Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ενδοκρινική διαταραχή που προκαλεί δυσλειτουργία των ωοθηκών, μαζί με άλλα προβλήματα όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη και οι ορμονικές ανισορροπίες. Προκειμένου να αντιμετωπιστούν μερικές από τις παρενέργειες αυτής της κατάστασης, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μετφορμίνη, επίσης γνωστή ως Glucophage, η οποία είναι παραδοσιακά ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του διαβήτη. Αυτό το φάρμακο είναι εγκεκριμένο από τον FDA για τη θεραπεία της αντίστασης στην ινσουλίνη, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εκτός ετικέτας για να βοηθήσει με τις ανωμαλίες του εμμηνορροϊκού κύκλου και την αύξηση βάρους. Εάν συνταγογραφείται, πάρτε το σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας και προσέξτε για παρενέργειες.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Λήψη συνταγής για μετφορμίνη
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα PCOS
Για να πάρετε μετφορμίνη για το PCOS σας θα πρέπει να αξιολογηθείτε από γιατρό. Εάν έχετε τα συμπτώματα, προγραμματίστε ένα ραντεβού για αξιολόγηση. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος
- Μη φυσιολογική ανάπτυξη τρίχας, συμπεριλαμβανομένων τριχών στο πρόσωπο και το στήθος
- Ακμή
- Λεπτά μαλλιά
- Αύξηση βάρους
- Σκούρο δέρμα
- Ετικέτες δέρματος
Βήμα 2. Κάντε δοκιμές για να αξιολογήσετε εάν η μετφορμίνη είναι κατάλληλη για εσάς
Ο γιατρός σας θα σας δώσει μια φυσική εξέταση και στη συνέχεια θα εκτελέσει μερικές διαγνωστικές εξετάσεις προκειμένου να σας δώσει μια διάγνωση και ένα θεραπευτικό σχέδιο. Προκειμένου να διαγνωστεί με PCOS και να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές και παραγωγικό για εσάς η λήψη μετφορμίνης, ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει έναν συνδυασμό αυτών των εξετάσεων αίματος:
- Ωχρινοτρόπος ορμόνη
- Ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων
- Νεφρική λειτουργία
- Ηπατική λειτουργία
- Επίπεδο σακχάρου νηστείας
- Επίπεδο ινσουλίνης νηστείας
- Τεστοστερόνη
- Προλακτίνη
- Ορμόνη διέγερσης θυρεοειδούς
Σημείωση:
Η μετφορμίνη προς το παρόν δεν συνιστάται για γυναίκες που έχουν φυσιολογική ανοχή στη γλυκόζη. Επίσης, μπορεί να μην είναι χρήσιμο για όλα τα συμπτώματα του PCOS, όπως η περίσσεια τρίχας του σώματος.
Βήμα 3. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παίρνετε άλλα φάρμακα
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που δεν πρέπει να αναμειγνύονται με μετφορμίνη, οπότε είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας όλα όσα λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή. Μερικά από τα κοινά φάρμακα που συνήθως δεν αναμειγνύονται με μετφορμίνη περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:
- Ασεβουτολόλη
- Ασπιρίνη
- Σιπροφλοξασίνη
- Λεβοφλοξασίνη
- Νορφλοξασίνη
- Οκτρεοτίδη
- Ριτοναβίρη
- Τρανυλκυπρομίνη
- Βεραπαμίλ
Βήμα 4. Πάρτε μια συνταγή και συμπληρώστε την στο φαρμακείο σας
Μόλις ο γιατρός σας σας δώσει μια διάγνωση PCOS και αποφασίσει ότι η μετφορμίνη θα σας βοηθήσει, θα συμπληρώσει μια συνταγή για εσάς. Το συνταγογραφούμενο φάρμακο θα μπορούσε να ονομαστεί είτε μετφορμίνη, είτε Glucophage είτε Fortamet.
Σε πολλές περιπτώσεις, ο γιατρός σας θα στείλει τη συνταγή ηλεκτρονικά στο φαρμακείο της επιλογής σας. Στη συνέχεια, απλά πρέπει να πάτε στο φαρμακείο για να αγοράσετε το φάρμακο
Υπόδειξη:
Εάν έχετε ασφάλιση υγείας, ελέγξτε αν καλύπτεται το φάρμακό σας. Ο φαρμακοποιός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να ελέγξει μόλις τους δώσετε τα ασφαλιστικά σας στοιχεία.
Μέθοδος 2 από 3: Λήψη μετφορμίνης σύμφωνα με τις οδηγίες
Βήμα 1. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για τη δοσολογία
Ο γιατρός σας θα καθορίσει εάν πρέπει να πάρετε το φάρμακο σε δισκία ή υγρή μορφή. Εάν το φάρμακο είναι σε μορφή δισκίου, μπορεί να έρθει σε διάφορα μεγέθη. Πάρτε τον αριθμό δισκίων που καθορίζεται όταν οι οδηγίες λένε ότι πρέπει να ληφθούν. Εάν το φάρμακο είναι σε υγρή μορφή, θα πρέπει να το ρίξετε σε μια σύριγγα φαρμάκου ή κουτάλι σε μια συγκεκριμένη σειρά πριν το πάρετε.
- Η τυπική δόση για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της περιόδου με PCOS είναι 500 mg, 3 φορές την ημέρα. Εάν έχετε διαβήτη ή μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα καθώς και PCOS, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει 2000 mg την ημέρα με μια δόση κάθε 12 ώρες.
- Όταν παίρνετε υγρά φάρμακα, να είστε ακριβείς για το πόσο παίρνετε. Μην χρησιμοποιείτε κανονικό κουτάλι από την κουζίνα σας, καθώς δεν θα πάρετε τη σωστή ποσότητα. Με μια σύριγγα φαρμάκου ή κουτάλι θα μπορείτε να μετρήσετε ακριβώς το φάρμακο.
Προειδοποίηση:
Εάν παραλείψετε μια δόση, πάρτε τη μόλις το θυμηθείτε. Ωστόσο, εάν υποτίθεται ότι θα πάρετε άλλη δόση σύντομα, απλά παραλείψτε τη χαμένη δόση και μείνετε στο πρόγραμμά σας. Μην διπλασιάζετε τη δόση σας.
Βήμα 2. Πάρτε μετφορμίνη με ένα γεύμα και ένα ολόκληρο ποτήρι νερό
Η μετφορμίνη έχει την τάση να αναστατώνει το στομάχι. Για να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα να συμβεί αυτό, είναι καλύτερο να το πάρετε με γεμάτο στομάχι. Πίνοντας ένα γεμάτο ποτήρι νερό ενώ το παίρνετε θα αποτρέψετε επίσης το στομάχι και θα βοηθήσει στην απορρόφηση.
Μην μασάτε, σπάτε ή αλέθετε το φάρμακο για να το προσθέσετε σε ένα γεύμα. Αντ 'αυτού, πάρτε το δισκίο ολόκληρο αφού φάτε
Βήμα 3. Προσέξτε τις παρενέργειες
Η μετφορμίνη μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες σε ορισμένους χρήστες. Αξιολογήστε πώς αισθάνεστε καθώς αρχίζετε να το παίρνετε. Εάν αρχίσετε να έχετε παρενέργειες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν γίνουν πολύ σοβαρές για να αντιμετωπιστούν. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη μετφορμίνη περιλαμβάνουν:
- Ναυτία
- Διάρροια
- Φούσκωμα
- Φούσκωμα
- Ανορεξία
- Μεταλλική γεύση στο στόμα
- Κοιλιακό άλγος
Μέθοδος 3 από 3: Προσδιορισμός της αποτελεσματικότητας της μετφορμίνης
Βήμα 1. Ελέγξτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, εάν σας το ζητήσουν
Εάν παίρνετε μετφορμίνη για να μειώσετε την αντίσταση στην ινσουλίνη, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει ότι πρέπει να ελέγξετε το σάκχαρό σας. Θα σας πουν τι δοκιμαστή ινσουλίνης να αγοράσετε, πώς να κάνετε τον έλεγχο και ποιο επίπεδο σακχάρου στο αίμα στοχεύετε να αποκτήσετε.
- Κατά τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, θα χρησιμοποιήσετε μια συσκευή που ελέγχει μια μικρή σταγόνα αίματος. Θα τρυπήσετε το δάχτυλό σας και στη συνέχεια θα βάλετε μια σταγόνα αίματος σε μια ταινία μέτρησης. Αυτή η ταινία μέτρησης θα εισαχθεί στη συνέχεια στη συσκευή δοκιμής.
- Ο έλεγχος της ινσουλίνης σας θα σας ενημερώσει εάν η μετφορμίνη σας βοηθά να επεξεργαστείτε το σάκχαρο πιο αποτελεσματικά. Εάν δεν υπάρχουν βελτιώσεις, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Βήμα 2. Ζυγίστε τον εαυτό σας εάν η μετφορμίνη υποτίθεται ότι θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος
Πάρτε μια ζυγαριά και ζυγίστε τον εαυτό σας κάθε μέρα. Παρακολουθήστε το βάρος σας από μέρα σε μέρα καθώς παίρνετε το φάρμακο, ώστε να μπορείτε να αξιολογήσετε εάν λειτουργεί. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν δεν σας βοήθησε να χάσετε βάρος μετά από αρκετές εβδομάδες λήψης.
- Η Ενδοκρινική Εταιρεία δεν συνιστά τη χρήση μετφορμίνης για απώλεια βάρους με PCOS, εκτός εάν έχετε επίσης μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν λειτουργούν.
- Δεν είναι σαφές πώς η μετφορμίνη βοηθά στην απώλεια βάρους. Μπορεί να μειώνει την όρεξη, έτσι ώστε να τρώτε λιγότερο και να χάνετε βάρος. Μπορεί επίσης να προσαρμόζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί ή αποθηκεύει λίπος.
Βήμα 3. Παρακολουθήστε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο για να δείτε εάν η μετφορμίνη την έχει ομαλοποιήσει
Χρησιμοποιήστε ένα ημερολόγιο για να παρακολουθείτε πότε ξεκινά ο έμμηνος κύκλος σας κάθε μήνα και πόσο διαρκεί. Κατά τη διάρκεια αρκετών μηνών θα πρέπει να δείτε ότι ο χρόνος ομαλοποιείται εάν η μετφορμίνη λειτουργεί για εσάς.
Το αποτέλεσμα της κανονικοποίησης του κύκλου σας είναι το πιο σημαντικό εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Το να κάνετε τον κύκλο σας αξιόπιστο θα σας επιτρέψει να έχετε καλύτερη διαχείριση όταν μπορεί να έχετε ωορρηξία
Υπόδειξη:
Υπάρχει μια ποικιλία εφαρμογών που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τον έμμηνο κύκλο σας. Εισάγετε την ημερομηνία έναρξης του κύκλου σας και πόσο διαρκεί και η εφαρμογή θα υπολογίσει πότε πρέπει να ξεκινήσει ο επόμενος κύκλος σας.
Βήμα 4. Κάντε μια επανεξέταση με το γιατρό σας εάν είναι απαραίτητο
Όταν λάβετε τη συνταγή σας από το γιατρό σας, μπορεί να σας πει να επισκεφθείτε ξανά σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Ακολουθήστε και κλείστε ένα ραντεβού για να σας δουν ξανά, ώστε να μάθετε εάν η μετφορμίνη βοηθά την κατάστασή σας.
