Η λεύκανση των δοντιών σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Ωστόσο, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ευαίσθητα ή ερεθισμένα ούλα. Μην ανησυχείτε όμως. Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε τα ούλα σας κατά τη διάρκεια της λεύκανσης των δοντιών για να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση και να καταλήξετε με ένα εκπληκτικό χαμόγελο!
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Επίσκεψη στον οδοντίατρό σας πριν από τη λεύκανση
Βήμα 1. Κλείστε ραντεβού για οδοντιατρική εξέταση και καθαρισμό
Πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε θεραπείες λεύκανσης, πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας. Μπορούν να κάνουν ακτινογραφίες, να σας δώσουν εξετάσεις και να αντιμετωπίσουν τυχόν οδοντιατρικά προβλήματα που έχετε. Θα πρέπει επίσης να καθαρίσετε τα δόντια σας, καθώς οι θεραπείες λεύκανσης θα είναι πιο αποτελεσματικές και ακόμη και σε καθαρά δόντια.
Για παράδειγμα, θα πρέπει να γεμίσετε κοιλότητες πριν να λευκάνετε τα δόντια σας για να αποφύγετε σύνθετα προβλήματα και πόνο από τη χλωρίνη
Βήμα 2. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να σας συστήσει μια θεραπεία λεύκανσης
Ο οδοντίατρός σας θα μπορεί να εξετάσει τα δόντια σας και να προτείνει την καλύτερη μέθοδο λεύκανσης για τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας. Μπορούν επίσης να προτείνουν προϊόντα ή στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε τα ούλα σας ενώ λευκαίνουν τα δόντια σας. Ο τύπος αποχρωματισμού που έχετε θα υπαγορεύσει την καλύτερη θεραπεία.
- Για παράδειγμα, τα δόντια σας μπορεί να έχουν εξωτερικούς λεκέδες στους οποίους το σμάλτο ή το εξωτερικό στρώμα των δοντιών σας αποχρωματίζονται από το να τρώτε ή να πίνετε σκοτεινά τρόφιμα και ποτά, όπως καφέ και κρασί, ή από το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού.
- Εναλλακτικά, τα δόντια σας μπορεί να έχουν εσωτερικούς λεκέδες, στους οποίους η εσωτερική οδοντίνη αποχρωματίζεται από υπερβολικό φθόριο ή ορισμένα φάρμακα όπως η χλωρεξιδίνη, η μινοκυκλίνη ή ακόμη και τα αντιισταμινικά.
Βήμα 3. Ακολουθήστε τις συμβουλές του οδοντιάτρου σας προσεκτικά για καλύτερα αποτελέσματα
Ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει μια θεραπεία που γίνεται στο οδοντιατρείο, οπότε θα φροντίσει να προστατεύσει τα ούλα σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας λεύκανσης. Συνήθως, ο οδοντίατρος θα χρησιμοποιήσει μια ισχυρότερη λύση για να λευκάνει τα δόντια σας από ό, τι είναι διαθέσιμη χωρίς ιατρική συνταγή και μπορεί να χρησιμοποιήσει φώτα ή λέιζερ για να επιταχύνει τη διαδικασία.
Διαφορετικά, ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει μια θεραπεία στο σπίτι, όπως δίσκους λεύκανσης ή λωρίδες λεύκανσης. Ζητήστε προτάσεις σχετικά με το ποια μάρκα θα χρησιμοποιήσετε εάν σας προτείνουν μια μη συνταγογραφούμενη θεραπεία και ποτέ μην χρησιμοποιείτε ισχυρότερο λευκαντικό από αυτό που συνιστά ο οδοντίατρός σας
Μέρος 2 από 3: Χρήση θεραπειών λεύκανσης στο σπίτι
Βήμα 1. Επιλέξτε προσαρμοσμένους δίσκους, εάν υπάρχουν
Εάν ο οδοντίατρός σας συστήσει τη χρήση δίσκων λεύκανσης, αποφύγετε να αγοράσετε ένα κιτ με δίσκους "για ένα μέγεθος για όλους". Αυτοί οι δίσκοι είναι πιθανό να είναι μεγαλύτεροι από τα δόντια σας, πράγμα που σημαίνει ότι το λευκαντικό θα πιεστεί στα ούλα σας, προκαλώντας ευαισθησία ή ερεθισμό. Αντ 'αυτού, επιλέξτε προσαρμοσμένους δίσκους. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να τα φτιάξει για εσάς και υπάρχουν επίσης κιτ στα οποία φτιάχνετε ένα καλούπι από το στόμα σας, το στέλνετε σε εργαστήριο και λαμβάνετε προσαρμοσμένους δίσκους πίσω.
Βήμα 2. Κόψτε τις λευκαντικές λωρίδες για να ταιριάζουν στα δόντια σας, εάν είναι απαραίτητο
Οι λευκαντικές λωρίδες είναι συχνά πολύ μεγαλύτερες από τα δόντια σας και ως εκ τούτου καταλήγουν να καταθέτουν τζελ λεύκανσης στα ούλα σας, προκαλώντας πόνο ή ευαισθησία. Πριν χρησιμοποιήσετε λευκαντικές λωρίδες, κρατήστε τις μέχρι τα δόντια σας για να προσδιορίσετε πόσο καλά ταιριάζουν. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό ψαλίδι για να κόψετε την περίσσεια υλικού.
Βήμα 3. Εφαρμόστε ένα τζελ απευαισθητοποίησης στα ούλα σας πριν λευκάνετε τα δόντια σας
Εάν έχετε ευαίσθητα ούλα, μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα gel απευαισθητοποίησης πριν από μια θεραπεία λεύκανσης. Ζητήστε σύσταση από τον οδοντίατρό σας και στη συνέχεια εφαρμόστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες. Σε γενικές γραμμές, θα απλώσετε ένα ελαφρύ στρώμα αυτού του τζελ απευαισθητοποίησης στα ούλα σας λίγα λεπτά πριν από κάθε θεραπεία λεύκανσης για να τα προστατέψετε από τη χλωρίνη.
Βήμα 4. Αφαιρέστε το υπερβολικό λευκαντικό τζελ ή λευκαντικό από τα ούλα σας
Αφού βάλετε τους δίσκους λεύκανσης ή εφαρμόσετε τις λευκαντικές λωρίδες, χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντιλο για να σκουπίσετε την περίσσεια τζελ από τα ούλα σας. Αυτό εμποδίζει το χλωρίνη να ερεθίσει τα ούλα σας και τα προστατεύει από τα μικρά χημικά εγκαύματα που προκαλούν δυσφορία.
Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να εφαρμόσετε ξανά το τζελ απευαισθητοποίησης με ένα βαμβάκι αν το σκουπίσετε μαζί με το υπερβολικό λευκαντικό τζελ ή λευκαντικό
Βήμα 5. Αφήστε τις λωρίδες αναμμένες ή τις θήκες μόνο για το συνιστώμενο χρονικό διάστημα
Μην αφήνετε τις λωρίδες λεύκανσης επάνω ή τους δίσκους λεύκανσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από αυτό που υποδεικνύουν οι οδηγίες, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο ή ευαισθησία. Επίσης, δεν θα σας βοηθήσει να κάνετε τα δόντια σας πιο λευκά. Ακολουθήστε τις οδηγίες προσεκτικά και αφαιρέστε τις λωρίδες ή τους δίσκους μετά το συνιστώμενο χρονικό διάστημα.
Μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία την επόμενη ημέρα για να λευκάνετε τα δόντια σας ακόμη περισσότερο, εάν το επιθυμείτε
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση ευαισθησίας
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα σχεδιασμένη για ευαίσθητα δόντια και ούλα
Υπάρχουν πολλοί τύποι οδοντόκρεμας που έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε ευαίσθητα δόντια και ούλα άμεσα διαθέσιμα. Γενικά, αυτά τα προϊόντα περιέχουν νιτρικό κάλιο, το οποίο στην πραγματικότητα λειτουργεί για την απευαισθητοποίηση των δοντιών και των ούλων σας. Εάν η λεύκανση των δοντιών σας έχει προκαλέσει πόνο ή ευαισθησία, χρησιμοποιήστε μία από αυτές τις οδοντόκρεμες στη θέση του συνηθισμένου είδους σας για να μειώσετε τον ερεθισμό.
Βήμα 2. Μεταβείτε σε ασθενέστερο λευκαντικό εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα
Εάν τα ούλα σας είναι επώδυνα, ευαίσθητα ή ερεθισμένα μετά την πρώτη θεραπεία λεύκανσης, το λευκαντικό ή το διάλυμα μπορεί να είναι πολύ ισχυρά. Γενικά, τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα έχουν συγκέντρωση υπεροξειδίου του καρβαμιδίου που κυμαίνεται από 10-20%. Εάν το προϊόν σας έχει συγκέντρωση πάνω από 10%, μεταβείτε σε χαμηλότερη συγκέντρωση για τον επόμενο γύρο λεύκανσης.
Βήμα 3. Αποφύγετε τη λεύκανση των δοντιών σας όταν τα ούλα σας είναι ευαίσθητα
Εάν τα ούλα σας είναι ήδη ερεθισμένα ή ευαίσθητα λόγω θεραπειών λεύκανσης, θα πρέπει να αποφύγετε να κάνετε άλλες θεραπείες μέχρι να επουλωθούν. Αυτό όχι μόνο θα προστατεύσει τα ούλα σας, αλλά θα προστατεύσει και τα δόντια σας. Μόλις τα ούλα σας επουλωθούν και δεν έχετε πια πόνο, ερεθισμό ή ευαισθησία, μπορείτε να συνεχίσετε τις θεραπείες λεύκανσης.
Βήμα 4. Αγγίξτε τα δόντια σας μόνο μετά από 4-6 εβδομάδες
Αφού ασπρίσετε τα δόντια σας σε μια επιθυμητή απόχρωση, μην συνεχίζετε να τα λευκαίνετε συχνά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερευαισθησία των δοντιών και των ούλων σας. Επιπλέον, τα δόντια σας θα γίνουν τόσο άσπρα, ώστε να καταλήξετε να σπαταλάτε τα χρήματά σας. Στόχος να κάνετε άλλη θεραπεία λεύκανσης κάθε 4-6 εβδομάδες, αλλά όχι συχνότερα από αυτό.
