Οι άνθρωποι που πρέπει να διαχειριστούν την ακράτεια περιλαμβάνουν νέους, ενήλικες και ηλικιωμένους. Για να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική πάνα ενηλίκων για τον τρόπο ζωής σας, λάβετε υπόψη το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Κάποιος με πολύ ενεργό τρόπο ζωής θα χρειαστεί διαφορετική πάνα ενηλίκων από κάποιον που έχει δυσκολία στην κινητικότητα. Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να βρείτε τον πιο οικονομικά αποδοτικό τρόπο πληρωμής για τις πάνες των ενηλίκων σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Εύρεση της καλύτερης πάνας ενηλίκων
Βήμα 1. Εξετάστε το μέγεθος που θα χρειαστείτε
Η καλή εφαρμογή είναι απαραίτητη για να βεβαιωθείτε ότι η πάνα ενηλίκων σας αποτρέπει διαρροές και ατυχήματα. Τυλίξτε μια ταινία μέτρησης γύρω από τους γοφούς σας και κάντε τη μέτρηση. Στη συνέχεια, μετρήστε την απόσταση γύρω από τη μέση σας. Το μέγεθος των προϊόντων ακράτειας βασίζεται στο μεγαλύτερο σχήμα των μετρήσεων γύρω από τη μέση ή γύρω από τους γοφούς.
- Δεν υπάρχουν τυποποιημένα μεγέθη για πάνες ενηλίκων. Κάθε κατασκευαστής χρησιμοποιεί τη δική του μέθοδο μεγέθους και μπορεί να διαφέρει ακόμη και από τις σειρές προϊόντων του ίδιου κατασκευαστή.
- Ελέγξτε τις μετρήσεις σας κάθε φορά που κάνετε μια παραγγελία, ιδιαίτερα εάν δοκιμάζετε ένα νέο προϊόν.
Βήμα 2. Σκεφτείτε την ανάγκη σας για απορροφητικότητα
Θα θέλετε να αγοράσετε την πάνα με το υψηλότερο επίπεδο απορροφητικότητας, χωρίς να διακυβεύετε την εφαρμογή της πάνας. Λάβετε υπόψη εάν θα χρειαστείτε πάνες για ακράτεια ούρων και κοπράνων ή ακράτεια ούρων μόνο. Μπορεί να αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές πάνες για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας.
- Τα επίπεδα απορροφητικότητας διαφέρουν πολύ από μάρκα σε μάρκα.
- Τα μαξιλάρια ακράτειας μπορούν να προστεθούν στις πάνες ενηλίκων για να αυξήσουν το ποσοστό απορροφητικότητας εάν είναι απαραίτητο. Ωστόσο, αυτή είναι μια ακριβή επιλογή και πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική μέθοδος.
- Εάν οι ανάγκες σας για απορροφητικότητα είναι ελαφριές, η χρήση ενός ταμπόν από μόνη της μπορεί να είναι αρκετή
- Η σύγκριση της απορροφητικότητας σε διαφορετικές πάνες ενηλίκων μπορεί να γίνει μέσω διαδικτυακών ιστότοπων, όπως XP Medical ή Consumer Search.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε πάνα για το φύλο
Οι πάνες που προορίζονται για άτομα με πέος ή κόλπους είναι διαφορετικές. Τα ούρα τείνουν να συγκεντρώνονται σε διαφορετικές περιοχές της πάνας ανάλογα με την ανατομία σας και οι πάνες που κατασκευάζονται για διαφορετικά φύλα έχουν περισσότερη επένδυση στην κατάλληλη περιοχή.
- Οι πάνες ενηλίκων Unisex μπορεί να είναι καλές για τις ανάγκες σας και συνήθως είναι λιγότερο δαπανηρές.
- Δοκιμάστε ένα δείγμα πριν επενδύσετε σε μια πλήρη θήκη ή κουτί.
Βήμα 4. Αποφασίστε αν προτιμάτε πάνες που πλένονται ή μιας χρήσης
Οι επαναχρησιμοποιούμενες πάνες κοστίζουν λιγότερο με την πάροδο του χρόνου και συχνά είναι πιο απορροφητικές από τις πάνες μιας χρήσης. Ωστόσο, θα πρέπει να πλένονται συχνά και αυτό μπορεί να μην είναι πρακτικό για εσάς. Οι πάνες που πλένονται θα γερνούν επίσης γρήγορα, οπότε θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας προϊόντα αντικατάστασης.
- Οι αθλητές συχνά προτιμούν πάνες επαναχρησιμοποιήσιμες επειδή ταιριάζουν καλύτερα και συγκρατούν περισσότερα ούρα από τις πάνες μιας χρήσης.
- Οι πάνες μιας χρήσης είναι οι καλύτερες για ταξίδια ή άλλες καταστάσεις όταν μπορεί να μην μπορείτε να πλένετε εύκολα τις πάνες σας.
Βήμα 5. Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ των πάνες και των πτυσσόμενων
Οι πάνες ενηλίκων, ή τα σλιπ, είναι τα καλύτερα για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα ή που έχουν φροντιστές που μπορούν να τους βοηθήσουν να αλλάξουν. Επειδή συνοδεύονται από πλευρικές γλωττίδες που μπορούν να επανατοποθετηθούν, αυτές οι πάνες μπορούν να αλλάξουν ενώ κάθεστε ή ξαπλώνετε. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε εντελώς τα ρούχα σας.
- Οι πάνες ενηλίκων τείνουν να είναι πιο απορροφητικές. Είναι καλύτερα για προστασία κατά τη διάρκεια της νύχτας και για άτομα με βαριά έως σοβαρή ακράτεια.
- Πολλές πάνες ενηλίκων έχουν μια λωρίδα ένδειξης υγρασίας για να δείχνουν στους φροντιστές όταν χρειάζεται αλλαγή.
- Τα Pullups, ή «προστατευτικά εσώρουχα», είναι τα καλύτερα για όσους δεν έχουν κινητικά προβλήματα. Μοιάζουν και αισθάνονται περισσότερο σαν κανονικά εσώρουχα και συχνά είναι πιο άνετα από τις πάνες.
Βήμα 6. Εξετάστε βαριατρικά σλιπ
Τα βαριατρικά σλιπ είναι σχεδιασμένα για πολύ μεγάλους ενήλικες. Συνήθως έρχονται με ελαστικά πλαϊνά πάνελ για να διατηρούν τον χρήστη τους πιο άνετα και να παρέχουν καλύτερη εφαρμογή. Παρόλο που συνήθως επισημαίνονται σε μεγέθη όπως XL, XXL, XXXL, κ.λπ., τα ακριβή μεγέθη διαφέρουν ανά εταιρεία, οπότε θα θέλετε να μετρήσετε προσεκτικά την περιφέρεια της μέσης και του γοφού σας πριν από την παραγγελία.
- Πολλά βαριάτρικα σλιπ περιλαμβάνουν επίσης αντιδιαρροές μανσέτες ποδιών για την αποφυγή διαρροής.
- Βαριατρικά σλιπ είναι διαθέσιμα μεγέθη μέσης έως 106 ίντσες.
Βήμα 7. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές νυχτερινές πάνες
Η νυχτερινή ακράτεια επηρεάζει τουλάχιστον το 2% των ενηλίκων που διαφορετικά δεν έχουν τις ανάγκες για πάνες ενηλίκων. Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης πάνας που προστατεύει από διαρροές για ολονύκτια προστασία.
- Σως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια πάνα που έχει επιπλέον απορροφητικότητα για να σας κρατήσει στεγνό και καθαρό κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Βεβαιωθείτε ότι οι πάνες σας για όλη τη νύχτα έχουν εξωτερικό στρώμα που αναπνέει για καλύτερη υγεία του δέρματος.
Μέρος 2 από 2: Πληρωμή για πάνες ενηλίκων
Βήμα 1. Κρατήστε τις αποδείξεις σας
Ενώ η Medicare δεν πληρώνει για πάνες ενηλίκων, το κόστος τους εκπίπτει από το φόρο. Εάν διατηρείτε τις αποδείξεις σας που αποδεικνύουν την αγορά των πάνων ενηλίκων σας, μπορείτε να τις αφαιρέσετε από τον ομοσπονδιακό φόρο εισοδήματός σας.
- Φυλάξτε αυτές τις αποδείξεις σε ένα φάκελο ή αρχείο μαζί με όλες τις εκπτώσεις φόρου.
- Βεβαιωθείτε ότι κάθε απόδειξη έχει το συγκεκριμένο κόστος, την ημερομηνία και τον τόπο αγοράς των πάνων ενηλίκων σας.
Βήμα 2. Να γνωρίζετε την ασφαλιστική σας κάλυψη
Εάν είστε βετεράνος, θα πληροίτε τις προϋποθέσεις για υπηρεσίες VA που περιλαμβάνουν πρόσβαση σε πάνες ενηλίκων. Ο τύπος των πάνων που καλύπτονται από αυτήν την ασφάλιση μπορεί να είναι περιορισμένος. Ωστόσο, εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης είναι πρόθυμος να γράψει μια συνταγή για συγκεκριμένες μάρκες, μπορεί να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ασφαλιστική σας κάλυψη για να καλύψετε την τιμή αγοράς.
- Το Medicaid καλύπτει το κόστος των πάνων ενηλίκων για άτομα που ζουν σε γηροκομεία.
- Εάν λαμβάνετε υπηρεσίες στο πλαίσιο προγράμματος απαλλαγής από το Medicaid, ενδέχεται να πληροίτε τις προϋποθέσεις για πάνες ενηλίκων ενώ μένετε στο σπίτι ή σε κοινόχρηστο περιβάλλον.
- Οι υπηρεσίες που καλύπτονται από το Medicaid διαφέρουν από πολιτεία σε πολιτεία, οπότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τα γραφεία της Κοινωνικής Ασφάλισης (SSA) στην πατρίδα σας για περισσότερες πληροφορίες.
Βήμα 3. Αναζητήστε εκπτώσεις και κουπόνια
Τα κουπόνια των κατασκευαστών μπορούν να καλύψουν το κόστος των πάνων ενηλίκων. Ενδέχεται να μπορείτε να λάβετε βοήθεια για την πληρωμή των πάνες μέσω τοπικών μη κερδοσκοπικών οργανισμών ή κοινοτικών πόρων υγείας. Μη κερδοσκοπικές τράπεζες πάνας έχουν δημιουργηθεί σε πολλές κοινότητες για να βοηθήσουν τα άτομα που χρειάζονται πάνες ενηλίκων.
- Μπορείτε να βρείτε online επιλογές για κουπόνια ιατρικών εκπτώσεων.
- Οι εκπτωτικές κάρτες συνταγής μπορούν να σας βοηθήσουν με τις πάνες ενηλίκων εάν συνταγογραφούνται από ιατρό.
Βήμα 4. Αγοράστε online
Εάν έχετε βρει ένα προϊόν που ταιριάζει καλά, παρέχει την απορροφητικότητα που χρειάζεστε, τότε θα εξοικονομήσετε χρήματα για μαζική αγορά. Οι πωλητές στο διαδίκτυο συχνά προσφέρουν χαμηλότερες τιμές από τα παραδοσιακά καταστήματα από τούβλα και κονίαμα στην κοινότητα του σπιτιού σας.
- Βεβαιωθείτε ότι υπολογίζετε το κόστος αποστολής όταν συγκρίνετε τιμές. Αναζητήστε διαδικτυακούς λιανοπωλητές που προσφέρουν δωρεάν ή μειωμένη αποστολή.
- Οι διαδικτυακές τιμές μπορεί να είναι 50% -80% φθηνότερες από τις τιμές που βρίσκονται στα σούπερ μάρκετ.
- Οι διαδικτυακοί λιανοπωλητές που στέλνουν προϊόντα στο σπίτι σας χρησιμοποιούν διακριτικές συσκευασίες για να διατηρήσουν το απόρρητό σας.
