Η ακεραιότητα έρχεται με πολλές διαφορετικές μορφές και υπάρχουν πολλοί τρόποι να το δείξουμε τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και στην εργασία. Κάνοντας πράγματα όπως να λογοδοτείς για τα λάθη σου, να δέχεσαι χρήσιμη κριτική και να ακολουθείς τις δεσμεύσεις σου θα σε βοηθήσει να δείξεις ακεραιότητα σε ό, τι κάνεις. Ωστόσο, για να δείξετε ακεραιότητα με τους άλλους, θα πρέπει επίσης να αναπτύξετε προσωπική ακεραιότητα, πράγμα που σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας με σεβασμό και δημιουργείτε προσεκτικές συνήθειες που θα μπορείτε να δείξετε στους άλλους.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Επίδειξη ακεραιότητας σε άλλους
Βήμα 1. Αναγνωρίστε τα λάθη που κάνατε ζητώντας συγγνώμη και διορθώνοντας τα
Εάν κάνετε ή λέτε κάτι που δεν είναι σωστό, αποδεχτείτε το λάθος σας και αναγνωρίστε ότι κάνατε λάθος. Αυτό περιλαμβάνει τη συγγνώμη όταν είναι απαραίτητο και την προσπάθεια να διορθώσετε το πρόβλημα που μπορεί να έχετε δημιουργήσει ή συμβάλλετε.
- Για παράδειγμα, εάν κατηγορείτε κάποιον για κάτι που δεν έκανε, ζητήστε συγγνώμη για να το διορθώσετε.
- Εάν ξεχάσατε να πάρετε κάτι από το κατάστημα ή δεν θυμηθήκατε μια σημαντική ημερομηνία, αποφύγετε να δικαιολογηθείτε και αποδεχτείτε ότι κάνατε λάθος.
Βήμα 2. Σεβαστείτε τις απόψεις άλλων ανθρώπων ακόμα κι αν δεν συμφωνείτε
Είναι πιθανό ότι θα συναντήσετε άτομα των οποίων οι πεποιθήσεις, οι αξίες ή οι σκέψεις δεν ταιριάζουν ακριβώς με τις δικές σας. Αντί να πείσετε τον εαυτό σας ότι κάνουν λάθος, προσπαθήστε να ακούσετε την άποψή τους. Ακόμα κι αν δεν συμφωνείτε, σεβαστείτε το δικαίωμά τους σε διαφορετική γνώμη και προσέξτε όταν το συζητάτε μαζί τους.
Αυτό θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο ασήμαντο όσο σε ποιο εστιατόριο να πάτε για δείπνο, σε μεγαλύτερες απόψεις, όπως ποιος θα ψηφίσει στις εκλογές
Βήμα 3. Δώστε πίστωση στους άλλους όταν έχουν κάνει καλή δουλειά
Συγχαίρετε τους ανθρώπους γύρω σας όταν έχουν καταφέρει κάτι, ώστε οι άλλοι να γνωρίζουν μια καλή δουλειά. Αυτό δείχνει ότι εκτιμάτε τη δουλειά των άλλων και ότι είστε καλός συμπαίκτης.
Αποφύγετε να καυχηθείτε για τα επιτεύγματά σας, καθώς αυτό δεν δείχνει ακεραιότητα
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε τους εργαζόμενους ή τους συναδέλφους σας με σεβασμό
Είτε μιλάτε με τον προϊστάμενό σας είτε με έναν χαμηλόβαθμο υπάλληλο, συμπεριφερθείτε σε όλους ισότιμα και με καλοσύνη. Κάντε το ακούγοντας τους άλλους όταν μιλούν χωρίς να τους διακόψετε και απαντώντας με ευγενικό τρόπο στις ιδέες, τις απόψεις ή τις οδηγίες τους. Το να σέβεσαι τους γύρω σου θα ενθαρρύνει τους άλλους να σέβονται και εσένα.
Άλλα παραδείγματα σεβασμού περιλαμβάνουν το να πεις ευχαριστώ όταν ένας συνεργάτης σε βοηθάει ή να προσέχεις τον χρόνο των άλλων
Βήμα 5. Ακολουθήστε τις πολιτικές της εταιρείας για να οδηγήσετε με παράδειγμα
Αυτό δείχνει ότι σέβεστε την εταιρεία σας και πιστεύετε στους κανόνες και τις οδηγίες της. Ακολουθώντας το κατάλληλο πρωτόκολλο και μη κόβοντας τις γωνίες, θα δείξετε μια ισχυρή αίσθηση ακεραιότητας και ειλικρίνειας.
Για παράδειγμα, αποφύγετε να στείλετε μηνύματα ή να μιλήσετε στο τηλέφωνο κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας, αν δεν υποτίθεται
Βήμα 6. Επικοινωνήστε με τους άλλους ανοιχτά και ειλικρινά για να τους εμπνεύσετε να κάνουν το ίδιο
Εάν είστε ηγέτης, πείτε στους υπαλλήλους σας ότι θέλετε να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον όπου οι άνθρωποι θα μπορούν να μιλούν ελεύθερα και ειλικρινά, και δείξτε αυτό επικοινωνώντας μαζί τους αποτελεσματικά. Εάν δεν είστε υπεύθυνοι για τους άλλους, μπορείτε ακόμα να ενθαρρύνετε την ανοιχτή επικοινωνία μιλώντας συχνά με άλλους και ενημερώνοντάς τους για τα πράγματα που κάνετε.
Εάν εντυπωσιαστείτε με κάτι που έκαναν οι υπάλληλοί σας, ανησυχείτε για μια προθεσμία ή έχετε ερωτήσεις σχετικά με ένα έργο, μιλήστε με άλλους για να μοιραστείτε τις ανησυχίες ή τους επαίνους σας
Μέθοδος 2 από 2: Ανάπτυξη προσωπικής ακεραιότητας
Βήμα 1. Βοηθήστε τους άλλους χωρίς να περιμένετε κάτι σε αντάλλαγμα
Αυτό δείχνει καλοσύνη καθώς και ακεραιότητα. Δώστε ένα χέρι βοήθειας για να διευκολύνετε τη ζωή κάποιου, όχι επειδή πιστεύετε ότι θα σας χρωστάει μια χάρη στο μέλλον. Αυτό το είδος ανιδιοτελούς προσφοράς θα χαμογελάσει στο πρόσωπό σας καθώς και σε άλλους.
Επικοινωνήστε με άτομα που μπορεί να χρειαστούν βοήθεια για να προσφέρουν την υποστήριξή σας, είτε μαγειρεύοντας ένα γεύμα, είτε κόβοντας το γκαζόν τους είτε κάνοντας κάποια άλλη χάρη
Βήμα 2. Αποδεχτείτε και ακούστε χρήσιμη κριτική
Μπορεί να είναι δύσκολο να δεχτούμε κριτική για τον εαυτό μας, αλλά το να είμαστε ανοιχτοί στις συμβουλές των άλλων θα σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερος άνθρωπος. Πάρτε στα σοβαρά ό, τι έχουν να πουν οι άλλοι, χρησιμοποιώντας το ως ενθάρρυνση για να κάνετε κάποιους αυτο-προβληματισμούς.
Για παράδειγμα, αντί να θυμώνετε αν κάποιος σας πει ότι οι ικανότητές σας ακρόασης θα μπορούσαν να βελτιωθούν, σκεφτείτε αν ήσασταν πραγματικά καλός ακροατής τον τελευταίο καιρό και βρείτε τρόπους να γίνετε καλύτεροι
Βήμα 3. Ακολουθήστε τις δεσμεύσεις σας για να δείξετε ότι είστε αξιόπιστοι
Είτε ορίσετε μια ημερομηνία για να κάνετε κάτι είτε δώσετε μια υπόσχεση σε κάποιον, τηρήστε τη δέσμευσή σας. Αυτό δείχνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να εξαρτηθούν από εσάς και παίρνετε τις υποχρεώσεις σας στα σοβαρά.
- Εάν ορίσετε μια ημερομηνία για να συναντηθείτε με έναν φίλο, φτάστε εκεί εγκαίρως, ώστε να μην τον περιμένετε.
- Εάν προκύψει κάτι σοβαρό και δεν μπορείτε να ακολουθήσετε μια δέσμευση, να είστε ειλικρινείς για το τι έχει συμβεί και επικοινωνήστε με το άλλο άτομο ή άτομα για να το καλύψετε αργότερα.
Βήμα 4. Να είστε διαφανείς για πράγματα που συμβαίνουν στη δουλειά και στο σπίτι
Να είστε ειλικρινείς για γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή σας ή σκέψεις που έχετε. Πείτε στα μέλη της οικογένειας, τους φίλους ή τους συναδέλφους σας τι ακριβώς συμβαίνει, ώστε όλοι να βρίσκονται στην ίδια σελίδα.
Για παράδειγμα, εάν ανησυχείτε για το αν έχετε αρκετά χρήματα για κάτι ή έχετε αρκετό χρόνο για να ολοκληρώσετε ένα έργο, να είστε ειλικρινείς σχετικά με τις ανησυχίες σας και να τις μοιραστείτε με τα εμπλεκόμενα άτομα
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε τον χρόνο σας παραγωγικά
Εάν τυχαίνει να έχετε χρόνο διακοπής κατά τη διάρκεια της εργασίας σας, προσπαθήστε να σκεφτείτε τρόπους να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο για να επιτύχετε πράγματα, όπως να απαντήσετε σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή να βοηθήσετε έναν συνεργάτη σας. Όταν έχετε ελεύθερο χρόνο στο σπίτι, αντί να ξαπλώνετε στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση ή να χάνετε χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δοκιμάστε να οργανώσετε το σπίτι, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να περάσετε χρόνο για χόμπι.
