάν το δέρμα τους είναι ξεφλουδισμένο, λείο, κόκκινο, μελανιασμένο κ.λπ. στα φαλακρά σημεία
Βήμα 4. Θυμηθείτε εάν υπάρχουν πρόσφατα τραύματα στη ζωή του παιδιού
Ένα σωματικά ή συναισθηματικά τραυματικό γεγονός μπορεί να διακόψει τη φυσική διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών ενός παιδιού και να προκαλέσει ολική ή μερική τριχόπτωση. Ακόμη και η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να επηρεάσει το σώμα με αυτόν τον τρόπο. Αυτή είναι μια διαταραχή που ονομάζεται τελογενή εκροή. Η τριχόπτωση μπορεί να συμβεί 6-16 εβδομάδες μετά το τραυματικό συμβάν. Σκεφτείτε πριν από 1-4 μήνες και σημειώστε αν το παιδί σας αντιμετώπισε κάποιο από τα παρακάτω:
- Υψηλός πυρετός
- Χειρουργική επέμβαση κατά την οποία χρησιμοποιήθηκε γενική αναισθησία
- Σοβαρή συναισθηματική ταλαιπωρία, όπως με το θάνατο αγαπημένου προσώπου ή κακοποίηση
- Σοβαρός σωματικός τραυματισμός
- Χρήση του φαρμάκου Accutane για την ακμή
Βήμα 5. Παρατηρήστε τις συμπεριφορές του παιδιού σας με τα μαλλιά του
Εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει τριχόπτωση, παρακολουθήστε προσεκτικά τις συμπεριφορές του. Παρατηρήστε αν το παιδί σας τραβάει τα μαλλιά του, τα στριφογυρίζει, τα στρίβει και τα τσακίζει. Αν ναι, σημειώστε αν το κάνουν αυτό περισσότερο όταν είναι νευρικοί ή αισθάνονται άβολα. Ορισμένα παιδιά εκφράζουν το άγχος και το άγχος παίζοντας με τα μαλλιά τους, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν βλάβη και τριχόπτωση.
Βήμα 6. Πηγαίνετε το παιδί σας στο γιατρό του
Πάρτε τη διάγνωση της παιδικής τριχόπτωσης από το γιατρό σας, ώστε να μπορεί να αντιμετωπιστεί με ακρίβεια. Υπάρχουν αρκετές εξετάσεις που μπορεί να κάνει ο γιατρός για να προσδιορίσει την αιτία του προβλήματος. Θα ελέγξουν για δακτυλίτιδα με μια λάμπα Wood's - μια λάμπα UV που εμφανίζει μύκητες στο δέρμα. Άλλα προβλήματα μπορούν να διαγνωστούν με φυσική εξέταση, ιστορικό και πιθανώς εξέταση αίματος.
Βήμα 7. Ελέγξτε τα επίπεδα ορμονών
Σπάνια, τα προβλήματα με τον θυρεοειδή ή την υπόφυση του παιδιού σας μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση. Ο γιατρός σας μπορεί να το ελέγξει με φυσική εξέταση και απλή εξέταση αίματος. Εάν δεν εντοπιστεί άλλη αιτία για την τριχόπτωση, ρωτήστε για τη διεξαγωγή αυτών των εξετάσεων. Οι ορμονικές ισορροπίες όπως αυτές μπορούν συνήθως να διορθωθούν με φαρμακευτική αγωγή.
Μέρος 2 από 4: Αντιμετώπιση ιατρικών αιτιών τριχόπτωσης
Βήμα 1. Αντιμετωπίστε τον δακτύλιο με στοματικό φάρμακο και σαμπουάν για 8 εβδομάδες
Το Ringworm είναι θεραπεύσιμο, αλλά χρειάζεται λίγος χρόνος για να φύγει εντελώς. Ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η μόλυνση, το παιδί σας μπορεί να χρειάζεται να λαμβάνει καθημερινά από του στόματος φάρμακα και να χρησιμοποιεί αντιμυκητιασικό σαμπουάν (σουλφίδιο σεληνίου ή κετοκονζαόλη) 2-3 φορές την εβδομάδα. Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν όπως υποδεικνύεται στη φιάλη ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Εάν το παιδί σας χρησιμοποιεί το σαμπουάν και παίρνει σωστά τα φάρμακά του, δεν πρέπει να είναι μεταδοτικό. Δεν χρειάζεται να τους κρατήσετε μακριά από το σχολείο.
- Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε και τις δύο μεθόδους θεραπείας για ολόκληρες 8 εβδομάδες! Διαφορετικά είναι πιθανό ο δακτύλιος να επιστρέψει και θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία από την αρχή.
Βήμα 2. Αντιμετωπίστε την αλωπεκία
Ρωτήστε το γιατρό σας για κορτικοστεροειδή αλοιφές ή κρέμες που εφαρμόζονται στις φαλακρές περιοχές για μικρότερα παιδιά. Οι έφηβοι μπορούν να δοκιμάσουν ενέσεις στεροειδών στο τριχωτό της κεφαλής εάν μπορούν να το ανεχτούν. Minoxidil (Rogaine) ή Anthralin μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί. Εάν οι θεραπείες είναι επιτυχείς, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να επανέλθει σε 8-12 εβδομάδες
Βήμα 3. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό για το δέρμα
Οι δερματολόγοι είναι γιατροί που ειδικεύονται στη φροντίδα του δέρματος. Εάν το παιδί σας έχει αλωπεκία αέρια, συνεργαστείτε στενά με έναν δερματολόγο. Το παιδί σας μπορεί να πάρει όλα τα μαλλιά του πίσω μέσα σε ένα χρόνο, με την κατάλληλη θεραπεία. Δεν υπάρχει συγκεκριμένο φάρμακο για τη θεραπεία της αλωπεκίας, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη της τρίχας. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την υγεία και το ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας, ώστε να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο.
Βήμα 4. Διαχειριστείτε το άγχος του παιδιού σας
Το άγχος και το άγχος μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση, ακόμη και σε παιδιά. Συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία υγείας συμπεριφοράς που ειδικεύεται στην παιδιατρική φροντίδα εάν το παιδί σας έχει διαγνωσθεί διαταραχή άγχους όπως γενικευμένο άγχος, άγχος αποχωρισμού, διαταραχή πανικού, κοινωνική φοβία ή ΙCDΔ. Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το γενικό άγχος δοκιμάζοντας μερικά από τα παρακάτω:
- Ακούστε τις ανησυχίες και τους φόβους του παιδιού σας.
- Δώστε φροντίδες, θετικές απαντήσεις που αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους, όπως "Καταλαβαίνω γιατί αυτό σε έκανε να φοβάσαι, αλλά είναι εντάξει τώρα".
- Βοηθήστε τους να σκεφτούν ιδέες για να λύσουν το πρόβλημα-διδάξτε τους πώς να λύνουν προβλήματα αντί να προσπαθούν να διορθώσουν τα πάντα για αυτούς.
- Κάντε θετικές, διασκεδαστικές, αποσπούν την προσοχή δραστηριότητες μαζί τους, όπως το διάβασμα, το παιχνίδι έξω και η παροχή ζεστής σωματικής επαφής.
Βήμα 5. Συνεργαστείτε με έναν θεραπευτή συμπεριφοράς για να διευκολύνετε το προβληματικό τράβηγμα μαλλιών
Εάν το παιδί σας τραβάει συνεχώς τα μαλλιά του ή βγάζει τα μαλλιά του, μπορεί να έχει μια διαταραχή που ονομάζεται τριχοτιλλομανία. Το παιδί μπορεί επίσης να φάει τα μαλλιά που βγάζουν. Αυτή είναι μια συνήθεια παρόμοια αλλά όχι ίδια με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) που προκαλεί στο παιδί να μαδάει ή να στριφογυρίζει τα μαλλιά του. Η τριχοτιλλομανία είναι πιο συχνή σε εκείνους με ΙCDΔ, αλλά δεν σχετίζεται απαραίτητα. Συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή συμπεριφοράς όπως έναν σύμβουλο, έναν ψυχίατρο ή έναν ψυχολόγο εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν θεραπεία ομιλίας και τροποποιήσεις συμπεριφοράς για να διευκολύνουν τα συμπτώματα του παιδιού σας.
Τα μαλλιά συνήθως θα ξαναβγούν κανονικά μόλις το παιδί σταματήσει να τα τραβάει
Βήμα 6. Το Telogen effluvium είναι μια σχετικά γρήγορη απώλεια μαλλιών που σχετίζεται με το άγχος
Ένα ξαφνικό άγχος, όπως υψηλός πυρετός, θάνατος αγαπημένου προσώπου, χειρουργική επέμβαση υπό γενική αναισθησία, σοβαρός τραυματισμός ή μετά τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, μπορεί να προκαλέσει μετατόπιση του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα ασυνήθιστη αραίωση ή πτώση μαλλιά. Αφού σταματήσει το άγχος, μπορεί να αναμένεται πλήρης αποκατάσταση της τριχοφυΐας μέσα σε 6 μήνες έως ένα χρόνο.
- Εάν η τριχόπτωση επιμένει, θα χρειαστεί περισσότερη ιατρική φροντίδα για να διαπιστωθεί εάν σχετίζεται με άλλες διαταραχές.
- Προσπαθήστε να αναγνωρίσετε το έναυσμα του στρες, ώστε να το αποφύγετε στο μέλλον. Υπάρχουν πολύ περισσότεροι πιθανοί ενεργοποιητές από αυτούς που αναφέρθηκαν παραπάνω.
Βήμα 7. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παίρνει αρκετό σίδηρο
Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να επιδεινωθεί ή να προκαλέσει παιδική τριχόπτωση. Εάν δεν εντοπιστούν άλλες αιτίες για την τριχόπτωση του παιδιού σας, ζητήστε από το γιατρό σας να ελέγξει το επίπεδο σιδήρου του παιδιού σας. Εάν έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, συμπεριλάβετε στη διατροφή τους τροφές πλούσιες σε σίδηρο. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει ένα συμπλήρωμα σιδήρου - χρησιμοποιήστε το μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες, καθώς ο υπερβολικός σίδηρος μπορεί να είναι επιβλαβής για τα παιδιά.
Τα πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα περιλαμβάνουν κόκκινο κρέας, χοιρινό, πουλερικά, θαλασσινά, φασόλια, σκούρα φυλλώδη χόρτα όπως το σπανάκι, αποξηραμένα φρούτα όπως σταφίδες και βερίκοκα, μπιζέλια και δημητριακά εμπλουτισμένα με σίδηρο
Βήμα 8. Κάντε τον ψευδάργυρο και τη βιοτίνη ένα κανονικό μέρος της διατροφής του παιδιού σας
Ο χαμηλός ψευδάργυρος μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα των μαλλιών στα παιδιά. Συμπεριλάβετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο στη διατροφή του παιδιού σας εάν ο γιατρός σας πει ότι έχει ανεπάρκεια ψευδαργύρου. Άπαχα κρέατα, θαλασσινά όπως στρείδια και ρέγγες, μπιζέλια και φασόλια είναι εξαιρετικές πηγές ψευδαργύρου.
Μέρος 3 από 4: Πραγματοποίηση τροποποιήσεων στον τρόπο ζωής
Βήμα 1. Φορέστε χαλαρά μαλλιά
Η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε τραύμα στον θύλακα της τρίχας, συμπεριλαμβανομένου του συνεχή τράβηγμα στα μαλλιά από σφιχτές αλογοουρές, πλεξούδες και μπαρέτες. Κρατήστε τα μαλλιά του παιδιού σε πολύ χαλαρές πλεξούδες ή κάτω εντελώς.
- Ένα κεφαλόδεσμο μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε μακριά μαλλιά μακριά από το πρόσωπο του παιδιού σας.
- Αποφύγετε το υπερβολικό πλύσιμο, το χνούδι, το μπούκλα, το στέγνωμα με το πιστολάκι, το ίσιωμα, το πείραγμα ή το έντονο χτένισμα ή το βούρτσισμα των μαλλιών του παιδιού σας.
Βήμα 2. Αποφύγετε τη συνεχή τριβή στο τριχωτό της κεφαλής
Εάν το παιδί σας τρίβει συνεχώς το κεφάλι του σε κεφαλάρι, αναπηρική καρέκλα ή άλλο αντικείμενο, η τριβή μπορεί να βλάψει τα μαλλιά και να προκαλέσει τριχόπτωση. Δώστε προσοχή στην περιοχή της τριχόπτωσης και στις δραστηριότητες του παιδιού σας - παρατηρήστε εάν η περιοχή της φαλάκρας τρίβεται συχνά με κάτι. Στη συνέχεια, αναλάβετε δράση για να αποτρέψετε αυτήν τη συνεχή τριβή.
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε απαλά τα αραίωση των μαλλιών
Εάν το παιδί σας έχει αρχίσει να χάνει τα μαλλιά του, αντιμετωπίστε τα πιο απαλά για να ελαχιστοποιήσετε την περαιτέρω τριχόπτωση. Πλύνετε το λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο και χρησιμοποιήστε ήπιο σαμπουάν για ευαίσθητο δέρμα ή σαμπουάν για μωρά. Σταματήστε τους εφήβους να χρησιμοποιούν επεξεργασία χρώματος ή ανταύγειες, οι οποίες μπορούν να βλάψουν περαιτέρω τα εύθραυστα μαλλιά. Αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά αντί να χρησιμοποιείτε σκληρά πιστολάκια ή σίδερα για μπούκλες.
Μέρος 4 από 4: Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει την τριχόπτωση
Βήμα 1. Συζητήστε τη δυνατότητα απώλειας μαλλιών με θεραπεία καρκίνου
Εάν το παιδί σας υποβάλλεται σε χημειοθεραπεία ή ακτινοβολία στο κεφάλι, μπορεί να χάσει τα μαλλιά του. Αυτό μπορεί να μην ενοχλεί τα μικρότερα παιδιά, ενώ μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό για τα μεγαλύτερα παιδιά και τους εφήβους. Όλες οι θεραπείες για τον καρκίνο δεν προκαλούν τριχόπτωση. Συζητήστε τη δυνατότητα με την ομάδα φροντίδας του παιδιού σας και κάντε μια προληπτική συζήτηση με το παιδί σας σχετικά με αυτό. Μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να αντιμετωπίσει την τριχόπτωση εάν αισθάνεται προετοιμασμένο και γνωρίζει ότι έρχεται.
Προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στις θετικές πτυχές της θεραπείας τους, όπως στην ιδέα να γίνετε καλύτεροι. Υπενθυμίστε τους ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά και ότι είναι όμορφα ό, τι κι αν συμβαίνει
Βήμα 2. Τεκμηριώστε την περικοπή και το χρώμα των μαλλιών του παιδιού σας
Το παιδί σας μπορεί να θέλει να πάρει μια περούκα που ταιριάζει πολύ με το πώς φαίνονται τα μαλλιά του πριν πέσουν. Εάν είναι πιθανό ότι το παιδί σας θα αντιμετωπίσει τριχόπτωση, τραβήξτε φωτογραφίες από το αγαπημένο του κούρεμα. Κόψτε μια μικρή κλειδαριά από τα μαλλιά τους και αποθηκεύστε τα στο χρώμα που ταιριάζει καλύτερα αργότερα.
Βήμα 3. Προτείνετε να κόψουν τα μαλλιά τους κοντά πριν πέσουν
Μια αγχωτική πτυχή της τριχόπτωσης είναι η αίσθηση της απώλειας ελέγχου. Βοηθήστε το παιδί σας να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης προτείνοντάς του να επιλέξει ένα κοντό κούρεμα που του αρέσει. Επιλέγοντας να ξυρίσουν το κεφάλι τους ή να κόψουν τα μαλλιά τους κοντά, μπορεί να τους βοηθήσει να νιώσουν περισσότερο υπό έλεγχο και μπορούν να απαλύνουν το άγχος της τριχόπτωσης. Θα κάνει επίσης τις οπτικές αλλαγές της τριχόπτωσης να φαίνονται λιγότερο δραματικές.
Βήμα 4. Αγοράστε ελκυστικές καλύψεις
Πηγαίνετε για ψώνια με το παιδί σας καπέλα και κασκόλ που μπορούν να φορέσουν στο κεφάλι τους. Θα πρέπει να αισθάνονται άνετα και ελκυστικά σε ό, τι επιλέξουν. Σκεφτείτε να τους δώσετε έναν προϋπολογισμό και να τους επιτρέψετε να αγοράσουν ό, τι θέλουν.
Βήμα 5. Πάρτε μια συνταγή για περούκα
Η ασφαλιστική σας εταιρεία πιθανότατα θα καλύψει το κόστος μιας περούκας με ειδική εφαρμογή εάν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας. Καλέστε την ασφαλιστική σας εταιρεία για να βεβαιωθείτε ότι θα το πληρώσει - για ιατρικούς σκοπούς, οι περούκες ονομάζονται «προθέσεις μαλλιών». Βρείτε ένα κομμωτήριο ή ένα κατάστημα περούκων που μπορεί να σας βοηθήσει να φτιάξετε μια περούκα για ένα νέο άτομο.
- Για οικονομική βοήθεια για την απόκτηση περούκας, καλέστε το τοπικό κεφάλαιο της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου. Μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσουν να πάρετε μια δωρεάν περούκα.
- Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να αφήσετε το παιδί σας να επιλέξει όποια περούκα θέλει - όποια περικοπή, στυλ ή χρώμα. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να νιώσουν πιο άνετα και να έχουν τον έλεγχο.
