Μπορεί να είναι σχεδόν αδύνατο να μην ντρέπεσαι για τα κορίτσια, ειδικά όταν βρίσκεσαι να στέκεσαι μπροστά σε ένα κορίτσι που είναι απολύτως όμορφο χωρίς να μπορείς να βρεις ούτε ένα πράγμα να πεις. Ωστόσο, μόλις συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεται να λέτε το τέλειο πράγμα όλη την ώρα και ότι το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να δείξετε ένα πραγματικό ενδιαφέρον για το κορίτσι με το οποίο μιλάτε, θα είστε στο δρόμο να αποκτήσετε διασκεδαστική, εύκολη συνομιλία με οποιοδήποτε κορίτσι θέλετε να μιλήσετε.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Να μπείτε στη σωστή νοοτροπία
Βήμα 1. Πείτε στον εαυτό σας ότι πολλά κορίτσια είναι επίσης ντροπαλά με τα αγόρια
Ένας τρόπος για να προετοιμαστείτε για να μιλήσετε με κορίτσια είναι να θυμάστε ότι είναι πιθανό ότι τα κορίτσια φοβούνται να μιλήσουν μαζί σας όπως και εσείς. Μπορεί να φαίνονται σαν να τα έχουν καταλάβει όλα και μπορεί να συμπεριφέρονται σαν να μην είναι ντροπαλές ή νευρικές, αλλά εσωτερικά, πολλά κορίτσια είναι νευρικά όταν μιλούν με αγόρια. Εάν γνωρίζετε περισσότερο το γεγονός ότι κάθε κορίτσι ή άντρα είναι ντροπαλός να μιλήσει με ανθρώπους σε κάποιο βαθμό, τότε θα είστε λιγότερο αυτοσυνείδητοι για να μιλήσετε με κορίτσια.
- Ενώ ανησυχείτε για το τι θα πείτε στη συνέχεια ή αναρωτιέστε πώς βγήκατε μετά το τελευταίο σας σχόλιο, είναι πιθανό ότι η κοπέλα με την οποία μιλάτε αναρωτιέται το ίδιο πράγμα για τον εαυτό της.
- Αντί να ανησυχείτε πολύ για το να ακούτε έξυπνα, αστεία ή ενδιαφέροντα, δουλέψτε για να νιώσετε άνετα το κορίτσι που μιλάτε. Είναι πιθανό ότι έχει τις ίδιες ανησυχίες με εσάς και αν εστιάσετε στο να την κάνετε άνετη, τότε δεν θα ανησυχείτε τόσο για τον εαυτό σας.
Βήμα 2. Απλώς προσποιηθείτε ότι μιλάτε με έναν από τους φίλους σας
Σίγουρα, το να μιλάς με το χαριτωμένο κορίτσι της τάξης σου μπορεί να φαίνεται εντελώς διαφορετικό από το να το συζητάς με τον καλύτερό σου φίλο, αλλά αν σταματήσεις να ανησυχείς για το ότι όλα είναι τέλεια, θα δεις ότι δεν είναι πραγματικά τόσο διαφορετικό. Θα πρέπει να βρείτε πράγματα για να μιλήσετε, να κάνετε το άλλο άτομο να γελάσει, να μιλήσει για κάτι ενδιαφέρον που κάνατε το Σαββατοκύριακο και ούτω καθεξής. Μόλις χαλαρώσετε και σταματήσετε να προσπαθείτε να ακούγεστε τόσο εντυπωσιακά, θα μπορείτε να πέσετε σε έναν φυσικό ρυθμό συνομιλίας, όπως ακριβώς θα κάνατε με έναν στενό φίλο.
- Εντάξει, έτσι εσείς και οι καλύτεροι φίλοι σας μπορεί να έχετε κάποια αστεία ή έναν αστείο τρόπο συνομιλίας που μπορεί να μπερδέψει ένα νέο κορίτσι με το οποίο μιλάτε. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να μιλήσετε για μερικά από τα ίδια πράγματα και να ακολουθήσετε μια παρόμοια προσέγγιση, δουλεύοντας για μια ενδιαφέρουσα συνομιλία αντί να ανησυχείτε για το αν δεν έχετε τίποτα να μιλήσετε.
- Θυμηθείτε ότι, ακόμη και όταν μιλάτε με έναν από τους φίλους σας, μπορεί να σας τελειώσουν τα πράγματα για να μιλήσετε ή να επαναλάβετε τον εαυτό σας ή να σκοντάψετε στα λόγια σας κατά καιρούς. Δεν είναι μεγάλη υπόθεση αν αυτό συμβαίνει όταν μιλάτε σε ένα κορίτσι.
Βήμα 3. Μην ανησυχείτε για να πείτε το τέλειο πράγμα
Οι άντρες που ντρέπονται να μιλήσουν με κορίτσια τείνουν να ρομαντίζουν την κατάσταση και πιστεύουν ότι, όταν μιλούν σε ένα χαριτωμένο κορίτσι, πρέπει να πουν κάτι απολύτως τέλειο ή εκπληκτικό για να την κερδίσουν και στη συνέχεια οι δυο σας μπορούν να μπουν ηλιοβασίλεμα μαζί. Στην πραγματικότητα, αν πείτε στο κορίτσι ότι σας αρέσει το πουκάμισό της ή μιλήσετε για τη συναυλία του Drake που μόλις πήγατε, θα είστε τέλεια. Αντί να ψάξετε για την τέλεια στροφή της φράσης, απλώς δουλέψτε για να πείτε κάτι για να συνεχίσετε τη συζήτηση.
Εάν είστε πολύ κρεμασμένοι σε κάθε λέξη που λέτε, τότε είναι πολύ πιο πιθανό να πέσετε στη σιωπή ή να παραπατήσετε στα λόγια σας. Απλά συνεχίστε να μιλάτε και μην το σκέφτεστε πολύ και θα είστε πολύ πιο εντυπωσιακοί από ό, τι αν δεν πείτε σχεδόν τίποτα για πέντε λεπτά και μετά πείτε το τέλειο αστείο
Βήμα 4. Ανακαλύψτε μερικά θέματα εκ των προτέρων, ώστε να αισθάνεστε λιγότερο νευρικοί
Εάν θέλετε να νιώθετε λιγότερο ντροπαλοί όταν μιλάτε με κορίτσια, τότε ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να βρείτε κάποιες ιδέες για πράγματα για τα οποία θα μπορούσατε να μιλήσετε εκ των προτέρων σε περίπτωση που εξαντληθεί το υλικό συνομιλίας. Προς το παρόν, μπορεί να είσαι πολύ απασχολημένος με το δέος για τη γοητεία του κοριτσιού για να βρεις οτιδήποτε να πεις. Φτιάξτε λοιπόν μια γρήγορη νοητική λίστα με τρία ή τέσσερα πράγματα που θα μπορούσατε να της πείτε πριν αρχίσετε να μιλάτε. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πιο σίγουροι όταν μπαίνετε στη συζήτηση, ακόμα κι αν κυλά τόσο φυσικά ώστε να μην καταλήξετε να τις πείτε.
- Μπορείτε να μιλήσετε για το τι κάνατε το Σαββατοκύριακο, μια φοβερή ταινία που είδατε και οι δύο, το αγαπημένο σας συγκρότημα, τι έκανε εκείνη το καλοκαίρι ή ένα μάθημα που έχετε και οι δύο μαζί. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε για έναν κοινό φίλο, τα σχέδιά σας για το βράδυ ή κάτι που μόλις είδατε στις ειδήσεις.
- Θυμηθείτε ότι χρειάζονται δύο άτομα για να συνομιλήσουν. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να σκεφτείτε ένα άλλο θέμα, το κορίτσι μπορεί επίσης να σκεφτεί πράγματα. Δεν κάνετε ρουτίνα κωμωδίας.
- Προσπαθήστε να βρείτε κάτι για το οποίο έχετε κοινό να μιλήσετε, ώστε να μπορέσετε να εμπλακείτε και οι δύο στη συζήτηση.
Βήμα 5. Γνωρίστε ότι στο τέλος, το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε ο εαυτός σας
Όσο τραχύ και αν ακούγεται, αν θέλετε πραγματικά να γνωρίσετε ένα κορίτσι, τότε δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να την εντυπωσιάσετε με μια περίεργη εκδοχή του ποιος πραγματικά είστε. Σίγουρα, μπορείτε να ενεργήσετε λίγο πιο ευγενικά και προσεκτικά και να κάνετε μια προσπάθεια να τραβήξετε πραγματικά την προσοχή της, αλλά δεν πρέπει να πάτε πολύ μακριά από τη ζώνη άνεσής σας, εκτός αν σκοπεύετε να συνεχίσετε την πράξη για πάντα.
Ενώ μπορεί να μην είσαι τόσο χαζός όσο με τους στενούς σου φίλους αμέσως, δεν χρειάζεται να βάλεις μια ψεύτικη προσωπικότητα του άντρα που πιστεύεις ότι θα προτιμούσε να μιλήσει το κορίτσι. Αν στέκεται μπροστά σας και σας μιλάει, τότε θέλει να δει και να μάθει ποιος πραγματικά είστε
Βήμα 6. Μην προσπαθείτε πολύ για να τους εντυπωσιάσετε
Αν προσπαθήσετε πάρα πολύ να εντυπωσιάσετε το κορίτσι με το οποίο μιλάτε, τότε θα φανεί. Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε για το πόσο υπέροχοι είστε στο ποδόσφαιρο ή να της πείτε όλα για τα σχέδιά σας να γίνετε γιατρός, αλλά αυτό το είδος συζήτησης μπορεί πραγματικά να αποτρέψει ορισμένα κορίτσια. Ενώ μπορείτε να μιλάτε για πράγματα που αγαπάτε, δεν χρειάζεται να καυχηθείτε. Και ακόμα κι αν ξέρετε πώς να κάνετε ζονγκλ ή να κάνετε backflip, αυτό μπορεί να προκύψει φυσικά με κάποιο τρόπο, αλλά δεν χρειάζεται να δείξετε στο κορίτσι πόσο ταλαντούχο είστε ακριβώς επί τόπου.
- Εάν είστε πραγματικά ειδικευμένοι ή ταλαντούχοι με κάποιο τρόπο, το κορίτσι θα το συνειδητοποιήσει εάν περάσετε αρκετό χρόνο μαζί. Στην αρχή, όμως, μπορείτε να την αφήσετε να το καταλάβει αντί να μιλήσει για το πόσο σπουδαίος είστε.
- Στα κορίτσια αρέσουν τα αγόρια που προβάλλουν αυτοπεποίθηση, αλλά όχι αλαζονεία. Θέλετε να δείξετε ότι είστε ευχαριστημένοι με αυτό που είστε χωρίς να συμπεριφέρεστε σαν να είστε ο μεγαλύτερος άντρας στον πλανήτη.
Βήμα 7. Εργαστείτε για να μειώσετε τη νευρικότητά σας
Μπορεί να αισθάνεστε νευρικοί πριν μιλήσετε σε ένα κορίτσι, και αυτό είναι απολύτως φυσικό. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε και να νιώσετε καλύτερα πριν καν ανοίξετε το στόμα σας. Μερικά απλά κόλπα μπορούν να κάνουν την επόμενη συνομιλία σας με ένα κορίτσι να είναι πιο φυσική και λιγότερο τρομακτική. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
- Μετρήστε μέχρι το τριάντα στο κεφάλι σας πριν πλησιάσετε το κορίτσι. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα.
- Επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Εργαστείτε για να εισπνεύσετε από το στόμα σας και έξω από τη μύτη σας δέκα φορές και θα αρχίσετε να αισθάνεστε πιο χαλαροί.
- Εάν έχετε μια μπάλα πίεσης ή κάτι που μπορείτε να πιέσετε στην τσέπη σας, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε λίγο από την ένταση. Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφύγετε το φούσκωμα και θα σας κάνει να δείχνετε λιγότερο νευρικοί.
- Κάντε οπτική επαφή με το κορίτσι. Αν κοιτάξετε το πάτωμα ή κοιτάξετε γύρω σας, αυτό μπορεί τελικά να σας κάνει να φαίνεστε και να αισθάνεστε πιο νευρικοί.
Μέρος 2 από 3: Συζήτηση με τα κορίτσια
Βήμα 1. Κάντε τους ένα κομπλιμέντο
Ένας απλός τρόπος να μιλήσετε σε ένα κορίτσι αν ντρέπεστε για αυτό είναι να δώσετε στο κορίτσι ένα κομπλιμέντο. Κρατήστε το απλό και ειλικρινές. Δεν χρειάζεται να πείτε στο κορίτσι ότι είναι το πιο όμορφο κορίτσι στο σχολείο σας. Απλώς πείτε της ότι σας αρέσει το χρώμα του πουλόβερ της, ότι το νέο της κούρεμα φαίνεται ωραίο ή ότι τα σκουλαρίκια της είναι πραγματικά μοναδικά. Μπορείτε επίσης να επαινέσετε το χαμόγελό της ή το χιούμορ της, αν και δεν χρειάζεται να γίνετε πολύ προσωπικοί, στην αρχή.
- Τα απλά κομπλιμέντα δείχνουν σε μια κοπέλα ότι προσέχετε και νοιάζεστε.
- Δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε με ένα κομπλιμέντο, αλλά μπορείτε να το δώσετε στο κορίτσι αν η συζήτηση καθυστερεί.
- Χρησιμοποιήστε τα κομπλιμέντα ελάχιστα, καθώς μπορεί να μην φαίνονται γνήσια αν δεν εννοείτε αυτό που λέτε.
Βήμα 2. Κάντε τους ερωτήσεις
Ένας άλλος τρόπος για να μην είστε τόσο ντροπαλοί με τα κορίτσια είναι να δουλέψετε πραγματικά για να τα γνωρίσετε. Ενώ δεν χρειάζεται να ανακρίνετε το κορίτσι, η προσπάθεια να κάνετε μερικές απλές ερωτήσεις θα κάνει το κορίτσι να δει ότι πραγματικά νοιάζεστε για αυτήν και θέλετε να τη γνωρίσετε καλύτερα. Μπορείτε να ζητήσετε από την κοπέλα μερικά πράγματα για τον εαυτό της, ενώ αποκαλύπτει επίσης πράγματα για τον εαυτό σας, ώστε να μην αισθάνεται ότι μοιράζεται πάρα πολύ. ένα απλό σχόλιο όπως: «Έχω δύο γάτες. Εχεις κανένα κατοικίδιο? μπορεί να την κάνει να νιώσει πιο άνετα. Εδώ είναι μερικά πράγματα για τα οποία μπορείτε να την ρωτήσετε:
- Τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά της
- Τα αγαπημένα της συγκροτήματα, τηλεοπτικές εκπομπές, ταινίες ή ηθοποιοί
- Τα αγαπημένα της φαγητά
- Τα αγαπημένα της μέρη για να πάει στην πόλη
- Οι φίλοι της
- Τα αδέλφια της
- Τα κατοικίδια της
- Τα σχέδιά της για το Σαββατοκύριακο
Βήμα 3. Ανοίξτε λίγο τον εαυτό σας
Αν και να κάνετε ερωτήσεις στο κορίτσι και να ενδιαφέρεστε για τη ζωή της μπορεί να σας κάνει να νιώθετε λιγότερο ντροπαλές, ένα άλλο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να μοιραστείτε λίγα πράγματα για τον εαυτό σας ενώ της μιλάτε. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα, γιατί θα νιώθετε πιο άνετα ενώ το κορίτσι σας γνωρίζει και θα ανοίξει επίσης τη συζήτηση για να μοιραστεί περισσότερα για τον εαυτό της. Θέλετε να απομακρυνθεί από τη συζήτηση νιώθοντας ότι έμαθε κάτι για εσάς.
- Αν αρχίσετε να ντρέπεστε όταν μιλάτε για πιο προσωπικά θέματα, βεβαιωθείτε ότι θα τηρήσετε τα θέματα που γνωρίζετε και αισθάνεστε πιο άνετα για αυτά, είτε πρόκειται για σπορ είτε για τον σκύλο σας, αρκεί να είναι ενδιαφέροντα για αυτήν.
- Εάν το κορίτσι σας κάνει μια ερώτηση, προσπαθήστε να μην της δώσετε μια απάντηση «ναι» ή «όχι», αλλά αφιερώστε περισσότερο χρόνο εξηγώντας τι εννοείτε, έτσι αισθάνεται ότι θέλετε να της μιλήσετε. Ακόμα κι αν ντρέπεστε, απλά να επεξεργαστείτε λίγο μπορεί να κάνει τη συζήτηση να κυλήσει καλύτερα και πραγματικά θα σας κάνει να νιώσετε λιγότερο ντροπαλός.
Βήμα 4. Μάθετε να γελάτε με τον εαυτό σας
Ένας άλλος τρόπος για να είστε λιγότερο ντροπαλός με τα κορίτσια είναι να μάθετε να μην παίρνετε τον εαυτό σας τόσο σοβαρά. Αν μπορείτε να γελάσετε με τον εαυτό σας ή να αναγνωρίσετε όταν είπατε κάτι ανόητο, ή ακόμα και να ξεσπάσετε όταν ταξιδεύετε ενώ μιλάτε με το κορίτσι, αυτό θα κάνει τη συζήτηση πιο διασκεδαστική, επειδή το κορίτσι δεν θα ανησυχεί τόσο για να διατηρήσει άθικτο το εγώ σας. Οι άνθρωποι που είναι πραγματικά άνετοι με τον εαυτό τους είναι ευτυχείς να αναγνωρίσουν ότι δεν είναι τέλειοι και αν θέλετε να νιώσετε πιο ασφαλείς όταν μιλάτε σε ένα κορίτσι, τότε να ξέρετε ότι το να γελάτε με τον εαυτό σας μπορεί να είναι καλό.
- Ενώ δεν θέλετε να ανατρέπετε ως ανασφαλείς ή να υποτιμάτε τον εαυτό σας, είναι εντάξει να γελάτε με τον εαυτό σας όταν συνειδητοποιείτε ότι έχετε επαναλάβει τον εαυτό σας ή ξαφνικά. Για παράδειγμα, αν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε γίνει τόσο νευρικοί που μιλάτε για τους Λέικερς τα τελευταία δέκα λεπτά, είναι εντάξει να γελάσετε και να λέτε: «Λοιπόν, νομίζω ότι ξέρετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους Λέικερς τώρα, έτσι δεν είναι; »
- Εάν ταξιδεύετε ή μιλάτε λάθος, μην συμπεριφέρεστε σαν να μην συνέβη. απλώς πείτε "Εκεί ξαναπάω" και προχωρήστε. Το κορίτσι θα σας αρέσει περισσότερο επειδή αισθάνεστε αρκετά άνετα για να αναγνωρίσετε αυτό που συνέβη.
Βήμα 5. Έχετε αυτοπεποίθηση στη γλώσσα του σώματος
Ένας άλλος τρόπος για να νιώθετε λιγότερο ντροπαλοί γύρω από τα κορίτσια είναι να εργαστείτε για να έχετε πιο σίγουρη γλώσσα σώματος. Αυτό θα σας βοηθήσει όχι μόνο να δείξετε εμπιστοσύνη, αλλά και να νιώσετε πιο σίγουροι όταν μιλάτε με κορίτσια. Απλά κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά, αποφύγετε να σκύβετε είτε κάθεστε είτε στέκεστε, κάντε οπτική επαφή και κρατήστε τους ώμους σας ωραία και πλατιά και τα χέρια σας στα πλάγια. Αν σταυρώσετε τα χέρια σας στο στήθος σας ή απομακρυνθείτε από το κορίτσι, τότε θα δείξετε ότι δεν σας βολεύει να μιλάτε μαζί της.
- Είναι εντάξει να σπάτε την οπτική επαφή κάθε τόσο, αν ντρέπεστε. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν κοιτάτε το έδαφος όλη την ώρα.
- Γυρίζοντας το σώμα σας προς το κορίτσι και χαμογελάστε δείχνει ότι είστε προσιτοί και ενθουσιασμένοι που μιλάτε μαζί της.
- Αν και μπορεί να ντρέπεστε να μιλήσετε μόνο με το κορίτσι, μην χρησιμοποιείτε το κινητό σας ως δεκανίκι. Αφήστε το και δώστε της την προσοχή που της αξίζει.
Βήμα 6. Τερματίστε τη συνομιλία όταν πάει καλά
Εάν ντρέπεστε πραγματικά να μιλήσετε με κορίτσια και αφιερώνετε πολύ χρόνο ανησυχώντας για την τέλεια συνομιλία, τότε θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι θα αφήσετε μια καλή νότα, ώστε να περιμένετε να μιλήσετε με το κορίτσι την επόμενη φορά. Αν έχετε πει μερικά πράγματα ο ένας στον άλλον και πηγαίνει καλά, αντί να προσπαθείτε να κρατήσετε αυτήν την ορμή για πάντα, μπορείτε τελικά να πείτε ότι πρέπει να προχωρήσετε και ότι περάσατε υπέροχα μιλώντας μαζί της. Αυτό θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας όταν πρόκειται να μιλήσετε με το κορίτσι την επόμενη φορά.
- Αν περιμένετε έως ότου εξαντληθείτε και τα δύο για να πείτε και μετά πείτε αντίο μόνο επειδή δεν έχετε ιδέες, αυτό θα έχει ένα πιο αμήχανο τέλος από το αν φύγετε μόλις γελάσετε και περάσετε καταπληκτικά μαζί.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αγενείς ή απότομοι όταν λέτε αντίο και ξεκαθαρίστε ότι ανυπομονείτε να μιλήσετε ξανά με το κορίτσι.
Βήμα 7. Να είστε άνετοι με μερικές αμήχανες παύσεις
Εάν είστε νευρικοί για να μιλήσετε με κορίτσια, τότε η σιωπή είναι πιθανώς ένα από τα πράγματα που φοβάστε περισσότερο. Μπορεί να τρομάζετε που θα της μιλάτε για ένα ή δύο λεπτά και μετά ξαφνικά μια εκκωφαντική σιωπή θα σας κυριεύσει και οι δύο καθώς η κοπέλα σας κοιτάζει, απελπισμένη για εσάς να πείτε το πιο συναρπαστικό σχόλιο όλων των εποχών. Λοιπόν, στην πραγματικότητα, ακόμη και οι καλύτερες συνομιλίες γεμίζουν με πολλές παύσεις, και είναι απολύτως εντάξει να έχετε μερικές από αυτές όταν μιλάτε σε ένα κορίτσι.
- Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αισθάνεστε άνετα με αυτό αντί να αγωνίζεστε να πείτε κάτι πολύ νωρίς. Δεν χρειάζεται να πείτε "Λοιπόν, αυτό είναι άβολο" ή να το κάνετε ακόμα χειρότερο. Απλά αφήστε το να κυλήσει.
- Θυμηθείτε ότι, αν υπάρχει σιωπή, τότε και το κορίτσι θα ψάξει κάτι να πει. Δεν θα είστε μόνοι με αυτό.
Μέρος 3 από 3: Κάνοντας μια επιπλέον προσπάθεια
Βήμα 1. Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας
Πρέπει να είστε άνετοι με τον εαυτό σας εάν θέλετε να μην είστε ντροπαλοί με τα κορίτσια. Παρόλο που δεν μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας σε μια μέρα, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να είστε ένα πιο άνετο, σίγουρο άτομο που αισθάνεται καλά με αυτό που κάνει και με αυτά που έχει να προσφέρει. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας:
- Εργαστείτε για την αποδοχή των πραγμάτων που δεν μπορείτε να αλλάξετε στον εαυτό σας.
- Παραδεχτείτε ποια είναι τα ελαττώματα που μπορείτε να αλλάξετε και αφιερώστε περισσότερο χρόνο στην αντιμετώπισή τους.
- Αφιερώστε περισσότερο χρόνο κάνοντας κάτι στο οποίο είστε καλοί ή αναπτύσσοντας μια νέα δεξιότητα, είτε πρόκειται για γραφή, τρέξιμο ή φωτογραφία.
- Κάνε παρέα με ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα, όχι χειρότερα, για τον εαυτό σου.
- Φροντίστε την εμφάνισή σας. Αν και δεν χρειάζεται να μοιάζετε με μοντέλο, το τακτικό ντους και το να φοράτε καθαρά, κατάλληλα ρούχα μπορεί να βελτιώσει την εικόνα του εαυτού σας.
Βήμα 2. Εξασκηθείτε στην ομιλία με νέα άτομα
Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να κάνετε μια επιπλέον προσπάθεια για να μην ντρέπεστε με τα κορίτσια είναι να μιλάτε με νέους ανθρώπους περισσότερο κάθε μέρα. Μπορείτε να μιλήσετε με τον νέο άντρα στο σχολείο, το κορίτσι που εργάζεται στο παντοπωλείο σας ή ακόμα και με τους καλεσμένους που επισκέπτονται τον γείτονά σας. Όσο δεν εισβάλλετε, η συζήτηση με ένα νέο άτομο μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να ανακαλύψετε περισσότερα πράγματα για τον εαυτό σας, καθώς και να απαλλαγείτε από κάποια ντροπαλότητα που σας δυσκολεύει να μιλήσετε με κορίτσια.
- Η συζήτηση με νέα άτομα θα σας βοηθήσει να διαβάσετε άτομα σε ατομική βάση και να αποκτήσετε καλύτερη αίσθηση σχετικά με την εύρεση θεμάτων που απευθύνονται σε κάθε άτομο. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μάθετε διαφορετικούς ρυθμούς συνομιλίας και να είστε εντάξει με το γεγονός ότι οι νέες συνομιλίες μπορεί να είναι λίγο αμήχανες, στην αρχή.
- Το να μιλάτε με νέους ανθρώπους και να αισθάνεστε άνετα με το άνοιγμα μπορεί επίσης να αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας. Θα νιώσετε καλύτερα με τον εαυτό σας εάν δείτε ότι μπορείτε να προσελκύσετε περισσότερους ανθρώπους από τα συνηθισμένα λίγα άτομα στον κοινωνικό σας κύκλο.
Βήμα 3. Βάλτε τον εαυτό σας εκεί έξω
Εάν θέλετε να μην είστε ντροπαλοί με τα κορίτσια, τότε ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε μια προσπάθεια να γίνετε πιο κοινωνικός άνθρωπος που έχει περισσότερα πράγματα να συμβαίνουν. Εγγραφείτε σε μια αθλητική ομάδα, μια ομάδα συζήτησης, έναν σύλλογο παροχής υπηρεσιών κοινής ωφελείας ή οποιοδήποτε αριθμό πραγμάτων που θα σας κάνουν πιο πιθανό να συναντήσετε μια ποικιλία ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών και προέλευσης και θα σας διευκολύνουν να είστε ο εαυτός σας σε περισσότερες καταστάσεις. Αν ζείτε έναν πιο κοινωνικό τρόπο ζωής, τότε θα μάθετε να είστε λιγότερο ντροπαλοί όταν πρόκειται να μιλήσετε με κορίτσια.
- Αν έχετε συνηθίσει να είστε κοινωνικά ενεργός σε διάφορες καταστάσεις, θα μάθετε σιγά σιγά να μιλάτε με κορίτσια, ακόμη και με τα πιο όμορφα κορίτσια, όπως είναι απλοί άνθρωποι. Αυτό θα συμβεί χωρίς καν να το σκεφτείτε.
- Όσο περισσότερα άτομα γνωρίζετε, τόσο περισσότερες κοινωνικές δεξιότητες θα αποκτήσετε. Αν μιλάτε μόνο με τους ίδιους τρεις φίλους, τότε ναι, θα είναι πολύ πιο δύσκολο για εσάς να νιώθετε λιγότερο ντροπαλοί με τα κορίτσια.
Βήμα 4. Μην ασκείτε μεγάλη πίεση στις νέες σχέσεις
Ένας από τους λόγους που πολλοί άντρες ντρέπονται να μιλήσουν με κορίτσια είναι επειδή τείνουν να τα εξιδανικεύουν και να πιστεύουν ότι κάθε κορίτσι με το οποίο αγαπούν ή μιλούν είναι «το ένα», ή είναι αυτό το απόλυτα τέλειο, πανέμορφο άτομο ότι πρέπει απλώς να είναι για πάντα. Εάν θέλετε να είστε λιγότερο ντροπαλός και να έχετε μια πιο φυσική συνομιλία, τότε θα πρέπει να απομακρύνετε την πίεση και να αντιμετωπίζετε κάθε συνομιλία με ένα κορίτσι ως μια συνομιλία με τους δικούς της όρους, και όχι να είναι όλα και να τελειώνουν όλα για τη σχέση σας.
- Εάν αφιερώνετε πολύ χρόνο σκεπτόμενος την επόμενη συνομιλία σας με το κορίτσι ή αναρωτιέστε πού θα οδηγήσουν όλα, τότε είναι πολύ πιο πιθανό να χάσετε την παρούσα στιγμή.
- Αντιμετωπίστε το κορίτσι με το οποίο μιλάτε σαν άνθρωπο και όχι ως θεά. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα αν δεν είστε τέλειοι.
Βήμα 5. Μάθετε να ακούτε πραγματικά
Ένας άλλος τρόπος για να είστε λιγότερο ντροπαλοί όταν είστε κοντά σε κορίτσια είναι να σταματήσετε να ανησυχείτε τόσο πολύ για το τι σκέφτονται για εσάς και να αφιερώσετε χρόνο για να ακούσετε πραγματικά αυτά που έχουν να πουν. Αυτό θα σας δώσει μια πιο σαφή εικόνα για το ποιοι είναι και θα σας δώσει επίσης περισσότερα πράγματα για να συζητήσετε μαζί τους. Εάν κάνετε οπτική επαφή, αφήσετε το τηλέφωνό σας και αφήσετε το κορίτσι να μιλήσει χωρίς να διακόψετε ή να δώσετε τη δική σας γνώμη, τότε θα εντυπωσιαστεί από το πόσο σας ενδιαφέρει και η συνομιλία θα κυλήσει πιο εύκολα.
- Αν ακούτε πραγματικά τι λέει, τότε μπορείτε να συνεχίσετε τι σας είπε για την επόμενη φορά που θα σας δει. Αν θυμάστε ότι είχε ρεσιτάλ πιάνου εκείνο το Σαββατοκύριακο ή ότι τα ξαδέλφια της επισκέπτονταν, τότε θα εντυπωσιαστεί πραγματικά.
- Πολλοί άνθρωποι τείνουν να περιμένουν μέχρι να έρθει η σειρά τους να μιλήσουν αντί να ακούσουν πραγματικά. Σταματήστε να ανησυχείτε για το τι θα πείτε και ακούστε το κορίτσι.
Βήμα 6. Ενημερωθείτε όταν μιλάτε πολύ
Είναι απολύτως φυσικό να αρχίζετε να ασχολείστε με τα πιο γελοία θέματα όταν βρίσκεστε κοντά σε ένα κορίτσι. Εάν πιάσετε τον εαυτό σας να το κάνει αυτό, τότε θα πρέπει να το γνωρίζετε και να προσπαθήσετε να στρέψετε την προσοχή σας πίσω στο κορίτσι και να της κάνετε μια ερώτηση ή να την κάνετε να μιλήσει περισσότερο. Μπορείτε ακόμη και να γελάσετε λίγο με τον εαυτό σας επειδή μιλάτε πολύ πριν προχωρήσετε στη συζήτηση.
Όταν μιλάτε με κορίτσια, προσπαθήστε να κάνετε έτσι ώστε εσείς και το κορίτσι να κάνετε περίπου το ήμισυ της ομιλίας. αν και κάποιος από εσάς μπορεί να μιλήσει λίγο περισσότερο, δεν θέλετε να κυριαρχήσετε εντελώς στη συνομιλία ή να την κάνετε να νιώσει ότι πρέπει να μιλάει
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Σηκωθείτε για τον εαυτό σας εάν κάποιος σας εκφοβίζει. Βάλτε τα ίσια.
- Μιλήστε με δυνατή, καθαρή φωνή.
- ΜΙΛΑ ρε! Αυτό κρατά πάντα το μυαλό σας μακριά από τη ντροπαλότητα!
- Ποτέ μην αλλάξετε τον εαυτό σας και σε κάποιον θα αρέσουν/θα δεχτούν τις ατέλειές σας.
- Κάντε τη χάρη στον εαυτό σας και σταθείτε όρθιοι!
- Ξεκινήστε μια συζήτηση για μια νέα σχολική παράσταση ή μια εργασία που χρειάζεστε βοήθεια.
- Οι άντρες που γνωρίζουν είναι πολύ σέξι.
- Αναδείξτε τα έξυπνά σας στην τάξη.
- Θυμηθείτε να είστε ο εαυτός σας.
- Τρέξτε για μαθητικό συμβούλιο ή δοκιμάστε για ένα έργο.
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μη λες ψέματα. Τα κορίτσια μισούν τους ψεύτες.
- Μπορείτε να χάσετε φίλους αλλάζοντας αυτό που είστε.
- Παρόλο που δεν θέλετε να φαίνεστε αυθάδεις, αποφύγετε να παραδεχτείτε ότι είστε ανίκανοι. Δεν είναι ωραίο όταν ένας άντρας ανακοινώνει ότι δεν μπορεί να κάνει κάτι.
- Μην γίνετε κτητικοί, οι γυναίκες δεν είναι ιδιοκτησία.
- Ο εκφοβισμός κάποιου άλλου δεν θα σας κάνει να έχετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
- Μόλις βγείτε από το ντροπαλό σας κέλυφος, μην παίζετε με τα συναισθήματα των κοριτσιών. Δεν είναι κουλ.
- Μην μιλάτε για καταθλιπτικά πράγματα όπως η απώλεια ενός χεριού ή η χειρουργική επέμβαση.
- Αναδείξτε τα «ταλέντα» σας.
- Όταν εργάζεστε σε μια ομάδα μαζί, εάν μια γυναίκα θέλει να αναλάβει το προβάδισμα, αφήστε την να είναι το αφεντικό. Οι ιδέες της είναι μάλλον καλύτερες από τις δικές σας.
- Μην τρελαίνετε κανέναν πιο δημοφιλή από εσάς.
