Το μπότοξ είναι ένα φάρμακο που παράγεται από μια τοξίνη στο βακτήριο Clostridium botulinum. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται το μπότοξ επειδή η τοξίνη προκαλεί επίσης αλλαντίαση, ένα δυνητικά απειλητικό για τη ζωή είδος τροφικής δηλητηρίασης. Οι ενέσεις μπότοξ δεν περιέχουν βακτήρια και δεν μπορούν να σας προκαλέσουν αλλαντίαση. Το μπότοξ είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους και οι γιατροί χορηγούν μικρές δόσεις του για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας. Χρησιμοποιείται επίσης για καλλυντικούς σκοπούς. Μπορείτε να προετοιμαστείτε για τη θεραπεία μπότοξ λαμβάνοντας προληπτικά μέτρα κατά του στρες και πιθανών μώλωπες. Θα πρέπει επίσης να φροντίζετε τον εαυτό σας μετά τη θεραπεία.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Ετοιμαστείτε για το ραντεβού σας για Botox
Βήμα 1. Προγραμματίστε μια στιγμή που δεν θα αγχώνεστε
Οποιοσδήποτε τύπος ιατρικού ραντεβού μπορεί να είναι αγχωτικός. Παρόλο που τα περισσότερα ραντεβού για μπότοξ τελειώνουν γρήγορα, η ένεση μπορεί να τρομάξει ή να προκαλέσει άγχος σε μερικούς ανθρώπους. Κλείστε το ραντεβού σας για Botox σε μια στιγμή που είναι βολική για εσάς και δεν θα προκαλέσει άγχος. Δώστε στον εαυτό σας ένα ωραίο μαξιλάρι πριν και μετά την ένεση, ώστε να μην βιαστείτε ή αγχωθείτε.
Σκεφτείτε να προγραμματίσετε το ραντεβού σας το πρωί. Μπορεί να έχετε λιγότερο άγχος και να πάτε στο ραντεβού όταν είστε χαλαροί μετά το ντους ή το μπάνιο
Βήμα 2. Ενημερωθείτε για το Botox
Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, αφιερώστε λίγο χρόνο για να συλλέξετε πληροφορίες σχετικά με το μπότοξ. Mightσως θελήσετε να μάθετε για το ίδιο το φάρμακο, τους πιθανούς κινδύνους και να αναθεωρήσετε τα αποτελέσματα άλλων που έκαναν μπότοξ. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους για να κάνετε μπότοξ είναι:
- Λειαίνει τις ρυτίδες του προσώπου
- Βελτίωση της εμφάνισης του δέρματός σας
- Έλεγχος σοβαρής εφίδρωσης στην μασχάλη
- Ηρεμιστική αυχενική δυστονία, μια νευρολογική κατάσταση που προκαλεί σοβαρή μυϊκή σύσπαση στο λαιμό και τους ώμους
- Μείωση του ανεξέλεγκτου αναβοσβήματος
- Ανακούφιση από τον στραβισμό, που προκαλεί εσφαλμένα μάτια
- Πρόληψη χρόνιων ημικρανιών
- Έλεγχος υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης.
- Πρόληψη σπασμών του οισοφάγου.
Βήμα 3. Αποφύγετε ορισμένα φάρμακα
Ρωτήστε τους γιατρούς σας πριν από τη διαδικασία τι είναι ασφαλές ή εάν πρέπει να αποφύγετε οποιοδήποτε φάρμακο ή συμπλήρωμα για ορισμένο χρονικό διάστημα πριν από την ένεση. Διαφορετικοί τύποι φαρμάκων, όπως αραιωτικά αίματος, ΜΣΑΦ και μυοχαλαρωτικά, μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία ή μώλωπες όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με μπότοξ. Mayσως χρειαστεί να αποφύγετε τη λήψη αυτών των φαρμάκων για περίπου μία εβδομάδα πριν από τη θεραπεία με μπότοξ. Εάν χρησιμοποιείτε τα ακόλουθα φάρμακα ή συμπληρώματα, ρωτήστε το γιατρό σας εάν είναι ασφαλές να κάνετε Botox:
- Αραιωτικά αίματος όπως η βαρφαρίνη
- Μυοχαλαρωτικά
- Βοηθήματα ύπνου
- Αλλεργικά φάρμακα
- Ασπιρίνη
- Ιβουπροφαίνη
- St. John’s Wort
- Βιταμίνη Ε
- Fάρια ή Ωμέγα-3 έλαια
- Ginkgo biloba
- Ginseng
Βήμα 4. Μείνετε μακριά από τσιγάρα και αλκοόλ
Το κάπνισμα πριν από ένα ραντεβού μπότοξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μώλωπας από την ένεση και να επιβραδύνει τον χρόνο επούλωσης. Αποφύγετε ή περιορίστε το κάπνισμα τουλάχιστον μερικές ημέρες πριν από τη θεραπεία σας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το πόσο καιρό είναι κατάλληλο.
Επίσης, δεν πρέπει να πίνετε αλκοολούχα ποτά για περίπου 48 ώρες πριν κάνετε ένεση μπότοξ, διότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας ή μώλωπας
Βήμα 5. Εφαρμόστε τοπικά την Arnica Montana
Εάν είστε ιδιαίτερα επιρρεπείς σε μώλωπες, χρησιμοποιήστε την κρέμα Arnica πριν από το ραντεβού σας. Αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης μώλωπες στα σημεία ένεσης του μπότοξ. Ωστόσο, μην τρίβετε το ίδιο το σημείο της ένεσης μετά τη διαδικασία και ρωτήστε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε.
- Μην εφαρμόζετε κρέμα αρνίκα σε ανοιχτή πληγή.
- Μην πάρετε το arnica από το στόμα. Ενώ τα ομοιοπαθητικά σκευάσματα arnica είναι διαθέσιμα και ασφαλή για κατανάλωση, δεν είναι καλύτερα από το εικονικό φάρμακο σε δοκιμή και το πραγματικό βότανο είναι τοξικό όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες.
Βήμα 6. Εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου
Η χρήση παγοκύστης στην περιοχή που εγχέεται μπότοξ μπορεί να ελαχιστοποιήσει πιθανά σημάδια μώλωπας από την ένεση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πακέτο πάγου πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία σας.
Εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου τυλιγμένο με μια πετσέτα ή πανί στο δέρμα σας για 20 λεπτά κάθε φορά. Εξετάστε το πάγωμα μια μέρα πριν από τη θεραπεία με μπότοξ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα επαγγελματικό πακέτο πάγου ή να το φτιάξετε μόνοι σας με μια σακούλα κατεψυγμένα φρούτα ή λαχανικά. Τοποθετήστε μια πετσέτα μεταξύ της συσκευασίας πάγου και του δέρματός σας, η οποία μπορεί να αποτρέψει τον κρυολογήματα. Αφαιρέστε τη συσκευασία εάν το δέρμα σας κρυώσει πολύ ή αισθανθείτε μουδιασμένο
Μέρος 2 από 3: Να είσαι έτοιμος την ημέρα της θεραπείας
Βήμα 1. Ασκηθείτε πριν από τη διαδικασία
Πολλοί γιατροί προτείνουν να περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες για να ασκηθείτε ή να ασκηθείτε μετά τη θεραπεία σας. Εάν γυμνάζεστε καθημερινά, κάντε το πριν από το ραντεβού σας. Λίγη σωματική δραστηριότητα μπορεί να σας χαλαρώσει πριν από το ραντεβού και να διασφαλίσει ότι θα κάνετε την καθημερινή σας προπόνηση χωρίς άγχος.
Βήμα 2. Καθαρίστε το δέρμα σας
Ο γιατρός σας χρειάζεται το δέρμα σας να είναι απαλλαγμένο από κάθε βρωμιά, ενυδατικές κρέμες ή καλλυντικά πριν από τη θεραπεία σας. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε καλά το δέρμα σας πριν από το ραντεβού σας και μην εφαρμόζετε τίποτα μέχρι μετά τη θεραπεία.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο σαπούνι ή καθαριστικό και ζεστό νερό. Φροντίστε να το ξεπλύνετε καλά για να αποφύγετε τυχόν υπολείμματα στο δέρμα σας. Στεγνώστε με μια μαλακή πετσέτα για να μην ερεθίσετε το δέρμα σας.
- Αναγνωρίστε ότι ο γιατρός σας μπορεί να καθαρίσει ξανά το δέρμα σας με τρίψιμο αλκοόλ ή αντισηπτικό καθαριστικό πριν από την ένεση για να αφαιρέσετε οτιδήποτε δεν μπορέσατε να ξεπλύνετε.
Βήμα 3. Ηρεμήστε τα νεύρα σας πριν από την ένεση
Ακόμα κι αν ασκηθήκατε για να χαλαρώσετε, μπορεί να είστε νευρικοί ή να έχετε άγχος πριν από τη θεραπεία με μπότοξ. Μπορείτε να ανακουφίσετε τα νεύρα και το άγχος σας δοκιμάζοντας μερικές από τις ακόλουθες τεχνικές:
- Αποσπούν την προσοχή σας μιλώντας με το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας
- Αναπνέοντας αργά και βαθιά
- Ακούγοντας μουσική
- Σκέφτεστε τον εαυτό σας σε ένα ήρεμο και χαλαρωτικό μέρος, όπως η παραλία
- Δοκιμάζοντας αρωματοθεραπεία
- Λήψη ηρεμιστικού που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Βήμα 4. Να είστε διαφανείς με το γιατρό σας
Πριν ο γιατρός σας σας κάνει ένεση με μπότοξ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε μαζί σας. Η ενημέρωσή του για τα φάρμακά σας, τις αλλεργίες ή άλλες ασθένειες μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να εκτιμήσει ότι είναι ασφαλές να σας κάνει ένεση μπότοξ. Θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας για τυχόν απορίες σχετικά με το μπότοξ ή τη θεραπεία. Ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει εάν:
- Λαμβάνετε φάρμακα, συμπληρώματα και βότανα
- Έχετε αλλεργίες
- Έχετε ιατρικές καταστάσεις, ασθένειες ή ασθένειες
- Είχατε ή θα χειρουργηθείτε, πρόσφατο μπότοξ ή άλλες ιατρικές θεραπείες
- Είστε έγκυος, μπορεί να είστε έγκυος ή θηλάζετε
Μέρος 3 από 3: Φροντίδα για τον εαυτό σας μετά το μπότοξ
Βήμα 1. Αποφύγετε το τρίψιμο ή το μασάζ στις περιοχές που έχουν υποστεί αγωγή
Το μπότοξ εγχέεται σε ένα συγκεκριμένο σημείο και η τοξίνη παραμένει σε αυτήν την περιοχή. Το τρίψιμο ή το μασάζ στην περιοχή που έχει υποστεί αγωγή μπορεί να προκαλέσει τη μετανάστευση της τοξίνης, καθιστώντας την λιγότερο αποτελεσματική εκεί που τη χρειάζεστε. Κρατώντας τα δάχτυλα και τα χέρια σας μακριά από τον ιστότοπο μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία με μπότοξ να είναι πιο αποτελεσματική.
Προσέξτε να αγγίξετε το δέρμα όπου κάνατε την ένεση
Βήμα 2. Περιμένετε 4 ώρες για να ξαπλώσετε ή να ασκηθείτε
Αποφύγετε να ξαπλώσετε ή να κάνετε σωματική δραστηριότητα για τουλάχιστον τέσσερις ώρες μετά τη θεραπεία με μπότοξ. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το μπότοξ να εγκατασταθεί στην υπό θεραπεία περιοχή και να μην εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές.
Βήμα 3. Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ
Θα πρέπει να αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ ή να περιορίσετε την κατανάλωσή σας μετά από θεραπεία με μπότοξ. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση υγρών, η οποία μπορεί να προκαλέσει περισσότερους μώλωπες.
Βήμα 4. Συνεχίστε την εφαρμογή της Arnica για μώλωπες
Εάν χρησιμοποιούσατε το Arnica Montana πριν από τη θεραπεία με μπότοξ, συνεχίστε το σχήμα σας μετά την ένεση, αλλά αποφύγετε να το εφαρμόσετε στο ίδιο το σημείο της ένεσης.
Βήμα 5. Κάντε άλλες καλλυντικές διαδικασίες τουλάχιστον μία ημέρα μετά το μπότοξ
Εάν θέλετε να κάνετε μια απολέπιση προσώπου, χημική ή μικροδερμοαπόξεση για το δέρμα σας, φροντίστε να το προγραμματίσετε τουλάχιστον 24 ώρες μετά τη θεραπεία μπότοξ. Αυτό μπορεί να αποτρέψει τους μώλωπες και το μπότοξ να μετακινηθούν σε άλλες περιοχές του δέρματός σας.
Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός ή ο αισθητικός σας γνωρίζει ότι είχατε πρόσφατα θεραπεία με μπότοξ. Αυτός ή αυτή μπορεί να προτείνει να περιμένετε περισσότερο από 24 ώρες για να κάνετε την επόμενη αισθητική διαδικασία δέρματος
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε διαλυτικά αίματος σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας
Τις ώρες μετά τη θεραπεία με μπότοξ, μπορεί να εμφανίσετε μώλωπες. Η λήψη αραιωτικών αίματος όπως η βαρφαρίνη και η ασπιρίνη (και οποιαδήποτε άλλα ΜΣΑΦ) μετά τη θεραπεία μπορεί να ενθαρρύνει τους μώλωπες ή να τις επιδεινώσει. Εάν χρησιμοποιείτε διαλυτικά αίματος, ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να συνεχίσετε ξανά το σχήμα σας. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο για πιθανά προβλήματα υγείας.
Βήμα 7. Προσέξτε για παρενέργειες
Εάν λάβετε τη θεραπεία μπότοξ από έμπειρο γιατρό, είναι σχετικά ασφαλές. Μπορεί να εμφανίσετε κάποιες παρενέργειες που πρέπει να παρακολουθείτε από κοντά. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν δεν υποχωρήσει μέσα σε λίγες ημέρες. Πιθανές παρενέργειες που μπορεί να παρατηρήσετε είναι:
- Πόνος, πρήξιμο ή μώλωπες στο σημείο της ένεσης
- Πονοκέφαλο
- Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
- Πτώση βλεφάρου
- Ανισόπετα φρύδια
- Στραβό χαμόγελο
- Τρέλα
- Ξηρότητα των ματιών
- Υπερβολικό σκίσιμο
- Μυϊκή αδυναμία σε ολόκληρο το σώμα σας
- Προβλήματα όρασης
- Προβλήματα στην ομιλία ή την κατάποση
- Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης
