Εάν αγωνίζεστε τόσο με λιπαρό δέρμα όσο και με μεγάλους πόρους ταυτόχρονα, αυτό δεν είναι τυχαίο! Το λάδι στο δέρμα σας μπορεί να φράξει τους πόρους σας και να τους κάνει να φαίνονται μεγαλύτεροι, οπότε η ανάληψη της περίσσειας λιπαρότητας θα βοηθήσει επίσης στη μείωση του μεγέθους των πόρων σας. Πράγματα όπως η ακμή, η ζημιά από τον ήλιο και η χαλάρωση του δέρματος μπορούν επίσης να διαδραματίσουν ρόλο κάνοντας τους πόρους σας να φαίνονται μεγάλοι, οπότε δώστε στο δέρμα σας το TLC που χρειάζεται για να κρατήσει αυτά τα θέματα υπό έλεγχο.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Διαχείριση της περίσσειας λαδιού
Βήμα 1. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και όποτε ιδρώνετε
Καθαρίστε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ για να απαλλαγείτε από τα περιττά λιπαρά και τη βρωμιά και να διατηρήσετε τους πόρους σας καθαρούς. Παράγετε περισσότερο λάδι όταν ασκείστε και ιδρώνετε, γι 'αυτό ξεπλύνετε μετά από άσκηση, κάνοντας σκληρή σωματική εργασία ή όταν είστε έξω στη ζέστη.
Όσο ενοχλητικό και αν είναι, είναι απολύτως φυσιολογικό-και μάλιστα υγιές-το δέρμα σας να παράγει λιπαρότητα όλη την ημέρα. Ο στόχος του πλυσίματος του δέρματός σας είναι να αποφύγετε τη συσσώρευση υπερβολικής λιπαρότητας και όχι να το ξεφορτωθείτε εντελώς
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό, χωρίς λάδι αφρώδες πλύσιμο προσώπου και ζεστό νερό
Όταν πλένεστε, κολλήστε σε ήπια καθαριστικά με βάση το νερό που έχουν σχεδιαστεί για τον λιπαρό τύπο δέρματος σας. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να φράξετε τους πόρους σας με ακόμη περισσότερο λάδι! Αναζητήστε ένα καθαριστικό που φέρει την ένδειξη «μη-κωμογονικό» (που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους σας) ή «χωρίς λάδι».
- Αποφύγετε τα καθαριστικά που περιέχουν αλκοόλ ή άλλα σκληρά, στεγνωτικά συστατικά, όπως βαφές και αρώματα. Ούτε θέλετε να στεγνώσετε υπερβολικά το πρόσωπό σας, καθώς αυτό απλώς θα σηματοδοτήσει το δέρμα σας να αντλήσει ακόμη περισσότερο λάδι.
- Να είστε πάντα απαλοί με το δέρμα σας όταν το πλένετε. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό (όχι ζεστό) και τρίψτε απαλά το καθαριστικό με τα δάχτυλά σας.
Βήμα 3. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι μετά το πλύσιμο του προσώπου σας
Εάν το δέρμα σας είναι ήδη πολύ λιπαρό, ίσως νομίζετε ότι δεν χρειάζεστε ενυδατική κρέμα. Αλλά το πλύσιμο του προσώπου σας μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και να διεγείρει ακόμη περισσότερη παραγωγή λιπαρών, οπότε η ενυδάτωση θα πρέπει να αποτελεί τακτικό μέρος της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας. Κάθε φορά που πλένεστε, συνεχίστε με μια απαλή ενυδατική κρέμα χωρίς λάδια.
- Αναζητήστε ενυδατικές κρέμες που έχουν σχεδιαστεί για λιπαρό δέρμα. Η ετικέτα μπορεί να γράφει "χωρίς λιπαρά", "μη κωμογονικά" ή "δεν θα φράξει τους πόρους".
- Για το επιπλέον μπόνους προστασίας από τις ηλιακές βλάβες, επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 30.
- Οι ενυδατικές κρέμες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ ως δραστικό συστατικό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και ενυδατωμένο. Αυτό το οξύ εμφανίζεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα και βοηθά στην προώθηση της επούλωσης και της αναγέννησης των ιστών.
Βήμα 4. Επιλέξτε μακιγιάζ με βάση το νερό, χωρίς λάδια και άλλα καλλυντικά
Αν φοράτε μακιγιάζ, αναζητήστε απαλά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για λιπαρά ή επιρρεπή σε ακμή δέρματα. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα καταλήξετε με ακόμη περισσότερο λάδι που φράζει τους πόρους σας.
- Πάντα καθαρίζετε καλά το πρόσωπό σας για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ στο τέλος της ημέρας, ακόμη και αν το μακιγιάζ είναι χωρίς λιπαρά. Ποτέ μην κοιμάστε με μακιγιάζ στο πρόσωπό σας.
- Αποφύγετε τα καλλυντικά μεγάλης διάρκειας ή αδιάβροχα, καθώς μπορεί να είναι ιδιαίτερα σκληρά για το δέρμα σας. Οι μακρόχρονες φόρμουλες συχνά στεγνώνουν και το αδιάβροχο μακιγιάζ είναι βαρύ και δύσκολο να αφαιρεθεί χωρίς σκληρά ή λιπαρά καθαριστικά.
Βήμα 5. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με χαρτιά που απορροφούν λάδι όλη την ημέρα
Πριν βγείτε για μια μέρα, βεβαιωθείτε ότι έχετε μερικά χαρτιά που σκουπίζουν λάδι στην τσάντα, το πορτοφόλι ή την τσέπη σας. Ξεσπάστε τα κάθε φορά που το πρόσωπό σας αρχίζει να αναπτύσσει λιπαρή λάμψη. Χτυπήστε απαλά το χαρτί στο πρόσωπό σας για να απορροφήσει το περιττό λάδι.
Θυμηθείτε-χτυπήστε, μην τρίβετε. Τρίβοντας το χαρτί τριγύρω θα αλείψετε το λάδι σε όλο σας το πρόσωπο
Βήμα 6. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας για να μην εισάγετε βρωμιά, μικρόβια και έλαια
Αυτό είναι δύσκολο, αλλά κάνε ό, τι περνάει από το χέρι σου για να κρατήσεις τα χέρια σου μακριά από το πρόσωπό σου. Τα χέρια σας μαζεύουν κάθε είδους βρωμιά και πυροβολισμό όλη την ημέρα και όταν αγγίζετε το πρόσωπό σας, μπορεί να μπει στους πόρους σας.
- Εάν πρέπει να ξύσετε το πρόσωπό σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το χέρι ή τον ώμο αντί για το χέρι σας.
- Εάν έχετε την τάση να τρελαίνεστε πολύ με το πρόσωπό σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα στρες, ένα fidget spinner ή κάποιο άλλο μικρό αντικείμενο για να κρατήσετε τα χέρια σας απασχολημένα.
- Φυσικά, πρέπει να αγγίζετε μερικές φορές το πρόσωπό σας! Απλά φροντίστε να πλένετε πρώτα τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
Βήμα 7. Ρωτήστε το γιατρό σας για στοματικά φάρμακα για έντονα λιπαρό δέρμα
Εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά λιπαρό και άλλες θεραπείες δεν κάνουν το κόλπο, υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό ή τον δερματολόγο σας για να συζητήσετε τις επιλογές σας. Μερικές πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Ισοτρετινοΐνη (Accutane). Αυτό το υπερ-αποτελεσματικό φάρμακο για την ακμή λειτουργεί συρρικνώνοντας τους σμηγματογόνους αδένες σας και μειώνοντας σοβαρά το πόσο λάδι παράγουν. Δυστυχώς, έρχεται επίσης με τον κίνδυνο δυσάρεστων παρενεργειών, όπως έντονα ξηρό δέρμα και μάτια. Μην το πάρετε εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος.
- Σπιρονολακτόνη. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται κανονικά για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει να καθαρίσει το λιπαρό δέρμα. Είναι πολύ λιγότερο πιθανό να προκαλέσει παρενέργειες από την ισοτρετινοΐνη, αλλά παρ 'όλα αυτά συζητήστε τους κινδύνους με το γιατρό σας.
- Ορμονικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων. Το "χάπι" κάνει περισσότερα από την πρόληψη της εγκυμοσύνης-μπορεί επίσης να βοηθήσει να ελέγξετε το λιπαρό δέρμα και την ακμή. Ωστόσο, δεν είναι χωρίς κίνδυνο, οπότε μιλήστε με το γιατρό σας για πιθανές παρενέργειες πριν το χρησιμοποιήσετε.
Βήμα 8. Συζητήστε με το γιατρό σας για ενέσεις Botox εάν άλλες θεραπείες δεν λειτουργούν
Μπορεί να σκεφτείτε το Botox (αλλαντική τοξίνη) κυρίως ως θεραπεία για γραμμές και ρυτίδες, αλλά είναι επίσης εξαιρετικό για την ελαχιστοποίηση της λιπαρότητας και των διευρυμένων πόρων. Εάν δυσκολεύεστε να κρατήσετε το λιπαρό δέρμα σας υπό έλεγχο, ρωτήστε το γιατρό ή τον δερματολόγο σας εάν οι ενέσεις Botox μπορεί να σας βοηθήσουν.
- Η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει για μερικές εβδομάδες ή και μήνες, αλλά δεν είναι μόνιμη. Θα χρειαστεί να επιστρέψετε περιστασιακά για περισσότερες ενέσεις, ανάλογα με το πώς αντιδρά το δέρμα σας ή τι συνιστά ο δερματολόγος σας.
- Σε γενικές γραμμές, οι ενέσεις Botox είναι αρκετά ασφαλείς, αλλά υπάρχουν μερικοί πιθανοί κίνδυνοι και παρενέργειες. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν μώλωπες ή πόνο γύρω από το σημείο της ένεσης, πονοκεφάλους, συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη ή πτώση των βλεφάρων ή του στόματος.
- Λάβετε πάντα μια παραπομπή από το γιατρό ή τον δερματολόγο σας για θεραπείες μπότοξ. Μπορούν να συστήσουν έναν αξιόπιστο, έμπειρο γιατρό που μπορεί να σας δώσει τη θεραπεία με ασφάλεια.
Μέθοδος 2 από 3: Ελαχιστοποίηση των πόρων σας
Βήμα 1. Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας για να διατηρήσετε τους πόρους σας καθαρούς
Όταν η βρωμιά, το λάδι και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στους πόρους σας, μπορεί να τα κάνει να φαίνονται μεγαλύτερα. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί ή ένα ήπιο scrub απολέπισης και αφιερώστε περίπου 30 δευτερόλεπτα για να απομακρύνετε πολύ ελαφρά κάθε χονδροειδή που μπορεί να έχει συσσωρευτεί στο δέρμα σας και στους πόρους σας.
- Να είστε ευγενικοί και να αποφεύγετε να τρίβετε σκληρά όταν κάνετε απολέπιση. Απλώς χρησιμοποιήστε τις άκρες των δαχτύλων σας ή κάντε πολύ σύντομες, ελαφρές κινήσεις με ένα σφουγγάρι ή ένα μαλακό πανί.
- Ορισμένοι ειδικοί φροντίδας δέρματος συνιστούν απολέπιση τόσο συχνά όσο μία φορά την ημέρα. Άλλοι λένε να το κάνουν λιγότερο συχνά-όπως μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα. Εάν δεν είστε σίγουροι πόσο συχνά κάνετε απολέπιση, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
- Εάν το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό, μπορεί να επωφεληθείτε από ένα πιο ισχυρό χημικό απολεπιστικό. Αναζητήστε καθαριστικά απολέπισης με συστατικά όπως άλφα υδροξυοξέα (ΑΗΑ, όπως γαλακτικό οξύ ή γλυκολικό οξύ) ή βήτα υδροξυοξέα (ΒΗΑ, όπως σαλικυλικό οξύ).
- Εάν το δέρμα σας είναι κόκκινο, φλεγμονή ή ερεθισμό, αποφύγετε την απολέπιση προς το παρόν. Αυτά είναι σημάδια υπερβολικής απολέπισης. Θα θελήσετε να ηρεμήσετε το δέρμα σας και να αποκαταστήσετε το φυσικό του φράγμα πρώτα πριν ξεκινήσετε ξανά την απολέπιση.
Βήμα 2. Φορέστε αντηλιακό για να αποφύγετε τη χαλάρωση και τη βλάβη του δέρματος
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο θα βλάψει το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου και θα το γεράσει πρόωρα, οδηγώντας σε χαλάρωση και ρυτίδες. Όταν το δέρμα σας χαλαρώνει, οι πόροι σας φαίνονται μεγαλύτεροι. Προστατέψτε τον εαυτό σας με ένα λάδι, αντηλιακό ευρέως φάσματος χωρίς λάδια με SPF τουλάχιστον 30 κάθε φορά που περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Εφαρμόστε ξανά το αντηλιακό σας κάθε 2 ώρες ή πιο συχνά εάν είστε βρεγμένοι ή ιδρωμένοι.
- Μην παραλείπετε το αντηλιακό μόνο και μόνο επειδή είναι κρύο ή θολό! Μπορεί να μην μπορείτε να δείτε ή να αισθανθείτε τον ήλιο τόσο πολύ, αλλά μπορεί ακόμα να κάνει ζημιά.
- Δώστε επιπλέον προστασία στον εαυτό σας βάζοντας ένα καπέλο, μερικές αποχρώσεις και ρούχα που καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του δέρματός σας.
Βήμα 3. Δοκιμάστε προϊόντα με ρετινοειδή για να σφίξετε απαλά το δέρμα σας
Η ρετινόλη, το παλμιτικό ρετινύλιο και άλλες μορφές βιταμίνης Α είναι εξαιρετικά για το δέρμα σας. Τα ρετινοειδή μειώνουν στην πραγματικότητα την παραγωγή σμήγματος (ελαίου). Όχι μόνο μπορούν να σφίξουν ανεπαίσθητα το δέρμα σας, αλλά επίσης διασπούν τα έλαια και άλλους ρύπους που μπορούν να ερεθίσουν τους πόρους σας. Απλώστε μια κρέμα με ένα από αυτά τα συστατικά στο δέρμα σας κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο και μπορεί να παρατηρήσετε διαφορά στην εμφάνιση των πόρων σας.
- Εάν παρατηρήσετε κάποιο τσούξιμο ή ερεθισμό όταν βάζετε μια κρέμα ρετινοειδούς, περιμένετε 30 λεπτά μετά το πλύσιμο του προσώπου σας πριν την βάλετε.
- Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα ρετινοειδούς εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, εκτός εάν ο γιατρός σας πει ότι είναι εντάξει.
Βήμα 4. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις θεραπείες για σφριγηλό χαλάρωση του δέρματος
Δυστυχώς, είναι φυσικό το δέρμα σας να αρχίζει να χαλαρώνει περισσότερο καθώς μεγαλώνετε. Αυτό μπορεί να κάνει τους πόρους σας να φαίνονται λίγο μεγαλύτεροι. Ενώ δεν μπορείτε να αποφύγετε εντελώς το χαλάρωμα, μπορείτε να δοκιμάσετε διαδικασίες που συσφίγγουν το δέρμα σας, όπως θεραπείες υπερήχων, θεραπείες ραδιοσυχνοτήτων ή θεραπείες λέιζερ.
- Αυτές οι μη χειρουργικές θεραπείες περιλαμβάνουν την αποστολή θερμότητας κάτω από το δέρμα σας για να ενθαρρύνετε την παραγωγή νέου κολλαγόνου. Μετά από μια θεραπεία, το δέρμα σας σταδιακά θα σφίξει τους επόμενους μήνες.
- Τα ενέσιμα πληρωτικά μπορούν επίσης να γεμίσουν προσωρινά το δέρμα σας και να μειώσουν την εμφάνιση ατελειών, όπως λεπτές γραμμές, ουλές, κοιλότητες και διευρυμένοι πόροι. Τα πληρωτικά υαλουρονικού οξέος μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την ελαχιστοποίηση των πόρων.
- Για την ασφάλειά σας, επισκεφτείτε πάντα έναν δερματολόγο ή έναν έμπειρο γιατρό αισθητικής για τέτοιου είδους θεραπείες.
Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση ακμής και φραγμένων πόρων
Βήμα 1. Διαλύστε έλαια απόφραξης πόρων με σαλικυλικό οξύ
Τα σπυράκια σχηματίζονται όταν οι πόροι ή τα θυλάκια των μαλλιών σας φράζουν με λάδι και νεκρό δέρμα. Όλη αυτή η πυρετό μπορεί να φουσκώσει τους πόρους σας και να τους κάνει να φαίνονται μεγαλύτεροι, οπότε η θεραπεία της ακμής σας μπορεί επίσης να βελτιώσει την κατάσταση των πόρων σας. Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό και επιρρεπές σε ακμή, πλύνετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα με καθαριστικό με βάση το σαλικυλικό οξύ για να διασπάσετε τα έλαια και άλλα σκουπίδια στους πόρους σας.
- Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα BHA (βήτα υδροξυοξύ). Τα BHA είναι λιποδιαλυτά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ιδιαίτερα καλά στον καθαρισμό των ελαίων που προκαλούν ακμή από τους πόρους και τα ωοθυλάκια σας!
- Αν βρείτε καθαριστικά σαλικυλικού οξέος, εναλλάξτε ένα απαλό καθαριστικό με βάση το νερό το πρωί και ένα ήπιο καθαριστικό σαλικυλικού οξέος το βράδυ. Βάλτε πάντα μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι όταν τελειώσετε.
Βήμα 2. Σκοτώστε βακτήρια που προκαλούν ακμή με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
Τα λάδια και το νεκρό δέρμα δεν είναι οι μόνοι ένοχοι πίσω από την ακμή. Τα βακτήρια στο δέρμα σας μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε σπυράκια και φλεγμονώδεις πόρους. Απλώστε ένα τζελ βενζοϋλο υπεροξειδίου ή μια τοπική κρέμα ή χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για να πλύνετε το πρόσωπό σας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξόντωση αυτών των ερεθιστικών μικροβίων στο δέρμα σας.
- Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να στεγνώσει ή να ερεθίσει το δέρμα σας, οπότε ξεκινήστε με μια απαλή φόρμουλα χαμηλής συγκέντρωσης και δείτε αν αυτό σας ταιριάζει.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία ή ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας σχετικά με τη συχνότητα εφαρμογής ενός προϊόντος υπεροξειδίου του βενζοϋλίου.
- Εάν έχετε σοβαρή ακμή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που συνδυάζει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου με άλλο τοπικό αντιβιοτικό, όπως η κλινδαμυκίνη.
Βήμα 3. Εφαρμόστε μια ρετινοειδή κρέμα ακμής για να σπάσετε τα τσόκαρα και να αποτρέψετε νέα σπυράκια
Τα ρετινοειδή, ή οι τοπικές θεραπείες βιταμίνης Α, είναι καλά για περισσότερο από το να συσφίγγουν το δέρμα σας. Βοηθούν επίσης στον καθαρισμό των ελαίων, του νεκρού δέρματος και άλλων σκουπιδιών που μπορούν να φράξουν τους πόρους σας και να οδηγήσουν σε σπυράκια. Εάν είστε επιρρεπείς σε ακμή, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη δοκιμή μιας συνταγογραφούμενης ή μη συνταγογραφούμενης θεραπείας ρετινοειδούς ακμής.
- Μερικές κοινές θεραπείες ακμής με ρετινοειδή περιλαμβάνουν Retin-A, Tazorac και Differin. Το Differin διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά θα χρειαστείτε συνταγή για Retin-A ή Tazorac.
- Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την αποφυγή αυτών των φαρμάκων εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
- Τα ρετινοειδή μπορεί να στεγνώσουν ή να ερεθίσουν το δέρμα σας, αλλά αυτές οι παρενέργειες συνήθως γίνονται καλύτερες με τον καιρό. Μπορείτε επίσης να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό χρησιμοποιώντας μια απαλή ενυδατική κρέμα χωρίς λάδια.
Βήμα 4. Αποφύγετε να πιέζετε ή να μαζεύετε σπυράκια ή μαύρα στίγματα
Το να μαζεύετε το πρόσωπό σας ή να πιέζετε σπυράκια μπορεί να φουντώσει τους πόρους σας και να τους κάνει να φαίνονται μεγαλύτεροι, οπότε αντισταθείτε στον πειρασμό να μπλέξετε με τυχόν ενοχλητικά ζιτ. Εάν πρέπει να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι και οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να το εξαγάγετε επαγγελματικά.
Μερικές φορές, μπορείτε να ωθήσετε ένα σπυράκι από μόνο του βάζοντας ένα ζεστό, υγρό πανί όταν σχηματιστεί ένα λευκό σπυράκι. Κάνετε αυτό για 10-15 λεπτά κάθε φορά, 3-4 φορές την ημέρα μέχρι το σπυράκι σας να επουλωθεί
Βήμα 5. Ρωτήστε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε συνδυασμούς θεραπείας ακμής
Πολλές θεραπείες ακμής λειτουργούν καλύτερα όταν τις χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό. Ωστόσο, υπάρχει κάποιος κίνδυνος ότι εάν συνδυάσετε πολλά φάρμακα, μπορεί να βλάψετε ή να ερεθίσετε το δέρμα σας. Πριν ξεκινήσετε την ανάμειξη και αντιστοίχιση φαρμάκων ακμής, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.
Για παράδειγμα, ο συνδυασμός ρετινοειδών και υπεροξειδίου του βενζοϋλίου μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας. Ωστόσο, μπορεί να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μαζί με ασφάλεια εναλλάσσοντας τις 2 θεραπείες κάθε δεύτερη μέρα
Συμβουλές
- Lookάχνετε για μια γρήγορη λύση; Απλώστε ένα αστάρι και εφαρμόστε ένα ελαφρύ, χωρίς λιπαντικό foundation για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση μεγάλων πόρων. Αναζητήστε αστάρια που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία του λιπαρού δέρματος ή την ελαχιστοποίηση των πόρων, όπως το POREfessional Face Primer από την Benefit Cosmetics, το Hourglass Veil Mineral Primer ή το NARS Pore & Shine Control Primer.
- Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν για να ελέγξετε το λιπαρό δέρμα και τους μεγάλους πόρους σας, μην αποθαρρύνεστε. Υπάρχουν πολλές ιατρικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν! Μιλήστε με το γιατρό σας ή δείτε έναν δερματολόγο για να συζητήσετε τις επιλογές σας.
- Μερικοί γκουρού ομορφιάς προτείνουν μάσκες προσώπου από πηλό για να απορροφήσουν το υπερβολικό λίπος από το δέρμα και να ελαχιστοποιήσουν την εμφάνιση πόρων. Τα στοιχεία για το αν οι μάσκες από πηλό είναι καλές ή όχι για το δέρμα σας είναι μικτές, οπότε προσέξτε το δέρμα σας και μην χρησιμοποιείτε αυτές τις μάσκες εάν προκαλούν σπασίματα ή ερεθισμό της ακμής.
