Πολλές καταστάσεις σας κάνουν να βασίζεστε σε μια συσκευή εισπνοής για να διατηρείτε τους αεραγωγούς σας ανοιχτούς, όπως άσθμα, κυστική ίνωση, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), αλλεργίες και άγχος. Ανάλογα με την κατάστασή σας, ο τύπος συσκευής εισπνοής που σας έχει συνταγογραφηθεί μπορεί να διαφέρει. Ενώ οι συσκευές εισπνοής μπορεί να φαίνονται περίπλοκες, είναι εύχρηστες με λίγη εξάσκηση. Σύντομα θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή εισπνοής σας όταν εμφανιστούν τα συμπτώματά σας. Διαβάζετε πάντα τις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή εισπνοής σας πριν τη χρήση.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Χρήση εισπνευστήρα μετρημένης δόσης με ή χωρίς διαχωριστικό
Βήμα 1. Αφαιρέστε το καπάκι
Το καπάκι είναι ένα μικρό κάλυμμα που βρίσκεται πάνω από το επιστόμιο της συσκευής εισπνοής για να αποτρέψει την είσοδο ξένων αντικειμένων στη συσκευή εισπνοής. Τραβήξτε το καπάκι για να το αφαιρέσετε και τοποθετήστε το σε ασφαλές μέρος.
- Ένας μη εισπνεόμενος εισπνευστήρας μπορεί να πάρει μικρόβια και συντρίμμια, τα οποία στη συνέχεια θα αντλήσετε στους πνεύμονές σας.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν χάνετε το καπάκι σας ενώ χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής σας.
Βήμα 2. Επιθεωρήστε τη συσκευή εισπνοής
Η συσκευή εισπνοής πρέπει να είναι καθαρή, ειδικά το επιστόμιο. Αφαιρέστε το καπάκι και ελέγξτε το εσωτερικό και το εξωτερικό του επιστομίου. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης για να βεβαιωθείτε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα. Σκουπίστε τυχόν βρωμιά ή υπολείμματα από τη συσκευή εισπνοής με ένα στεγνό χαρτομάντιλο ή μπατονέτα.
Εάν το επιστόμιο είναι βρώμικο, σκουπίστε το με αλκοόλ και αφήστε το να στεγνώσει
Βήμα 3. Κρατήστε τη συσκευή εισπνοής όρθια και ανακινήστε την 5-10 φορές
Κρατήστε τη συσκευή εισπνοής στο χέρι σας με το δείκτη σας πάνω από το δοχείο. Το επιστόμιο πρέπει να βρίσκεται στο κάτω μέρος με το πάνω μέρος του δοχείου να δείχνει προς τα πάνω. Μετακινήστε γρήγορα τη συσκευή εισπνοής σας πάνω και κάτω, αντλώντας το αντιβράχιο ή τον καρπό σας.
Εάν δεν το έχετε χρησιμοποιήσει εδώ και πολύ καιρό, βεβαιωθείτε ότι το ασταρώνετε αντλώντας το μέχρι να ψεκάσει σε πλήρη ισχύ. Μην ανησυχείτε για τη σπατάλη φαρμάκων, επειδή μια συσκευή χωρίς εισπνοές δεν θα σας προσφέρει πλήρη δόση, θέτοντας σε κίνδυνο την αναπνοή σας. Οι οδηγίες για το αστάρωμα ποικίλλουν, οπότε γνωρίζετε πόσες αντλίες χρειάζονται για να προετοιμάσετε τις δικές σας
Βήμα 4. Προετοιμάστε το διαχωριστικό σας εάν χρησιμοποιείτε ένα
Βγάλτε το καπάκι και κοιτάξτε μέσα για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει βρωμιά ή υπολείμματα μέσα στο διαχωριστικό. Εάν υπάρχει, δοκιμάστε να το σβήσετε. Εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε τα υπολείμματα, ίσως χρειαστεί να πλύνετε το διαχωριστικό σας.
- Μην σκουπίζετε το διαχωριστικό σας με ένα πανί γιατί θα δημιουργήσει στατική πρόσφυση που προσελκύει το φάρμακό σας.
- Καθαρίστε το διαχωριστικό αποσυναρμολογώντας και πλένοντάς το με ήπιο απορρυπαντικό πιάτων. Αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα πριν το επανατοποθετήσετε.
Βήμα 5. Πάρτε μια βαθιά ανάσα
Εισπνεύστε από το στόμα σας. Ανοίξτε τους πνεύμονές σας στη μέγιστη χωρητικότητά τους και στη συνέχεια κρατήστε την αναπνοή για ένα δευτερόλεπτο.
Βήμα 6. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω
Το μόνο που χρειάζεται είναι να γείρετε ελαφρώς το κεφάλι σας προς τα πίσω. Αυτό θα ανοίξει τους αεραγωγούς σας έτσι ώστε το φάρμακο να μπορεί εύκολα να ρέει στους πνεύμονές σας. Αν σκύψετε το κεφάλι σας πολύ πίσω, εντούτοις μπορεί να κόψετε το λαιμό σας αντί να τον ανοίξετε.
Βήμα 7. Εκπνεύστε αργά
Απελευθερώστε τον αέρα από τους πνεύμονές σας για να προετοιμαστείτε για την εισπνοή του φαρμάκου σας από τη συσκευή εισπνοής.
Βήμα 8. Τοποθετήστε τη συσκευή εισπνοής ή τη συσκευή εισπνοής με το διαχωριστικό στο στόμα σας
Το επιστόμιο πρέπει να κάθεται πάνω από τη γλώσσα σας και ανάμεσα στα δόντια σας. Κλείστε τα χείλη σας γύρω από αυτό και στοχεύστε την τρύπα ψεκασμού στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
- Εάν χρησιμοποιείτε αποστάτη, το επιστόμιο στο διαχωριστικό μπαίνει στο στόμα σας και το επιστόμιο της συσκευής εισπνοής ταιριάζει στο άλλο άκρο του αποστάτη.
- Εάν δεν έχετε διαχωριστικό και δεν θέλετε να βάλετε τη συσκευή εισπνοής στο στόμα σας, τότε μπορείτε να την κρατήσετε 1-2 ίντσες μπροστά από το στόμα σας.
Βήμα 9. Εισπνεύστε καθώς πιέζετε προς τα κάτω το δοχείο
Ξεκινήστε να εισπνέετε αργά από το στόμα σας καθώς πιέζετε τη συσκευή εισπνοής σας. Αυτό θα απελευθερώσει μια δόση του φαρμάκου σας. Κρατήστε το επιστόμιο στο στόμα σας για να σας βοηθήσει να κρατήσετε το φάρμακο στο στόμα σας. Συνεχίστε να εισπνέετε για περίπου τρία έως πέντε δευτερόλεπτα. Προσπαθήστε να σπρώξετε το φάρμακο πίσω στους πνεύμονές σας καθώς εισπνέετε. Αυτή η κίνηση είναι γνωστή ως «φούσκωμα».
- Πιέστε το δοχείο μόνο μία φορά προς τα κάτω.
- Εάν κρατάτε τη συσκευή εισπνοής σας 1-2 ίντσες μπροστά από το στόμα σας, κλείστε το στόμα σας μόλις παραδοθεί η δόση.
- Εάν χρησιμοποιείτε αποστάτη, ορισμένα αποστάτες έχουν ένα σφύριγμα πάνω τους. Ακούστε το σφύριγμα. Αν το ακούσετε, εισπνέετε πολύ γρήγορα. Εάν δεν το ακούτε, αναπνέετε με αποδεκτό ρυθμό.
Βήμα 10. Κρατήστε την αναπνοή σας και μετρήστε έως το 10
Το φάρμακό σας χρειάζεται χρόνο για να δράσει και η πολύ γρήγορη εκπνοή μπορεί να επιτρέψει στο φάρμακο να διαφύγει. Θα πρέπει να στοχεύσετε να κρατήσετε το φάρμακο στο στόμα σας για τουλάχιστον δέκα δευτερόλεπτα, αλλά προσπαθήστε να δείτε αν μπορείτε να περιμένετε έως και ένα λεπτό.
Δεν έχετε παρά να μετράτε έως το δέκα στις αναπνοές που παίρνετε από τη συσκευή εισπνοής σας
Βήμα 11. Αφαιρέστε το επιστόμιο από το στόμα σας
Εκπνεύστε αργά και βαθιά από το στόμα σας και, στη συνέχεια, συνεχίστε να αναπνέετε κανονικά. Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό καλά μετά τη χρήση της συσκευής εισπνοής. Κάντε γαργάρες και στη συνέχεια φτύστε το νερό έξω.
- Εάν υποτίθεται ότι παίρνετε δύο εισπνοές από τη συσκευή εισπνοής σας, περιμένετε ένα λεπτό πριν επαναλάβετε τη διαδικασία.
- Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Σε γενικές γραμμές, οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν μία ή δύο εισπνοές κάθε τέσσερις έως έξι ώρες ή ανάλογα με τις ανάγκες.
- Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ξεπλύνετε το στόμα σας εάν τα φάρμακά σας βασίζονται σε στεροειδή επειδή το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει μια δευτερογενή λοίμωξη ζύμης στο στόμα που ονομάζεται τσίχλα. Το ξέπλυμα του στόματος μετά τη χρήση θα σας βοηθήσει να το αποφύγετε.
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση εισπνευστήρα ξηρής σκόνης
Βήμα 1. Κρατήστε τη συσκευή εισπνοής ξηρής σκόνης (DPI) στεγνή
Ο δείκτης DPI μπορεί να καταστραφεί σε υγρό ή υγρό περιβάλλον επειδή το φάρμακο γίνεται σβώλο, φράζοντας τη συσκευή εισπνοής. Για να αποφύγετε τη συσσώρευση του φαρμάκου σας, μην αποθηκεύετε το DPI στο μπάνιο ή σε χώρο χωρίς κλιματισμό. Η αναπνοή σας περιέχει επίσης υγρασία, οπότε είναι επίσης σημαντικό να μην εκπνέετε στην συσκευή εισπνοής.
Βήμα 2. Αφαιρέστε το καπάκι
Το καπάκι προστατεύει τη συσκευή εισπνοής σας από το να λερωθεί ή να μολυνθεί. Όταν χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής, φροντίστε να τοποθετήσετε το καπάκι σας κάπου ασφαλές για να μην το χάσετε. Ανάλογα με το είδος εισπνοής που έχετε, το καπάκι θα φαίνεται διαφορετικό.
- Εάν η συσκευή εισπνοής σας μοιάζει με όρθιο σωλήνα - που ονομάζεται εισπνευστήρας "πύραυλος" - τότε το καπάκι θα καλύψει το μήκος της συσκευής εισπνοής. Μπορεί να έχει διαφορετικό χρώμα από τη βάση.
- Εάν έχετε συσκευή εισπνοής δίσκου - που ονομάζεται εισπνευστήρας «φέρουν πιατάκι» - θα αφαιρέσετε το κάλυμμα τοποθετώντας τον αντίχειρά σας στη λαβή του αντίχειρα και πιέζοντάς τον μακριά σας. Το καπάκι θα γλιστρήσει για να αφαιρέσει το επιστόμιο.
Βήμα 3. Φορτώστε τη δόση του φαρμάκου σας
Το φάρμακο βρίσκεται ήδη στη συσκευή εισπνοής, αλλά με DPI πρέπει να το απελευθερώσετε στον θάλαμο παράδοσης προτού μπορέσετε να το χρησιμοποιήσετε. Αυτό διατηρεί το φάρμακό σας στεγνό. Ανάλογα με το αν έχετε πύραυλο ή δίσκο, ο τρόπος φόρτωσης της συσκευής εισπνοής θα διαφέρει.
- Μην ανακινείτε τη συσκευή εισπνοής σας.
- Εάν έχετε συσκευή εισπνοής πυραύλων, στρίψτε τη βάση όσο πιο δεξιά θα φτάσει και στη συνέχεια τόσο αριστερά όσο θα πάει. Θα ακούσετε ένα κλικ όταν φορτωθεί το φάρμακο.
- Εάν έχετε συσκευή εισπνοής δίσκου, σύρετε το μοχλό μακριά σας μέχρι να κάνει κλικ. Το κλικ σας λέει ότι το φάρμακό σας έχει φορτωθεί σωστά.
- Εάν το μοντέλο σας είναι συσκευή εισπνοής περιστροφής, τότε το φάρμακο θα φορτωθεί όταν αφαιρέσετε το καπάκι. Δεν χρειάζεται να κάνουμε κάτι άλλο.
- Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, ελέγξτε τις οδηγίες για το μοντέλο σας, επειδή οι DPI διαφέρουν περισσότερο ως προς τη χρήση σε σύγκριση με άλλες συσκευές εισπνοής.
Βήμα 4. Καθαρίστε τους αεραγωγούς σας
Σηκωθείτε ή καθίστε ίσια με το κεφάλι σας ελαφρώς γερμένο προς τα πίσω.
Βήμα 5. Πάρτε μια βαθιά ανάσα
Ενώ κρατάτε τη συσκευή εισπνοής σας μακριά από το στόμα σας, εισπνεύστε βαθιά. Στη συνέχεια εκπνεύστε, αδειάζοντας τελείως τους πνεύμονές σας.
Βεβαιωθείτε ότι δεν εκπνέετε στη συσκευή εισπνοής, καθώς αυτό μπορεί να καταστρέψει τη δόση σας
Βήμα 6. Βάλτε το επιστόμιο της συσκευής εισπνοής στο στόμα σας
Το επιστόμιο πρέπει να βρίσκεται ανάμεσα στα δόντια και τη γλώσσα σας. Κλείστε τα χείλη σας γύρω από το επιστόμιο για να δημιουργήσετε μια σφραγίδα.
Βήμα 7. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή για να εισπνεύσετε το φάρμακο
Δεν χρειάζεται να πιέσετε τίποτα γιατί το φάρμακο είναι έτοιμο για εισπνοή. Εισπνεύστε όσο πιο βαθιά μπορείτε ώστε το φάρμακο να μπορέσει να εισχωρήσει στους πνεύμονές σας.
Βήμα 8. Κρατήστε την αναπνοή σας για να διατηρήσετε το φάρμακο
Αφήστε τη συσκευή εισπνοής στο στόμα σας ενώ μετράτε έως το δέκα.
Βήμα 9. Αφαιρέστε τη συσκευή εισπνοής από το στόμα σας
Πριν εκπνεύσετε, αφαιρέστε τη συσκευή εισπνοής και γυρίστε το πρόσωπό σας μακριά από αυτήν. Αφήστε την αναπνοή σας και στη συνέχεια αναπνεύστε κανονικά.
Βήμα 10. Κλείστε τη συσκευή εισπνοής
Τοποθετήστε ξανά το καπάκι στη συσκευή εισπνοής ρουκέτας ή περιστροφής ή σύρετε το καπάκι εάν χρησιμοποιείτε συσκευή εισπνοής δίσκου.
Εάν υποτίθεται ότι παίρνετε μια δεύτερη δόση, επαναλάβετε τα βήματα 3-10 για να χορηγήσετε μια δεύτερη δόση
Βήμα 11. Ξεπλύνετε το στόμα σας
Κάντε γαργάρες με νερό για να αφαιρέσετε τυχόν περίσσεια φαρμάκων που μπορεί να παραμείνουν στο στόμα σας για να αποτρέψετε την ανάπτυξη λοίμωξης.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Μην μοιράζεστε το διαχωριστικό, το φάρμακο εισπνοής ή το επιστόμιο με κανέναν άλλο.
- Η χρήση ενός διαχωριστικού επιτρέπει περισσότερο φάρμακο να φτάσει στους πνεύμονές σας και βοηθά στην πρόληψη του ερεθισμού του λαιμού.
- Μη χρησιμοποιείτε το διαχωριστικό σας με συσκευή εισπνοής ξηρής σκόνης.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε απορίες σχετικά με τη χρήση της συσκευής εισπνοής σας. Είναι σημαντικό να κατανοείτε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τη συσκευή εισπνοής σας.
- Για να βεβαιωθείτε ότι το διαχωριστικό είναι σωστά συναρμολογημένο, διαβάστε τις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή εισπνοής σας.
- Εάν η συσκευή εισπνοής σας έχει μετρητή δόσεων, ελέγξτε την προσεκτικά και γεμίστε την πριν ο μετρητής φτάσει στο μηδέν.
- Κρατήστε τυχόν οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή εισπνοής σας ή εκτυπώστε
