Όταν κυλάει η περίοδος αλλεργιών ή η κρύα περίοδος, το φύσημα της μύτης σας μπορεί να φαίνεται πιο δύσκολο με ένα δαχτυλίδι στη μύτη. Ως επί το πλείστον, μπορείτε να φυσήξετε τη μύτη σας κανονικά με οποιοδήποτε είδος τρυπήματος στη μύτη. Ωστόσο, δεδομένου ότι η πρόληψη της δυσφορίας και της μόλυνσης είναι ακόμη πιο κρίσιμη όταν φυσάτε τη μύτη σας με δακτύλιο μύτης, έχουμε συγκεντρώσει τις καλύτερες συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου όταν καθαρίζετε τη βλέννα, αν το τρύπημα σας είναι ολοκαίνουργιο ή αν είστε piercing pro.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 11: Πλύνετε τα χέρια σας και χρησιμοποιήστε καθαρό χαρτομάντηλο
0 7 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Αποτρέψτε το τρύπημα να μολυνθεί όταν αγγίζετε τη μύτη σας
Τρίψτε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα για να απαλλαγείτε από τυχόν μικρόβια. Πάρτε ένα νέο χαρτομάντηλο κάθε φορά που χρειάζεται να φυσήξετε τη μύτη σας, ειδικά αν το τρύπημα σας εξακολουθεί να θεραπεύεται.
Μέθοδος 2 από 11: Χρησιμοποιήστε την ελάχιστη πίεση για να φυσήξετε
0 6 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Φυσήξτε τη μύτη σας λιγότερο δυνατά από το κανονικό
Αποφύγετε να κατεβάσετε το κόσμημα με το χαρτομάντιλο, έτσι ώστε να μην το πιάσετε ή το γαντζώσετε κατά λάθος. Να είστε εξαιρετικά ευγενικοί εάν το piercing σας είναι νέο και θεραπευτικό (ειδικά τις πρώτες 2-3 εβδομάδες όταν το τρύπημα είναι τρυφερό) ή θα προκαλέσετε πόνο και δυσφορία.
Μέθοδος 3 από 11: Φυσήξτε ένα ρουθούνι κάθε φορά για προσέγγιση χαμηλότερης πίεσης
0 6 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Επιλέξτε αυτήν την επιλογή εάν μπορείτε να πιέσετε άνετα ένα ρουθούνι
Το να βγάζετε τη μύτη σας ένα ρουθούνι κάθε φορά μπορεί να μειώσει τη συνολική πίεση μέσω των ρινικών κοιλοτήτων σας. Πιέστε απαλά το ένα ρουθούνι με το δάχτυλό σας και φυσήξτε το αντίθετο ρουθούνι. Στη συνέχεια, αλλάξτε τα ρουθούνια και καθαρίστε το άλλο έξω.
Μέθοδος 4 από 11: Δοκιμάστε ρινικό σπρέι εάν πρέπει συνεχώς να φυσάτε τη μύτη σας
0 1 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Καθαρίστε τη μύτη σας με αλατούχο σπρέι ή αποσυμφορητικό
Εάν βρίσκεστε να αντιμετωπίζετε συχνά αλλεργίες ή κρυολόγημα, σκεφτείτε να αγοράσετε ένα σπρέι για να αποφύγετε την υπερβολική ρινική πίεση που μπορεί να έρθει με το φύσημα της μύτης σας. Ανακινήστε το ρινικό σπρέι, γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω και ψεκάστε στη μύτη σας, στοχεύοντας προς το αυτί σας.
Για παράδειγμα, για να ψεκάσετε το δεξί σας ρουθούνι, στοχεύστε το σπρέι ελαφρώς προς το δεξί σας αυτί. Αυτή η γωνία σας εμποδίζει να ψεκάσετε πολύ στη μύτη σας, όπου το ρινικό σπρέι μπορεί να προκαλέσει λεπτότητα και αιμορραγία του ιστού
Μέθοδος 5 από 11: Εισπνεύστε ατμό για να ηρεμήσετε και να ξεμπλοκάρετε τη μύτη σας
0 8 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Κάντε ένα ζεστό ντους ή εισπνεύστε ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό
Η εισπνοή ατμού παρέχει ζεστασιά και υγρασία, οι οποίες προσφέρουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση για τους βλεννογόνους σας. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε λάδι χαμομηλιού ή μέντας στο νερό για μια πιο χαλαρωτική εμπειρία.
Μέθοδος 6 από 11: Αντικαταστήστε το δαχτυλίδι της μύτης σας με ένα συγκρατητήρα ίσου σχήματος
0 6 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Διαλέξτε αυτήν την επιλογή εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες ή αρρωσταίνετε
Φορώντας ένα συγκρατητήρα αντί για ένα δαχτυλίδι θα σας επιτρέψει να φυσήξετε τη μύτη σας χωρίς να ανησυχείτε για τον ιστό που θα έρθει σε επαφή με τα κοσμήματά σας ή θα σας εμποδίσει όταν φυσάτε. Επιλέξτε ένα κομμάτι σχήματος L (ή ένα συγκρατητήρα με δύο επίπεδες ράβδους για διάτρηση διαφράγματος) που κάθεται μέσα στη μύτη σας για μια άνετη εφαρμογή.
- Όταν πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας, γυρίστε την εσωτερική ράβδο έτσι ώστε να δείχνει όρθια και να κάθεται στο εσωτερικό της μύτης σας. Με αυτόν τον τρόπο, τα κοσμήματα δεν θα γεμίσουν βλέννα ούτε θα χτυπηθούν με την πίεση της εκπνοής σας.
- Μπορείτε να αναποδογυρίσετε τη μπάρα εάν είναι πιο άνετο για εσάς ή να την αφήσετε μέχρι να βελτιωθούν οι αλλεργίες/το κρυολόγημα.
- Χρησιμοποιήστε αυτήν την επιλογή μόνο εάν το τρύπημα σας έχει θεραπευτεί αρκετά για να αλλάξετε τα κοσμήματά σας.
Μέθοδος 7 από 11: Αποστειρώστε τα κοσμήματά σας για να απαλλαγείτε από τη συσσώρευση βλέννας
0 8 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Αφήστε το δαχτυλίδι της μύτης σας για να το καθαρίσετε
Χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα για να καθαρίσετε τυχόν βακτήρια και συσσωρευμένη βλέννα. Βεβαιωθείτε ότι το αλατούχο διάλυμα έχει 0,9% χλωριούχο νάτριο ως μοναδικό συστατικό (αυτό είναι ένα τυπικό αλατούχο διάλυμα). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι και το διάλυμα για να απομακρύνετε τυχόν εναπομείναντα βλέννα με κρούστα.
- Αφήνοντας τα κοσμήματα μέσα θα αποτρέψετε το κλείσιμο της τρύπας. Αυτό είναι ιδιαίτερα κρίσιμο εάν κάνατε το τρύπημα μέσα σε ένα χρόνο και εξακολουθεί να θεραπεύεται.
- Δημιουργήστε το δικό σας αλατούχο διάλυμα αναμειγνύοντας 8 ουγγιές υγρού (240 ml) ζεστό απεσταγμένο νερό με 0,5 κουταλάκι του γλυκού (2,5 g) αλάτι.
Μέθοδος 8 από 11: Καθαρίστε το σημείο διάτρησης δύο φορές την ημέρα
0 9 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Μουλιάστε ένα βαμβάκι σε αλατούχο διάλυμα
Στη συνέχεια, σκουπίστε απαλά την περιοχή τρύπής σας με το βαμβάκι. Μπορεί να τσιμπήσει λίγο, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό, ειδικά για τα τρυπήματα που εξακολουθούν να θεραπεύονται.
Μην χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου ή αλκοόλ για να καθαρίσετε τα τρυπήματα, καθώς αυτό θα ερεθίσει το δέρμα και θα επιβραδύνει την επούλωση
Μέθοδος 9 από 11: Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα για να καθαρίσετε την κρούστα βλέννας
0 5 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Σκουπίστε το μάκτρο γύρω από το εξωτερικό του τρυπήματος
Το δέρμα γύρω από το τρύπημα μπορεί να συλλέξει κρούστα υγρού ή βλέννας (ειδικά αν εξακολουθεί να επουλώνεται). Αντί να χρησιμοποιείτε τα δάχτυλά σας, χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να απομακρύνετε απαλά τα συντρίμμια.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μη υφασμένη γάζα
Μέθοδος 10 από 11: Κρατήστε το piercing σας καθαρό τη νύχτα με το κόλπο του t-shirt
0 5 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Καλύψτε το μαξιλάρι σας με ένα καθαρό μπλουζάκι κάθε βράδυ
Όταν είστε άρρωστοι (ή όταν το piercing σας θεραπεύεται), πλένετε τακτικά οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με τη διάτρηση της μύτης σας για να αποφύγετε τη μόλυνση. Για να αποφύγετε το πλύσιμο της μαξιλαροθήκης σας καθημερινά, απλά καλύψτε το με ένα καθαρό μπλουζάκι και αλλάξτε το πουκάμισο κάθε βράδυ.
Μέθοδος 11 από 11: Μην επιλέξετε τη μύτη σας
0 4 ΣΥΝΤΟΜΑ
Βήμα 1. Το να μαζέψετε τη μύτη σας μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και αιμορραγία
Ο ιστός στο εσωτερικό της μύτης σας είναι πραγματικά ευαίσθητος (και ακόμη περισσότερο με ένα τρύπημα). Εάν έχετε την τάση να έχετε πολλά ποτά, πιείτε περισσότερο νερό και δοκιμάστε ένα ρινικό σπρέι.
