Είναι εντελώς δυνατό να φοράς μαγιό και να νιώθεις λεπτή και σίγουρη, ανεξάρτητα από το μέγεθός σου. Το κλειδί είναι να επιλέξετε ένα στυλ κοστουμιού που ταιριάζει στο σχήμα του σώματός σας, όπως ένα halter-top αν έχετε μεγαλύτερο στήθος. Το να αποκτήσετε μαγιό με μικρές γραμμές, μικροσκοπικά πουά ή ρουστίκ θα απλοποιήσει τη σιλουέτα σας. Το να σηκωθείτε όρθιοι θα αφαιρέσει κιλά από την εμφάνισή σας επίσης. Τώρα, πηγαίνετε να διασκεδάσετε στον ήλιο!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Κολακεύετε τη φιγούρα σας με δύο κομμάτια ή ένα κομμάτι
Βήμα 1. Επιλέξτε μπικίνι αν έχετε σχήμα κλεψύδρας
Μια φιγούρα κλεψύδρας χαρακτηρίζεται από καθορισμένη μέση με σχεδόν ίση μέση στήθους και ισχίου. Ένα μπικίνι εφιστά την προσοχή στις καμπύλες σας, ενώ τονίζει περαιτέρω το διακοσμητικό μεσαίο τμήμα σας. Εάν έχετε μεγαλύτερο μπούστο, σκεφτείτε να πάτε με μια κορυφή με λίγο περισσότερη κάλυψη.
- Αποφύγετε να φορέσετε ένα ζευγάρι μπικίνι που δεν ταιριάζει, καθώς θα μπορούσε να ρίξει τις αναλογίες του σώματός σας. Αν πάτε με δύο κομμάτια, κάντε το ίδιο χρώμα και μοτίβο.
- Με μια φιγούρα κλεψύδρας, έχετε πολλές επιλογές όταν επιλέγετε πάτο μπικίνι. Μπορείτε να πάτε με την παραδοσιακή περικοπή μπικίνι ή με βραζιλιάνικο στυλ, το οποίο κόβει λίγο ψηλότερα στο κάτω μέρος.
- Για να επιλέξετε ένα κολακευτικό ολόσωμο σχήμα κλεψύδρας, αναζητήστε μια κορυφή με λεπτούς ιμάντες και γλυκό λαιμόκοψη.
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα μαγιό bandeau αν έχετε σχήμα τριγώνου
Μια τριγωνική φιγούρα χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερη μέτρηση ισχίου και μηρού με μικρότερη προτομή. Ένα μπανέλο είναι μια εξαιρετική επιλογή, καθώς μπορεί να αναδείξει ένα τονισμένο πάνω μέρος του σώματος. Εάν ανησυχείτε για το πολύ βάρος στο κάτω μισό σας, ένα πιο σκούρο ζευγάρι σορτς μπορεί να ελαχιστοποιήσει την προσοχή σε αυτήν την περιοχή.
- Με σχήμα τριγώνου, μπορείτε να πάτε είτε με παραδοσιακό μπικίνι είτε με ένα ζευγάρι σορτς για αγόρια.
- Για να επιλέξετε ένα μονοκόμματο, αναζητήστε μια στράπλες κορυφή που κλίνει προς τα κάτω με μεγαλύτερη κάλυψη.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα αξεσουάρ αν έχετε ανεστραμμένο σχήμα τριγώνου
Εάν έχετε φαρδιούς ώμους και μεγαλύτερο μπούστο με μικρούς γοφούς, τότε έχετε ανεστραμμένο σχήμα τριγώνου. Αναζητήστε μια κορυφή που παρέχει άφθονη υποστήριξη με το στυλ του αλεξίπτωτου ή του ισχυρού καλωδίου. Αυτό θα υποστηρίξει την προτομή σας και θα την κάνει να φαίνεται πιο εκλεπτυσμένη και λεπτή.
- Με ανεστραμμένο σχήμα τριγώνου, μπορείτε να πάτε με παραδοσιακό μπικίνι ή βραζιλιάνικο πάτο, αν το επιλέξετε. Το μικρότερο κόψιμο μπορεί να αναδείξει το τονισμένο κάτω σώμα σας.
- Αυτές οι αρχές μπορούν να εφαρμοστούν τόσο σε ολόσωμα όσο και σε δύο κομμάτια. Ο στόχος είναι να αναζητήσουμε υποστήριξη για την κορυφή και λιγότερη κάλυψη στο κάτω μέρος.
Βήμα 4. Επιλέξτε ένα κοστούμι με ασύμμετρη λαιμόκοψη αν έχετε σχήμα "μήλου"
Οι άνθρωποι με φιγούρες σε σχήμα «μήλου» αθλούνται με φαρδιούς ώμους με παχύτερες περιοχές της μέσης. Ένα μαγιό που κρατιέται από ένα μονό, γωνιακό ιμάντα ώμου κάνει τη μέση πιο λεπτή τραβώντας το μάτι προς τα πάνω. Αναζητήστε ένα παραδοσιακό ή αγόρι σορτς από κάτω.
- Αυτή η συμβουλή ισχύει για κοστούμια ενός και δύο τεμαχίων.
- Εάν έχετε σημαντικό βάρος σε μια συγκεκριμένη περιοχή, όπως η μέση σας, τότε προσπαθήστε να βρείτε ένα κοστούμι που παρέχει άνετη κάλυψη.
Βήμα 5. Επιλέξτε ένα κοστούμι με στολίδια αν έχετε ορθογώνιο σχήμα
Τα άτομα με ορθογώνιες φιγούρες έχουν συνήθως σχεδόν ίσες αποστάσεις στήθους και ισχίου με λιγότερο καθορισμένη μέση. Για να δημιουργήσετε την εμφάνιση μιας λεπτής και κομμένης μέσης, αναζητήστε κοστούμια με βολάν, κορδέλες ή άλλα αντικείμενα που τραβούν την προσοχή στο πάνω και/ή κάτω μέρος.
- Μπορείτε να επιλέξετε τόσο ολόσωμες όσο και δύο κομμάτια κοστούμια με τέτοιου είδους διακοσμήσεις. Ωστόσο, αν πάτε με ένα ολόσωμο, επιλέξτε ένα που περιλαμβάνει ζώνη για τη μέση σας ή κοψίματα στη μεσαία περιοχή.
- Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε πραγματικά να επιλέξετε οποιοδήποτε στυλ από κάτω από μπικίνι μέχρι σορτς αγοριών.
Μέθοδος 2 από 4: Αδυνάτισμα με λεπτομέρειες για μαγιό
Βήμα 1. Επιλέξτε ένα καλό χρώμα
Τα σκούρα χρώματα τείνουν να είναι τα πιο κολακευτικά σχήματα. Αν πάτε με ένα μαύρο ή βαθύ μπλε κοστούμι, θα δημιουργήσει μια σταθερή σιλουέτα. Τα κοστούμια "Αποκλεισμός χρωμάτων" που διαθέτουν πιο σκούρα πάνελ ή αποκόμματα μπορούν επίσης να δημιουργήσουν μια πιο καμπύλη ή πιο λεπτή φιγούρα.
Βήμα 2. Πηγαίνετε με κολακευτικές γραμμές
Λεπτές οριζόντιες γραμμές μπορούν να δημιουργήσουν την ψευδαίσθηση μιας φιγούρας κλεψύδρας. Οι λεπτές κάθετες γραμμές είναι ακόμα καλύτερες αν θέλετε να φαίνεστε ψηλότερες και πιο λεπτές. Ενώ οι χοντρές κάθετες γραμμές είναι κολακευτικές, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τις ευρείες οριζόντιες γραμμές, καθώς μπορούν να κάνουν τον κορμό σας να φαίνεται επίσης ευρύτερος.
- Αποφύγετε τις φαρδιές κάθετες γραμμές, καθώς θα κάνουν το κοστούμι σας να μοιάζει με αθλητική φανέλα.
- Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε και να ξεχωρίσετε τα μαγιό. Συνδυάστε έναν συμπαγή πυθμένα με μια ριγέ κορυφή για να ενισχύσετε την εμφάνιση του μπούστου σας.
Βήμα 3. Αναζητήστε μικρότερες εκτυπώσεις
Οι μεγάλες γεωμετρικές εκτυπώσεις ή τα μεγάλα λουλουδάτα μοτίβα δεν είναι τόσο κολακευτικά. Ωστόσο, μικρές εκτυπώσεις ή μοτίβα θα βοηθήσουν στη δημιουργία μιας βελτιστοποιημένης φιγούρας. Οι πουά, για παράδειγμα, είναι μια πολύ κολακευτική μινιμαλιστική εκτύπωση.
Βήμα 4. Lookάξτε για ρουστίκ και υφή
Το ράγισμα ή το ύφασμα που μαζεύεται σε ένα κοστούμι μπορεί να δημιουργήσει την εμφάνιση μιας πιο λεπτής μέσης, εάν το ράγισμα εμφανιστεί στο μεσαίο κορμό του κοστουμιού. Ένα μαγιό με παντού υφή υφάσματος μπορεί επίσης να τραβήξει την προσοχή μακριά από τον κορμό σας.
Βήμα 5. Επιλέξτε ένα κοστούμι με ενδύματα
Αυτά τα κοστούμια περιέχουν μια επιπλέον εσωτερική επένδυση που βελτιώνει τη σιλουέτα σας. Ένα κοστούμι με φορμάκια είναι επίσης μια καλή επιλογή αν θέλετε να δραστηριοποιηθείτε με ένα κοστούμι, ενώ ταυτόχρονα φαίνεται λεπτό. Μπορείτε να περιμένετε να πληρώσετε λίγο περισσότερα για κοστούμια που διαθέτουν επιπλέον δυνατότητες υποστήριξης, όπως τα ενδύματα.
Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα κοστούμι με ισχυρό καλώδιο εάν έχετε μεγαλύτερη προτομή. Μπορείτε ακόμη να εφαρμόσετε αδιάβροχη ιατρική ταινία σε όλη τη διάσπαση (κρυμμένη κάτω από το κοστούμι) για να δημιουργήσετε επιπλέον ανύψωση
Μέθοδος 3 από 4: Επιλογή κολακευτικών κορμών
Βήμα 1. Αποκτήστε το σωστό μέγεθος ή μπρελόκ
Το κοστούμι σας θα πρέπει να ταιριάζει άνετα χωρίς χαλαρές περιοχές ή κενά μεταξύ του δέρματος και του υφάσματος. Κοιτάξτε τον εαυτό σας σε έναν καθρέφτη από διάφορες γωνίες για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας δεν θα χυθεί πουθενά. Αν είστε 5’6”(167 εκατοστά) ή μικρότερος, επιλέξτε σορτς με 15 ίντσες (15 εκατοστά) ή λιγότερο για να δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση του μεγαλύτερου ύψους. Εάν είστε ψηλότεροι από 5,6”(167 εκατοστά), πηγαίνετε με ένα μπράτσο με διάμετρο πάνω από 15 εκατοστά.
Βήμα 2. Πηγαίνετε με κορμούς λεπτής εφαρμογής
Ένας κορμός με λεπτό κόψιμο θα κρέμεται κοντά στο σώμα σας χωρίς να είναι σφιχτός ή περιοριστικός. Θα σας δώσουν μια πιο λεπτή, πιο προσαρμοσμένη εμφάνιση. Αντιθέτως, τα μπατζάκια μπορούν να φουσκώσουν και να προσθέσουν κιλά στο κάδρο σας.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα κοστούμι με πλέγμα στήριξης
Αυτό είναι ένα επιπλέον στρώμα από διχτυωτό πλέγμα κάτω από σορτς κολύμβησης που μπορεί να δημιουργήσει μια ομαλή σιλουέτα. Τόσο οι χαλαροί όσο και οι λεπτοί κορμοί πωλούνται με ένα υπόστρωμα πλέγματος. Φροντίστε να δοκιμάσετε τα σορτς σας πριν τα αγοράσετε, καθώς μπορεί να μην σας αρέσει η αίσθηση του πλέγματος στο δέρμα σας.
Βήμα 4. Αγοράστε κορμούς με γραβάτες
Σορτς κολύμβησης με επίπεδη πρόσοψη ασφαλισμένο με φερμουάρ και γραβάτες κολακεύουν σχεδόν τη φιγούρα κάθε άντρα. Κάνουν το μπροστινό μέρος του σώματός σας να φαίνεται τονισμένο και συμπαγές. Επίσης, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το άνοιγμα κουμπιών ή το Velcro που αναιρείται με σορτς.
Βήμα 5. Αναζητήστε μια γραμμή στο εξωτερικό του μηρού
Αυτή είναι η ανδρική έκδοση του μπλοκ χρώματος μαγιό. Μπορείτε να κάνετε ένα πιο ανοιχτόχρωμο ζευγάρι σορτς με μια σκούρα, παχιά γραμμή στις εξωτερικές περιοχές των μηρών. Or, μπορείτε να κάνετε ένα πιο σκούρο ζευγάρι με μια πιο ανοιχτή γραμμή. Η γραμμή βοηθά στην επιμήκυνση της σιλουέτας σας και σας κάνει να φαίνεστε πιο αδύνατοι.
Βήμα 6. Φορέστε ένα εξαντλητικό πουκάμισο προστασίας
Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να βγείτε χωρίς πουκάμισο ή αν θέλετε περισσότερη προστασία από τον ήλιο, δοκιμάστε να φορέσετε μια προστατευτική κορυφή. Αυτό είναι ένα είδος πουκάμισου που είναι κατασκευασμένο από λεπτό υλικό που στεγνώνει γρήγορα όταν βρέχεται. Για να κολακεύσετε τη φιγούρα σας, επιλέξτε ένα πουκάμισο που δεν είναι ούτε πολύ στενό ούτε πολύ χαλαρό. Το υλικό θα πρέπει απλώς να ξεφουσκώσει τις άκρες του δέρματός σας όταν το φοράτε.
Τα πουκάμισα προστασίας Rash έρχονται σε μεγάλη ποικιλία χρωμάτων και κοψίματα για να αναμειχθούν και να ταιριάξουν με τους κορμούς σας
Μέθοδος 4 από 4: Δημιουργία συνολικής αδυνατιστικής εμφάνισης
Βήμα 1. Φορέστε ένα περιτύλιγμα
Πάρτε ένα ανοιχτό, σκούρο χρώμα κάλυμμα μαγιό και δέστε το στη μέση σας σε έναν χαλαρό κόμπο. Or, βάλτε ένα καθαρό κάλυμμα που μοιάζει με φόρεμα παραλίας, αλλά έχει σχεδιαστεί για να βραχεί. Αυτές οι εμφανίσεις δίνουν την εμφάνιση του casual στυλ. Είναι επίσης πολύ πιο αδυνατιστικές από μια πετσέτα θαλάσσης τυλιγμένη στη μέση σας. ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΜΠΕΙΡΩΝ
Hannah Park
Professional Stylist Hannah Park is a professional stylist and personal shopper with experience in e-comm styling, celebrity styling and personal styling. She runs an LA-based styling company, The Styling Agent, where she focuses on understanding each individual she works with, and crafting wardrobes according to their needs.
Hannah Park
Professional Stylist
Expert Trick:
If you're pear-shaped and you want more coverage on the bottom, look for a sarong or another stylish swimsuit cover-up.
Βήμα 2. Αποκτήστε ένα μαύρισμα με σπρέι περιγράμματος
Μπορείτε να πάτε σε έναν επαγγελματία και να πάρετε ένα σπρέι μαύρισμα. Or, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας με ένα κιτ αυτομαυρίσματος. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει μόνο μερικές αποχρώσεις πιο σκούρο από τον φυσικό τόνο του δέρματός σας. Εάν γίνετε πολύ ακραίοι, μπορεί να καταλήξετε με ρυτιδωμένο ή πορτοκαλί δέρμα.
- Εάν εφαρμόζετε ένα αυτο-βυρσοδεψείο, φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες της συσκευασίας. Πιθανότατα θα χρειαστεί να κρατήσετε τη φιάλη υπό γωνία για να έχετε την καλύτερη κάλυψη.
- Ένα προσαρμοσμένο μαύρισμα περιγράμματος λειτουργεί δημιουργώντας την ψευδαίσθηση των σκιών και των επισημάνσεων σε όλο το σώμα σας.
- Εάν επιλέξετε να πάτε σε ένα κομμωτήριο και να πάρετε ένα επαγγελματικό μαύρισμα με σπρέι, ζητήστε από τον τεχνικό μια δοκιμή επιθέματος δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι το χρώμα είναι αυτό που θα είστε ευχαριστημένοι και δεν θα κάνει το δέρμα σας πορτοκαλί.
Βήμα 3. Σταθείτε όρθιοι
Όταν περπατάτε με μαγιό, κρατήστε τους ώμους σας πίσω και το κεφάλι ψηλά. Αν κάθεστε, τραβήξτε τα γόνατά σας προς το στήθος σας. Αυτό δημιουργεί την ψευδαίσθηση του πιο αδύνατου στομάχου και του τρίμματος των μηρών.
Βήμα 4. Δοκιμάστε ένα δραματικό καπέλο
Επιλέξτε ένα καπέλο που ταιριάζει με τα μαγιό σας. Για μποέμ εκτύπωση, μπορείτε να πάτε με ένα ψάθινο καπέλο. Ένα καπέλο θα τραβήξει το μάτι προς τα πάνω. Επίσης, θα κρατήσει τον ήλιο μακριά από τα μάτια σας.
Ακόμα καλύτερα, βάλτε τα μαλλιά σας σε κότσο ή αλογοουρά κάτω από το καπέλο σας. Αυτό επιμηκύνει τον λαιμό σας και σας κάνει να φαίνεστε πιο αδύνατοι συνολικά
Βήμα 5. Μπείτε σε φόρμα
Προσπαθήστε να γυμναστείτε τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα, αναμειγνύοντας τόσο τις ασκήσεις καρδιο όσο και τις προπονήσεις με βάρη. Αυτό θα βοηθήσει στην τόνωση του σώματός σας και θα σας κάνει να δείχνετε πιο αδύνατοι στο κοστούμι σας. Βοηθά ακόμη και να κάνετε μια γρήγορη προπόνηση 30 λεπτών αμέσως πριν βάλετε το κοστούμι σας, καθώς οι μύες σας θα παραμείνουν ενεργοποιημένοι για περίπου 5 ώρες.
Το Hula hoop είναι μια πολύ αποτελεσματική άσκηση για όποιον θέλει να κόψει το μεσαίο τμήμα του πριν φορέσει μαγιό. Προσπαθήστε να κάνετε μια συνεδρία μιας ώρας, 3 φορές την εβδομάδα
Βήμα 6. Τρώτε υγιεινά
Τρώτε μικρά γεύματα που διατηρούν τον μεταβολισμό σας σε υψηλά επίπεδα. Συσκευάστε τα γεύματά σας με πολλά φρέσκα προϊόντα, δημητριακά ολικής αλέσεως και υγιή λίπη. Για να μειώσετε ακόμη περισσότερο, αποφύγετε τα τρόφιμα που προκαλούν φούσκωμα για 10 ημέρες πριν βάλετε μαγιό.
