Το Whitlow είναι λοίμωξη του δακτύλου που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα (HSV), έναν ιό που επηρεάζει έως και το 90% των ανθρώπων παγκοσμίως. Αναζητήστε θεραπεία μόλις παρατηρήσετε τη μόλυνση ή εάν ο γιατρός σας παρατηρήσει ότι η μόλυνση επιδεινώνεται. Η πρώτη περίοδος του whitlow είναι συνήθως η πιο ενοχλητική, με τις υποτροπές να είναι συνήθως μικρότερες στον πόνο και το μήκος. Δεδομένου ότι περίπου το 20 έως 50% των περιπτώσεων είναι υποτροπές, η πρόληψη είναι το κλειδί.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Διάγνωση Whitlow
Βήμα 1. Θυμηθείτε εάν είχατε επαφή με κάποιον που έχει έρπη
Ο ιός του απλού έρπητα είναι πολύ συνηθισμένος και ιδιαίτερα μεταδοτικός. Ο HSV -1 επηρεάζει συνήθως το πρόσωπο και συχνά προκαλεί έρπης (επώδυνες φουσκάλες στα χείλη). Ο HSV-2 τείνει να προκαλεί επώδυνες φουσκάλες στα γεννητικά όργανα.
- Ο HSV-1 μπορεί να εξαπλωθεί μέσω φιλί ή στοματικού σεξ, ενώ ο HSV-2 μπορεί να εξαπλωθεί μέσω επαφής δέρματος με δέρμα με μολυσμένα γεννητικά όργανα.
- Να γνωρίζετε ότι ο HSV μπορεί να έχει μια περίοδο μακράς αδράνειας. Μπορεί να έχετε προσβληθεί από έρπητα πολύ καιρό πριν, αλλά ο ιός μπορεί να έχει παραμείνει αδρανής στα νευρικά κύτταρα όπου κατοικεί. Το άγχος και η έλλειψη ανοσίας (αρρώστια) είναι συνηθισμένοι παράγοντες ενεργοποίησης του ιού από την αδρανή φάση.
- Ακόμα κι αν δεν θυμάστε να έχετε έρθει ποτέ σε επαφή με κάποιον με HSV-1, σκεφτείτε αν είχατε ποτέ κρυολόγημα ή πυρετό.
Βήμα 2. Αναζητήστε πρώιμα συμπτώματα
Στο «πρόδρομο» ή την πρώιμη φάση οποιασδήποτε ασθένειας, τα συμπτώματα υποδεικνύουν την εμφάνιση μιας πάθησης. Για whitlow, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 2 έως 20 ημέρες μετά την αρχική έκθεση και περιλαμβάνουν:
- Πυρετός
- Κούραση
- Ασυνήθιστος πόνος
- Μούδιασμα
- Μυρμήγκιασμα στην περιοχή
Βήμα 3. Παρατηρήστε πιο τυπικά συμπτώματα κατά τη φάση της νόσου
Μόλις περάσει η αρχική φάση του προδρόμου, θα δείτε πολύ πιο συγκεκριμένα συμπτώματα που δείχνουν σαφώς να αναβοσβήνουν:
- Οίδημα, ερυθρότητα και εξάνθημα, με κυστίδια γεμάτα με υγρό στην περιοχή.
- Τα κυστίδια μπορεί να σπάσουν και να βγει ένα λευκό, διαυγές ή αιματηρό υγρό.
- Αυτά τα κυστίδια μπορεί να συγχωνευτούν και να πάρουν ένα μαύρο/καφέ χρώμα.
- Η εξέλκωση ή το σπάσιμο του δέρματος μπορεί να αναπτυχθεί αργότερα.
- Τα συμπτώματα μπορούν να υποχωρήσουν από οπουδήποτε από 10 ημέρες έως 3 εβδομάδες.
Βήμα 4. Πάρτε μια επίσημη ιατρική διάγνωση
Δεδομένου ότι το whitlow είναι περισσότερο μια κλινική διάγνωση, το ιατρικό προσωπικό μπορεί να μην διατάξει πρόσθετες εξετάσεις. Αντ 'αυτού, ο γιατρός θα λάβει τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό σας - συμπεριλαμβανομένης της διάγνωσης του HSV - για να διαγνώσει το whitlow. Ο γιατρός μπορεί επίσης να πάρει ένα σωλήνα από το αίμα σας για να παραγγείλει έναν πλήρη αριθμό αίματος (CBC) με διαφορικό (καταμέτρηση των λευκών αιμοσφαιρίων σας). Αυτό θα τους επιτρέψει να δουν εάν έχετε αρκετά κύτταρα του ανοσοποιητικού για να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις ή εάν έχετε μια υποκείμενη ανοσολογική δυσλειτουργία που προκαλεί επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις.
- Ο γιατρός μπορεί να θέλει να εξετάσει τον έρπητα εάν δεν έχετε διαγνωστεί με αυτόν. Μπορεί να αναλύσουν το αίμα σας για αντισώματα κατά του έρπητα, να παραγγείλουν ένα τεστ PCR (για την ανίχνευση του έρπητα DNA) ή/και να παραγγείλουν μια ιογενή καλλιέργεια (για να δουν αν ο πραγματικός ιός του έρπητα αναπτύσσεται από το αίμα σας).
- Άλλες δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν ιογενή καλλιέργεια, η οποία μπορεί να διαρκέσει 1-2 ημέρες και είναι συνήθως πιο ακριβή, αλλά είναι πιο ακριβής, και το τεστ Tzanck που δεν είναι τόσο συνηθισμένο, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμο σε ορισμένες περιπτώσεις.
Μέρος 2 από 3: Αρχική θεραπεία
Βήμα 1. Πάρτε αντιιικά φάρμακα
Εάν το whitlow διαγνωστεί εντός 48 ωρών από την έναρξη των συμπτωμάτων, ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα. Το φάρμακο μπορεί να είναι τοπικό (κρέμα) ή πόσιμο (χάπια) και θα μειώσει τη σοβαρότητα της λοίμωξης και θα προωθήσει ταχύτερη επούλωση. Έτσι, είναι ζωτικής σημασίας να αναζητήσετε άμεση ιατρική συμβουλή.
- Συνήθως συνταγογραφούμενα φάρμακα περιλαμβάνουν τοπική ακυκλοβίρη 5%, από στόματος ακυκλοβίρη, από του στόματος Famciclovir ή βαλακυκλοβίρη.
- Πάρτε τα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.
- Οι δόσεις θα προσαρμοστούν για τα παιδιά, αλλά οι θεραπείες θα παραμείνουν οι ίδιες.
Βήμα 2. Λάβετε προφυλάξεις για να αποτρέψετε τη μετάδοση της λοίμωξης
Δεδομένου ότι ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω επαφής, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συμβουλεύσει να μην αγγίξετε άλλους ή ακόμη και να αποφύγετε να αγγίξετε τον εαυτό σας με το μολυσμένο δάχτυλο. Ειδικότερα, αποφύγετε να αγγίξετε μέρη του σώματος που περιέχουν υγρά ή σωματικές εκκρίσεις. Αυτά περιλαμβάνουν τα μάτια, το στόμα, τη γλώσσα, τα γεννητικά όργανα, τα αυτιά και το στήθος.
Εάν φοράτε επαφές, μην τις φοράτε μέχρι να επιλυθεί η μόλυνση. Το άγγιγμα των επαφών και η εισαγωγή τους στα μάτια σας μπορεί να μολύνει το μάτι
Βήμα 3. Τυλίξτε τη μολυσμένη περιοχή
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να τυλίξει τη μολυσμένη περιοχή με επίδεσμο, πανί ή οποιαδήποτε μορφή στεγνού περιτυλίγματος με ιατρική ταινία. Μπορείτε να το κάνετε αυτό εύκολα και στο σπίτι, αγοράζοντας τους επιδέσμους ή τα περιτυλίγματα από το τοπικό φαρμακείο σας. Για να διατηρήσετε το περιτύλιγμα φρέσκο, αλλάξτε το καθημερινά. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να τυλίξετε τη μολυσμένη περιοχή και να φορέσετε γάντι.
Βήμα 4. Παρακολουθήστε προσεκτικά τα παιδιά
Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να έχετε επίγνωση των χεριών σας ως ενήλικας, αλλά τα παιδιά το βρίσκουν συχνά αρκετά δύσκολο. Δεν θέλετε να πιπιλίζουν μολυσμένα δάχτυλα, να αγγίζουν τα μάτια τους ή άλλες περιοχές του σώματος που περιέχουν ή μεταφέρουν σωματικά υγρά. Ακόμα και μετά το τύλιγμα της μολυσμένης περιοχής, παρακολουθήστε τα προσεκτικά για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι όπως θα έπρεπε.
Βήμα 5. Λάβετε φάρμακα για τον πόνο εάν είναι απαραίτητο
Ο γιατρός μπορεί να σας παράσχει ή να σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή, όπως το Advil, Tylenol, ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη. Θα πρέπει να απαλύνουν τον πόνο ενώ η λοίμωξη επουλώνεται μειώνοντας τη φλεγμονή στην περιοχή. Εάν επισκεφθήκατε έναν γιατρό εντός 48 ωρών από την παρατήρηση των συμπτωμάτων, ο γιατρός μπορεί να μην συστήσει τίποτα πέρα από το φάρμακο για τον πόνο.
- Τα παιδιά και οι έφηβοι με ιογενείς λοιμώξεις συνιστάται να μην λαμβάνουν ασπιρίνη. Υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης μιας θανατηφόρας κατάστασης πολλών οργάνων γνωστή ως σύνδρομο Reye.
- Ζητήστε ιατρική συμβουλή από ειδικούς πριν πάρετε συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο για ιογενείς λοιμώξεις.
- Πάρτε όλα τα φάρμακα όπως περιγράφονται είτε από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης είτε στην ετικέτα. Προσέξτε να μην υπερβείτε τη μέγιστη ημερήσια δόση.
Βήμα 6. Ζητήστε από το γιατρό να εξετάσει για βακτηριακή λοίμωξη
Εάν προσπαθήσετε να σκάσετε ή να στραγγίξετε μόνοι σας τα κυστίδια στο δάχτυλό σας, δίνετε την ευκαιρία να εισβάλουν τα συντρίμμια και τα βακτήρια. Το Whitlow είναι μια ιογενής λοίμωξη, αλλά μπορείτε να επιδεινώσετε το πρόβλημα με μια βακτηριακή λοίμωξη (αυτό μπορεί να φαίνεται σκοτεινό, να έχει οσμή και μπορεί να έχει υπόλευκο πύον).
- Οι γιατροί θα διατάξουν μια πλήρη εξέταση αίματος με διαφορικό (για την ανίχνευση ανοσοκυττάρων ή λευκών αιμοσφαιρίων) εάν υποπτεύονται βακτηριακή μόλυνση.
- Τα λευκά αιμοσφαίρια θα είναι υψηλά εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη.
- Μπορεί να αναδιατάξουν αυτήν τη δοκιμή αφού ολοκληρώσετε την πορεία αντιβιοτικών για να ελέγξετε για φυσιολογικά επίπεδα λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτό δεν είναι πάντα απαραίτητο εάν τα συμπτώματα έχουν ηρεμήσει και δεν έχουν καμία περαιτέρω υποψία.
Βήμα 7. Πάρτε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες
Ένας γιατρός πιθανότατα θα θελήσει να επιβεβαιώσει μια βακτηριακή λοίμωξη πριν συνταγογραφήσει θεραπεία με αντιβιοτικά. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών μπορεί να προκαλέσει προσαρμογή των βακτηρίων και να γίνουν ανθεκτικά στη θεραπεία. Ωστόσο, μόλις επιβεβαιωθεί η βακτηριακή λοίμωξη, η θεραπεία με αντιβιοτικά είναι πολύ απλή.
- Ακολουθείτε πάντα τον γιατρό σας ή τις οδηγίες της ετικέτας με ακρίβεια.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ολοκληρώσει την πλήρη πορεία της θεραπείας, ακόμη και αν τα συμπτώματα φαίνεται να υποχωρούν.
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση Whitlow με οικιακά μέσα
Βήμα 1. Μην επιλέγετε κυστίδια
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να διαλέξετε ή να προσπαθήσετε να σκάσετε τα κυστίδια, ακριβώς όπως οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντισταθούν στην παρόρμηση να σκάσουν σπυράκια. Ωστόσο, αυτό καθιστά την πληγή ανοιχτή σε βακτηριακή μόλυνση. Επιπλέον, το απελευθερωμένο υγρό μεταφέρει τον ιό και μπορεί να εξαπλώσει περαιτέρω την ιογενή λοίμωξη.
Βήμα 2. Μουλιάστε τη μολυσμένη περιοχή
Το ζεστό νερό μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο από το whitlow. Αυτό χρησιμοποιείται καλύτερα όταν αρχίζουν να εμφανίζονται επώδυνες βλάβες στη μολυσμένη περιοχή.
- Γεμίστε ένα δοχείο αρκετά βαθύ για τη μολυσμένη περιοχή με ζεστό νερό. Μουλιάστε τη μολυσμένη περιοχή για 15 λεπτά.
- Επαναλάβετε καθώς ο πόνος επαναλαμβάνεται.
- Όταν τελειώσετε, τυλίξτε την περιοχή με ένα στεγνό περιτύλιγμα επίδεσμου για να αποτρέψετε τη μετάδοση της νόσου.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα πακέτο πάγου
Το κρύο θα μουδιάσει τα νεύρα στη γύρω περιοχή, ανακουφίζοντας τον πόνο. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση οποιασδήποτε φλεγμονής ή πρηξίματος που θα συμβάλει στον πόνο. Μπορείτε είτε να αγοράσετε ένα πακέτο πάγου από το φαρμακείο, είτε απλά να τυλίξετε μερικά παγάκια σε μια πετσέτα. Εφαρμόστε απαλά τη συσκευασία στην προσβεβλημένη περιοχή.
Ποτέ μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο δέρμα και ποτέ για περισσότερο από 15-20 λεπτά κάθε φορά
Βήμα 4. Μειώστε τα επίπεδα άγχους σας
Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά η προσπάθεια μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών εστιών. Ο HSV μπορεί να κοιμάται στα νευρικά κύτταρα για αρκετό καιρό και σε ορισμένες περιπτώσεις το στρες μπορεί να το ενεργοποιήσει. Ορισμένες επιλογές για την αντιμετώπιση του άγχους περιλαμβάνουν την τακτική άσκηση, τη μείωση του αλκοόλ ή της καφεΐνης εάν τα χρησιμοποιείτε πολύ συχνά, τη διακοπή του καπνίσματος, την υγιεινή διατροφή και τον καλό ύπνο.
Ο διαλογισμός και η γιόγκα μπορούν επίσης να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους να μειώσουν το άγχος
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Μειώστε τα επίπεδα άγχους σας για να αποτρέψετε την ενεργοποίηση του κοιμισμένου ιού HSV και την πρόκληση ολίγων υποτροπών. Ορισμένες επιλογές για την αντιμετώπιση του στρες και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος περιλαμβάνουν την υγιεινή διατροφή, τον ύπνο και την άσκηση.
- Προσέξτε όταν κόβετε νύχια για να μην κόψετε το γρήγορο ή το δέρμα.
- Ο Whitlow είναι επίσης γνωστός ως παρονυχία. Μπορεί επίσης να μολύνει το δάχτυλο του ποδιού.
- Προσπαθήστε να μείνετε μακριά, ή τουλάχιστον, μην αγγίζετε εκείνους με ενεργές βλάβες του HSV. Αυτά συνήθως μπορούν να θεωρηθούν ως κυστίδια στο στόμα και στα γεννητικά όργανα.
- Κόψτε τις συνήθειες που κρατούν τα χέρια σας στο στόμα σας - όπως το δάγκωμα των νυχιών σας ή το πιπίλισμα των αντίχειρων ή των δακτύλων σας.
- Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας HSV, καλύψτε έστω και ένα μικρό σπάσιμο του δέρματος με έναν επίδεσμο, προκειμένου να αποτρέψετε την εξάπλωση του HSV από το σπασμένο δέρμα.
- Κατά τη διάρκεια εμφάνισης έρπητα από το στόμα ή τα γεννητικά όργανα, πλύνετε καλά τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας ή αγγίζοντας το πρόσωπο/την περιοχή των γεννητικών οργάνων.
- Χρησιμοποιείτε πάντα καθαρές πετσέτες και αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα τακτικά, αλλά ειδικά εάν αντιμετωπίζετε εστία έρπητα από το στόμα/τα γεννητικά όργανα. Εκτιμάται ότι ο ιός HSV-2 μπορεί να διαρκέσει έως και επτά ημέρες εκτός του σώματος.
