Οι ερευνητές λένε ότι οι περισσότερες περιπτώσεις καρκίνου του εγκεφάλου δεν έχουν σαφή αιτία, αλλά η έκθεση σε ακτινοβολία και το οικογενειακό ιστορικό όγκων στον εγκέφαλο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο. Συνήθως, ο καρκίνος του εγκεφάλου εμφανίζεται όταν οι όγκοι αναπτύσσονται μέσα στον εγκέφαλό σας ή κοντά σε αυτόν. Αν και ο καρκίνος του εγκεφάλου μπορεί να προέρχεται από τον εγκέφαλό σας, είναι επίσης πιθανό ο καρκίνος να εξαπλωθεί στον εγκέφαλό σας από άλλες περιοχές του σώματός σας. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι οι καρκινικοί όγκοι συνήθως αναπτύσσονται μετά την αλλοίωση του DNA του κυττάρου σας, αλλά, δυστυχώς, οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να καταλάβουν ποιοι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορεί να συμβάλλουν στον καρκίνο του εγκεφάλου. Εάν ανησυχείτε για τον καρκίνο, ο υγιεινός τρόπος ζωής και οι εξετάσεις ευεξίας μπορεί να σας βοηθήσουν να προστατέψετε την υγεία σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Πρόληψη της ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου σε ενήλικες
Βήμα 1. Έχετε επίγνωση του κινδύνου σας
Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί καρκίνο του εγκεφάλου στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο. Η γνώση αυτών των παραγόντων μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τον κίνδυνο και τα πιθανά συμπτώματά σας και να κάνετε τακτικούς ελέγχους.
- Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του εγκεφάλου περιλαμβάνουν την ηλικία, την έκθεση σε ακτινοβολία, ένα οικογενειακό ιστορικό όγκων στον εγκέφαλο και τον καρκίνο που μπορεί να κάνει μεταστάσεις στον εγκέφαλό σας από άλλη περιοχή του σώματός σας.
- Ο εγκέφαλος, όπως το συκώτι και οι πνεύμονες, έχει πολλά αιμοφόρα αγγεία. Εάν ένας «σπόρος» καρκίνου ταξιδέψει από αλλού στο σώμα, οι πιθανότητες να εγκατασταθεί σε αυτές τις περιοχές με πολλά αιμοφόρα αγγεία είναι υψηλότερες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο καρκίνος αλλού στο σώμα σας σας θέτει σε αυξημένο κίνδυνο.
Βήμα 2. Αναγνωρίστε ότι ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία
Κάθε άτομο, από παιδιά έως ηλικιωμένους, μπορεί να αναπτύξει καρκίνο στον εγκέφαλο. Ωστόσο, ο κίνδυνος για την ασθένεια αυξάνεται όσο μεγαλώνετε. Η αναγνώριση αυτού και η γνώση του σώματός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αναζητήσετε ιατρική γνωμάτευση εάν παρατηρήσετε συμπτώματα καρκίνου του εγκεφάλου.
Ορισμένοι όγκοι του εγκεφάλου και καρκίνος, όπως τα γλοιώματα του εγκεφαλικού στελέχους και τα αστροκύτταρα, υπάρχουν σχεδόν αποκλειστικά στα παιδιά
Βήμα 3. Ρωτήστε για το ιατρικό ιστορικό της οικογένειάς σας
Κρατήστε ένα λεπτομερές αρχείο του ιατρικού ιστορικού της οικογένειάς σας, συμπεριλαμβανομένων περιπτώσεων καρκίνου και όγκων. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό όγκων στον εγκέφαλο ή ορισμένα γενετικά σύνδρομα που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο στον εγκέφαλο, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου ή των γύρω περιοχών. Η κατανόηση του οικογενειακού ιατρικού ιστορικού του καρκίνου του εγκεφάλου μπορεί να εντοπίσει πιθανά συμπτώματα και επιλογές θεραπείας.
- Είναι πάντα σοφό να διατηρείτε ένα προσωπικό αρχείο του ιατρικού ιστορικού της οικογένειάς σας και να το έχετε στο ιατρείο σας.
- Μόνο το 5 - 10% όλων των καρκίνων είναι κληρονομικά.
- Ένα οικογενειακό ιστορικό συνδρόμου Li-Fraumeni, νευροϊνωμάτωσης, σκλήρυνσης κατά πλάκας και συνδρόμου Turcot μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους στον καρκίνο του εγκεφάλου.
Βήμα 4. Περιορίστε την έκθεση στην ακτινοβολία
Διαφορετικοί τύποι ακτινοβολίας μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου. Ο περιορισμός της έκθεσής σας στην ακτινοβολία μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την εμφάνιση της νόσου.
- Η ιοντίζουσα ακτινοβολία, η οποία υπάρχει σε ορισμένες θεραπείες ακτινοβολίας για καρκίνο ή ατομικές βόμβες, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του εγκεφάλου. Μπορεί να μην μπορείτε να περιορίσετε την έκθεσή σας σε ιονίζουσα ακτινοβολία εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για άλλο καρκίνο. Η πιθανότητα έκθεσης μέσω ατομικής βόμβας ή πυρηνικής κατάρρευσης είναι μικρή.
- Η υπεριώδης ακτινοβολία, που εκπέμπει ο ήλιος, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο στον εγκέφαλο. Η χρήση αντηλιακού και καλύμματος κεφαλής και ο περιορισμός της έκθεσης στον ήλιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.
Βήμα 5. Κατανοήστε ποια είδη ακτινοβολίας δεν προκαλούν καρκίνο στον εγκέφαλο
Οι άνθρωποι συχνά εκτίθενται σε πιο κοινές μορφές ακτινοβολίας, συμπεριλαμβανομένων ηλεκτρομαγνητικών πεδίων ή ακτινοβολίας ραδιοσυχνοτήτων. Αν και μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτοί οι τύποι ακτινοβολίας προκαλούν καρκίνο στον εγκέφαλο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να τους συνδέουν με όγκους του εγκεφάλου.
- Μελέτες δεν έχουν συνδέσει την ακτινοβολία από τα καλώδια τροφοδοσίας, τα κινητά τηλέφωνα, τα smartphone ή τα μικροκύματα με τον καρκίνο του εγκεφάλου.
- Ενημερωθείτε για την έρευνα σχετικά με την έκθεση σε ακτινοβολία, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τους παράγοντες κινδύνου.
Βήμα 6. Αλλάξτε τις διατροφικές και διατροφικές σας συνήθειες
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι οι διατροφικές συνήθειες κατά την εμβρυϊκή ανάπτυξη, την παιδική ηλικία και την ενήλικη ζωή μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου. Η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών και η μείωση της χοληστερόλης μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τον καρκίνο του εγκεφάλου.
- Εάν η μητέρα σας έτρωγε φρούτα και λαχανικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της και/ή σας τα έδωσε ως μέρος της διατροφής σας κατά την παιδική ηλικία, μπορεί να διατρέχετε μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου.
- Η συνέχιση της διατροφής πλούσιας σε διάφορα φρούτα και λαχανικά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του εγκεφάλου.
- Η μείωση της χοληστερόλης σας και ο περιορισμός της λιπαρής τροφής που καταναλώνετε μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο για καρκίνο στον εγκέφαλο.
Βήμα 7. Ασκηθείτε τακτικά
Στόχος να ασκείστε τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Η άσκηση καρδιαγγειακής άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου.
Μπορείτε να κάνετε κάθε είδους καρδιο προπόνηση για να διατηρήσετε την υγεία σας. Πέρα από το περπάτημα, σκεφτείτε το τρέξιμο, το κολύμπι, την κωπηλασία ή το ποδήλατο
Μέρος 2 από 2: Κατανόηση του καρκίνου του εγκεφάλου σε ενήλικες
Βήμα 1. Μάθετε τα συμπτώματα
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά συμπτώματα καρκίνου του εγκεφάλου που μπορεί να έχετε. Τα σημεία και τα συμπτώματα ενός όγκου στον εγκέφαλο μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Εξαρτώνται από το πού βρίσκεται στον εγκέφαλό σας ο καρκίνος και ο ρυθμός με τον οποίο αναπτύσσεται. Υπάρχουν πολλά γενικά σημάδια όγκων στον εγκέφαλο που μπορεί να σας προειδοποιήσουν για να αναζητήσετε ιατρική θεραπεία. Οι αλλαγές στη μνήμη, την προσωπικότητα, τον συντονισμό, τις αισθήσεις, τις κινητικές λειτουργίες ενός ατόμου κ.λπ. μπορεί να είναι σημαντικές ενδείξεις που θα βοηθήσουν στον εντοπισμό του όγκου. Τα παρακάτω είναι πιθανά σημάδια καρκίνου του εγκεφάλου:
- Νέοι πονοκέφαλοι ή αλλαγή στο μοτίβο των πονοκεφάλων σας.
- Ανεξήγητη ναυτία ή έμετος.
- Προβλήματα όρασης, όπως θολή όραση, διπλή όραση ή απώλεια περιφερειακής όρασης.
- Σταδιακή απώλεια της αίσθησης ή της κίνησης στο χέρι ή το πόδι σας.
- Δυσκολία στην ισορροπία, την ομιλία ή γενική σύγχυση σε καθημερινά θέματα.
Βήμα 2. Ζητήστε από έναν γιατρό να διαγνώσει τον καρκίνο του εγκεφάλου
Εάν έχετε συμπτώματα καρκίνου του εγκεφάλου, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Θα επιβεβαιώσουν μια διάγνωση και θα αναπτύξουν ένα σχέδιο θεραπείας, το οποίο είναι ο μόνος τρόπος για τη θεραπεία του καρκίνου του εγκεφάλου.
- Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει νευρολογική εξέταση που εξετάζει την όραση, την ακοή, την ισορροπία, τον συντονισμό, τη δύναμη και τα αντανακλαστικά σας. Αυτό μπορεί να τους δώσει στοιχεία για το αν έχετε όγκο στον εγκέφαλο και, αν ναι, τι είδους.
- Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει απεικονιστικές εξετάσεις όπως μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία, τεστ PET για να εξετάσει πιο προσεκτικά τον εγκέφαλό σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση όγκων ή καρκίνου.
- Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει βιοψία του εγκεφαλικού ιστού σας για ανάλυση για να εκτιμήσει εάν έχετε καρκίνο στον εγκέφαλο.
- Μπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι για τα συμπτώματά σας, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, σκλήρυνση κατά πλάκας, λοίμωξη ή περισσότερα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό για αξιολόγηση.
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τον καρκίνο του εγκεφάλου
Εάν ο γιατρός σας επιβεβαιώσει τη διάγνωση καρκίνου του εγκεφάλου, θα αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας για και μαζί σας. Ο τύπος της θεραπείας εξαρτάται από το είδος του καρκίνου του εγκεφάλου που έχετε και πόσο σοβαρός είναι.
- Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει χειρουργική επέμβαση εάν ο καρκίνος είναι σε σημείο προσβάσιμο για την αφαίρεση του όγκου.
- Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ακτινοθεραπεία για την καταπολέμηση όγκου ή καρκίνου στον εγκέφαλο.
- Μπορεί να χρειαστείτε χημειοθεραπεία για τη θεραπεία του καρκίνου του εγκεφάλου.
- Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει στοχευμένη φαρμακευτική θεραπεία με φάρμακα όπως το Avastin για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα στον εγκέφαλό σας.
Βήμα 4. Μάθετε τους κινδύνους της μη θεραπείας
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ή παρουσιάζετε τα συμπτώματα του καρκίνου του εγκεφάλου, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Είναι ευκολότερο να αντιμετωπίσετε τον καρκίνο του εγκεφάλου όσο νωρίτερα διαγνωστείτε. Η αγνοία σημείων ή συμπτωμάτων ή η αποφυγή θεραπείας μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας ή να σας προκαλέσει τον θάνατο.
Συμβουλές
- Εξετάστε τον εθελοντισμό ή τη δωρεά. Υπάρχουν πολλές καλές φιλανθρωπικές οργανώσεις και μη κερδοσκοπικές οργανώσεις που εργάζονται για να χρηματοδοτήσουν έρευνα και να βοηθήσουν θύματα και επιζώντες από καρκίνο του εγκεφάλου. Η εργασία ως εθελοντής, η συγκέντρωση χρημάτων και η δωρεά μπορεί να κρατήσει τους ανθρώπους συνδεδεμένους με το ζήτημα και τις ζωές που επηρεάζει.
- Το προσδόκιμο ζωής σχεδόν πάντα παρατείνεται όταν ο καρκίνος εντοπίζεται σε ασθενείς νωρίς.
