Οι φακοί επαφής είναι ένας βολικός τρόπος για να διορθώσετε την όρασή σας χωρίς να χρειάζεται να φοράτε γυαλιά. Όταν φοράτε φακούς επαφής, είναι εύκολο να ξεχάσετε ότι είναι ιατρικές συσκευές που πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή. Είναι σημαντικό να καθαρίζετε τους φακούς σας μετά από κάθε φθορά, καθώς και κάθε φορά που πέφτουν ή λερώνονται. Είτε φοράτε επαφές μίας χρήσης είτε άκαμπτες, θα πρέπει να αφαιρέσετε, να τρίψετε και να αποθηκεύσετε σωστά τις επαφές σας, καθώς και να ακολουθήσετε προφυλάξεις για να τις διατηρήσετε καθαρές.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Αφαίρεση φακών επαφής
Βήμα 1. Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαπούνι
Τα χέρια σας μπορούν να εισάγουν βακτήρια και μικρόβια στους φακούς σας, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση. Επιπλέον, λοσιόν και ουσίες στα χέρια σας μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια σας. Πάντα καθαρίζετε τα χέρια σας σε ζεστό νερό χρησιμοποιώντας σαπούνι.
Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα χωρίς χνούδι για να στεγνώσετε τα χέρια σας
Βήμα 2. Ανοίξτε τη μία πλευρά της θήκης των φακών επαφής σας
Είναι καλύτερο να ανοίγετε μόνο τη μία πλευρά της θήκης σας κάθε φορά. Αυτό περιορίζει τον κίνδυνο ανάμειξης των επαφών σας.
- Αποκτήστε συνήθεια να βγάζετε τους φακούς σας με την ίδια σειρά κάθε βράδυ.
- Εάν χρησιμοποιείτε όρθια θήκη για άκαμπτες επαφές, ξεβιδώστε το επάνω μέρος και αφαιρέστε τη θήκη του φακού. Ανοίξτε τη μία πλευρά της θήκης φακού κάθε φορά.
Βήμα 3. Αφαιρέστε έναν φακό επαφής από το μάτι σας με το δάχτυλό σας
Αγγίξτε απαλά τον φακό και σύρετέ τον προς τα κάτω στο κάτω μέρος του ματιού σας. Στη συνέχεια, τραβήξτε τον φακό μακριά από το μάτι σας.
Μερικοί άνθρωποι που φορούν άκαμπτες επαφές χρησιμοποιούν βεντούζα για να τις αφαιρέσουν. Εάν χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο, βεβαιωθείτε ότι η βεντούζα σας είναι τοποθετημένη απευθείας πάνω από την επαφή σας. Μετά από κάθε χρήση, ξεπλύνετε τη βεντούζα με διάλυμα φακών επαφής
Βήμα 4. Ελέγξτε το φακό για τυχόν ζημιά
Δεδομένου ότι οι φακοί είναι μαλακοί, είναι εύκολο να σκιστούν, ειδικά στις άκρες. Αυτό όχι μόνο θα κάνει τους φακούς σας να αισθάνονται άβολα, αλλά επιτρέπει επίσης στα βακτήρια να συλλέγονται στο κατεστραμμένο σημείο. Κατά τη διάρκεια της επιθεώρησής σας, αναζητήστε επίσης ορατά βρώμικα σημεία.
- Για παράδειγμα, μπορεί να δείτε μια σειρά μάσκαρα στην επαφή σας. Αυτό είναι ένα ορατό βρώμικο σημείο που πιθανότατα μπορεί να καθαριστεί με επιπλέον τρίψιμο. Από την άλλη πλευρά, ένα μικρό δάκρυ στην άκρη είναι ζημιά που δεν μπορεί να διορθωθεί.
- Εάν η επαφή σας έχει σχιστεί ή αλλιώς καταστραφεί, πετάξτε την.
Μέρος 2 από 4: Τρίψιμο των φακών επαφής σας
Βήμα 1. Τοποθετήστε τον φακό επαφής σας στην παλάμη του χεριού σας
Τοποθετήστε το απαλά στο χέρι σας. Το μέρος του φακού που αγγίζει το μάτι σας πρέπει να είναι στραμμένο προς τα πάνω.
Ο φακός σας πρέπει να μοιάζει με μπολ
Βήμα 2. Spεκάστε το διάλυμα επαφής στο φακό
Βεβαιωθείτε ότι το διάλυμα μπαίνει και στις δύο πλευρές του φακού. Αφήστε λίγο από το διάλυμα να αποστραγγιστεί πριν συνεχίσετε τον καθαρισμό του φακού.
- Εάν φοράτε άκαμπτους φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι αγοράσατε διάλυμα επαφής ειδικά σχεδιασμένη για αυτούς τους φακούς. Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα. Ρωτήστε το γιατρό σας ποια λύση είναι καλύτερη για εσάς.
- Χρησιμοποιείτε πάντα διάλυμα επαφής για τον καθαρισμό των φακών σας. Ποτέ, ποτέ μην χρησιμοποιείτε νερό ή σάλιο για να καθαρίσετε τους φακούς σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή μόλυνση.
- Μην επιχειρήσετε να καθαρίσετε καθημερινές επαφές, οι οποίες προορίζονται να φορεθούν μόνο μία φορά. Πρέπει να τα πετάξετε, καθώς τα φοράτε περισσότερες από μία φορές αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε το μαξιλάρι του δακτύλου σας για να τρίψετε απαλά τον φακό επαφής σας
Μετακινήστε ελαφρά τον φακό εμπρός και πίσω στην παλάμη σας. Θα πρέπει να υπάρχει λύση επαφής τόσο στο χέρι όσο και στο φακό.
- Ορισμένες λύσεις χαρακτηρίζονται ως λύσεις "χωρίς τρίψιμο". Ωστόσο, το τρίψιμο καθαρίζει πάντα τους φακούς σας, οπότε είναι καλύτερο να το κάνετε ανεξάρτητα από τη μάρκα διαλυμάτων που χρησιμοποιείτε.
- Εάν ο φακός σας είναι πολύ βρώμικος, μπορείτε να τον αναποδογυρίσετε και να τρίψετε και τις δύο πλευρές.
Βήμα 4. Ξεπλύνετε το φακό για άλλη μια φορά πριν το βάλετε στη θήκη σας
Spεκάστε το φακό με διάλυμα επαφής για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα βρωμιάς. Βεβαιωθείτε ότι το διάλυμα επεξεργάζεται και τις δύο πλευρές του φακού.
- Αν δείτε ορατή βρωμιά ή βρωμιά στον φακό, επαναλάβετε αυτά τα βήματα για να προσπαθήσετε να καθαρίσετε το φακό. Εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε τον φακό, πετάξτε τον.
- Μπορείτε να ακολουθήσετε τα ίδια βήματα για να καθαρίσετε τον φακό σας αφού πέσει ή αισθανθεί βρώμικος, αρκεί να χρησιμοποιείτε μόνο αλατούχο διάλυμα. Αντί να βάλετε τον φακό σας μακριά, βάλτε τον ξανά στο μάτι σας.
Μέρος 3 από 4: Αποθήκευση των φακών σας
Βήμα 1. Τοποθετήστε τον φακό στην κατάλληλη πλευρά της θήκης των φακών επαφής σας
Είναι σημαντικό να διατηρείτε τους φακούς σας ξεχωριστούς. Είναι πιθανό ότι η συνταγή σας διαφέρει σε κάθε μάτι. Ακόμα κι αν είναι τα ίδια, ωστόσο, η ανάμειξη των φακών σας μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.
Βήμα 2. Γεμίστε τη θήκη με φρέσκο διάλυμα επαφής
Βεβαιωθείτε ότι ο φακός είναι πλήρως καλυμμένος. Η θήκη σας πρέπει να γεμίσει ακριβώς κάτω από το χείλος σε κάθε πλευρά.
Και πάλι, χρησιμοποιήστε μόνο τη λύση επαφών στις επαφές σας. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε καθαρό νερό
Βήμα 3. Βυθίστε τους φακούς σας όλη τη νύχτα εάν φοράτε άκαμπτους φακούς επαφής
Οι άκαμπτοι φακοί επαφής χρειάζονται περισσότερο χρόνο διαβροχής μεταξύ των χρήσεων από τους φακούς μίας χρήσης. Είναι σημαντικό να τα αφήσετε στη θήκη όλη τη νύχτα ή τουλάχιστον 6 ώρες. Αυτό δίνει στη λύση χρόνο για να απολυμάνετε τους φακούς σας.
Λάβετε υπόψη ότι ορισμένες λύσεις επαφής που γίνονται για άκαμπτες επαφές μπορούν να ερεθίσουν το μάτι σας εάν δεν καθίσουν έξω για το σωστό χρονικό διάστημα. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι ένα απολυμαντικό διάλυμα και όχι ένα αλατούχο διάλυμα. Θα εξουδετερωθεί για τις απαιτούμενες 6 ώρες
Μέρος 4 από 4: Διατηρώντας τους φακούς σας καθαρούς
Βήμα 1. Αλλάξτε τους φακούς σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας
Οι φακοί μιας χρήσης προορίζονται να φοριούνται μόνο για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε πρόκειται για ημέρα, εβδομάδα, δύο εβδομάδες ή μήνα. Ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές του γιατρού σας σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να κλείνετε τους φακούς επαφής σας.
- Η ετικέτα στο κουτί σας πρέπει επίσης να αναφέρει πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τους φακούς.
- Οι φακοί μιας χρήσης σπάνια μπορούν να φορεθούν για περισσότερο από 1 μήνα.
- Εάν φοράτε άκαμπτες επαφές, ρωτήστε το γιατρό σας πότε πρέπει να αγοράσετε ένα άλλο ζευγάρι. Με σωστό καθαρισμό, οι άκαμπτες επαφές μπορούν να διαρκέσουν ένα χρόνο ή περισσότερο.
Βήμα 2. Γεμίστε τη θήκη των φακών επαφής σας με φρέσκο διάλυμα κάθε φορά
Μην συμπληρώνετε απλά τη θήκη του φακού. Η επαναχρησιμοποίηση του διαλύματος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης λοίμωξης. Η παλιά λύση δεν καθαρίζει σωστά τον φακό σας και μπορεί ακόμη και να λερωθεί.
Απορρίψτε τη λύση στη θήκη σας αφού βάλετε τις επαφές σας κάθε μέρα. Μην το αποθηκεύσετε για αργότερα
Βήμα 3. Αποστειρώστε τη θήκη σας κάθε μέρα χρησιμοποιώντας διάλυμα επαφής
Ξεβιδώστε καθένα από τα καπάκια της θήκης και αφήστε τα στην άκρη. Spεκάστε τη λύση πάνω από τη θήκη σας και από τις δύο πλευρές. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα καπάκια. Αφήστε κάθε κομμάτι να στεγνώσει στον αέρα.
Πριν αφήσετε τη θήκη σας να στεγνώσει, ρίξτε όλο το διάλυμα έκπλυσης από την περιοχή αποθήκευσης των φακών. Μπορείτε επίσης να το αφήσετε να στεγνώσει ανάποδα για λίγα λεπτά για να αποστραγγιστεί τελείως το διάλυμα
Βήμα 4. Μεταβείτε σε νέα θήκη κάθε 3 μήνες ή όπως συνιστάται
Η θήκη των φακών επαφής σας μπορεί να συσσωρεύσει βακτήρια και μικρόβια. Αυτό μπορεί να μολύνει τους φακούς σας. Φροντίστε να το αλλάξετε σύμφωνα με το πρόγραμμα για να διατηρήσετε τους φακούς σας καθαρούς.
Ως εναλλακτική λύση για να πάρετε μια νέα θήκη, μπορείτε να στειρώσετε τη θήκη σας βράζοντάς την τουλάχιστον μία φορά κάθε 3 μήνες
Βήμα 5. Αποφύγετε να εκθέτετε τις επαφές σας στο νερό
Η χρήση φακών επαφής ενώ κολυμπάτε, κάνετε ντους ή κάνετε μπάνιο μπορεί να επιτρέψει στο νερό να έρθει σε επαφή με τους φακούς σας. Αν και οι φακοί σας μπορεί να μην φαίνονται "βρώμικοι", το νερό μπορεί να μολύνει τους φακούς σας και πιθανώς να προκαλέσει μόλυνση. Είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τους φακούς σας πριν μπείτε στο νερό.
- Φορέστε τα γυαλιά σας ενώ βρίσκεστε σε ένα νερό.
- Φορέστε γυαλιά προστασίας των ματιών σας ενώ κολυμπάτε. Βεβαιωθείτε ότι δεν διαρρέουν έτσι ώστε οι φακοί σας να μην παραβιάζονται.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Εάν η λύση επικοινωνίας που αγοράζετε ενοχλεί τα μάτια σας, δοκιμάστε άλλη μάρκα. Κάθε μάρκα έχει τη δική της φόρμουλα, οπότε μπορεί να βρείτε κάποια άλλη μάρκα που ταιριάζει καλύτερα σε εσάς. Μπορεί ακόμη και να ζητήσετε από το γιατρό σας δείγματα και συμβουλές.
- Οι μαλακοί φακοί επαφής μπορούν να γυρίσουν προς τα μέσα. Εάν είναι απαραίτητο, γυρίστε τον φακό στη σωστή θέση πριν τον τοποθετήσετε στο μάτι σας.
- Ακόμα κι αν οι επαφές σας είναι ασφαλείς να φορεθούν όλη τη νύχτα, είναι καλύτερο να τις βγάζετε μέχρι το πρωί. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα συσσώρευσης απορριμμάτων στην επαφή και θα μειώσει τον κίνδυνο ερεθισμού των ματιών.
- Να αφαιρείτε πάντα τις επαφές σας πριν κοιμηθείτε, εκτός εάν ο γιατρός σας εγκρίνει τον ύπνο στις επαφές σας.
- Πετάξτε τις επαφές μιας χρήσης εάν στεγνώσουν. Αν φοράτε άκαμπτες επαφές, μπορείτε να τις εμποτίσετε για τουλάχιστον 4 ώρες για να δείτε αν οι επαφές υγραίνονται ξανά.
Προειδοποιήσεις
- Οι επαφές είναι απίστευτα ευαίσθητες και ευαίσθητες στο λάδι του δέρματός σας. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας ανάμεσα στο πλύσιμο των χεριών σας και στο χειρισμό των επαφών.
- Χρησιμοποιείτε μόνο διάλυμα ειδικά κατασκευασμένο για φακούς επαφής.
- Ελέγχετε συχνά τη λύση επικοινωνίας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει λήξει. Μπορείτε ακόμη να γράψετε την ημερομηνία λήξης σε μεγάλους αριθμούς στο δοχείο σας χρησιμοποιώντας έναν μαγικό δείκτη. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε ληγμένο διάλυμα, καθώς δεν θα είναι το ίδιο αποτελεσματικό.
- Οι μαλακοί φακοί επαφής είναι πολύ εύθραυστοι. Προσέξτε να μην τα σκίσετε κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας καθαρισμού.
- Εάν οι επαφές σας εξακολουθούν να ενοχλούν τα μάτια σας αφού τα καθαρίσετε, μην τα φοράτε. Αντ 'αυτού, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας και πάρτε τις επαφές μαζί σας. Στο μεταξύ, φορέστε τα εφεδρικά γυαλιά σας.
