Ο πνεύμονας ποπ κορν είναι ένα ψευδώνυμο για τη βρογχιολίτιδα των σκουληκιών, μια σπάνια κατάσταση όπου οι μικρότεροι αεραγωγοί στον πνεύμονα ερεθίζονται και φλεγμονώνονται. Πήρε το όνομά του αφού ένας γιατρός ανακάλυψε ότι οι εργαζόμενοι σε εργοστάσιο μικροκυμάτων-ποπ κορν ανέπτυξαν αυτήν την κατάσταση σε ανησυχητικούς αριθμούς. Ο γιατρός ανακάλυψε ότι ο ένοχος ήταν το διακετύλιο, η χημική ουσία που χρησιμοποιήθηκε για τη δημιουργία της ψεύτικης γεύσης βουτύρου που βρέθηκε στις κινηματογραφικές αίθουσες και στα ποπ κορν. Μια βαθύτερη έρευνα για το διακετύλιο αποκάλυψε ότι βρίσκεται επίσης σε χυμούς ηλεκτρονικού τσιγάρου, φυσίγγια THC και ορισμένες επιβλαβείς χημικές ουσίες. Δυστυχώς, ο πνεύμονας ποπ κορν είναι μη αναστρέψιμος, αλλά υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να λάβετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης και οι πιθανότητες ότι ο βήχας σας είναι σημάδι πνεύμονα ποπ κορν είναι εξαιρετικά χαμηλές.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων του Popcorn Lung
Βήμα 1. Αναζητήστε ξηρό βήχα σε συνδυασμό με δύσπνοια
Εάν βήχετε βλέννα ή ο βήχας σας προκαλείται από ρινικά υγρά στο πίσω μέρος του λαιμού σας, δεν είναι πνεύμονα ποπ κορν. Ένας από τους βασικούς προσδιοριστικούς παράγοντες είναι ένας ξηρός βήχας χωρίς φλέγμα ή βλέννα, σε συνδυασμό με ένα παθητικό αίσθημα δύσπνοιας. Αυτά τα συμπτώματα σταδιακά επιδεινώνονται σε διάστημα εβδομάδων ή μηνών. Εάν δεν έχετε κανένα από αυτά τα συμπτώματα, είναι εξαιρετικά απίθανο να έχετε πνεύμονα ποπ κορν.
- Εάν εργάζεστε γύρω από χημικές ουσίες ή σε εργοστάσιο, ο πνεύμονας ποπ κορν μπορεί να προκληθεί από μια ισχυρή έκθεση σε πολλές επιβλαβείς χημικές ουσίες. Εάν αυτά τα συμπτώματα εμφανιστούν σε 2-12 εβδομάδες μετά από έντονη έκθεση σε αέρια, καπνό ή χημική οσμή, ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό.
- Συχνά, αυτός ο βήχας και η δύσπνοια θα επιδεινωθούν με την άσκηση ή την άρση βαρών.
- Εάν ο βήχας σας είναι υγρός ή σπάζετε φλέγμα και έχετε άλλα συμπτώματα που αναφέρονται εδώ, μπορεί να έχετε βρογχιολίτιδα. Αυτή η κατάσταση συνήθως εξαφανίζεται μόνη της μετά από μερικές ημέρες.
Προειδοποίηση:
Εάν η δύσπνοια σας φτάσει σε ένα σημείο που είναι δύσκολο να αναπνεύσετε, πηγαίνετε στα επείγοντα. Μην περιμένετε να επιδεινωθούν τα συμπτώματα.
Βήμα 2. Μετρήστε τη θερμοκρασία σας για να δείτε αν έχετε πυρετό όταν είστε κουρασμένοι
Ο πυρετός που μοιάζει με γρίπη και το αίσθημα κόπωσης είναι σημαντικοί δείκτες του πνεύμονα του ποπ κορν. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν και να επανέρχονται περιοδικά, οπότε περιμένετε μέχρι να εμφανιστούν για να μετρήσετε τη θερμοκρασία σας. Εάν τρέχετε πυρετό και αισθάνεστε ιδιαίτερα κουρασμένοι, μπορεί να έχετε πνεύμονα ποπ κορν.
- Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι επίμονα. Τείνουν να εμφανίζονται σε κρίσεις και μπορεί να εμφανιστούν 2-3 φορές κατά τη διάρκεια μιας ημέρας.
- Εάν έχετε κάποια από αυτά τα άλλα συμπτώματα αλλά δεν έχετε πυρετό, μπορεί να έχετε άσθμα.
Βήμα 3. Πηγαίνετε σε μια ζυγαριά κάθε μέρα για να προσδιορίσετε εάν χάνετε βάρος
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι ένας άλλος κοινός δείκτης πνευμόνων ποπ κορν, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν χάνετε βάρος εάν δεν έχετε ζυγιστεί πρόσφατα. Βγείτε στη ζυγαριά κάθε μέρα για να δείτε αν χάνετε βάρος με την πάροδο του χρόνου. Εάν είστε και η όρεξή σας δεν έχει αλλάξει ριζικά, μπορεί να έχετε πνεύμονα ποπ κορν.
Εάν χάνετε βάρος, έχετε πολλά από αυτά τα άλλα συμπτώματα και βήχετε αίμα, μιλήστε σε γιατρό για καρκίνο του πνεύμονα. Είναι απίθανο να έχετε καρκίνο του πνεύμονα, οπότε μην ανησυχείτε, αλλά είναι καλύτερο να είστε με ασφάλεια
Βήμα 4. Ακούστε την αναπνοή σας για να διαπιστώσετε εάν έχετε παθητικό συριγμό
Το τελευταίο σύμπτωμα του πνεύμονα ποπ κορν είναι ο ήσυχος συριγμός. Ακούστε προσεκτικά όταν αναπνέετε για να δείτε αν ακούγεται ένα είδος τριγμού ή κοκκώδους ήχου από το λαιμό σας όταν δεν ασκείστε ή κινείστε ενεργά. Εάν έχετε όλα αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να έχετε πνεύμονα ποπ κορν.
- Το σύμπτωμα του συριγμού δεν είναι καθολικό. Μπορείτε ακόμα να έχετε πνεύμονα ποπ κορν χωρίς συριγμό, αν και αυτό είναι αρκετά ασυνήθιστο.
- Το συριγμό όταν μόλις τελειώσετε το τρέξιμο ή το σήκωμα μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα-ψάχνετε να δείτε αν συριγείτε όταν δεν ασκείστε εδώ.
- Οι άνθρωποι που βιώνουν τον συριγμό τείνουν να παρατηρούν ότι ο ήχος γίνεται πιο δυνατός με την πάροδο του χρόνου.
Μέθοδος 2 από 3: Ολοκλήρωση διαγνωστικών δοκιμών
Βήμα 1. Συναντηθείτε με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης για να ξεπεράσετε τα συμπτώματά σας
Εάν νομίζετε ότι έχετε πνεύμονα ποπ κορν, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας φροντίδας σας. Κάντε μια εξέταση και εξηγήστε τα συμπτώματά σας για να δείτε τι πιστεύει ο γιατρός σας. Εάν τα συμπτώματά σας ταιριάζουν με την περιγραφή του πνεύμονα ποπ κορν, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε κάποιες διαγνωστικές εξετάσεις για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα του τι συμβαίνει.
Υπόδειξη:
Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε πάρα πολύ-ο πνεύμονας με ποπ κορν είναι εξαιρετικά σπάνιος. Είναι πολύ απίθανο να έχετε πραγματικά αυτήν την πάθηση και ο γιατρός σας μπορεί να εξερευνήσει πρώτα τη βρογχίτιδα ή το άσθμα μόνο για να αποκλείσει πρώτα τους συνήθεις υπόπτους.
Βήμα 2. Κάντε αξονική τομογραφία θώρακα για να αφήσετε τον γιατρό σας να ρίξει μια ματιά στους αεραγωγούς σας
Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση πνευμονικών προβλημάτων είναι συνήθως μια αξονική τομογραφία. Εάν ο γιατρός σας σας παραπέμψει για ένα, εμφανιστείτε στο κέντρο δοκιμών ή στο νοσοκομείο. Αλλάξτε φόρεμα στο νοσοκομείο και ξαπλώστε στην πλατφόρμα του σαρωτή. Στη συνέχεια, θα σας χορηγηθεί ένεση με βαφή αντίθεσης, ώστε να είναι ευκολότερο για τους γιατρούς να δουν τι συμβαίνει μέσα σας και να ξεκινήσει η σάρωση. Ολοκληρώστε την αξονική τομογραφία και περιμένετε να επιστρέψουν τα αποτελέσματα.
- Μπορεί να σας ζητηθεί να μην φάτε ή να πιείτε πριν κάνετε την αξονική τομογραφία σας.
- Δεν μπορείτε να φορέσετε τίποτα μεταλλικό για αξονική τομογραφία. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βγάλει τα κοσμήματά σας πριν ξαπλώσετε για τις εξετάσεις.
- Εάν κάνετε ένεση με βαφή αντίθεσης, μπορεί να αισθανθείτε κάποια μικρή ενόχληση καθώς η βαφή εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματός σας. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να ουρείτε ή ξαφνικά εκτίθεστε σε πολύ κρύο αέρα. Αυτό το συναίσθημα θα εξαφανιστεί μετά από ένα ή δύο λεπτά, οπότε μην ανησυχείτε!
- Ο γιατρός ή ο ακτινολόγος σας θα ελέγξει την αξονική τομογραφία για σημάδια παγιδευμένου αέρα στους πνεύμονές σας, καθώς και για πάχυνση των τοιχωμάτων των βρόγχων (οι δίοδοι που αφήνουν τον αέρα να εισέρχεται και να βγαίνει από τους πνεύμονές σας).
Βήμα 3. Ολοκληρώστε ένα τεστ πνευμονικής λειτουργίας για να αξιολογήσετε την ικανότητα των πνευμόνων σας
Το τεστ πνευμονικής λειτουργίας (PFT) είναι ένα μη επεμβατικό τεστ αναπνοής. Παρουσιάστε το τεστ PFT και ακολουθήστε τις οδηγίες του τεχνικού εργαστηρίου. Θα εισπνεύσετε σε ένα σωλήνα εισπνέοντας, εκπνέοντας και ολοκληρώνοντας ασκήσεις αναπνοής για να ολοκληρώσετε αυτό το τεστ. Μόλις τελειώσετε, περιμένετε να επικοινωνήσει ο γιατρός σας για να εξετάσει τα αποτελέσματα.
- Αυτή η δοκιμή θα σας βοηθήσει να μετρήσετε πόσο καλά το οξυγόνο και το διοξείδιο του άνθρακα μπορούν να ταξιδέψουν μεταξύ των πνευμόνων και του αίματός σας, καθώς και το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα σας καθώς κινείστε.
- Πολλοί άνθρωποι συγκρίνουν αυτό το τεστ με τη χρήση αλκοτέστ. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον πόνο ή κάτι παρόμοιο.
- Εάν έχετε πνεύμονα ποπ κορν, τα αποτελέσματα αυτής της εξέτασης μπορεί να φαίνονται φυσιολογικά ή μπορεί να υπάρχουν σημάδια παγίδευσης αέρα στους πνεύμονές σας. Με πνεύμονα ποπ κορν, τα συμπτώματα απόφραξης ή απόφραξης του αέρα δεν θα βελτιωθούν όταν χρησιμοποιείτε συσκευή εισπνοής αλβουτερόλης.
Βήμα 4. Κάντε βιοψία πνεύμονα εάν οι 2 πρώτες εξετάσεις δείχνουν προς πνεύμονα ποπ κορν
Η βιοψία πνεύμονα είναι συνήθως το τελευταίο βήμα για την επιβεβαίωση του πνεύμονα ποπ κορν. Αυτό μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά είναι μια διαδικασία πολύ χαμηλού κινδύνου και είτε θα πάρετε τοπικό είτε γενικό αναισθητικό, οπότε δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο. Οι γιατροί θα αφαιρέσουν ένα μικροσκοπικό κομμάτι πνευμονικού ιστού και θα το αναλύσουν για να διαπιστώσουν εάν έχετε τις στερεότυπες ουλές και τη φλεγμονή που σχετίζονται με το πνεύμονα του ποπ κορν.
- Το τοπικό αναισθητικό είναι βασικά μια αναισθητική κρέμα που πηγαίνει στο δέρμα σας και σας εμποδίζει να αισθανθείτε πόνο. Αυτό συνήθως χρησιμοποιείται για βιοψία βελόνας όπου οι γιατροί εξάγουν το δείγμα με βελόνα.
- Ένα γενικό αναισθητικό χρησιμοποιείται για να σας πάρει ο ύπνος. Αυτό γίνεται συνήθως για μια θωρακοσκοπική βιοψία όπου οι γιατροί κάνουν μια μικρή τομή για να εξαγάγουν ένα μεγαλύτερο δείγμα.
Βήμα 5. Συνάντηση με το γιατρό σας για να δείτε τα αποτελέσματα και να καλύψετε τα επόμενα βήματα
Οι πιθανότητες είναι πολύ χαμηλές, στην πραγματικότητα έχετε πνεύμονα ποπ κορν. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση, ο γιατρός σας θα συναντηθεί μαζί σας για να εξετάσει τα αποτελέσματα και να εξηγήσει τα επόμενα βήματα. Δυστυχώς, ο πνεύμονας ποπ κορν είναι μη αναστρέψιμος και ανίατος. Ωστόσο, μπορείτε σίγουρα να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και ο γιατρός σας θα εξετάσει μαζί σας τις επιλογές θεραπείας σας.
Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, ο μόνος τρόπος για τη διαχείριση των συμπτωμάτων είναι να σταματήσετε το κάπνισμα, να αποφύγετε τις επιβλαβείς χημικές ουσίες και να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα οξυγόνου για να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε πιο εύκολα
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη ή Διαχείριση Συμπτωμάτων
Βήμα 1. Σταματήστε το κάπνισμα εάν είστε ενεργός χρήστης νικοτίνης
Το κάπνισμα γενικά δεν κάνει καλό στην υγεία σας-ειδικά όταν πρόκειται για τους πνεύμονές σας. Η αναπνοή με επιβλαβές καπνό και χημικά αυξάνει τον παράγοντα κινδύνου για πνεύμονα ποπ κορν και θα επιδεινώσει τα συμπτώματα εάν έχετε ήδη διαγνωστεί. Η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη, αλλά οι πιθανότητές σας επιτυχίας βελτιώνονται με κάθε προσπάθεια, οπότε κάντε μια ειλικρινή προσπάθεια να κόψετε τη νικοτίνη από τη ζωή σας.
- Τα επιθέματα νικοτίνης και τα κόμμι νικοτίνης είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν θέλετε να εξαλείψετε το σώμα σας από τη νικοτίνη με την πάροδο του χρόνου.
- Υπάρχουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να καταστείλετε την επιθυμία σας για κάπνισμα. Ρωτήστε το γιατρό σας για αυτά τα φάρμακα και πάρτε μια συνταγή για να διευκολύνετε τη διακοπή.
Βήμα 2. Μείνετε μακριά από αρωματισμένα ηλεκτρονικά υγρά αν κάνετε vape
Εάν είστε χρήστης ηλεκτρονικού τσιγάρου, μην χρησιμοποιείτε αρωματικούς χυμούς. Επιμείνετε με τις τυπικές γεύσεις καπνού για να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες έκθεσης στο διακετύλιο. Ενώ η έρευνα είναι ακόμα αβέβαιη για το αν το άτμισμα προκαλεί πνεύμονα ποπ κορν, αυτό που είναι σαφές είναι ότι πολλοί αρωματισμένοι χυμοί περιέχουν διακετύλιο-τη χημική ουσία που είναι υπεύθυνη για την ενεργοποίηση των πνευμόνων ποπ κορν.
Πιθανότατα είναι πιο υγιεινό να καπνίζεις από το να καπνίζεις τσιγάρα, οπότε μην ξαναπιάνεις τα πισινά αν δουλεύεις για να το κόψεις. Απλά προσπαθήστε να αποφύγετε τα αρωματικά υγρά και αγοράστε μόνο προμήθειες από αξιόπιστες πηγές ενώ εργάζεστε για περικοπή
Υπόδειξη:
Σε μια πλέον διάσημη μελέτη του 2015, ερευνητές στο Χάρβαρντ δοκίμασαν αρωματικά υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου. Ανακάλυψαν ότι 39 από τις 51 γεύσεις που δοκίμασαν περιείχαν διακετύλιο. Παρόλο που δεν είναι σαφές εάν το άτμισμα αυτών των χυμών από μόνο του είναι αρκετό για να προκαλέσει πνεύμονα ποπ κορν, οι αρωματισμένοι χυμοί σίγουρα δεν βοηθούν τίποτα. Probablyσως είναι καλύτερα να αφήσετε τις φανταχτερές γεύσεις ήσυχες.
Βήμα 3. Κόψτε το κάπνισμα μαριχουάνας-ειδικά εάν χρησιμοποιείτε φυσίγγια THC
Εάν χρησιμοποιείτε στυλό μαριχουάνας, σταματήστε. Τα φυσίγγια THC περιέχουν σχεδόν πάντα διακετύλιο, το οποίο είναι η κύρια αιτία πνευμόνων ποπ κορν. Η τυπική μαριχουάνα είναι πιθανώς ασφαλέστερη, αλλά εξακολουθεί να περιέχει ακεταλδεhyδη, η οποία είναι γνωστό ότι προκαλεί έναν τύπο πνεύμονα ποπ κορν. Εάν μπορείτε, εργαστείτε για να κόψετε τη μαριχουάνα για να μειώσετε τον κίνδυνο ή τα συμπτώματά σας.
- Τα τελευταία 5 χρόνια, υπήρξαν αρκετές μεγάλες ειδήσεις για εφήβους που νοσηλεύονταν στο νοσοκομείο λόγω ατμίσματος. Σχεδόν όλες αυτές οι περιπτώσεις προκλήθηκαν από το κάπνισμα στυλό THC που ήταν γεμάτα με υψηλές συγκεντρώσεις διακετυλίου.
- Παρά τους δημοφιλείς μύθους, η μαριχουάνα δεν είναι ακίνδυνη και μπορεί να γίνει εθιστική. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι δράσης για να σταματήσετε τη μαριχουάνα, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στον τρόπο ζωής, της θεραπείας και των ομάδων υποστήριξης.
Βήμα 4. Αποφύγετε οξείδια του αζώτου, αμμωνία, μυρωδιές συγκόλλησης και αναθυμιάσεις αρωματικών τροφίμων
Αυτές οι χημικές ουσίες δεν είναι συνηθισμένες εκτός εάν εργάζεστε σε εργοστάσιο ή σε εργοτάξιο, αλλά όλες βλάπτουν τους πνεύμονες και σας κάνουν ευάλωτους στους πνεύμονες ποπ κορν. Εάν εργάζεστε με χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν τους πνεύμονες, φοράτε πάντα αναπνευστήρα όταν βρίσκεστε στο χώρο εργασίας. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο πνευμόνων ποπ κορν.
- Τα οξείδια του αζώτου βρίσκονται σχεδόν αποκλειστικά σε καύσιμα πυραύλων ή εκρηκτικά.
- Αέριο μουστάρδα, υαλοβάμβακα, σκόνη άνθρακα, αέριο χλώριο και ιπτάμενη τέφρα μπορούν επίσης να βλάψουν τους πνεύμονές σας και να σας κάνουν ευαίσθητους στους πνεύμονες ποπ κορν.
- Υπάρχουν άλλες χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν τους πνεύμονες, αλλά αυτές οι μυρωδιές είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες όταν πρόκειται για πνεύμονα ποπ κορν.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε συμπλήρωμα οξυγόνου εάν τελικά αναπτύξετε την πάθηση
Εάν πάρετε πνεύμονα ποπ κορν, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει μια μορφή συμπληρώματος οξυγόνου. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε μια δεξαμενή οξυγόνου για μια καθορισμένη περίοδο κάθε μέρα στο σπίτι ή μπορεί να σας ζητηθεί να το έχετε μόνιμα μαζί σας για να διατηρείτε τους πνεύμονές σας χαρούμενους και υγιείς. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη θεραπεία οξυγόνου για να μειώσετε τα συμπτώματά σας και να διευκολύνετε την αναπνοή.
- Μπορεί να είναι ένας πόνος να παρασύρετε μια παροχή οξυγόνου, αλλά θα το συνηθίσετε. Τελικά, δεν θα είναι διαφορετικό από το να έχετε μαζί σας το τηλέφωνο ή τα κλειδιά σας όταν βγαίνετε έξω, οπότε προσπαθήστε να μην απογοητευτείτε εάν έχετε συνταγογραφήσει τη χρήση μόνιμης θεραπείας οξυγόνου.
- Μπορεί να σας συνταγογραφούνται αντιβιοτικά, στεροειδή ή ανοσοκατασταλτικά φάρμακα για την πρόληψη επιπλοκών από τον πνεύμονα ποπ κορν, αλλά αυτά τα φάρμακα δεν θεραπεύουν τεχνικά την πνευμονική σας κατάσταση.
- Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε μεταμόσχευση πνεύμονα.
Συμβουλές
- Η βρογχιολίτιδα obliterans συχνά ονομάζεται αφαιρετική βρογχιολίτιδα ή περιοριστική βρογχιολίτιδα, ανάλογα με το εάν οι μικροί αεραγωγοί που συνδέονται με τους πνεύμονές σας είναι εντελώς αποκλεισμένοι ή όχι.
- Πρέπει να εισπνεύσετε μεγάλες ποσότητες από αυτό το ψεύτικο αρωματικό βούτυρο για να κινδυνεύσετε. Ενώ η κατανάλωση ποπ κορν που είναι βουτηγμένη σε ψεύτικο άρωμα βουτύρου δεν είναι καλή για την υγεία σας, δεν πρόκειται να προκαλέσει πνεύμονα ποπ κορν.
