Μια εξάρθρωση συμβαίνει όταν δύο οστά που ενώνονται σε μια άρθρωση βγαίνουν από τις κανονικές τους θέσεις. Τα συμπτώματα της εξάρθρωσης περιλαμβάνουν έντονο πόνο, ακινητοποίηση και παραμόρφωση της περιοχής της άρθρωσης. Εξάρθρωση μπορεί να συμβεί σε σχεδόν οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ώμων, των αγκώνων, των γόνατων, των γοφών και των αστραγάλων. φαίνονται επίσης στις μικρότερες αρθρώσεις των δακτύλων και των ποδιών. Οι εξάρσεις θεωρούνται επείγουσες καταστάσεις που απαιτούν ιατρική φροντίδα, αλλά μπορείτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε μια εξάρθρωση έως ότου ο ασθενής λάβει επαγγελματική ιατρική βοήθεια.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Αρχική Αξιολόγηση της Εξάρθρωσης
Βήμα 1. Καλύψτε την εξάρθρωση της άρθρωσης με κάτι αποστειρωμένο
Είναι σημαντικό να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της μόλυνσης, ειδικά εάν υπάρχει κάποιο σπασμένο δέρμα γύρω από την περιοχή του εξαρθρήματος.
- Περιμένετε μέχρι να έρθει επαγγελματικό ιατρικό προσωπικό πριν επιχειρήσετε να πλύνετε ή με οποιονδήποτε τρόπο να "καθαρίσετε" την πληγή (εάν υπάρχει πληγή ή εάν υπάρχουν περιοχές σπασμένου δέρματος). Η προσπάθεια να γίνει κάτι τέτοιο χωρίς τον κατάλληλο αποστειρωτικό εξοπλισμό ή ιατρική εκπαίδευση αυξάνει στην πραγματικότητα την πιθανότητα μόλυνσης αντί να τη μειώσει.
- Προς το παρόν, η κάλυψη της περιοχής είναι αρκετή για να μειώσει την πιθανότητα μόλυνσης.
Βήμα 2. Ακινητοποιήστε την άρθρωση
Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αντικολλητική γάζα όπως το Telfa εάν υπάρχει ανοιχτή πληγή. Σημειώστε ότι είναι πολύ σημαντικό να μην προσπαθήσετε να επανατοποθετήσετε ή να ευθυγραμμίσετε ξανά την άρθρωση με οποιονδήποτε τρόπο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη και είναι προτιμότερο να το ακινητοποιήσετε στη θέση που βρίσκεται και να περιμένετε έναν εξειδικευμένο ιατρό να θεραπεύσει οριστικά το εξάρθρημα.
- Φροντίστε να ακινητοποιήσετε τόσο πάνω όσο και κάτω από την εξάρθρωση της άρθρωσης για να διασφαλίσετε τη μέγιστη σταθερότητα ενώ περιμένετε ιατρική περίθαλψη.
- Εάν είναι ο ώμος που είναι εξαρθρωμένος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σφεντόνα (ή να φτιάξετε μια σφεντόνα συνδέοντας ένα μακρύ κομμάτι ύφασμα σε έναν κύκλο) για να τον ακινητοποιήσετε. Βεβαιωθείτε ότι η σφεντόνα κρατά το άκρο στο σώμα. Αντί απλά να τυλίξετε τη σφεντόνα στο λαιμό, δοκιμάστε να την τυλίξετε γύρω από τον κορμό πριν τη δέσετε στο λαιμό.
- Εάν πρόκειται για άλλη άρθρωση όπως γόνατο ή αγκώνα, ο νάρθηκας είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Οι νάρθηκες μπορούν να κατασκευαστούν από ραβδιά ή άλλη συσκευή σταθεροποίησης και ταινίες ή ταινίες για να συγκρατούν τον νάρθηκα στη θέση του.
Βήμα 3. Παρακολουθήστε το άκρο
Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι δεν χάνει την αίσθηση ή δεν εμφανίζει αλλαγή στη θερμοκρασία ή μείωση του παλμού. Αυτά τα σημάδια θα μπορούσαν να υποδηλώνουν απόφραξη της ροής του αίματος ή βλάβη στα νεύρα που οδηγούν στο άκρο. Εάν συμβεί οποιαδήποτε από αυτές τις αλλαγές, αναζητήστε ιατρική βοήθεια για τη θεραπεία του εξάρθματος αμέσως.
Ελέγξτε τον παλμό στην περιοχή του άκρου πιο μακριά από το κέντρο του σώματος - στον καρπό εάν ο βραχίονας ή ο ώμος είναι εξαρθρωμένος, στην κορυφή του ποδιού ή πίσω από το οστό του αστραγάλου εάν ο τραυματισμός είναι σε ένα πόδι
Βήμα 4. Αποφύγετε να προσφέρετε φαγητό στον ασθενή ενώ θεραπεύετε εξάρθρωση
Οι γιατροί συνήθως προτιμούν να συνεργάζονται με έναν ασθενή που έχει άδειο στομάχι, ιδιαίτερα εάν η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη.
Βήμα 5. Μάθετε πότε να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια
Εάν ο ασθενής εμφανίσει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα, καλέστε αμέσως το 911, καθώς μπορεί να είναι επείγον ιατρικό περιστατικό:
- Σοβαρή αιμορραγία
- Άλλοι τραυματικοί τραυματισμοί
- Πιθανός τραυματισμός στο κεφάλι, τον αυχένα ή τη σπονδυλική στήλη (μην μετακινείτε το άτομο εάν υποψιάζεστε πιθανό τραυματισμό στον αυχένα ή τη σπονδυλική στήλη καθώς η μετακίνησή του μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη)
- Απώλεια αίσθησης στην προσβεβλημένη άρθρωση ή στα άκρα (δάκτυλα, δάχτυλα ποδιών κ.λπ.)
Μέρος 2 από 2: Αντιμετώπιση συμπτωμάτων εξάρθρωσης
Βήμα 1. Ανακουφίστε τον πόνο γύρω από το εξάρθρημα εφαρμόζοντας μια κρύα συσκευασία στην περιοχή
Αυτό θα μειώσει επίσης το πρήξιμο που μπορεί να προσθέσει στην ενόχληση του τραυματισμού. Προσέξτε να μην εφαρμόσετε πάγο ή κρύα πακέτα απευθείας στο δέρμα ενώ μπορεί να προκύψουν εξάρθρωση ή βλάβη στο δέρμα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τυλίξει πρώτα τη συσκευασία σε μια πετσέτα.
Εφαρμόστε πάγο όχι περισσότερο από 10 - 20 λεπτά κάθε φορά
Βήμα 2. Προσφέρετε ιβουπροφαίνη (Advil) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol) εάν ο ασθενής πονάει έντονα
Ακολουθήστε τις συνιστώμενες δοσολογίες στη φιάλη. Και τα δύο αυτά φάρμακα διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό φαρμακείο ή φαρμακείο σας.
Βήμα 3. Προετοιμάστε το θύμα για το τι πρέπει να περιμένετε από άποψη θεραπείας
Μόλις ο τραυματίας φτάσει στο νοσοκομείο, το ιατρικό προσωπικό θα ευθυγραμμίσει εκ νέου τα οστά γύρω από την άρθρωση. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται "μείωση". Συχνά απαιτεί από τον ασθενή να βρίσκεται σε μερική καταστολή καθώς μπορεί να είναι αρκετά επώδυνο (ωστόσο, μακροπρόθεσμα, μειώνει τον πόνο επιταχύνοντας την ανάρρωση).
- Στη συνέχεια, ο γιατρός θα ακινητοποιήσει την άρθρωση για αρκετές εβδομάδες. Είναι βέβαιο ότι θα το ακινητοποιήσει στη σωστή θέση, αφού όλα έχουν ευθυγραμμιστεί ξανά και το σώμα σας θα θεραπεύσει φυσικά τα πράγματα από εδώ.
- Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση εάν ο γιατρός σας δεν μπορεί να ευθυγραμμίσει εκ νέου τα οστά γύρω από την άρθρωση χειροκίνητα. Σε αυτή την περίπτωση, η άρθρωση θα ακινητοποιηθεί μετά από χειρουργική επέμβαση.
Βήμα 4. Ξεκινήστε την αποκατάσταση μόλις η άρθρωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά
Η φυσικοθεραπεία διαρκεί συνήθως αρκετές εβδομάδες και βοηθά τον ασθενή να ανακτήσει το εύρος της κίνησης στην άρθρωση. Βοηθά επίσης στην ενδυνάμωση των μυών που περιβάλλουν την άρθρωση, οπότε ένας επακόλουθος τραυματισμός είναι λιγότερο πιθανός.
