Ακριβώς όταν νομίζατε ότι τα πράγματα δεν μπορούσαν να γίνουν χειρότερα, μόλις τώρα αναγνωρίσατε τα σημάδια ότι ο φίλος σας πρέπει να φοράει πάνες ενηλίκων! Πώς μπορείτε όμως να τα χειριστείτε; (Παρόλα αυτά είναι φίλοι σας.) Τους συμπεριφέρεστε σαν μωρό; Τους αντιμετωπίζετε σαν ενήλικες; Λοιπόν, διαβάστε για να μάθετε παρακάτω.
Βήματα
Βήμα 1. Υπολογίστε τα σημάδια της πραγματικής ζωής που σας οδηγούν στην ερμηνεία που λέει ότι ο φίλος σας φοράει πάνες
Μπορεί να οφείλεται μόνο στη μυρωδιά τους, στο θόρυβο ή ίσως η πάνα τους να χαλαρώνει λίγο, ή να φαίνεται από το σχήμα και τη μαζικότητα του παντελονιού τους. Perhapsσως ο φίλος σας να κουβαλάει μια τσάντα πάνας όπου κι αν πηγαίνουν, παρόλο που δεν έχουν βρέφη που τους ακολουθούν.
Βήμα 2. Γίνετε υποστηρικτικός φίλος
Η πρώτη σας σκέψη μπορεί να είναι μια παρόρμηση να θεραπεύσετε τον φίλο σας, ψάχνοντας στο διαδίκτυο για να το κάνετε. Αντί να το κάνετε, σκεφτείτε μια δεύτερη φορά τα κίνητρά σας.
- Είναι επειδή πιστεύετε ότι σας κόβουν οι πάνες ή επειδή θέλετε να βοηθήσετε; Ο φίλος σας πιθανότατα φορά πάνες για κάποιο λόγο. Είναι καλύτερο να υποθέσουμε ότι οι γιατροί και οι ειδικοί έχουν ήδη προσπαθήσει για το καλύτερο. Εάν ο φίλος σας φοράει πάνες για χρόνια, ο φίλος σας πιθανότατα έχει συνηθίσει να φοράει πάνες και αποδέχτηκε τον εαυτό του ως κάποιον που πρέπει να φορέσει πάνες ως μέρος της καθημερινής του τελετουργίας ξανά.
- Το να μοιραστείτε το μυστικό μαζί σας είναι ένα μεγάλο βήμα και δεν είναι η αφορμή για να προτείνετε μια θεραπεία που βρήκατε στο Διαδίκτυο. Ο φίλος σας πιθανότατα το έχει δοκιμάσει ήδη και συμβουλεύτηκε ειδικούς που δεν μπορούν να βοηθήσουν.
- Οι δίαιτες και άλλες εύκολες θεραπείες πιθανότατα δεν λειτουργούν και προκαλούν περισσότερο άγχος παρά ανακούφιση. Εάν ο φίλος σας είναι άνετος με τη ζωή του, είστε εκεί για να τον υποστηρίξετε ως φίλος, αφήνοντας τον/την γιατρό του να είναι υπεύθυνος για κάθε πιθανή θεραπεία.
Μέρος 1 από 4: Πρώτη συνομιλία
Βήμα 1. Κάντε στον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις σχετικά με το αν θεωρείτε τον φίλο σας στενό φίλο ή όχι;
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις θα μπορούσε να σας εκπλήξει στο πόσο ειλικρινά νοιάζεστε για τον φίλο σας.
- Θα σας πείραζε να μιλήσετε για το δικό σας εσώρουχο με αυτό το άτομο; Εάν όχι, ίσως είναι καλύτερα να περιμένετε τον φίλο σας να ξεκινήσει αυτήν τη συνομιλία.
-
Το να μιλάτε συνεχώς για ούρα, πάνες ή να βάζετε τραγούδια που σχετίζονται με βρεγμένα παντελόνια, ακράτεια, νερό ή να ακούτε τον ήχο των φίλων σας να είναι ένα από αυτά τα τραγούδια δεν είναι ένας καλός λεπτός τρόπος για να τον πείσετε να ξεκινήσει τη συνομιλία.
Σεβαστείτε εάν (οι) δεν θέλει να ξεκινήσει την ομιλία.
Βήμα 2. Προετοιμάστε την πρώτη συνομιλία
- Ποιος είναι ο στόχος της συνομιλίας; Είναι να μειώσει τη χρήση της πάνας ή να απαλλαγεί εντελώς από τις πάνες του; Or είναι κάποιος άλλος στόχος που καλύπτει τη χρήση της πάνας τους;
- Θέλετε να είστε υποστηρικτικοί, και αν ναι πόσο; Σκεφτείτε με ειλικρίνεια πόση υποστήριξη μπορείτε να δώσετε, καθώς οι πάνες και ο χειρισμός τους θα απαιτήσει πολλή ψυχολογική και σωματική βοήθεια από φίλους και μπορεί να είναι οπουδήποτε από το να τους βοηθήσετε να αλλάξουν την πάνα τους μέχρι να καλύψουν το ψέμα τους που ίσως δεν θέλουν να εκτίθενται σε άλλους για να θωρακίσουν τον χρήστη από εμφανείς ψυχολογικές βλάβες, αν το μεταδώσουν σε άλλους που το διαδίδουν ακόμη περισσότερο.
- Απενεργοποιήστε το τηλέφωνό σας για να δείξετε ότι ενδιαφέρεστε για μια ιδιωτική συνομιλία.
Βήμα 3. Προγραμματίστε τη συνομιλία να είναι σε ιδιωτικό περιβάλλον χωρίς άλλα άτομα γύρω
Αφήστε χώρο για τον φίλο σας να πει μια θλιβερή ιστορία, να κλαίει και να σας εμπιστεύεται χωρίς να προκύψουν διαταραχές ή άλλα ραντεβού. Ο φίλος σας μπορεί να είχε αυτή τη συνομιλία στο παρελθόν και να ήταν σίγουρος για τη χρήση πάνες, αλλά μπορεί επίσης να είναι η πρώτη φορά που κάνει αυτήν τη συνομιλία εκτός στενής οικογένειας.
- Διαβάστε το υπόλοιπο αυτού του οδηγού. Εξετάστε την οικειότητα της βοήθειας που θέλετε να παρέχετε, όπου βρίσκονται τα όριά σας, καθώς και δημιουργήστε καταστάσεις όπου έχετε αμφιβολίες για το πώς να το χειριστείτε.
- Εκφράστε τη φιλία σας μαζί τους και μαζί τους. Ενημερώστε τον φίλο σας ότι σας αρέσει για ορισμένους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της προσωπικότητάς του και ότι η χρήση πάνες δεν αλλάζει τις απόψεις σας για τη φιλία σας μαζί τους με κανέναν τρόπο.
- Ρωτήστε ποια λέξη θα προτιμούσαν να χρησιμοποιήσετε. Κάποιοι προτιμούν να λένε αυτές τις απορροφητικές πάνες παντελονιών, ενώ σε άλλους δεν αρέσουν οι συνειρμοί που δίνουν αυτές οι λέξεις και προτιμούν τα μαξιλάρια, τα σλιπ ή τα απορροφητικά εσώρουχα … μερικές φορές, ωστόσο, ο χρήστης δεν θα ήθελε καν να χρησιμοποιηθεί κανένας από αυτούς τους όρους και θα ήθελε ένα άλλο κομμάτι του ονόματος ρούχων για να το αναφέρετε ως. Βρείτε μια λέξη που ταιριάζει σε εσάς και στο επίπεδο διακριτικότητας του φίλου σας.
- Δοκιμάστε μία από τις πάνες τους, για να δείτε πώς αισθάνεται ο φίλος σας όταν τις φοράτε, αν μπορείτε να διαψεύσετε την ιδέα ότι φοράτε μία και μπορεί να υποτεθεί ότι μπορείτε να την αφαιρέσετε με σιγουριά χωρίς φασαρία. Εάν είστε ερευνητής, μπορείτε να ρωτήσετε τον φίλο σας εάν μπορείτε να δανειστείτε μια πάνα για να τη δοκιμάσετε μόνοι σας, κάτι που μπορεί να ανοίξει τη συζήτηση για να αφήσει τον φίλο σας να δείξει την εμπειρία και τις συμβουλές του σχετικά με την ικανότητά του να φοράει πάνα και να τον κάνει να νιώθει αποδεκτός και ισότιμα με τους υπόλοιπους ανθρώπους στον κόσμο. Χρησιμοποιήστε τον οδηγό στο Πώς να φορέσετε μια πάνα για να μάθετε πώς μπορείτε να φορέσετε μια πάνα όπως αυτές.
Μέρος 2 από 4: Ενώ βρίσκεστε δημόσια
Βήμα 1. Εξετάστε εάν χρειάζεται να φορέσουν την πάνα καθόλου ή αν φορούν την πάνα είναι απάντηση σε μια αμηχανία από κάποια άλλη κατάσταση
Βεβαιωθείτε ότι η χρήση της πάνας τους δεν γίνεται λόγω άλλων ιατρικών ζητημάτων, όπως προβλήματα στον προστάτη ή ακράτεια από στρες. Ζητήστε από την οικογένειά τους να τους μιλήσει και να τους φέρει σε έναν γιατρό που μπορεί να θεραπεύσει και να αξιολογήσει γιατί μπορεί να χρειαστούν ακόμη και τις πάνες τους για να τους εξασφαλίσει κανέναν άλλο δραστικό λόγο που να θεραπεύεται, αλλά αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να γίνει αρκετά πρόβλημα. χρόνος.
Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι ο χρήστης δεν ντρέπεται να φορέσει την πάνα στο κοινό
Πολλοί φορείς μπορεί να ντρέπονται που οι πάνες τους θα εκτεθούν δημόσια και ότι αν δεν ληφθούν σοβαρά υπόψη, το πρόβλημα μπορεί να ξεφύγει από τον έλεγχο. Βεβαιωθείτε ότι μπορούν να βασίζονται σε εσάς για να τους βοηθήσετε να χειριστούν τις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης της ζωής, ενώ τη φοράτε δημόσια, από την προστασία των απόψεων των άλλων για αυτούς έως άλλα ζητήματα σχετικά με τη χρήση τους.
Βήμα 3. Προσπαθήστε να μην ενεργείτε πολύ λυπημένοι για αυτούς ή την κατάστασή τους, αν δεν φαίνεται να λαμβάνουν διαφορετική απάντηση από το γιατρό ή κάτι άλλο αποδεικνύεται ότι δεν έχει σκεφτεί ποτέ διαφορετικά που καθιστά την πάνα πρωταρχική αιτία άλλων θεμάτων
Βήμα 4. Περιμένετε να τους βοηθήσετε, όταν παρατηρήσετε ότι εμφανίζεται η πάνα τους
Όπως και τα εσώρουχα, οι πάνες έχουν την τάση να εμφανίζονται στο κάτω μέρος της πλάτης αφού σκύψουν για να πάρουν κάτι ή όταν το άτομο απλώς τεντώνεται. Αυτό ενισχύεται από τις πάνες που έχουν υψηλότερη μέση και ένα πλαστικό πίσω μέρος που μπορεί να διευκολύνει τα πουκάμισα να γλιστρήσουν και να αποκαλύψουν την πάνα τους. Ο φίλος σας πιθανότατα δεν θα γνωρίζει την εμφάνιση της πάνας και ακριβώς όπως μια ετικέτα οδηγιών πλυντηρίου που δείχνει ότι θεωρείται ευγενικό να το πείτε στον φίλο σας, έτσι ώστε η δυσλειτουργία της ντουλάπας να μπορεί να ρυθμιστεί.
- Χρησιμοποιήστε μια κωδική λέξη για να αναπαραστήσετε όταν αυτό συμβαίνει στον φίλο σας. Ο φίλος σας μπορεί να το εκτιμήσει αν δεν πείτε δυνατά "Η πάνα σας εμφανίζεται", αλλά μπορείτε να συμφωνήσετε σε μια άλλη πιο δυσδιάκριτη λέξη που είναι λιγότερο επιζήμια για την υγεία του, όπως κάλτσες, παντελόνια ή κάποιο άλλο όρο που θα μπορούσατε να επινοήσετε μαζί τους Το
- Οι πάνες μπορούν να τοποθετηθούν. Το πάνω χείλος των πάνων είναι κατασκευασμένο από πλαστικό που θα σας βοηθήσει να σφραγίσετε τα ούρα ενώ είστε ξαπλωμένοι. Μόλις τοποθετηθεί κάτω και μέσα στην ίδια την πάνα, μπορεί να γίνει λιγότερο εμφανής, αλλά αυτό μπορεί να δημιουργήσει επαφή του δέρματος με το πλαστικό που μπορεί να οδηγήσει σε φαγούρα και ερεθισμό του δέρματος στον χρήστη. Για να μειώσετε το ύψος του χείλους της πάνας, είναι καλύτερο να λυγίσετε αυτό το πάνω μέρος προς τα έξω, αφήνοντας τα άλλα ρούχα του χρήστη να κρατήσουν την πάνα σε μια καλύτερη θέση στο σώμα τους.
Βήμα 5. Να είστε κοντά και να είστε έτοιμοι να βοηθήσετε τον φίλο σας να κουβαλάει την τσάντα με τις πάνες του
Προσφέρετε να μεταφέρετε την τσάντα με τις πάνες του φίλου σας. Αν και ο φίλος σας μπορεί να πει κατά καιρούς ότι μπορεί να το κάνει, το να είστε έτοιμοι και να νοιάζεστε, μπορεί σίγουρα να σημαίνει πολλά για να εξελιχθεί η συνεχής φιλία σας. Μπορεί να είναι ενοχλητικό να έχετε πάντα μια τσάντα με εφεδρικές πάνες και τα εφόδια που συνοδεύουν τη χρήση και την αλλαγή της πάνας, συμπεριλαμβανομένης της μεταφοράς υγρών μαντηλιών και αλοιφής. Η προσφορά να μεταφέρουν την τσάντα τους διευκολύνει όχι μόνο το σωματικό αλλά και το ψυχολογικό φορτίο της μεταφοράς των πάνων. Ο φίλος σας μπορεί να πει όχι, αλλά τουλάχιστον είναι μια ωραία χειρονομία που δείχνει αποδοχή και προθυμία να βοηθήσει.
Βήμα 6. Ενημερώστε τον φίλο σας ότι η πάνα του χρειάζεται αλλαγή
Παρόλο που ορισμένοι τύποι πάνες έχουν διαφορετικούς ρυθμούς απορρόφησης και χρόνους που συνήθως τείνουν να φοριούνται μεταξύ των αλλαγών, υπάρχει διαφορά μεταξύ βρεγμένου και βρώμικου ή απλώς βρεγμένου ή απλώς βρώμικου, και όλες πρέπει να αλλάξουν. Ορισμένες πάνες ενηλίκων είναι φτιαγμένες για να φοριούνται άνετα για αρκετές ώρες, συμπεριλαμβανομένου ενός τυπικού τρόπου ζωής μιας έως τριών ωρών για τις λεπτές μεμβράνες έως δέκα έως δεκατεσσάρων ωρών για τις παχύτερες με επένδυση. Συνιστάται αλλαγή:
- Όταν η πάνα είναι τόσο υγρή μπορεί να διαρρεύσει
- Μετά από λερωμένα ατυχήματα
- Όταν μυρίζει η πάνα. Σε κανέναν κοντινό δεν αρέσει η μυρωδιά που εκπέμπει. (Το αδιάβροχο πλαστικό παντελόνι μπορεί να περιορίσει τη μυρωδιά.)
- Πριν ξεκινήσετε ένα μακρύ ταξίδι χωρίς πρόσβαση σε τουαλέτες
- Πριν πάτε για ποδήλατο. Ο φίλος σας μπορεί να μην το προσέξει πότε βρέχονται. Το να έχεις έναν φίλο να ενημερώνεται για τα προβλήματα των πάνων τους είναι μεγάλη άνεση κατά τη διάρκεια της βόλτας. Μπορεί επίσης να προχωρήσετε σε μικρές λεπτές αλλαγές που ο φίλος σας μπορεί να μην γνωρίζει ή να έχει συνηθίσει καθώς ο χρόνος έχει φορεθεί ενώ φοράνε τις πάνες τους. Δεν είναι ασυνήθιστο να γκρινιάζετε όταν η πάνα είναι εμποτισμένη καθώς η υγρασία είναι υποσυνείδητα αισθητή και ερεθίζει, αλλά ο φίλος σας μπορεί να μην αισθάνεται ότι η πάνα είναι υγρή καθώς συγκεντρώνεται με τον δρόμο μπροστά κατά την ποδηλασία.
Βήμα 7. Βεβαιωθείτε ότι είστε εκεί για να παρηγορήσετε τον φίλο σας, ειδικά όταν λένε ότι δεν θέλουν τη βοήθειά σας
Ωστόσο, εγκαταλείψτε τη συνεχή ανάκριση μαζί τους, αν το επιθυμούν. Μπορεί να αισθάνεστε μάλλον εκφοβιστικό, αποδυναμωτικό και ενοχλητικό να βρεθείτε αντιμέτωποι με τον φίλο σας να έχει βρέξει την πάνα και να χρειάζεται αλλαγή. Πρέπει να έχετε μια συμφωνία με τον φίλο σας για να ξέρετε ότι είναι εντάξει να σχολιάσετε την ανάγκη τους να αλλάξουν την πάνα σας από εσάς και ότι δεν θα αναφέρετε τίποτα σε κανέναν άλλο ('' 'τι συμβαίνει στο δωμάτιο, μένει στο δωμάτιο '' ')
Η κατοχή μιας κωδικής λέξης μπορεί να διευκολύνει την κατάσταση. Το «μπορώ να μυρίσω τις κάλτσες σου» είναι λιγότερο πιθανό να τραβήξει την προσοχή από το να αναφέρεις βρεγμένες πάνες ή να ρωτήσεις τον φίλο σου αν πρέπει να αλλάξει την πάνα τους. Εναλλακτικά, μπορείτε να συμφωνήσετε σε μια μη λεκτική υπόδειξη όπως το σπρώξιμο ή το χτύπημα στο σώμα του για να πείτε στον φίλο σας ότι μπορείτε να μυρίσετε την πάνα του χωρίς να τραβήξετε την προσοχή από κανέναν άλλο
Βήμα 8. Επισκεφθείτε την τουαλέτα μαζί
Μερικές φορές, οι χρήστες πάνας αισθάνονται ότι δεν μπορούν να φτάσουν στην τουαλέτα εγκαίρως, ώστε να φορούν την πάνα τους. Εάν μπορείτε να τους δείξετε ότι «μπορούν» να τα καταφέρουν εγκαίρως, μπορείτε να κάνετε τον φίλο σας να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα και μπορεί ακόμη και να σώσει την πάνα από το να χρησιμοποιηθεί εντελώς.
Βήμα 9. Βάλτε το μυαλό σας στο να ψωνίσετε ή να κάνετε κάτι άλλο εκτός από το να φορέσουν την πάνα τους και να δείξουν τις πάνες τους σε εσάς και την οικογένειά τους
Εάν ο φίλος σας σας προσκαλέσει να ψωνίσετε μαζί, πιθανότατα θα θέλουν τη βοήθειά σας εάν η πάνα του/της εμφανίζεται ή εάν τα ρούχα κρύβουν ενεργά την πάνα και πόσο ορατή είναι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κωδικές λέξεις για αυτό για να το κρατήσετε ιδιωτικά στο κατάστημα. Ωστόσο, πριν ψωνίσετε, προσέξτε να είναι βρεγμένη η πάνα τους για να βεβαιωθείτε ότι τα υπόλοιπα ρούχα που δεν είχατε αγοράσει ακόμα δεν βραχούν και θα αναγκαστείτε να αγοράσετε αυτά τα κομμάτια
Βήμα 10. Αγοράστε πλαστικά παντελόνια μαζί τους, εάν το επιθυμούν ή χρειάζονται να τα αγοράσουν για κάποιο λόγο
Αν σας βολεύει να μιλάτε και να αγοράζετε ταμπόν εμμήνου ρύσεως ή ταμπόν με τον φίλο σας, θα πρέπει επίσης να μπορείτε να μιλάτε για αγορά πλαστικών παντελονιών μαζί. Διαφορετικά, αφήστε τον φίλο σας να ξεκινήσει αυτήν τη συνομιλία. Τα πλαστικά ή ελαστικά παντελόνια θα μειώσουν τη μυρωδιά, τον ήχο, τον κίνδυνο διαρροής και θα κρατήσουν την πάνα σφιχτή στο σώμα, καθιστώντας την λιγότερο ορατή. Είναι, από την άλλη πλευρά, ένα μάλλον οικείο πράγμα για να αγοράσουν, περισσότερο από το να αγοράζουν κανονικά εσώρουχα. Είναι ένα ρούχο που θα δείτε μόνο εσείς και οι πιο κοντινοί συνομηλίκοι του φίλου σας, αλλά είναι επίσης ένα ρούχο που θα δουν οι ρομαντικοί σύντροφοι ή οι άνθρωποι που ψάχνουν μια φούστα και ως εκ τούτου είναι ένα κρίσιμο αξεσουάρ μόδας. Εάν φοριούνται πλαστικά παντελόνια, είναι επίσης πολύ πιθανό ότι τα μαξιλάρια των ποδιών αυτών των παντελονιών θα φαίνονται στο κάτω μέρος της πλάτης όταν σηκώνετε κάτι ή τεντώνετε.
Βήμα 11. Εξετάστε το κολύμπι, την ηλιοθεραπεία, το γυμναστήριο, τη σάουνα, το σπα, κάντε ένα μασάζ ή κάνετε ένα δημόσιο ντους μαζί
-
Είναι όλα τα μέρη όπου αναμένεται και γίνεται αποδεκτό ημι-δημόσιο γυμνό, με αποτέλεσμα ο φίλος σας να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός στο να δείχνει την πάνα του. Μιλήστε με το φίλο σας για αυτό πριν προγραμματίσετε ή πληρώσετε αυτές τις δραστηριότητες. Προτείνετε τη δραστηριότητα στον φίλο σας και ακούστε την απάντηση.
Μια πιθανότητα μπορεί να είναι ο φίλος σας να επισκέπτεται την τουαλέτα αρκετά συχνά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δραστηριότητα και φορώντας καθόλου ή πολύ λεπτή πάνα. Αυτό προκαλεί αυξημένο άγχος στον φίλο σας καθώς πρέπει να γνωρίζει την τοποθέτηση της πλησιέστερης τουαλέτας, ενδεχομένως να περιμένει στην ουρά και να φύγει ξαφνικά για να αποφύγει ατυχήματα. Ενώ η ποδηλασία συνήθως δεν περιλαμβάνει ημι-δημόσιο γυμνό, περιλαμβάνει την άσκηση μεγάλης πίεσης στην πάνα καθώς και την κάμψη της πάνας από το σχήμα του κυπέλλου που σχηματίζεται φυσικά κατά το περπάτημα. Επιπλέον, τα ποδήλατα καθιστούν πιο δύσκολο να φορέσεις φούστες ένα κατά τα άλλα καλό γυναικείο ρούχο για να κάνεις τις πάνες λιγότερο αισθητές.
Σε περίπτωση που ο φίλος σας πάσχει από ακράτεια κοπράνων θα πρέπει να φορέσει μια ειδική πάνα κολύμβησης αν πάτε σε πισίνα και καθώς αυτά τα ρούχα είναι αρκετά αισθητά, ο φίλος σας θα πρέπει να δεχτεί να δείξει δημόσια ότι φοράει μια πάνα. Οι πάνες κολύμβησης πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται στην παραλία.
Βήμα 12. Περιορίστε τις συζητήσεις για διαφημίσεις για την πάνα, επισκέψεις στην τουαλέτα ή τυχόν σημάδια όπου η ούρηση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στον φίλο σας, καθώς αυτές οι ομιλίες μπορεί να τους κάνουν να φορούν περισσότερο τις πάνες τους
Αν και άλλες αναφορές στην ποπ και ροκ μουσική αναφέρονται και οι δύο, η ακράτεια έχει γίνει πιο συνηθισμένη και δεν είναι πλέον ταμπού να φοράμε πάνες, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο φίλος σας είναι έτοιμος να το έχει ως δημόσια γνώση. Μια συζήτηση μεταξύ μιας ομάδας φίλων μπορεί φυσικά να μετατρέψει αυτό το θέμα σε κάτι πιο παράλογο και να προκαλέσει μεγάλο ψυχολογικό πόνο στον χρήστη που θα το περάσει και να θέλει να φορούν πάνες ακόμη περισσότερο ή και περισσότερο από ό, τι είχε αρχικά προγραμματιστεί. Ανάλογα με τον φίλο σας, μπορεί να ντρέπονται για το θέμα και είναι μια επιλογή για εσάς ως φίλο τους να κατευθύνετε τη συζήτηση προς ένα άλλο θέμα.
Μέρος 3 από 4: Ενώ στο σπίτι
Βήμα 1. Βάλε τον χρήστη να νιώσει πιο άνετα
Το να γλιστράς σε κάτι πιο άνετο είναι συνηθισμένο όταν ο χρήστης επιστρέφει στο σπίτι ή βρίσκεται σε ένα μέρος που είναι βέβαιοι ότι ο φίλος δεν θα αναφέρει σε άλλους καθώς ο χρήστης είναι συχνός επισκέπτης. Με τη διαπίστωση ότι φοράνε πάνες, αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει στο να φορέσετε παχύτερες και πιο άνετες πάνες, ενώ είστε οι μόνοι, επειδή παρέχει καλύτερη προστασία από διαρροές ενώ ξεκουράζεστε ή κάθεστε σε ένα μοναχικό σημείο ή περιορίζετε την κίνηση.
-
Ένα άλλο ζήτημα είναι η θερμότητα και η επαφή με το δέρμα με το πλαστικό. Ενώ τα πλαστικά παντελόνια μπορεί να είναι προτιμότερα στο κοινό, είναι ζεστά και σφιχτά ελαστικά λουριά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Περνώντας παρατεταμένο χρόνο με τον φίλο σας στο σπίτι, πιθανότατα θα προτιμούσε να μην φοράει πλαστικά παντελόνια, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο μυρωδιάς, θορύβου και διαρροών, όπου ο αυξημένος κίνδυνος διαρροής μετριάζεται με τη χρήση μιας παχύτερης πάνας.
Φορέστε μια πάνα Βήμα 13 Βήμα 2. Προετοιμάστε μερικές διαφορές όταν φοράτε πάνες το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι, η ζέστη είναι μια πρόκληση καθώς οι πάνες λειτουργούν ως επιπλέον μόνωση στο σώμα. Όπου μπορείτε να φορέσετε ένα λεπτό σορτς ή μια φούστα, ο φίλος σας χρειάζεται ακόμα την πάνα του. Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών περιόδων όπου θέλετε να φοράτε όσο το δυνατόν λιγότερα ρούχα για να δροσιστείτε, ο φίλος σας μπορεί να ζητήσει να μην φορέσει παρά μόνο μια πάνα. Αν ο φίλος σας το ζητήσει, αφήστε τον/αυτή να το κάνει - και δείτε το ως καλό σημάδι ότι δεν ντρέπεται να φοράει πάνες (Πολλά παιδιά είναι με πάνες μόνο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού!). Όσο δεν αμφιβάλλετε και οι δύο ότι μπορεί να συμβεί περιστασιακό ατύχημα, ο φίλος σας μπορεί να αποφύγει να φορέσει εντελώς την πάνα. Βεβαιωθείτε ότι ο φίλος σας κάθεται μόνο σε καρέκλες με πλαστικά καθίσματα και είστε έτοιμοι να αφαιρέσετε τυχόν λεκέδες από τη μη χρήση της πάνας. Χρησιμοποιήστε πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις μυρωδιές και τους λεκέδες ούρων για να μάθετε αυτά τα βήματα.
Φορέστε μια πάνα Βήμα 2 Βήμα 3. Βρείτε μερικές εναλλακτικές λύσεις που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο φίλος σας, όπως υφασμάτινες πάνες, αν επέλεξε να φορέσει αναλώσιμα για κάποιο λόγο
Ενώ οι πάνες μιας χρήσης είναι πιο βολικές (λεπτότερες, ευκολότερες στην αλλαγή, χωρίς βρώμικα ρούχα να φέρουν στο σπίτι), είναι μια δυνατότητα στην ιδιωτικότητα του σπιτιού. Οι υφασμάτινες πάνες απορροφούν τα ούρα με άλλο τρόπο επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει διαφορετικά, αλλά μπορεί επίσης να κάνει τον χρήστη να νιώθει πιο υγρό και μπορεί να απορροφήσει περισσότερο, ιδιαίτερα καθισμένος και ξαπλωμένος στο πλάι με αποτέλεσμα να είναι λιγότερο πιθανό να διαρρεύσουν, προσφέροντας μεγαλύτερη αίσθηση της ασφάλειας. (Οι υφασμάτινες πάνες τείνουν να είναι πιο δύσκολες στο χειρισμό και καθώς το πλαστικό παντελόνι έρχεται σε άμεση επαφή με τα ούρα, πρέπει είτε να ξαναχρησιμοποιηθεί αφού στεγνώσει με χαρτί κουζίνας είτε να πλυθεί στο χέρι αφού αντικατασταθεί από ένα νέο ζευγάρι.
Συσκευάστε μια τσάντα με πάνα για ένα νεογέννητο Βήμα 17 Βήμα 4. Βοηθήστε τον φίλο σας να κρατήσει μια στοίβα από πάνες και αλλαγή προμηθειών, όταν έρχονται για να σας επισκεφτούν
Πάνες, αλοιφές, υγρά μαντηλάκια, πλαστικά παντελόνια καταλαμβάνουν πολύ χώρο ειδικά για παρατεταμένη διαμονή, καθώς μια τυπική μέρα μπορεί να απαιτήσει από τρεις έως πέντε αλλαγές πάνας. Εάν ο φίλος σας έρχεται να επισκεφθεί πολύ, θα ήταν βολικό αν μπορούσε να έχει μια στοίβα από πάνες στο χώρο σας, ώστε να μην χρειάζεται να μεταφέρει μια μεγάλη τσάντα με πάνα κάθε φορά που σας επισκέπτεται. Η εξάντληση των πάνων είναι ένα ψυχολογικό φορτίο που οδηγεί τον φίλο σας να φέρει πιθανότατα περισσότερες πάνες από αυτές που χρειάζονται στην τσάντα της πάνας. Έχοντας μια αποθήκη κάπου στο σπίτι σας, όπου έχετε πρόσβαση μόνο και οι δύο, και οι δύο γνωρίζετε ότι μπορούν να μείνουν περισσότερο και ότι μπορείτε να έχετε απρογραμμάτιστα γεγονότα χωρίς ο φίλος σας να χρειάζεται ξαφνικά να φύγει επειδή απαιτείται αλλαγή πάνας και πρέπει να ταξιδέψετε στο σπίτι σε μια μουλιασμένη πάνα μπορεί να κινδυνεύσει με διαρροή επειδή δεν ήταν διαθέσιμες καθαρές πάνες όταν χρειάζονταν περισσότερο.
Μέρος 4 από 4: Αναμονή
Γίνετε Εκκεντρικό Βήμα 9 Βήμα 1. Προ-προγραμματίστε όλα τα ξενύχτια με τον φίλο που πρέπει να φορέσει την πάνα
Εάν παρευρίσκονται πολλοί άνθρωποι, μιλήστε με τον φίλο σας για τις προτιμήσεις του/της να φοράει πάνες όλη την ώρα ή ακριβώς τη νύχτα του ύπνου και αν θέλουν οι καλεσμένοι στο πάρτι να γνωρίζουν το πρόβλημά τους. Ετοιμάστε μια λίστα συνοδών και ενημερώστε τον φίλο σας ποιος έχει RSVPed και βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν ποιος έρχεται. έρχεται
Αντιμετώπιση της εφηβικής εγκυμοσύνης Βήμα 12 Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι μπορούν να αποδεχτούν το γεγονός ότι οι αλλαγές της πάνας όταν ξαπλώνουν μπορεί να εκθέσουν το γεγονός ότι φορούν πάνες σε περισσότερους ανθρώπους από απλώς στους φίλους τους που γνωρίζουν καλύτερα γι 'αυτές
Οι πάνες φοριούνται διαφορετικά όταν ξαπλώνετε παρά από όρθια. Για να κοιμηθείτε και να γυρίσετε ενώ κοιμάστε, απαιτείται πιο σφιχτή εφαρμογή γύρω από τα πόδια. Όταν ο χρήστης περπατάει με το ένα, η πάνα σχηματίζει ένα φυσικό κύπελλο για να κρατήσει στη θέση του τα ούρα στο σώμα, ενώ δίνει στα πόδια τον απαραίτητο χώρο για να κινούνται ελεύθερα. Το να ξαπλώνετε ενώ αλλάζετε νυχτερινή πάνα κατά τη διάρκεια του ύπνου επιτρέπει στον φίλο σας να βάλει την πάνα πολύ πιο σφιχτά καθώς οι μύες του μηρού τους δεν είναι λυγισμένοι. Αυτό αναδεικνύει την κατάσταση όπου ο φίλος σας μπορεί να θέλει να δανειστεί το κρεβάτι σας και να έχει το δωμάτιο για τον εαυτό του ενώ αλλάζει νυχτερινή πάνα. Youσως θελήσετε να συζητήσετε μαζί τους αυτό το ζήτημα πριν από τον ύπνο για να μιλήσετε ιδιωτικά και να ενημερώσετε τον φίλο σας εάν μπορεί ή όχι να χρησιμοποιήσει το κρεβάτι σας για την αλλαγή πάνας κατά τη διάρκεια του ύπνου
Αντιμετωπίστε μια μητέρα που ελέγχει Βήμα 1 Βήμα 3. Εξετάστε εναλλακτικά προγράμματα αφύπνισης για τον φίλο σας που φοράει πάνα
Ενώ η κύστη σας είναι γεμάτη, μπορεί να κατευθυνθείτε προς την τουαλέτα, αλλά ο φίλος σας μπορεί να αισθάνεται διαφορετικά όταν φοράει την πάνα και αισθάνεται την ανάγκη να "φύγει". (Λόγω της πίεσης των συνομηλίκων, μπορεί να επιλέξουν να μην πάνε και να το βγάλουν πιο γρήγορα στην πάνα.) Κάποιες ενοχλητικές στιγμές μπορεί να δημιουργηθούν όταν η πάνα τους δείχνει τη διαρροή τόσο στο κρεβάτι τους όσο και σε κάθε περιβάλλοντα χώρο, καθώς και τη δυσοσμία της ούρα στην πάνα τους και την ανάγκη να σηκωθούν από το κρεβάτι τους φορώντας την πάνα τους και επιδεικνύοντας τις δυνατότητες χρήσης της πάνας.
Διοργανώστε ένα Sleepover όταν γνωρίζετε ότι βρέξατε το κρεβάτι Βήμα 10 Βήμα 4. Εξετάστε τι μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι μπορούν να κοιμηθούν χωρίς προβλήματα διαρροής κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ύπνου
Παρηγορήστε τον φίλο σας και μιλήστε για τη χρήση μεγαλύτερων πάνων, πλαστικών ή καουτσούκ παντελονιών. Μια άλλη δυνατότητα είναι να πάρετε στρώματα μιας χρήσης ή πλαστικά/ελαστικά σεντόνια για να προστατέψετε το κρεβάτι την επόμενη φορά. Η αφαίρεση του λεκέ μπορεί να γίνει με τη συμβουλή Πώς να αφαιρέσετε τις μυρωδιές και τους λεκέδες ούρων.
Φορέστε μια πάνα Βήμα 12 Βήμα 5. Εξετάστε μερικές εναλλακτικές λύσεις στο τελετουργικό του πρωινού μετά τη βραδινή ύπνο
Καταναλώνεται πολύ υγρό κατά τη διάρκεια του πρωινού και η βαρυτική έλξη όρθιας στάσης δημιουργεί επίσης αυξημένη ανάγκη για ούρηση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα περισσότερα ούρα την πρώτη ώρα μετά τον ύπνο. Είναι επομένως μια επιλογή να διατηρείτε τη νυχτερινή πάνα κατά τη διάρκεια του πρωινού και να αλλάζετε μετά, για να έχετε μια ωραία καθαρή πάνα για το υπόλοιπο της ημέρας. Η εναλλακτική λύση είναι να αλλάξετε αμέσως μετά το ξύπνημα και το ντους, αλλά τότε η πάνα είναι πιο πιθανό να βραχεί, αλλά να μην εμποτιστεί κατά τη διάρκεια του πρωινού, ξεκινώντας τη μέρα και βγαίνοντας από το σπίτι με μια βρεγμένη πάνα. Πολλά άτομα που πάσχουν από ακράτεια κοπράνων θα βιώσουν επίσης ένα ακατάστατο ατύχημα την πρώτη ώρα μετά το να σηκωθούν και θα τους αφήσουν να μείνουν στις νυχτερινές τους πάνες μέχρι να συμβεί το «μεγάλο» ατύχημα μπορεί να είναι μια καλή ιδέα
Να είσαι δυνατός Βήμα 17 Βήμα 6. Αποφασίστε εάν είναι καλό να κάνετε ντους μετά τον ύπνο για τον φίλο σας που φοράει πάνα
Η προσωπική υγιεινή είναι σημαντική ειδικά αν ο φίλος σας έχει κοιμηθεί για αρκετές ώρες και έχει φάει πρωινό φορώντας μια βρεγμένη πάνα. Οδηγεί τον φίλο σας να περνά επιπλέον χρόνο στο ντους. Είναι υπέροχο να καθαρίζεις το πρωί και να ξεκινάς τη μέρα με μια στεγνή πάνα, όχι μόνο με φυσικό καθαρισμό, αλλά με πνευματικό που νιώθεις φρέσκο και μυρίζεις όμορφα για την επόμενη μέρα. Αυτός ο επιπλέον χρόνος πρέπει να ληφθεί υπόψη όταν σχεδιάζετε το επόμενο πρωί και δεν είναι η ώρα να μιλήσετε για εξοικονόμηση λογαριασμού ενέργειας και περιβάλλοντος.
Συμβουλές
- Σκεφτείτε να μην σερβίρετε τσάι, ποτά με καφεΐνη, αλκοόλ ή άλλα διουρητικά υγρά αργά το βράδυ ή λίγο πριν πάτε σε δημόσιο χώρο. Ασκεί την κοινωνική πίεση να πείτε όχι ή να αναφέρετε τις πάνες στον φίλο σας. Εάν ο φίλος σας ζητήσει κόλα, καφέ ή μπύρα ας υποθέσουμε ότι φοράει μια αρκετά μεγάλη πάνα ή έχει στη διάθεσή του μια εφεδρική κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάγκης.
- Το επίκεντρο αυτού του οδηγού είναι ένα ενεργό ικανό σώμα ηλικίας 13 ετών και άνω, ικανό να χειρίζεται τον εαυτό του και να φοράει πάνες μιας χρήσης.
Προειδοποιήσεις
- Παρόλο που είναι πολιτιστικά αποδεκτό να βάλετε ή να τσιμπάτε τον φίλο σας από πίσω, σε πολλούς πολιτισμούς ο φίλος σας μπορεί από την άλλη να μην του αρέσει να τραβάει την προσοχή στην πάνα του ή την αίσθηση ότι η πάνα είναι γεμισμένη για να ελέγξει την υγρασία του.
- Μην ρωτήσετε έναν φίλο αν μπορείτε να του αλλάξετε την πάνα. Ενώ η πρόθεση μπορεί να είναι η ευγένεια, είναι ακριβώς σαν να ρωτάς κάποιον αν μπορείς να του βγάλεις τα εσώρουχα. Εάν είστε περισσότερο από φίλοι, μπορεί να είναι μια κατάλληλη ερώτηση όταν κάνετε ήδη ντους ή είστε οικείοι μεταξύ σας.
