Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να θέλει να χρησιμοποιήσει στοματικό διάλυμα από υπεροξείδιο του υδρογόνου. Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν επειδή τους έδωσε οδηγίες ένας οδοντίατρος, ενώ άλλοι θέλουν απλώς να χρησιμοποιούν προϊόντα φτιαγμένα με φυσικά συστατικά. Ωστόσο, το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι πολύ σκληρό, ωστόσο, είναι σημαντικό να το αραιώσετε με νερό. Η πιο απλή συνταγή χρησιμοποιεί μόνο νερό και υπεροξείδιο του υδρογόνου, αλλά αν δεν αντέχετε τη γεύση, μπορείτε να φτιάξετε μια αρωματισμένη.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Κάνοντας απλό στοματικό διάλυμα
Βήμα 1. Ρίξτε 1 φλιτζάνι (240 χιλιοστόλιτρα) χλιαρό νερό σε ένα σκοτεινό μπουκάλι
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα γυάλινο ή πλαστικό μπουκάλι αρκεί να έχει σκούρο χρώμα. το φως θα προκαλέσει ταχύτερη υποβάθμιση του υπεροξειδίου του υδρογόνου. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αποσταγμένο ή φιλτραρισμένο νερό.
Βήμα 2. Προσθέστε 1 φλιτζάνι (240 χιλιοστόλιτρα) 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου
Χρησιμοποιήστε μόνο 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Οτιδήποτε υψηλότερο θα μπορούσε να βλάψει την στοματική και οδοντική σας υγεία.
Βήμα 3. Κλείστε το μπουκάλι και ανακινήστε το για να ενωθούν τα υλικά
Αποθηκεύστε το μπουκάλι σε δροσερό, σκοτεινό μέρος μέχρι να είστε έτοιμοι να το χρησιμοποιήσετε.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε το στοματικό διάλυμα όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα
Ρίξτε λίγο στοματικό διάλυμα σε ένα φλιτζάνι. Γυρίστε και κάντε γαργάρες στο στόμα σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το. Μην καταπίνετε αυτό το προϊόν. Ξεπλύνετε το στόμα σας μετά με νερό και στη συνέχεια απορρίψτε τυχόν στοματικό διάλυμα που έχει μείνει στο φλιτζάνι.
Μέθοδος 2 από 2: Παρασκευή αρωματισμένου στοματικού διαλύματος
Βήμα 1. Ρίξτε 1 φλιτζάνι (240 χιλιοστόλιτρα) νερού σε ένα σκοτεινό, γυάλινο μπουκάλι
Χρησιμοποιείτε μόνο φιλτραρισμένο ή αποσταγμένο νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε υδροσόλη μέντας ή δυόσμου για γεύση μέντας.
Αποφύγετε τη χρήση πλαστικών μπουκαλιών, καθώς τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν την υποβάθμιση του πλαστικού με την πάροδο του χρόνου
Βήμα 2. Προσθέστε ½ φλιτζάνι (120 χιλιοστόλιτρα) 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου
Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%. οτιδήποτε υψηλότερο μπορεί να βλάψει τα δόντια σας. Ωστόσο, τα περισσότερα παντοπωλεία πωλούν υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%.
Βήμα 3. Προσθέστε 7 έως 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο
Η μέντα ή η μέντα θα λειτουργούσαν καλύτερα για το στοματικό διάλυμα. Μπορείτε να δοκιμάσετε έναν άλλο τύπο, όπως: γαρύφαλλο, γκρέιπφρουτ, λεμόνι, δεντρολίβανο ή γλυκό πορτοκάλι.
- Αναμιγνύοντας 1 κουταλιά της σούπας (22,5 γραμμάρια) μέλι στο αιθέριο έλαιο θα βοηθήσει στη γαλακτωματοποίησή του.
- Παραλείψτε αυτό το βήμα εάν ένα παιδί χρησιμοποιεί το στοματικό διάλυμα.
Βήμα 4. Κλείστε το μπουκάλι και ανακινήστε το για να ενωθούν τα υλικά
Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να ανακινείτε το μπουκάλι κάθε φορά πριν χρησιμοποιήσετε το στοματικό διάλυμα.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε το στοματικό διάλυμα
Δώστε ένα κούνημα στο στοματικό διάλυμα και, στη συνέχεια, κάντε γαργάρα στο στόμα σας για 2 λεπτά. Φτύστε το στοματικό διάλυμα έξω, στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.
- Μην καταπίνετε το στοματικό διάλυμα.
- Αποθηκεύστε το στοματικό διάλυμα σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
Συμβουλές
- Φυλάξτε το στοματικό διάλυμα σε δροσερό, σκοτεινό ντουλάπι.
- Χρησιμοποιήστε ένα μπουκάλι σκούρου χρώματος. Ένα αδιαφανές μπουκάλι θα ήταν ακόμα καλύτερο, ωστόσο.
- Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ουλίτιδα αναμιγνύοντας μαζί ίσα μέρη υπεροξειδίου του υδρογόνου, νερού και λιστερίνης.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου για να ανακουφίσετε τους ερεθισμούς που προκαλούνται από: κηλίδες, έρπη, οδοντοστοιχίες, ουλίτιδα και ορθοδοντικές συσκευές (π.χ.: σιδεράκια ή συγκρατητικά).
- Μιλήστε πάντα με τον οδοντίατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου για τη θεραπεία στοματικών παθήσεων, όπως η ουλίτιδα και η περιοδοντίτιδα.
- Αποφύγετε τη χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου από μόνο του, εκτός εάν ο οδοντίατρος το υποδείξει διαφορετικά.
Προειδοποιήσεις
- Μην καταπίνετε στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Κάτι τέτοιο θα έχει ως αποτέλεσμα αναστατωμένο στομάχι.
- Η χρήση στοματικού διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου πολύ συχνά μπορεί να σκοτώσει τα καλά, ευεργετικά βακτήρια στο στόμα σας και να οδηγήσει σε οδοντικά προβλήματα.
- Η τακτική χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου ως στοματικό διάλυμα μπορεί να ερεθίσει τα ούλα σας. Μπορεί επίσης να βλάψει τις κορώνες, τα οδοντικά εμφυτεύματα και τα σφραγίσματα.
