Ενώ συνιστάται να επισκεφθείτε τον γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας για να αφαιρέσετε τα ράμματα, αυτό δεν είναι πάντα πρακτικό. Μπορεί να μπορείτε να αφαιρέσετε μικρά ράμματα μόνοι σας. Εάν ο συνιστώμενος χρόνος επούλωσης έχει παρέλθει και η πληγή φαίνεται εντελώς κλειστή, μπορεί να θέλετε να τα αφαιρέσετε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά τσιμπιδάκια και ψαλίδια!
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Καθαρισμός και προετοιμασία πληγών
Βήμα 1. Βεβαιωθείτε ότι έχετε θεραπευτεί αρκετά πριν αφαιρέσετε τα ράμματα σας
Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν πρέπει να αφαιρέσετε τα δικά σας ράμματα. Εάν τα ράμματα σας έχουν εισαχθεί μετά από χειρουργική επέμβαση ή εάν ο συνιστώμενος χρόνος επούλωσης (συνήθως 10-14 ημέρες) δεν έχει παρέλθει, η αφαίρεσή τους μπορεί να σας θέσει σε μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης και να εμποδίσει το σώμα σας να θεραπευτεί σωστά. Το δέρμα σας πρέπει να έχει μεγαλώσει ξανά πριν αφαιρεθούν τα ράμματα σας.
- Λάβετε υπόψη ότι όταν πηγαίνετε στο γιατρό, κολλητικές ταινίες τοποθετούνται συχνά στο δέρμα μετά την αφαίρεση βελονιών για να συνεχίσουν να διευκολύνουν τη διαδικασία επούλωσης. Εάν το κάνετε στο σπίτι, μπορεί να μην λαμβάνετε τη φροντίδα που χρειάζεστε.
- Εάν θέλετε να ελέγξετε ξανά εάν είναι σωστό να αφαιρέσετε τα ράμματα, καλέστε το γιατρό σας. Θα σας ενημερώσουν εάν είναι αρκετά ασφαλές για να το κάνετε μόνοι σας. Ωστόσο, πιθανότατα θα σας συστήσουν να μπείτε στο γραφείο για να αφαιρέσετε τα ράμματα σας.
- Εάν η πληγή σας μοιάζει σαν να κοκκινίζει ή να πονάει, μην αφαιρείτε τα ράμματα-πηγαίνετε στο γιατρό σας. Μπορεί να έχετε λοίμωξη.
- Λάβετε υπόψη ότι σε πολλές περιπτώσεις, μπορείτε να αφαιρέσετε τα ράμματα σας χωρίς να περάσετε από την κανονική διαδικασία ραντεβού του γιατρού. Mightσως μπορέσετε να μπείτε αμέσως για γρήγορη αφαίρεση βελονιών. Είναι πιθανό ότι μια νοσοκόμα μπορεί να ελέγξει την πληγή σας και να αφαιρέσει τα ράμματα εάν η πληγή έχει επουλωθεί. Καλέστε το γιατρό σας και ρωτήστε.
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα εργαλείο για να κόψετε τις βελονιές σας
Για να αφαιρέσετε τα ράμματα σας, θα χρειαστείτε ένα μικρό ψαλίδι. Χρησιμοποιήστε ένα αιχμηρό χειρουργικό ψαλίδι αν είναι δυνατόν. Μπορεί να λειτουργήσει και ένα κοφτερό ψαλίδι νυχιών. Αποφύγετε τη χρήση οποιουδήποτε τύπου αμβλύ άκρου και μην χρησιμοποιείτε μαχαίρι-είναι πολύ εύκολο να γλιστρήσουν τα μαχαίρια.
Βήμα 3. Αποστειρώστε το ψαλίδι σας και ένα τσιμπιδάκι σε βραστό νερό
Ρίξτε τα σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό, καλύψτε την κατσαρόλα και αφήστε τα εργαλεία να βράσουν για τουλάχιστον 20 λεπτά. Αφαιρέστε τα προσεκτικά, αφήστε τα να στεγνώσουν καλά σε μια καθαρή χαρτοπετσέτα και μετά σκουπίστε τα με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αλκοόλ. Αυτό θα διασφαλίσει ότι το ψαλίδι και το τσιμπιδάκι δεν μεταφέρουν βακτήρια στο σώμα σας.
Χρησιμοποιήστε αποστειρωμένες λαβίδες ή ξυλάκια για να βγάλετε τα εργαλεία από την κατσαρόλα, ώστε να μην κάψετε τα χέρια σας ή να μολύνετε τα εργαλεία
Βήμα 4. Συγκεντρώστε επιδέσμους και αντιβιοτική αλοιφή
Υπάρχουν μερικά άλλα πράγματα που πρέπει να έχετε στο χέρι. Συλλέξτε αποστειρωμένους επιδέσμους και αντιβιοτική αλοιφή σε περίπτωση που χρειαστεί να θεραπεύσετε μια περιοχή που αρχίζει να αιμορραγεί. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτά τα εφόδια, καθώς εάν το δέρμα σας έχει επουλωθεί σωστά, δεν απαιτείται επίδεσμος, αλλά είναι σημαντικό να τα έχετε στη διάθεσή σας για κάθε ενδεχόμενο.
Βήμα 5. Καθαρίστε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό
Πριν αγγίξετε την πληγή, πλύνετε προσεκτικά τα χέρια σας. Βγάλτε οποιοδήποτε κόσμημα και πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό, φροντίζοντας να πλένετε το μπροστινό και το πίσω μέρος και των δύο χεριών καθώς και ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Όταν τελειώσετε, στεγνώστε τα χέρια σας σε μια καθαρή χαρτοπετσέτα.
Εάν τα χέρια σας δεν είναι εμφανώς βρώμικα ή λιπαρά, μπορείτε επίσης να τα καθαρίσετε με απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ. Τρίψτε το απολυμαντικό σε όλες τις επιφάνειες των χεριών και των δακτύλων σας για τουλάχιστον 20-30 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, αφήστε τα χέρια σας να στεγνώσουν στον αέρα
Βήμα 6. Πλύνετε και αποστειρώστε τη θέση βελονιάς με σαπούνι, νερό και οινόπνευμα
Βρέξτε την περιοχή με ζεστό νερό και στη συνέχεια εφαρμόστε σαπούνι. Ξεπλύνετε το σαπούνι με ζεστό νερό και στεγνώστε το τραύμα με μια καθαρή πετσέτα. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα για να τρίψετε τα ράμματα. Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή είναι εντελώς καθαρή πριν προχωρήσετε.
Ο καθαρισμός και η απολύμανση της περιοχής θα βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης. Θα βοηθήσει επίσης στην απομάκρυνση τυχόν αποξηραμένου αίματος ή υγρά με κρούστα γύρω από το τραύμα και θα διευκολύνει την αφαίρεση των ραμμάτων
Μέρος 2 από 3: Ασφαλής αφαίρεση
Βήμα 1. Καθίστε σε ένα καλά φωτισμένο σημείο
Θα πρέπει να μπορείτε να δείτε καθαρά κάθε βελονιά για να κάνετε σωστά τη δουλειά. Μην προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τα ράμματα σας σε ένα μέρος που είναι πολύ σκοτεινό, διαφορετικά θα μπορούσατε να κοπεί κατά λάθος.
Εάν δεν υπάρχει αρκετό φυσικό φως, καθίστε κοντά σε μια φωτεινή λάμπα για να δείτε τι κάνετε
Βήμα 2. Σηκώστε τον πρώτο κόμπο
Χρησιμοποιήστε το τσιμπιδάκι για να σηκώσετε απαλά τον κόμπο της πρώτης βελονιάς ελαφρώς πάνω από το δέρμα. Κρατήστε τις λαβίδες στο μη κυρίαρχο χέρι σας, αφού θα κόψετε τη βελονιά με το ψαλίδι στο κυρίαρχο χέρι σας.
Βήμα 3. Κόψτε το ράμμα με το ψαλίδι
Κρατώντας τον κόμπο πάνω από το δέρμα σας, χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να τοποθετήσετε το ψαλίδι σας κάτω από τον κόμπο. Τραβήξτε το ράμμα δίπλα στον κόμπο, όσο το δυνατόν πιο κοντά στο δέρμα.
Βήμα 4. Τραβήξτε το νήμα
Χρησιμοποιήστε τα τσιμπιδάκια για να συνεχίσετε να πιάνετε τον κόμπο και τραβήξτε απαλά τη βελονιά μέσα από το δέρμα σας και προς τα έξω. Βάλτε την βελονιά που έχει αφαιρεθεί στην άκρη σε ένα κομμάτι γάζας ή χαρτί κουζίνας. Μπορεί να αισθάνεστε λίγο πίεση καθώς αφαιρείτε τη βελονιά, αλλά δεν πρέπει να είναι επώδυνο.
- Μην τραβάτε τον κόμπο μέσα από το δέρμα σας. Θα πιάσει το δέρμα σας και θα προκαλέσει αιμορραγία. Για να αποφύγετε αυτό, κρατήστε τον κόμπο με το τσιμπιδάκι καθώς τραβάτε τη βελονιά.
-
Εάν το δέρμα αρχίσει να αιμορραγεί όταν αφαιρείτε τη βελονιά, τα ράμματα σας δεν είναι έτοιμα να βγουν. Σταματήστε αυτό που κάνετε και δείτε έναν γιατρό για να αφαιρέσετε τα υπόλοιπα ράμματα.
Αφαίρεση ραμμάτων Βήμα 10 Βήμα 5. Συνεχίστε να αφαιρείτε τα ράμματα
Χρησιμοποιήστε τα τσιμπιδάκια για να σηκώσετε τους κόμπους και μετά σπάστε με το ψαλίδι. Τραβήξτε το νήμα και αφήστε το στην άκρη. Συνεχίστε μέχρι να αφαιρεθούν όλα τα ράμματα.
Αφαίρεση ραμμάτων Βήμα 11 Βήμα 6. Καθαρίστε την πληγή με ένα μαντηλάκι ή σαπούνι και νερό
Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει υπόλοιπο στην περιοχή του τραύματος. Καθαρίστε το απαλά σκουπίζοντάς το με ένα αντισηπτικό μαντηλάκι ή καθαρίζοντάς το με σαπούνι και ζεστό νερό. Εάν θέλετε, μπορείτε να τοποθετήσετε έναν στείρο επίδεσμο πάνω από την περιοχή και να τον αφήσετε να συνεχίσει να επουλώνεται.
Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης ουλών, βάλτε μια ήπια ενυδατική κρέμα, όπως βαζελίνη ή βαζελίνη, στο τραύμα
Μέρος 3 από 3: Μετά τη φροντίδα
Αφαίρεση ραμμάτων Βήμα 12 Βήμα 1. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν προκύψουν προβλήματα
Εάν η πληγή σας δεν έχει επουλωθεί πλήρως ή το δέρμα σας χωριστεί ξανά, θα χρειαστείτε περισσότερα ράμματα. Είναι πολύ σημαντικό να δείτε αμέσως έναν γιατρό εάν συμβεί αυτό. Το επίδεσμο της πληγής και το να την αφήσεις να επουλωθεί χωρίς νέα ράμματα δεν θα είναι επαρκής.
Αφαίρεση ραμμάτων Βήμα 13 Βήμα 2. Αποφύγετε την υπερβολική προσπάθεια ώστε να μην ανοίξει ξανά η πληγή
Το δέρμα ανακτά αργά τη δύναμή του. Αφού αφαιρεθούν τα ράμματα, το δέρμα μπορεί να παραμείνει αδύναμο καθώς συνεχίζει να επουλώνεται. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά το μέρος του σώματος όπου είχατε ράμματα.
- Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε οποιαδήποτε άρση βαρών έως ότου ο γιατρός σας πει ότι είναι ασφαλές, καθώς η υπερβολική καταπόνηση μπορεί να προκαλέσει το άνοιγμα της πληγής.
- Εάν ανησυχείτε για το άνοιγμα της πληγής, βάλτε μια σειρά από Steri-Strips κατά μήκος της τομής όπου ήταν τα ράμματα. Αυτά θα βοηθήσουν να διατηρηθούν τα άκρα της πληγής ενωμένα καθώς επουλώνεται.
Αφαίρεση ραμμάτων Βήμα 14 Βήμα 3. Προστατέψτε την πληγή από τις ακτίνες UV
Το υπεριώδες φως βλάπτει ακόμη και τον υγιή ιστό. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 30 εάν η πληγή σας θα εκτεθεί στον ήλιο ή όταν χρησιμοποιείτε σολάριουμ.
Μπορείτε να προστατεύσετε την περιοχή ακόμη πιο αποτελεσματικά εάν καλύψετε επίσης την ουλή με προστατευτικά ρούχα (όπως μακριά μανίκια ή παντελόνια) και μείνετε στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Αφήστε τα ράμματα για όλη τη διάρκεια που προτείνει ο γιατρός σας.
- Κρατήστε την πληγή σας καθαρή.
- Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε έναν κόφτη βελονιάς μιας χρήσης και όχι ψαλίδι. Είναι πιο κοφτερά και πιο επίπεδα, έτσι τραβούν λιγότερο τη βελονιά κατά την κοπή.
Προειδοποιήσεις
- Δεν συνιστάται η αφαίρεση των ραμμάτων από τη μεγάλη χειρουργική επέμβαση. Αυτό το άρθρο έχει σχεδιαστεί για την αφαίρεση μικρών ραμμάτων.
- Μην επιχειρήσετε να αφαιρέσετε χειρουργικά συρραπτικά στο σπίτι. Οι γιατροί χρησιμοποιούν εξειδικευμένο εργαλείο για εξαγωγή και οι μέθοδοι στο σπίτι μπορεί να οδηγήσουν σε μεγαλύτερο τραυματισμό, πόνο ή μόλυνση.
- Μην σας βρέξουν τα ράμματα (ραμμένα), εάν σας έχουν συμβουλέψει να μην το κάνετε, και μην τα πλένετε με σαπούνι.
