Όταν μια πληγή έχει φαγούρα, συχνά σημαίνει ότι έχει ξεκινήσει τη διαδικασία επούλωσης. Παρά το γεγονός ότι αυτά είναι καλά νέα, μπορεί ακόμα να είναι απογοητευτικό να το βιώσετε. Όταν μια πληγή αρχίζει να επουλώνεται, παράγεται ισταμίνη, η οποία μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε φαγούρα. Ευτυχώς, μπορείτε να ελέγξετε αυτόν τον κνησμό μέσω μεθόδων αυτοθεραπείας και φαρμάκων. Μια συνεχώς φαγούρα και επώδυνη πληγή σημαίνει ότι έχετε μια μολυσμένη πληγή στα χέρια σας. Για να το επιβεβαιώσετε, μετακινηθείτε προς τα κάτω στο τελευταίο βήμα της τελευταίας ενότητας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση μεθόδων αυτοφροντίδας
Βήμα 1. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα για να ανακουφίσετε τον κνησμό
Η κρύα θερμοκρασία του πάγου μπορεί να μουδιάσει προσωρινά το δέρμα σας, έτσι ώστε να μην αισθάνεστε πια τον κνησμό. Η συμπίεση στενεύει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία στη γύρω περιοχή, κάτι που μπορεί επίσης να βοηθήσει στον περιορισμό της φαγούρας.
Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στην περιοχή για 15 έως 20 λεπτά. Μην υπερβαίνετε τα 20 λεπτά, διαφορετικά η κρύα θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα. Εάν δεν έχετε κρύα κομπρέσα, τυλίξτε πάγο σε μια πετσέτα χειρός. μην βάζετε τον πάγο απευθείας στο δέρμα σας
Βήμα 2. Κάντε μπάνιο με πλιγούρι βρώμης
Το πλιγούρι βρώμης μπορεί να βοηθήσει να καταπρανει κάθε φαγούρα που προκαλείται από μια πληγή. Μπορείτε γενικά να αγοράσετε προϊόντα μπάνιου με βάση το πλιγούρι βρώμης στο τοπικό φαρμακείο σας. Το πλιγούρι βρώμης περιέχει κολλοειδή πρωτεΐνη και υψηλή περιεκτικότητα σε βλεννογόνο που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε το στέγνωμα και το κνησμό του δέρματός σας.
Μουλιάστε σε λουτρό βρώμης για 15 έως 20 λεπτά. Ξεπλύνετε χρησιμοποιώντας ζεστό νερό χωρίς σαπούνι, καθώς το σαπούνι θα αφαιρέσει τα απαραίτητα μέταλλα από το δέρμα σας
Βήμα 3. Εφαρμόστε κρέμα καλαμίνης
Αυτή η φαρμακευτική κρέμα κατά της φαγούρας χρησιμοποιείται για την προσωρινή ανακούφιση του κνησμού. Ωστόσο, μην το εφαρμόζετε σε σπασμένο δέρμα, καθώς θα προκαλέσει μόνο περαιτέρω ερεθισμό. Μπορείτε να αγοράσετε αυτήν την κρέμα χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό σας φαρμακείο.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την κρέμα κάθε έξι έως οκτώ ώρες, ή ανάλογα με τις ανάγκες
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση φαρμάκων για την ανακούφιση από τον κνησμό
Βήμα 1. Εφαρμόστε μια φαρμακευτική κρέμα
Η νεοσπορίνη είναι μια αντιβακτηριακή και αντι-φαγούρα κρέμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πληγών με φαγούρα. Η κρέμα αναστέλλει την παραγωγή πρωτεΐνης σε βακτήρια που μπορεί να οδηγήσει σε κυτταρικό θάνατο και να προκαλέσει φαγούρα.
Μπορείτε να εφαρμόσετε φαρμακευτικές κρέμες τρεις φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε κρέμα υδροκορτιζόνης 1%
Αυτή η κρέμα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από φλεγμονή και φαγούρα στο δέρμα. Δρα σταθεροποιώντας τις λυσοσωμικές μεμβράνες λευκοτριενίου που εμποδίζουν την απελευθέρωση υδρόλυσης οξέων (πράγματα που σας κάνουν να αισθάνεστε φαγούρα).
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την κρέμα κάθε 8 έως 12 ώρες για να μην αισθάνεστε φαγούρα στο δέρμα σας
Βήμα 3. Πάρτε αντιισταμινικά χωρίς ιατρική συνταγή
Αυτά τα φάρμακα απελευθερώνουν αντιισταμινικά, τα οποία αναστέλλουν τη δράση των ισταμινών. Οι ισταμίνες προκαλούν φαγούρα. Μερικά συνήθως χρησιμοποιούμενα αντιισταμινικά περιλαμβάνουν:
- Διφαινυδραμίνη (Benadryl). Διατίθεται σε χάπια των 25 mg και 50 mg, αλλά δεν πρέπει να παίρνετε περισσότερα από 300 mg την ημέρα. Να είστε προσεκτικοί, καθώς το benadryl μπορεί να προκαλέσει υπνηλία.
- Loratadine (Claritin). Διατίθεται σε δισκία των 10 mg και μπορεί να ληφθεί μία φορά την ημέρα. Αυτό το αντιισταμινικό γενικά δεν προκαλεί υπνηλία, αλλά θα πρέπει ακόμα να αναζητήσετε το «μη υπνηλία» πανό όταν αγοράζετε αυτά τα αντιισταμινικά.
Μέθοδος 3 από 3: Φροντίδα για το δέρμα σας
Βήμα 1. Αποφύγετε το ξύσιμο
Το ξύσιμο μπορεί να ανοίξει ξανά το τραύμα, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία επούλωσης. Εάν δεν μπορείτε να μη ξύσετε, τρίψτε το τραύμα χρησιμοποιώντας ελάχιστη πίεση, αλλά μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας, καθώς θα ερεθίσουν το τραύμα.
Βήμα 2. Κόψτε τα νύχια σας
Ενδέχεται ασυνείδητα να ξύσετε την πληγή κατά τη διάρκεια της νύχτας. Για να περιορίσετε τη ζημιά που μπορεί να προκαλέσει αυτό το ασυνείδητο ξύσιμο, κόψτε τα νύχια σας ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά.
Βήμα 3. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών και απορρυπαντικού
Η χρήση προϊόντων με ισχυρές χημικές ουσίες μπορεί να καθυστερήσει την επούλωση των πληγών καθώς το σαπούνι μπορεί να αλλάξει την παραγωγή νέων κυττάρων και ιστών στο δέρμα.
Συνιστώνται ήπια προϊόντα σαπουνιού όπως Dove, Neutrogena και Cetaphil. Αυτά τα προϊόντα είναι ήπια καθαριστικά και καλά για το δέρμα
Βήμα 4. Ενυδατώνετε πάντα το δέρμα σας
Όταν ενυδατώνεστε, μπορείτε να αποτρέψετε την ξηρότητα, η οποία μπορεί να περιορίσει πόσο κνησμό αισθάνεστε. Το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε διάσπαση και ερεθισμό από το καλά ενυδατωμένο δέρμα.
- Ενυδατώστε το δέρμα σας μετά το μπάνιο ή το πλύσιμο των χεριών για να βοηθήσετε το δέρμα σας να παραμείνει μεταξένιο λείο.
- Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν 100% βαζελίνης για να δημιουργήσετε ένα φράγμα υγρασίας για το δέρμα σας.
Βήμα 5. Μάθετε πότε να καλέσετε γιατρό
Εάν ο κνησμός που αντιμετωπίζετε έχει γίνει σταθερός και πιο έντονος, η πληγή σας μπορεί να μολυνθεί. Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας. Τα συμπτώματα μιας μολυσμένης πληγής περιλαμβάνουν:
- Φλεγμονή γύρω από τις πλευρές των κηλίδων.
- Αυξάνοντας τον πόνο.
- Μη φυσιολογικές εκκρίσεις πληγών με δυσάρεστη οσμή.
- Πυρετός
