Λοιμώξεις από τσίχλα ή μολύνσεις από ζύμες, μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθιστικό κνησμό και φυσικά, θέλετε να βρείτε τρόπους για να το αντιμετωπίσετε! Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον κνησμό είναι να φροντίσετε τη μόλυνση. Μπορείτε να πάθετε τσίχλα στο στόμα σας, αν και δεν τείνει να φαγούρα. Ωστόσο, εάν έχετε κολπική τσίχλα ή τσίχλα στις θηλές σας, στο σώμα ή στο πρόσωπο σας, στη βουβωνική χώρα, στις μασχάλες ή στα πόδια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες, υπόθετα ή κάψουλες για να το θεραπεύσετε. Μπορείτε επίσης να κάνετε βήματα όπως να αλλάξετε σαπούνι και να φοράτε φαρδιά εσώρουχα για να νιώθετε πιο άνετα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση ενδοκολπικών κρεμών και ενθεμάτων
Βήμα 1. Εισάγετε ένα κολπικό υπόθετο για τη θεραπεία της πάθησης
Χρησιμοποιήστε ένα υπόθετο σχεδιασμένο για τη θεραπεία της κολπικής τσίχλας, όπως κρέμα Miconazole (Monistat) 2% ή κολπικό υπόθετο 100 mg. Το υπόθετο θα συνοδεύεται από ειδικό εφαρμοστή. Ξαπλώστε ανάσκελα με τα γόνατα λυγισμένα. Βάλτε το χάπι στο τέλος της εφαρμογής και τοποθετήστε το στον κόλπο σας. Σπρώξτε το μέχρι που θα πάει χωρίς να νιώθετε άβολα. Χρησιμοποιήστε το έμβολο στην εφαρμογή για να αφήσετε το χάπι.
- Το CDC συνιστά τη χρήση αυτών των φαρμάκων κάθε βράδυ την ώρα του ύπνου για 7-14 ημέρες.
- Αυτό μπορεί να είναι λίγο άβολο, αλλά δεν πρέπει να βλάπτει!
- Διαβάζετε πάντα τις οδηγίες για το φάρμακό σας πριν το χρησιμοποιήσετε, καθώς μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς από το ένα φάρμακο στο άλλο.
- Μπορείτε να πάρετε κολπικά υπόθετα (ή πεσσούς) χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό φαρμακείο σας.
- Η θεραπεία της κατάστασης θα βοηθήσει τον κνησμό να μειωθεί.
- Φορέστε παλιά εσώρουχα όταν χρησιμοποιείτε υπόθετο, καθώς το χάπι θα λιώσει και μπορεί να διαρρεύσει.
Βήμα 2. Εφαρμόστε μια ενδοκολπική κρέμα ως εναλλακτική λύση
Γεμίστε το απλικατέρ με κρέμα, εάν δεν είναι προγεμισμένο, πιέζοντας το φάρμακο στο απλικατέρ. Ξαπλώστε ανάσκελα με τα γόνατα λυγισμένα. Σπρώξτε το απλικατέρ στον κόλπο σας, πιέζοντας μόνο όσο είναι άνετο. Πιέστε το φάρμακο έξω από την εφαρμογή πιέζοντας προς τα κάτω το έμβολο. Συνήθως, θα το εφαρμόζετε κάθε βράδυ την ώρα του ύπνου για έως και μία εβδομάδα.
- Βρείτε ενδοκολπικές αντιμυκητιασικές κρέμες στο τοπικό φαρμακείο σας. Θα βοηθήσουν με τον κνησμό.
- Διαβάστε τις οδηγίες στη συσκευασία πριν τη χρήση. Ποτέ μην ξαναχρησιμοποιείτε εφαρμοστή.
Βήμα 3. Πάρτε ένα από του στόματος φάρμακο εάν το συστήσει ο γιατρός σας
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει από του στόματος θεραπεία για την τσίχλα, όπως μία δόση φλουκοναζόλης 150 mg (Diflucan). Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων από το στόμα προσεκτικά.
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε πριν πάρετε οποιοδήποτε από του στόματος φάρμακο για την τσίχλα, καθώς αυτά τα φάρμακα μπορεί να μην είναι ασφαλή για το μωρό σας
Βήμα 4. Αποφύγετε το σεξ ενώ χρησιμοποιείτε αντιμυκητιασική θεραπεία
Αυτές οι θεραπείες μπορούν να κάνουν τα προφυλακτικά και τα διαφράγματα λιγότερο αποτελεσματικά. Για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να ασκείτε ασφαλές σεξ, περιμένετε έως ότου τελειώσει η θεραπεία και τα συμπτώματά σας υποχωρήσουν πριν κάνετε ξανά σεξ. Καλύτερα να είσαι ασφαλής παρά συγγνώμη!
Επιπλέον, η τριβή από το σεξ μπορεί να κάνει την τσίχλα σας χειρότερη
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση εξωτερικών κρεμών και στοματικών φαρμάκων
Βήμα 1. Εφαρμόστε μια εξωτερική κρέμα δέρματος στην περιοχή για μια λιγότερο επεμβατική θεραπεία
Αναζητήστε αντιμυκητιασικές κρέμες που προορίζονται για τη θεραπεία λοιμώξεων από ζύμες στο τοπικό φαρμακείο σας. Χρησιμοποιήστε τα 2-3 φορές την ημέρα στην πληγείσα περιοχή για έως και 2 εβδομάδες. Μπορείτε να τα εφαρμόσετε στα χείλη σας (τα χείλη έξω από τον κόλπο σας) αλλά μην τα εισάγετε στον κόλπο σας.
- Για άτομα με πέος, τρίψτε την κρέμα στους όρχεις, το πέος και την ακροποσθία, εάν έχετε ακόμα τη δική σας.
- Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε στις θηλές σας, στις μασχάλες σας ή ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας.
Βήμα 2. Ζητήστε από το γιατρό σας ένα αντιμυκητιακό από του στόματος φάρμακο για να μειώσει γρήγορα τον κνησμό
Αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζουν τη λοίμωξη από την τσίχλα από μέσα και μπορούν να λειτουργήσουν στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, στον πρωκτό ή στις θηλές ή στην περιοχή του στήθους, καθώς και στις μασχάλες και στα δάχτυλά σας. Καλέστε ή επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν θέλετε συνταγή για ένα από αυτά. Συχνά, θα χρειαστούν μόνο 1-2 δόσεις για τη θεραπεία της λοίμωξης.
Σε ορισμένες χώρες, όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, μπορείτε να αγοράσετε ορισμένα από αυτά τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, στις ΗΠΑ, πρέπει πάντα να έχετε συνταγή
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με βάση λίπος ή λάδι για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ενυδατικές κρέμες στον καθαρό πρωκτό, τη βουβωνική χώρα, τις μασχάλες, τις θηλές, τα δάχτυλα ή τα δάχτυλα των ποδιών σας. Δοκιμάστε να τα χρησιμοποιήσετε αρκετές φορές την ημέρα, και μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε θεραπεία με οξείδιο του ψευδαργύρου όπως Desitin ή Balmex. Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε μόνο βαζελίνη. Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν κρέμες όπως η κρέμα νύχτας Nivea Daily Essentials Sensitive ή η κρέμα χεριών Neutrogena Fragrance-Free.
- Αυτές οι ενυδατικές κρέμες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη της τσίχλας.
Βήμα 4. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας συνεχίζονται
Εάν έχετε συμπτώματα για περισσότερες από 2 εβδομάδες ή εάν συνεχίζουν να επιστρέφουν, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστείτε ένα διαφορετικό είδος θεραπείας για να θεραπεύσετε τη μόλυνση από ζύμη.
Επίσης, ο κνησμός γύρω από τον πρωκτό μπορεί να προέρχεται από αρκετές άλλες καταστάσεις, όπως αιμορροΐδες, οπότε είναι καλή ιδέα να ελέγξετε την περιοχή από γιατρό
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση θεραπειών στο σπίτι και αλλαγές στον τρόπο ζωής
Βήμα 1. Εφαρμόστε ή φάτε γιαούρτι με Lactobacillus acidophilus σε αυτό
Αυτός ο τύπος γιαουρτιού περιέχει καλά βακτήρια που μπορεί να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σωστής ισορροπίας στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να εφαρμόσετε 1 κουταλιά της σούπας (15 mL) στον κόλπο σας με ένα απλικατέρ όπως κάνετε με άλλες εσωτερικές κρέμες ή μπορείτε απλά να καταναλώσετε περισσότερο γιαούρτι.
- Αναζητήστε απλό γιαούρτι που δηλώνει ότι έχει "ζωντανές κουλτούρες" μέσα. Η κατανάλωση αυτού του τύπου γιαουρτιού καθημερινά μπορεί επίσης να βοηθήσει.
- Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε γιαούρτι σε άλλα μέρη του σώματός σας όπως απαιτείται, όπως στις μασχάλες σας, ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας ή στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.
Βήμα 2. Επιλέξτε φαρδιά, αναπνεύσιμα εσώρουχα και ρούχα
Εσώρουχα με πιο φαρδιά εφαρμογή επιτρέπουν τη διαφυγή υγρασίας, διατηρώντας την περιοχή στεγνή. Αποφύγετε οτιδήποτε πολύ σφιχτό, όπως καλσόν ή εσώρουχα που ελέγχουν την κοιλιά, τα οποία θα παγιδεύουν την υγρασία. Επίσης, αποφύγετε τα ρούχα που εφαρμόζουν πολύ σφιχτά κάτω από τις μασχάλες σας, καθώς θα μπορούσαν να κλειδώσουν την υγρασία σε μια άλλη πιθανή περιοχή τσίχλας.
- Επίσης, επιλέξτε βαμβάκι, καθώς επιτρέπει περισσότερο αέρα από άλλα υφάσματα. Αποφύγετε το νάιλον και άλλα κολλώδη συνθετικά υφάσματα, τα οποία είναι σφιχτά και μπορούν να παγιδεύσουν την υγρασία.
- Φορέστε παντελόνια που ταιριάζουν χαλαρά και άνετα, αφού τα στενά παντελόνια μπορούν να παγιδεύσουν την υγρασία και να περιορίσουν τη ροή του αέρα.
- Φροντίστε να αλλάζετε εσώρουχα κάθε μέρα.
Βήμα 3. Αλλάξτε τα βρεγμένα μαγιό όσο το δυνατόν γρηγορότερα
Εάν πηγαίνετε για κολύμπι, αλλάξτε το μαγιό σας και κάντε ντους το συντομότερο δυνατόν αφού αφήσετε το νερό. Ένα υγρό μαγιό θα παγιδεύσει τη θερμότητα και την υγρασία στο σώμα σας, προωθώντας την ανάπτυξη ζύμης και βακτηρίων. Τα χημικά της πισίνας μπορούν επίσης να ανισορροπήσουν το φυσικό pH του σώματός σας, οδηγώντας ενδεχομένως σε υπερανάπτυξη ζύμης.
Είναι επίσης σημαντικό να αλλάξετε και να ξεπλύνετε μετά από άσκηση ή οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα που σας προκαλεί ιδρώτα
Βήμα 4. Ξεπλύνετε τα εσώρουχά σας σε ζεστό νερό με ένα ήπιο σαπούνι για να εξοντώσετε τον μύκητα
Παράλειψη απορρυπαντικού ρούχων με αρώματα και αντ 'αυτού επιλέξτε αυτά που είναι κατασκευασμένα για ευαίσθητο δέρμα. Τα αρώματα μπορούν να ερεθίσουν περαιτέρω την περιοχή, κάνοντας τον κνησμό χειρότερο.
Ρυθμίστε το πλυντήριο σας να ξεπλένει δύο φορές, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τυχόν ερεθιστικά
Βήμα 5. Πλύνετε την πληγείσα περιοχή μία φορά την ημέρα με ένα ήπιο σαπούνι
Επιλέξτε ήπια σαπούνια για το ντους στις ευαίσθητες περιοχές σας. Επιλέξτε αυτά που δεν έχουν άρωμα. Επίσης, επιλέξτε αυτά που φέρουν ετικέτα για ευαίσθητο δέρμα ή παραδοσιακά θεωρούνται ήπια. Καθαρίστε την περιοχή με σαπούνι και ζεστό νερό. Σκουπίστε την περιοχή για να αποφύγετε την ερεθισμό της.
Τα ήπια σαπούνια θα ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα λιγότερο από τα ισχυρότερα σαπούνια ή αυτά που περιέχουν αρώματα και βαφές
Βήμα 6. Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω όταν πηγαίνετε στο μπάνιο
Έχετε περισσότερα βακτήρια και μύκητες γύρω από την πλάτη, οπότε αν το φέρετε μπροστά, είναι πιο πιθανό να πάθετε τσίχλα στον κόλπο σας ή γύρω από το πέος σας. Πάντα μετακινείστε από μπροστά προς τα πίσω κατά το σκούπισμα.
Ομοίως, μην κάνετε ποτέ πρωκτικό σεξ και στη συνέχεια κολπικό σεξ χωρίς να πλένετε το πέος ή να αλλάζετε προφυλακτικά στο μεταξύ
Βήμα 7. Διατηρήστε την ισορροπία της περιοχής της βουβωνικής χώρας αποφεύγοντας κολπικά σπρέι και ντους
Τις περισσότερες φορές, αυτά επιδεινώνουν την κατάσταση. Στην πραγματικότητα, μπορούν να οδηγήσουν σε μολύνσεις ζύμης διαταράσσοντας την ισορροπία της κολπικής σας περιοχής. Είναι καλύτερα να τα αποφύγετε εντελώς.
- Ομοίως, εάν έχετε τσίχλα κάτω από τα χέρια σας, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα φυσικό αποσμητικό χωρίς άρωμα για να αποφύγετε να το ερεθίσετε περαιτέρω.
- Εάν έχετε τσίχλα ανάμεσα στα δάχτυλά σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε κρέμες που δεν έχουν άρωμα.
Συμβουλές
- Πάντα να επισκέπτεστε το γιατρό σας πριν προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μια υποψία λοίμωξης από τσίχλα. Μπορούν να σας εξετάσουν και να καθορίσουν εάν τα συμπτώματά σας προκαλούνται από τσίχλα ή κάτι άλλο. Ο γιατρός σας θα συστήσει μια κατάλληλη θεραπεία με βάση τη διάγνωσή του.
- Εάν αντιμετωπίζετε φαγούρα και κολπική έκκριση, είναι επίσης πιθανό να έχετε σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Εάν είστε σεξουαλικά ενεργός και ο γιατρός σας έχει αποκλείσει μόλυνση από ζύμη ή βακτηριακή κολπίτιδα, ζητήστε του να σας εξετάσει για ΣΜΝ που μπορεί να προκαλέσει παρόμοια συμπτώματα.
- Δεν είναι όλες οι κολπικές εκκρίσεις σημάδι λοίμωξης από τσίχλα. Μπορεί να αντιμετωπίζετε κάποιο άλλο είδος λοίμωξης ή να βλέπετε τις φυσιολογικές και υγιείς κολπικές εκκρίσεις σας. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να καταλάβετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς.
Προειδοποιήσεις
- Η λήψη αντιβιοτικών μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις από ζύμες, καθώς μπορεί να σκοτώσει τα καλά βακτήρια που κρατούν τον μύκητα μακριά.
- Ο ανεξέλεγκτος διαβήτης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε λοιμώξεις από ζύμες. Εάν έχετε διαβήτη, προσπαθήστε να διατηρήσετε το σάκχαρό σας υπό έλεγχο.
