Η εξαγωγή δοντιών σοφίας αφήνει συχνά μεγάλες τρύπες στα ούλα σας και το κόκκαλο κάτω από αυτά. Η τρύπα είναι ο χώρος όπου έχουν αναπτυχθεί οι ρίζες. σε ορισμένες περιπτώσεις η τρύπα μπορεί να έχει το μέγεθος ενός ολόκληρου γομφίου. Οι περισσότεροι χειρουργοί θα χρησιμοποιήσουν ράμματα για να κλείσουν αυτές τις τρύπες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις δεν χρησιμοποιούνται ράμματα και σε αυτές τις περιπτώσεις μπορείτε να περιμένετε ορισμένες επιπλοκές. Τα σωματίδια τροφίμων τείνουν να κολλάνε σε αυτές τις τρύπες και το απλό ξέπλυμα με θαλασσινό νερό μπορεί να μην τα καθαρίσει με επιτυχία. Το να μάθετε πώς να καθαρίζετε σωστά και να φροντίζετε τις πληγές των ούλων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης και των επιπλοκών κατά τη διαδικασία επούλωσης.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Φροντίδα για την πληγή σας αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Ρωτήστε τον χειρουργό σας εάν χρησιμοποιήθηκαν ράμματα
Εάν ο χειρουργός σας έκλεισε τις πληγές με ράμματα, το φαγητό δεν θα μπορέσει να μπει στις τρύπες. Μπορεί να δείτε σωματίδια κοντά στις περιοχές εξαγωγής που φαίνονται γκρι, μαύρα, μπλε, πράσινα ή κίτρινα. Αυτός είναι φυσιολογικός αποχρωματισμός και αποτελεί μέρος της διαδικασίας επούλωσης.
Βήμα 2. Αποφύγετε την επαφή με το τραύμα για το υπόλοιπο της ημέρας
Βουρτσίστε και καθαρίστε με το νήμα το υπόλοιπο στόμα σας, αλλά αποφύγετε τα δόντια που βρίσκονται πιο κοντά στο τραύμα.
Βήμα 3. Ξεπλύνετε πολύ απαλά με αλμυρό νερό τις πρώτες 48 ώρες
Είναι εντάξει να ξεπλύνετε την πρώτη μέρα, αλλά πρέπει να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις.
- Συνδυάστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Το ανακατεύουμε καλά να αναμειχθεί.
- Αποφύγετε να ξεπλύνετε το ξέβγαλμα αλμυρού νερού στο στόμα σας ή να το φτύσετε. Μετακινήστε απαλά το κεφάλι σας για να μετακινήσετε το ξέβγαλμα γύρω από το στόμα σας ή χρησιμοποιήστε τη γλώσσα σας για να μετακινήσετε το αλατούχο διάλυμα.
- Μετά το ξέπλυμα, γείρετε πάνω από το νεροχύτη και ανοίξτε το στόμα σας για να αφήσει το ξέβγαλμα να πέσει έξω. Μην φτύνεις.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει γλυκονική χλωρεξιδίνη (Peridex, Periogard) για να ξεπλύνετε. Πρόκειται για ένα μικροβιοκτόνο στοματικό διάλυμα που βοηθά στην εξόντωση των βακτηρίων. Δοκιμάστε να το αραιώσετε με νερό σε αναλογία 1: 1 για να αποφύγετε τυχόν αρνητικές επιπτώσεις της χλωρεξιδίνης.
Βήμα 4. Μη χρησιμοποιείτε δάχτυλα ή ξένα αντικείμενα για να αφαιρέσετε το φαγητό
Μην χρησιμοποιείτε τη γλώσσα σας για να προωθήσετε την τρύπα. Κάτι τέτοιο μπορεί να εισάγει βακτήρια στην πληγή και μπορεί να διαταράξει τον θεραπευτικό ιστό. Αντ 'αυτού, κολλήστε σε ξέβγαλμα με θαλασσινό νερό για να αφαιρέσετε τα σωματίδια των τροφίμων.
Αποφύγετε να βουρτσίζετε την περιοχή όπου αφαιρέθηκε το δόντι για τουλάχιστον 8 ώρες
Βήμα 5. Αποφύγετε το κάπνισμα και τη χρήση καλαμιών
Κάθε είδους δραστηριότητα αναρρόφησης στο στόμα θα μπορούσε να απομακρύνει τους θρόμβους αίματος, προκαλώντας μια επώδυνη ξηρή υποδοχή και ενδεχομένως να οδηγήσει σε μόλυνση.
Μέρος 2 από 3: Ξεπλύνετε μετά την πρώτη ημέρα
Βήμα 1. Κάντε ένα ξέπλυμα με αλμυρό νερό
Τα ξεπλύματα με αλατόνερο είναι χρήσιμα για τον καθαρισμό των πληγών στο στόμα, την αφαίρεση των τροφών και τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
- Ανακατέψτε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε οκτώ ουγγιές νερό.
- Ανακατεύουμε εντελώς, έτσι ώστε το αλάτι να διαλυθεί καλά στο νερό.
Βήμα 2. Ξεπλύνετε απαλά χρησιμοποιώντας το ξέβγαλμα με αλμυρό νερό, μέχρι να χρησιμοποιηθεί πλήρως το διάλυμα
Μπορεί να θέλετε να εστιάσετε τη δράση έκπλυσης στην πληγείσα πλευρά του στόματός σας, για να απομακρύνετε πιο αποτελεσματικά τα υπολείμματα και να παρέχετε ανακούφιση από τη φλεγμονή.
Ακόμα κι αν νιώθετε ότι κάτι έχει πιαστεί στο στόμα σας, αποφύγετε να πιέζετε πολύ έντονα το νερό, καθώς μπορεί να διαταράξει τη διαδικασία επούλωσης. Είναι ζωτικής σημασίας να διατηρείτε τον θρόμβο στη θέση του για να επουλωθούν ξανά τα ούλα και τα οστά σας, και όταν ασκείτε μεγάλη πίεση στο στόμα σας από το να φτύσετε και να φτύσετε, μπορεί να διαταράξει τον θρόμβο αίματος
Βήμα 3. Επαναλάβετε τη διαδικασία ξεβγάλματος κάθε δύο ώρες και μετά από κάθε γεύμα
Θα πρέπει επίσης να ξεπλύνετε καλά πριν πάτε για ύπνο. Με αυτόν τον τρόπο θα μειωθεί η φλεγμονή και θα διασφαλιστεί ότι η πληγή σας θα διατηρείται καθαρή και θα μπορεί να επουλωθεί σωστά.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα εάν σας ζητηθεί
Η χρήση σύριγγας μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τη ροή του νερού και να σας επιτρέψει να καθαρίσετε πιο αποτελεσματικά την πληγή σας. Ωστόσο, εάν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά, ένα ποτιστικό ή σύριγγα μπορεί να απομακρύνει τον σχηματισμό του θρόμβου αίματος για να θεραπεύσει τον ιστό. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάποιο.
- Γεμίστε τη σύριγγα με χλιαρό νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το διάλυμα αλμυρού νερού που περιγράφεται παραπάνω.
- Στρέψτε το άκρο της σύριγγας όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σημείο της πληγής σας χωρίς να το αγγίξετε.
- Ξεπλύνετε το σημείο του τραύματος από όλες τις απαραίτητες γωνίες για να καθαρίσετε καλά το τραύμα και να αποτρέψετε τη μόλυνση. Μην πιέζετε πολύ δυνατά - η αποβολή ενός ισχυρού πίδακα νερού απευθείας στην πρίζα μπορεί να είναι επιβλαβής.
Μέρος 3 από 3: Γνωρίζοντας τι να περιμένετε μετά την πρώτη ημέρα
Βήμα 1. Μην πανικοβληθείτε
Τα τρόφιμα που παγιδεύονται σε μια πληγή με δόντια σοφίας μπορεί να είναι άβολα, αλλά από μόνα τους δεν πρέπει να προκαλέσουν μόλυνση. Η επούλωση μπορεί να λάβει χώρα ακόμη και αν πιάσει φαγητό και είναι πιο σημαντικό να αποφύγετε να αγγίξετε ή να ανιχνεύσετε το τραύμα.
Βήμα 2. Μην συγχέετε έναν θρόμβο με φαγητό
Οι θρόμβοι στα ούλα μπορεί να φαίνονται γκρι και ινώδεις, όπως τα σωματίδια τροφής. Ο πολύ έντονος καθαρισμός σε αυτή την περίπτωση μπορεί να αφαιρέσει τον θρόμβο και να προκαλέσει περαιτέρω επιπλοκές.
Βήμα 3. Κολλήστε στα μαλακά τρόφιμα
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τις πρώτες 24 ώρες μετά το χειρουργείο. Σταδιακά μετακινηθείτε από μαλακά τρόφιμα σε ημι-μαλακά τρόφιμα καθώς η πληγή σας επουλώνεται. Είναι γενικά καλύτερο να αποφεύγετε τα σκληρά, μασώμενα ή τραγανά τρόφιμα, όπως τα πατατάκια. Αυτά είναι πιο επιρρεπή στο να συγκεντρώνονται στην πρίζα και να προκαλούν ερεθισμό ή μόλυνση.
- Επιλέξτε πιο μαλακά τρόφιμα όπως τα ζυμαρικά και τη σούπα, αλλά λάβετε υπόψη ότι μικρά τρόφιμα, όπως το ρύζι, μπορούν να πιαστούν στην τρύπα από την εξαγωγή, τα οποία μπορούν να ερεθίσουν τα ούλα σας.
- Μασήστε την αντίθετη πλευρά ή το στόμα σας από τη θέση εξαγωγής.
- Αποφύγετε να τρώτε πολύ ζεστά ή κρύα τρόφιμα. Πηγαίνετε για τρόφιμα σε θερμοκρασία δωματίου τις πρώτες δύο ημέρες.
Βήμα 4. Αποφύγετε πηγές μόλυνσης
Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Μην σφίγγετε τα χέρια με τους ανθρώπους για μια εβδομάδα περίπου. Μην μοιράζεστε οδοντόβουρτσες ή άλλα εργαλεία με άλλους. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν παίρνετε μια δευτερογενή λοίμωξη που θα μπορούσε να επιβαρύνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Βήμα 5. Μάθετε πότε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια
Κάποιες αιμορραγίες θα είναι συχνές τις πρώτες ημέρες μετά την εξαγωγή δοντιού. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον οδοντίατρο ή τον στοματοχειρουργό σας.
- Υπερβολική αιμορραγία (περισσότερο από μια αργή ροή)
- Πύον στην πληγή
- Δυσκολία στην κατάποση/αναπνοή
- Πυρετός
- Οίδημα που αυξάνεται μετά από δύο ή τρεις ημέρες
- Αίμα ή πύον στη ρινική βλέννα
- Σπασμωδικός, θαμπός πόνος μετά τις πρώτες 48 ώρες
- Κακή αναπνοή μετά από τρεις ημέρες
- Πόνος που δεν μειώνεται μετά τη λήψη παυσίπονων
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Ελέγξτε διπλά κάθε τρύπα ξεπλένοντας για μερικά δευτερόλεπτα ακόμη για να βγάλετε όλο το φαγητό. Οι τρύπες μπορεί να είναι βαθύτερες από όσο νομίζετε.
- Αυτή η μέθοδος λειτουργεί ιδιαίτερα καλά εάν τα δόντια σοφίας είχαν προσβληθεί (δεν είχε ακόμη σπάσει το δέρμα) και έπρεπε να γίνει μια τομή για να τα αφαιρέσουμε, αλλά αξίζει να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο εάν έχουν εξαχθεί με άλλο μέσο.
- Ως εναλλακτική λύση σε μια σύριγγα, χρησιμοποιήστε ένα μπουκάλι ψεκασμού και αλλάξτε τη ρύθμιση του ακροφυσίου για να πυροβολήσετε απευθείας στην τρύπα.
Προειδοποιήσεις
- Ξεκινήστε αυτή τη διαδικασία μόνο όταν μπορείτε να ανοίξετε άνετα το στόμα σας.
- Αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για οτιδήποτε σας υποδείξει ο χειρουργός σας. Ακολουθήστε προσεκτικά τις συμβουλές του χειρουργού σας και ενημερώστε τον για τυχόν επιπλοκές.
- Βεβαιωθείτε ότι τα όργανα που χρησιμοποιείτε είναι αποστειρωμένα όργανα μίας χρήσης.
- Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, συμβουλευτείτε τον χειρουργό σας πριν συνεχίσετε.
