Εάν υποφέρετε από εποχιακές αλλεργίες, ένα ρινικό σπρέι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Μερικοί άνθρωποι έχουν αλλεργίες όλο το χρόνο και αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να επωφεληθούν από τη χρήση αλλεργικού ρινικού σπρέι. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι σπρέι στην αγορά, και ο καθένας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και αδυναμίες. Αφού αποφασίσετε τι είδους σπρέι μπορεί να σας φανεί χρήσιμο, θα πρέπει να αρχίσετε να συγκρίνετε διαφορετικές μάρκες για να βρείτε ένα σπρέι που είναι ασφαλές στη χρήση και αποτελεσματικό για τις αλλεργίες σας. Φυσικά, εάν δεν είστε σίγουροι ότι έχετε αλλεργίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την πιο αποτελεσματική πορεία δράσης.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Επιλογή τύπου σπρέι
Βήμα 1. Βρείτε ένα ρινικό στεροειδές σπρέι εάν θέλετε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα
Εάν έχετε χρόνιο και συνεπή πυρετό σανού ή αλλεργική ρινίτιδα, μπορείτε να εργαστείτε σε μακροπρόθεσμη λύση λαμβάνοντας ρινικά σπρέι κορτικοστεροειδών (μερικές φορές γνωστά και ως ρινικά στεροειδή) σε τακτική βάση. Αυτά τα σπρέι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στη μείωση της συμφόρησης, της μετά το ρινικό στάξιμο και άλλων αλλεργιών στη μύτη. Αυτά μπορεί να χρειαστούν μερικές ώρες ή ακόμα και μερικές ημέρες για να έχουν πλήρη δράση, αλλά σε αντίθεση με τα αντιισταμινικά, μπορούν να σταματήσουν τα συμπτώματα μετά την εμφάνισή τους. Ορισμένες μάρκες ρινικών στεροειδών περιλαμβάνουν:
- Φλονάση (γενικό όνομα: προπιονική φλουτικαζόνη)
- Nasonex (γενικό όνομα: φουροϊκή μομεταζόνη)
- Nasacort AQ (γενική ονομασία: τριαμσινολόνη ακετονίδη)
- Veramyst (γενική ονομασία: φουροϊκή φλουτικαζόνη)
- Beconase AQ (γενικό όνομα: μπεκλομεθαζόνη)
- Nasarel (γενική ονομασία flunisolide)
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα αντιισταμινικό ρινικό σπρέι εκ των προτέρων για να αποφύγετε εξάρσεις
Τα αντιισταμινικά σταματούν συμπτώματα όπως καταρροή και φτέρνισμα εμποδίζοντας τις ισταμίνες που συνήθως απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια αλλεργικής αντίδρασης, αλλά πρέπει να ληφθούν εκ των προτέρων για να λειτουργήσουν. Εάν γνωρίζετε ότι θα είστε γύρω από το αλλεργιογόνο σας, μπορείτε να πάρετε ένα αντιισταμινικό για να σταματήσετε μια αντίδραση πριν ξεκινήσει. Ενώ τα αντιισταμινικά διατίθενται σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένων χαπιών και σταγόνων, μπορείτε να πάρετε μια συνταγή για τα ακόλουθα ρινικά σπρέι από το γιατρό σας:
- Astelin (γενική ονομασία: ρινική αζελαστίνη)
- Astepro (γενική ονομασία: ρινική αζελαστίνη)
- Πατανάση (γενική ονομασία: ολοπαταδίνη)
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε αποσυμφορητικό εάν δεν έχετε τακτικές αλλεργίες
Εάν πρόκειται για σπάνια αλλεργική αντίδραση ή εάν δεν είχατε προηγουμένως, μπορεί να βοηθήσει ένα αποσυμφορητικό. Τα αποσυμφορητικά μπορούν να καθαρίσουν προσωρινές αλλεργικές αντιδράσεις, αλλά δεν θα παρέχουν μακροπρόθεσμη ανακούφιση. Τα αποσυμφορητικά λειτουργούν περιορίζοντας τα αιμοφόρα αγγεία της μύτης και μειώνοντας έτσι το πρήξιμο, ωστόσο λειτουργούν μόνο έως τρεις ή πέντε ημέρες το πολύ. Μετά από αυτό μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτό που ονομάζεται «συμφόρηση ανάκαμψης» καθώς τα αιμοφόρα αγγεία δεν θα συρρικνωθούν με τη χρήση αποσυμφορητικού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αποσυμφορητικά σπρέι για περισσότερο από τρεις ημέρες και μην τα χρησιμοποιείτε εάν έχετε γλαύκωμα ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί να σκεφτείτε:
- Afrin (γενική ονομασία: Oxymetazoline)
- Ρινικό σπρέι Sinex (γενική ονομασία: ρινική φαινυλεφρίνη)
- Neo-Synephrine-Nasal (γενικό όνομα: φαινυλεφρίνη)
Μέθοδος 2 από 3: Σύγκριση επιλογών
Βήμα 1. Ρωτήστε έναν φαρμακοποιό
Κάθε φαρμακείο, παντοπωλείο ή άλλο κατάστημα με φαρμακείο θα έχει έναν φαρμακοποιό στο προσωπικό. Ο φαρμακοποιός μπορεί να σας δώσει συμβουλές και συστάσεις για διάφορες μάρκες ρινικού σπρέι. Μπορείτε ακόμη να τους ρωτήσετε αν θα αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή. Μπορείτε να ρωτήσετε:
- Ποιο φάρμακο είναι το πιο αποτελεσματικό για τον τύπο των αλλεργιών μου;
- Πρέπει να αποφεύγω ορισμένους ψεκασμούς εάν έχω συγκεκριμένες ιατρικές παθήσεις, όπως το γλαύκωμα;
- Είναι ασφαλές να το πάρει μια έγκυος γυναίκα;
- Υπάρχουν παρενέργειες;
- Ενημερώστε τον φαρμακοποιό εάν έχετε αλλεργίες σε άλλα φάρμακα ή εάν έχετε οποιεσδήποτε καταστάσεις που μπορεί να κάνουν τη χρήση ενός ρινικού σπρέι δύσκολη (όπως ένας ρινικός πολύποδας).
Βήμα 2. Ελέγξτε για αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα
Τα φάρμακα διατρέχουν τον κίνδυνο να προκαλέσουν σοβαρές αντιδράσεις εάν αλληλεπιδρούν ανεπαρκώς με ορισμένα άλλα φάρμακα. Γράψτε μια λίστα με όλα τα φάρμακα που παίρνετε, σημειώνοντας το γενικό τους όνομα καθώς και την επωνυμία τους. Πηγαίνετε αυτή τη λίστα σε φαρμακοποιό. Θα είναι σε θέση να σας πουν εάν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων.
- Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε τη συσκευασία του φαρμάκου ή να αναζητήσετε διαδικτυακά για να δείτε αν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις. Ορισμένα φάρμακα αλληλεπιδρούν με πολλά άλλα φάρμακα, οπότε είναι πάντα καλό να ζητήσετε έναν φαρμακοποιό για να σας βοηθήσει.
- Γενικά δεν χρειάζεται να πάρετε ταυτόχρονα αποσυμφορητικό χάπι και σπρέι. Κάποιος θα λειτουργήσει εξίσου αποτελεσματικά και ορισμένοι μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όπως άγχος σε υψηλές δόσεις.
Βήμα 3. Προσέξτε τις παρενέργειες
Τα περισσότερα φάρμακα έχουν μια μικρή πιθανότητα να προκαλέσουν παρενέργειες. Οι παρενέργειες με τα ρινικά σπρέι μπορεί να περιλαμβάνουν αιμορραγίες από τη μύτη, μπλοκαρίσματα, ερεθισμούς ή υπνηλία. Διαβάστε τη συσκευασία κάθε σπρέι πριν το αγοράσετε και λάβετε υπόψη τον προσωπικό σας κίνδυνο. Μερικοί άνθρωποι με ορισμένες ιατρικές παθήσεις διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών.
- Οι έγκυες γυναίκες πρέπει πάντα να συμβουλεύονται έναν γιατρό πριν ξεκινήσουν ένα φάρμακο, συμπεριλαμβανομένων των ρινικών σπρέι.
- Τα παιδιά διατρέχουν έναν μικρό κίνδυνο επιβράδυνσης της σωματικής ανάπτυξης εάν χρησιμοποιούν ρινικά στεροειδή. Αποφύγετε να δίνετε ρινικά στεροειδή στο παιδί σας για περισσότερους από δύο μήνες το χρόνο για να το αποφύγετε.
- Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, γλαύκωμα ή υπερθυρεοειδισμό, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αποσυμφορητικό.
Βήμα 4. Καθορίστε πόσο συχνά θέλετε να το χρησιμοποιείτε
Ορισμένα ρινικά σπρέι πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μία φορά την ημέρα. άλλες πρέπει να λαμβάνονται τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα για μέγιστη αποτελεσματικότητα. Διαβάστε τις οδηγίες κάθε σπρέι για να δείτε πόσο συχνά θα σας ζητηθεί να χρησιμοποιήσετε το σπρέι και αποφασίστε πόσο συχνά θα μπορείτε να το χρησιμοποιείτε.
Βήμα 5. Εξετάστε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε μια γενική επωνυμία
Οι γενικές μάρκες ρινικών σπρέι θα έχουν το ίδιο δραστικό συστατικό, τη δοσολογία και τη δύναμη με τα επώνυμα φάρμακα, αν και μπορεί να έχουν διαφορετικά ανενεργά συστατικά. Αυτές είναι συνήθως φθηνότερες επιλογές που μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα ρινικό σπρέι. Ανατρέξτε στο γενικό όνομα μιας δημοφιλούς μάρκας και αναζητήστε εναλλακτικές λύσεις στο τοπικό φαρμακείο ή φαρμακείο σας.
- Η γενική ονομασία ενός φαρμάκου αναφέρεται συνήθως μετά το εμπορικό σήμα στη συσκευασία. Θα καταχωρηθεί επίσης ως ενεργό συστατικό στη λίστα των συστατικών.
- Μπορείτε να συγκρίνετε τα ενεργά και ανενεργά συστατικά, που βρίσκονται στη συσκευασία, για να δείτε ποια φάρμακα μοιάζουν περισσότερο μεταξύ τους.
Μέθοδος 3 από 3: Διάγνωση των αλλεργιών σας
Βήμα 1. Μιλήστε με το γιατρό σας
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που έχουν τα ίδια συμπτώματα με τις εποχιακές αλλεργίες. Αυτά περιλαμβάνουν κρυολογήματα, άσθμα, ιγμορίτιδα και ρινικούς πολύποδες. Πριν ξεκινήσετε ένα ρινικό σπρέι, βεβαιωθείτε ότι υποφέρετε πραγματικά από αλλεργίες. Ο γιατρός σας μπορεί όχι μόνο να διαγνώσει την αλλεργία σας, αλλά μπορεί επίσης να συστήσει το καλύτερο σπρέι για τα ιδιαίτερα συμπτώματά σας.
Βήμα 2. Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας
Για να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τη ρίζα των αλλεργιών σας, θα πρέπει να τηρείτε λεπτομερή καταγραφή του πότε τα συμπτώματά σας φουντώνουν και τι πιστεύετε ότι τα προκαλεί. Τα κοινά συμπτώματα για εποχιακές αλλεργίες περιλαμβάνουν φαγούρα στα μάτια, φτέρνισμα και καταρροή ή βουλωμένη μύτη. Στο τηλέφωνό σας, στον υπολογιστή σας ή σε ημερολόγιο σημειώστε:
- Τι ώρα της ημέρας εμφανίζετε συμπτώματα;
- Πού βρίσκεστε όταν νιώθετε τα συμπτώματα; Εξω απο? Μέσα?
- Ποιο φαίνεται να είναι το έναυσμα; Είναι γύρη, σκόνη, μούχλα ή κατοικίδια;
Βήμα 3. Κάντε ένα τεστ αλλεργίας
Εάν οι αλλεργίες σας είναι σοβαρές, μπορεί να θέλετε να ζητήσετε από το γιατρό σας ένα τεστ αλλεργίας. Συνήθως πρόκειται για εξετάσεις όπου έχετε τρυπηθεί με υποψία αλλεργιογόνου. Ο γιατρός θα σημειώσει τι είδους αντίδραση προκαλεί. Οι αλλεργικές δοκιμές μπορεί να είναι χρήσιμες για τον εντοπισμό της υποκείμενης αιτίας της αλλεργίας σας, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε το κατάλληλο φάρμακο και να αποφύγετε το αλλεργιογόνο στο μέλλον.
Συμβουλές
- Όταν χορηγείτε φάρμακα σε παιδιά κάτω των πέντε ετών, συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.
- Εάν έχετε αντίδραση σε ένα σπρέι, διακόψτε τη χρήση και επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
- Τα γενόσημα φάρμακα είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα επώνυμα φάρμακα. Ενώ μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ως προς τα ανενεργά συστατικά τους, πρέπει να περιέχουν τα ίδια ενεργά συστατικά. Ελέγχονται εξίσου αυστηρά με τα επώνυμα φάρμακα.
Προειδοποιήσεις
- Διαβάζετε πάντα τις ετικέτες και τη συσκευασία του φαρμάκου για να μάθετε για τις πιθανές αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες.
- Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στο πλάι της φιάλης ή του κουτιού για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σωστά το ρινικό σπρέι.
- Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση για ρινικό σπρέι. Αυτό μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα παρενεργειών σας.
- Τα στεροειδή σπρέι μύτης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά ή σε συνδυασμό με από του στόματος αντιισταμινικό.
- Τα στεροειδή ρινικά σπρέι έχουν αργή έναρξη δραστηριότητας και ενδέχεται να μην ισχύουν έως και δύο εβδομάδες.
- Θυμηθείτε να ψεκάσετε στεροειδές ρινικό σπρέι μακριά από το ρινικό διάφραγμα καθώς ο ψεκασμός προς το διάφραγμα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγίες από τη μύτη
