Το Voldyne 5000 είναι ένα δημοφιλές σπιρόμετρο κινήτρων. Ο στόχος αυτής της συσκευής είναι να ανοίξει τους αερόσακους στους πνεύμονές σας μετά τη χειρουργική επέμβαση, διευκολύνοντας την αναπνοή βαθιά και διατηρώντας τους πνεύμονές σας καθαρούς. Η σωστή χρήση μπορεί να επιταχύνει τον συνολικό χρόνο αποθεραπείας, μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο ανάπτυξης πνευμονίας ή άλλων αναπνευστικών προβλημάτων.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Ρύθμιση
Βήμα 1. Επαληθεύστε τον επιθυμητό στόχο
Όταν χρησιμοποιείτε το Voldyne 5000 υπό τη φροντίδα ενός γιατρού, νοσοκόμου ή αναπνευστήρα, αυτός ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης έχει συνήθως έναν στόχο.
- Το Voldyne 5000 έχει εύρος στόχων μεταξύ 250 και 2500 ml, οπότε ο στόχος σας θα πρέπει να εμπίπτει σε αυτό το εύρος. Αυτοί οι αριθμοί υποδεικνύουν την ποσότητα του όγκου αέρα που μπορούν να εισπνεύσουν οι πνεύμονές σας.
- Ενώ είναι συνήθως καλύτερο να ξεκινήσετε τη διαδικασία με στόχο τον όγκο, δεν είναι απολύτως απαραίτητο για την πρώτη χρήση. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τα αποτελέσματά σας από κάθε χρήση για να προσαρμόσετε το στόχο σας αργότερα.
Βήμα 2. Ρυθμίστε τον δείκτη
Αναζητήστε την καρτέλα του κίτρινου δείκτη στο πλάι της μεγάλης διαβαθμισμένης στήλης. Μετακινήστε την καρτέλα πάνω ή κάτω μέχρι να ακουμπήσει στη θέση που επισημαίνεται με τον επιθυμητό στόχο.
Εάν δεν έχετε στόχο κατά την πρώτη σας χρήση, δεν χρειάζεται να ρυθμίσετε τον δείκτη σε οποιαδήποτε μέτρηση ακόμα. Ωστόσο, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τον δείκτη αργότερα
Βήμα 3. Καθίστε ίσια
Μετακινηθείτε στο τέλος του κρεβατιού ή της καρέκλας σας και καθίστε ίσια. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να γείρετε ελαφρώς προς τα εμπρός, αλλά δεν πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας να σκύψει ή να πέσει.
- Ομοίως, δεν πρέπει να αφήνετε το κεφάλι σας να κλίνει προς τα πίσω.
- Εάν δεν μπορείτε να μετακινηθείτε στην άκρη του κρεβατιού σας, θα πρέπει τουλάχιστον να καθίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο καθισμένοι στο κρεβάτι. Όταν χρησιμοποιείτε ένα ρυθμιζόμενο νοσοκομειακό κρεβάτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χειριστήρια για να σηκώσετε το κεφάλι του κρεβατιού σας για να σας βοηθήσει καθώς κάθεστε.
Βήμα 4. Κρατήστε το Voldyne 5000 σε όρθια θέση
Κρατήστε τη συσκευή σε όρθια θέση με όλες τις ετικέτες στραμμένες προς το μέρος σας.
- Διατηρήστε τη συσκευή όσο το δυνατόν πιο επίπεδο ώστε η διαδικασία να λειτουργεί σωστά και όλες οι ενδείξεις να είναι ακριβείς.
- Θα πρέπει να έχετε μια σαφή εικόνα της καρτέλας δείκτη, του εμβόλου στόχου και του κύριου εμβόλου. Σημειώστε ότι το έμβολο στόχου είναι ο κίτρινος κύλινδρος που βρίσκεται κάτω από την ετικέτα "Καλό, Καλύτερο, Καλύτερο" στο πλάι της συσκευής και το κύριο έμβολο είναι ο μεγάλος λευκός δίσκος στο κάτω μέρος του μεγάλου κυλίνδρου.
Μέρος 2 από 3: Χρήση του Voldyne 5000
Βήμα 1. Εκπνεύστε
Αναπνεύστε φυσικά, αποβάλλοντας όσο το δυνατόν περισσότερο αέρα από τους πνεύμονές σας.
- Εκπνεύστε από το στόμα σας αντί για τη μύτη σας για να σπρώξετε περισσότερο αέρα με γρηγορότερο ρυθμό.
- Η πλήρης εκπνοή είναι σημαντική. Εάν εκπνέετε μόνο μερικώς, δεν θα μπορείτε να εισπνεύσετε τόσο βαθιά όσο θα κάνατε με άδειους πνεύμονες, καθιστώντας πιο δύσκολο να φτάσετε στο σημείο στόχου ή να λάβετε ακριβή αποτελέσματα.
Βήμα 2. Τοποθετήστε το επιστόμιο στο στόμα σας
Πιέστε σταθερά τα χείλη σας γύρω από το επιστόμιο για να δημιουργήσετε μια σφιχτή σφράγιση.
- Επανατοποθετήστε τη γλώσσα σας όπως απαιτείται για να βεβαιωθείτε ότι δεν εμποδίζει το επιστόμιο και δεν εμποδίζει τη χρήση.
- Πρέπει να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε μια σφιχτή σφράγιση με τα χείλη σας. Διαφορετικά, μέρος του αέρα που εισπνέετε θα προέρχεται από το Voldyne 5000 και η προκύπτουσα μέτρηση θα είναι χαμηλότερη από ό, τι θα έπρεπε.
Βήμα 3. Εισπνεύστε αργά
Πάρτε μια βαθιά, αργή αναπνοή. Συνεχίστε να εισπνέετε έως ότου είτε επιτύχετε τον επισημασμένο στόχο σας είτε δεν είστε πλέον σε θέση να εισπνεύσετε περαιτέρω.
- Εάν διατηρείτε μια αρκετά σφιχτή σφραγίδα με τα χείλη σας, αυτή η εισπνοή θα μοιάζει με την αίσθηση του να πίνετε ένα παχύ υγρό μέσα από ένα μικρό καλαμάκι.
- Παρακολουθήστε το έμβολο στόχου καθώς αναπηδά μεταξύ "Καλό", "Καλύτερο" και "Καλύτερο". Αυτός ο δείκτης μετρά την ταχύτητα της εισπνοής σας και μια πιο αργή εισπνοή θα δημιουργήσει καλύτερη ανάγνωση. Προσπαθήστε να το διατηρήσετε εντός των ορίων "Καλύτερο" και "Καλύτερο". Η εισπνοή δίνει αργά τους αερόσακους στους πνεύμονές σας για να ανοίξουν, πράγμα που θα διευκολύνει την αναπνοή.
- Προσέξτε επίσης το κύριο έμβολο. Προσπαθήστε να κάνετε αυτό το έμβολο να φτάσει στο στόχο που σημειώνεται με τον κίτρινο δείκτη. Μπορείτε να αφήσετε το έμβολο να ανέβει ψηλότερα, αλλά δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το πιέσετε.
Βήμα 4. Κρατήστε την αναπνοή σας για 3 έως 5 δευτερόλεπτα
Μόλις τελειώσετε την εισπνοή, σταματήστε και κρατήστε την αναπνοή σας για τουλάχιστον 3 δευτερόλεπτα.
Παρακολουθήστε το κύριο έμβολο καθώς κρατάτε την αναπνοή σας. Θα πρέπει σταδιακά να πέσει προς τα κάτω προς τα κάτω ή στη θέση "μηδέν". Μόλις γίνει, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα
Βήμα 5. Εκπνεύστε κανονικά
Βγάλτε το επιστόμιο από το στόμα σας και εκπνεύστε με κανονικό, άνετο ρυθμό.
- Όπως και πριν, προσπαθήστε να αποβάλλετε όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας σε αυτήν την εκπνοή.
- Εάν αισθάνεστε τυλιγμένοι ή εάν οι πνεύμονές σας είναι διαφορετικά κουρασμένοι, πάρτε μερικές φυσιολογικές αναπνοές πριν συνεχίσετε στο επόμενο βήμα. Ωστόσο, θα πρέπει να τελειώσετε με μια εκπνοή πριν προχωρήσετε.
Βήμα 6. Επαναφέρετε την ένδειξη
Εκτός εάν σας πει κάτι διαφορετικό από τη νοσοκόμα ή τον αναπνευστικό σας, θα πρέπει να μετακινήσετε τον πλαστικό δείκτη στο υψηλότερο σημείο που φτάσατε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Αυτό σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τον στόχο σας με βάση τις τρέχουσες ικανότητες των πνευμόνων σας. Όταν επαναλαμβάνετε αυτήν την άσκηση, κάντε το προσαρμοσμένο σημάδι σας το νέο σας στόχο
Βήμα 7. Επαναλάβετε σύμφωνα με τις οδηγίες
Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία σύμφωνα με τις οδηγίες του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Συνήθως, θα πρέπει να ακολουθείτε τη διαδικασία 10 έως 15 φορές κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας.
- Εάν η νοσοκόμα ή ο θεραπευτής σας δεν έχει ορίσει έναν συγκεκριμένο αριθμό επαναλήψεων, στοχεύστε τουλάχιστον σε 10. Μπορείτε να κάνετε περισσότερα, αλλά σταματήστε εάν αισθάνεστε ζάλη, ζάλη ή υπερβολική εξάντληση για να συνεχίσετε.
- Μην επιχειρήσετε να βιαστείτε μέσα από τη διαδικασία. Δουλέψτε το σταδιακά και αναπνεύστε κανονικά μεταξύ κάθε επανάληψης. Εάν αισθάνεστε ζάλη ή ζαλάδα, κάντε παύση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μεταξύ των επαναλήψεων.
- Προσαρμόστε τον κίτρινο δείκτη στόχου κάθε φορά που ολοκληρώνετε τη διαδικασία, αλλά κάντε μια προσαρμογή μόνο εάν φτάσετε σε υψηλότερο σημείο στόχου. Μην προσαρμόζετε το δείκτη σε χαμηλότερη θέση, εκτός εάν ο γιατρός, η νοσοκόμα ή ο θεραπευτής σας σας δώσει οδηγίες.
Βήμα 8. Βήχας
Αφού ολοκληρώσετε την πλήρη διαδικασία, αναπνεύστε βαθιά και βήξτε δύο ή τρεις φορές.
- Ο βήχας θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τη βλέννα από τους πνεύμονές σας, διευκολύνοντας την αναπνοή σας.
- Εάν είχατε χειρουργική επέμβαση στο στήθος ή στο στομάχι ή αν αισθάνεστε πόνο ενώ βήχετε, κρατήστε ένα μαξιλάρι ή μια διπλωμένη κουβέρτα σταθερά στο στήθος σας ενώ βήχετε. Η εφαρμογή πίεσης στο σημείο της τομής με αυτόν τον τρόπο θα πρέπει να στηρίζει την περιοχή και να μειώνει την ποσότητα του πόνου που αισθάνεστε.
Μέρος 3 από 3: Συνεχής θεραπεία
Βήμα 1. Καθαρίστε μετά από κάθε χρήση
Καθαρίστε καλά το επιστόμιο με νερό και σαπούνι μετά από κάθε χρήση. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε με καθαρά χαρτοπετσέτες.
- Εάν θέλετε, μπορείτε να καθαρίσετε το επιστόμιο με αντισηπτικό στοματικό ξέβγαλμα αντί να χρησιμοποιήσετε σαπούνι και νερό.
- Όταν χρησιμοποιείτε σαπούνι και νερό, ωστόσο, πρέπει να φροντίσετε να ξεπλύνετε όλο το σαπούνι πριν χρησιμοποιήσετε ξανά το σπιρόμετρο.
- Στο Voldyne 5000, το τυπικό επιστόμιο προορίζεται να είναι μόνιμο. Χρησιμοποιήστε αυτό το επιστόμιο κάθε φορά που χρησιμοποιείτε τη συσκευή. Αν αλλάξετε σε επιστόμιο μίας χρήσης, ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το ίδιο για περισσότερο από 24 ώρες.
Βήμα 2. Επαναλάβετε τη διαδικασία όλη την ημέρα
Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τη συσκευή με τον ίδιο τρόπο κάθε μία έως δύο ώρες, ή σύμφωνα με τις οδηγίες του νοσηλευτή, του γιατρού ή του αναπνευστικού θεραπευτή σας.
Σημειώστε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, θα πρέπει να ακολουθείτε αυτό το πρόγραμμα μόνο κατά τις κανονικές ώρες ξύπνησής σας. Το σώμα σας χρειάζεται επαρκή ανάπαυση για να ανακάμψει πλήρως, οπότε δεν πρέπει να ξυπνάτε μέσα στη νύχτα για να επαναλάβετε την άσκηση
Βήμα 3. Κρατήστε αρχείο των αποτελεσμάτων σας
Αν και δεν είναι απολύτως απαραίτητο, είναι καλή ιδέα να τηρείτε ένα αρχείο καταγραφής που να δείχνει τα αποτελέσματά σας. Αυτό το αρχείο καταγραφής πρέπει να περιέχει μια καταχώριση για κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το Voldyne 5000.
- Για κάθε καταχώριση, σημειώστε την ώρα της ημέρας, τον αριθμό των επαναλήψεων που εκτελέσατε και το ποσό της έντασης που καταφέρατε να φτάσετε.
- Ο σκοπός αυτής της εγγραφής είναι η παρακολούθηση της προόδου των πνευμόνων σας και η παρακολούθηση τυχόν αυξήσεων ή μειώσεων στις λειτουργικές ικανότητες των πνευμόνων σας.
- Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να διατηρεί παρόμοιο αρχείο, αλλά θα πρέπει να διατηρείτε το δικό σας, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε μόνοι σας την πρόοδό σας.
Βήμα 4. Περπατήστε
Όταν είστε αρκετά καλά για να σηκωθείτε με ασφάλεια από το κρεβάτι και να μετακινηθείτε μόνοι σας, εξασκηθείτε στο περπάτημα μεταξύ των χρήσεων. Περπατώντας, αναπνεύστε βαθιά και βήξτε δύο ή τρεις φορές.
