Οι ειδικοί λένε ότι ο έρπης ζωστήρας (έρπης ζωστήρας) προκαλεί ένα επώδυνο, φουσκωτό δερματικό εξάνθημα που τυλίγεται συνήθως στη μία πλευρά του κορμού ή του προσώπου σας. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης, μπορεί επίσης να εμφανίσετε πυρετό, πονοκέφαλο, στομαχικές διαταραχές και ρίγη. Η έρευνα δείχνει ότι ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από τον ίδιο ιό που προκαλεί ανεμοβλογιά, ο οποίος είναι ο ιός της ανεμοβλογιάς ζωστήρα (VZV). Μόλις κολλήσετε ανεμοβλογιά, ο ιός παραμένει στο σώμα σας και μπορεί να προκαλέσει έξαρση έρπητα ζωστήρα αργότερα στη ζωή σας. Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για τον έρπητα ζωστήρα, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να αναρρώσετε γρηγορότερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Προσδιορισμός πρώιμων συμπτωμάτων
Βήμα 1. Δώστε προσοχή στις δυσάρεστες αισθήσεις του δέρματος
Πριν αναπτυχθούν οι χαρακτηριστικές φυσαλίδες έρπητα ζωστήρα, μπορεί να αισθανθείτε πόνο, μυρμήγκιασμα ή φαγούρα στην περιοχή που επηρεάζεται. Η περιοχή μπορεί ακόμη και να μουδιάσει ή να είναι ευαίσθητη στην αφή. Αυτό μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ 1 και 5 ημερών πριν εμφανιστεί το εξάνθημα. Εάν αισθάνεστε οποιαδήποτε ενόχληση σε μοτίβο με ρίγες στο σώμα σας για πάνω από μία ημέρα, επισκεφτείτε το γιατρό σας και ρωτήστε για τον έρπητα ζωστήρα-ειδικά αν έχετε πρόσφατα έρθει σε επαφή με κάποιον με εξάνθημα.
Πείτε στο γιατρό σας κάτι σαν: "Έχω μια αίσθηση καψίματος στα αριστερά πλευρά μου από χθες, νομίζετε ότι μπορεί να έχω έρπητα ζωστήρα;" Θα σας κάνουν άλλες ερωτήσεις και πιθανώς να συνταγογραφήσουν ένα αντιικό φάρμακο για να μειώσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων
Βήμα 2. Σημειώστε πού εντοπίζονται τα συμπτώματά σας
Ο έρπητας ζωστήρας γενικά αναπτύσσεται στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματός σας. Αυτό σχετίζεται με τον τρόπο που ο ιός επηρεάζει τα νεύρα σας και τα μέρη του σώματος με τα οποία συνδέονται αυτά τα νεύρα. Τα κοινά σημεία για την εμφάνιση σημείων και συμπτωμάτων έρπητα ζωστήρα είναι οι μονές λωρίδες πάνω από τα πλευρά σας, στο λαιμό ή τους ώμους σας και στη μία πλευρά του προσώπου σας.
- Η πιο συχνά πληγείσα περιοχή είναι σε μια λωρίδα που τυλίγεται γύρω από τη μία πλευρά του κορμού σας.
- Εάν έχετε μια άλλη κατάσταση που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα (όπως ο HIV, μια αυτοάνοση διαταραχή, ορισμένες χρόνιες λοιμώξεις ή ο καρκίνος), ο ιός μπορεί να είναι πιο διαδεδομένος και να επηρεάσει και τις δύο πλευρές του σώματός σας.
Βήμα 3. Παρατηρήστε εάν αισθάνεστε άρρωστοι με άλλους τρόπους
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ιός που προκαλεί έρπητα ζωστήρα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα σας (συστηματικά συμπτώματα). Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πονοκέφαλο
- Κρυάδα
- Αναστατωμένο στομάχι ή ναυτία
- Πυρετός
Μέθοδος 2 από 4: Αναγνώριση του εξανθήματος του έρπητα ζωστήρα
Βήμα 1. Αναζητήστε ερυθρότητα
Μετά το αρχικό αίσθημα πόνου, κνησμού, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή ευαισθησία, αναζητήστε ένα κόκκινο εξάνθημα να αναπτυχθεί σε εκείνη την περιοχή του δέρματός σας. Αυτό συμβαίνει συνήθως λίγες ημέρες μετά την αρχική ενόχληση.
Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται κάψιμο ή πόνο και δεν εμφανίζουν ποτέ εξάνθημα από έρπητα ζωστήρα
Βήμα 2. Προσδιορίστε τις φουσκάλες
Το εξάνθημα του έρπητα ζωστήρα σχηματίζει φουσκάλες (ή κυστίδια), τα οποία είναι μικρά επώδυνα οίδημα στο δέρμα γεμάτο υγρό. Οι φλύκταινες του έρπητα ζωστήρα εμφανίζονται γενικά σε μια ομάδα σε μία μόνο περιοχή του σώματος.
Μην αγγίζετε και μη χαράζετε τις φουσκάλες σας - το υγρό στις φουσκάλες περιέχει τον ιό και μπορείτε να μεταδώσετε μόλυνση σε άλλες περιοχές του σώματός σας. Κρατήστε τις φουσκάλες σας καλυμμένες και πλένετε συχνά τα χέρια σας για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εξάπλωσης του ιού
Βήμα 3. Παρακολουθήστε τις φουσκάλες για ψώρα
Οι φουσκάλες του έρπητα ζωστήρα συνήθως ξεφλουδίζουν και σχηματίζουν ψώρα 7-10 ημέρες μετά την εμφάνισή τους. Αυτά πρέπει να ξεκαθαρίσουν σε περίπου 2-4 εβδομάδες και οι ψώρα πρέπει να πέσουν. Μην τα τραβάτε μόνοι σας, αφήστε τα να συμβούν φυσικά.
Μέθοδος 3 από 4: Προσδιορισμός παραγόντων κινδύνου
Βήμα 1. Συνειδητοποιήστε ότι όποιος είχε ανεμοβλογιά μπορεί να πάθει έρπητα ζωστήρα
Υπάρχει ένας κοινός μύθος ότι εάν είχατε μια ανεμοβλογιά μία φορά, δεν μπορείτε να την ξαναπάρετε. Δυστυχώς, επειδή ο VZV παραμένει στο σώμα σας για το υπόλοιπο της ζωής σας, αυτό δεν είναι αλήθεια - αν και μόλις είχατε ανεμοβλογιά, ο ιός συνήθως επιστρέφει ως έρπητας ζωστήρας. Ακόμα και τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν έρπητα ζωστήρα εάν εκτίθενται στον ιό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι παθαίνουν έρπητα ζωστήρα μόνο μία φορά, αλλά είναι πιθανό να εμφανίσετε ένα ξέσπασμα έρπητα ζωστήρα πολλές φορές σε όλη τη ζωή σας
Βήμα 2. Θυμηθείτε αν έχετε εκτεθεί στο VZV
Ο ιός του έρπητα ζωστήρα δεν μεταδίδεται σεξουαλικά ούτε μεταδίδεται μέσω φτερνίσματος ή βήχα. Αντιθέτως, μεταδίδεται αγγίζοντας τις φλύκταινες του έρπητα ζωστήρα ή το υγρό από τις φουσκάλες. Εάν έχετε βρεθεί γύρω από κάποιον στη φάση της φλύκταινας της λοίμωξης, θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας. αποφύγετε να αγγίξετε το εξάνθημα κάποιου άλλου.
- Ένα άτομο δεν είναι μεταδοτικό πριν εμφανιστούν οι φουσκάλες ή μόλις οι φλύκταινες φλοιώσουν εντελώς.
- Κρατώντας τις φουσκάλες καλυμμένες μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού.
- Εάν δεν είχατε ποτέ ανεμοβλογιά και ήρθατε σε επαφή με κάποιον με έρπητα ζωστήρα, μπορείτε να πάρετε VZV - αλλά θα πάρετε ανεμοβλογιά, όχι έρπητα ζωστήρα. (Ωστόσο, μπορείτε στη συνέχεια να πάρετε έρπητα ζωστήρα αργότερα στη ζωή σας.)
Βήμα 3. Αναγνωρίστε εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο μόλυνσης
Οι περισσότερες περιπτώσεις έρπητα ζωστήρα εμφανίζονται σε ενήλικες άνω των 60 ετών. Διατρέχετε επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρετε έρπητα ζωστήρα εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό μπορεί να οφείλεται:
- Θεραπεία του καρκίνου με χημειοθεραπεία ή ακτινοβολία
- Λέμφωμα ή λευχαιμία
- Ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) ή AIDS (σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας)
- Λήψη ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων όπως στεροειδή ή φάρμακα που χορηγούνται μετά από μεταμόσχευση οργάνου
Βήμα 4. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη του εμβολίου για τον έρπητα ζωστήρα, εάν είστε άνω των 60 ετών
Εάν είστε 60 ετών και άνω, θα πρέπει να κάνετε το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα για να μειώσετε τον κίνδυνο να προσβληθείτε από τη νόσο. Το να μην είναι εμβολιασμένο μετά την ηλικία των 60 ετών αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τους περισσότερους ανθρώπους. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το αν το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα είναι κατάλληλο για εσάς.
Μέθοδος 4 από 4: Αντιμετώπιση έρπητα ζωστήρα
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας σύντομα εάν νομίζετε ότι έχετε επιδημία έρπητα ζωστήρα
Υπάρχουν πολλά αντιιικά φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να μειώσετε τη σοβαρότητα μιας επιδημίας, αλλά πρέπει να ξεκινήσουν γρήγορα για μέγιστο αποτέλεσμα.
- Μερικά κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι το acyclovir (Zovirax), το valacyclovir (Valtrex) και το famciclovir (Famvir).
- Τα φάρμακα για τον πόνο μπορούν να βοηθήσουν με τα επώδυνα συμπτώματα του έρπητα ζωστήρα, αλλά αυτά πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό σας.
Βήμα 2. Αναζητήστε αμέσως φροντίδα εάν το εξάνθημα είναι ευρέως διαδεδομένο ή βρίσκεται κοντά στο μάτι σας
Όλοι με έρπητα ζωστήρα πρέπει να δουν γιατρό για να αποτρέψουν επιπλοκές. Ωστόσο, φροντίστε το συντομότερο δυνατό εάν το εξάνθημα εμφανιστεί γύρω ή κοντά στο μάτι σας. Αφήνοντας αυτό χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει τύφλωση. Συζητήστε επίσης αμέσως με το γιατρό σας εάν το εξάνθημά σας καλύπτει μεγάλες περιοχές του σώματός σας και είναι επώδυνο.
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε το συντομότερο δυνατό εάν είστε άνω των 70 ετών ή έχετε ανοσοκαταστολή
Όσο μεγαλύτερος είστε όταν επηρεάζεστε από έρπητα ζωστήρα, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης σοβαρών επιπλοκών. Οι άνω των 70 ετών διατρέχουν πολύ αυξημένο κίνδυνο. Το ίδιο ισχύει εάν έχετε αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα από ασθένειες ή φάρμακα.
Εάν εμφανίσετε έρπητα ζωστήρα και κάποιος άλλος στο σπίτι σας είναι ηλικιωμένος ή έχει ανοσοκατεσταλμένο, είναι πολύ σημαντικό να υποβληθείτε σε θεραπεία αμέσως για να μειώσετε τις πιθανότητές τους να προσβληθούν από τον ιό
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Προειδοποιήσεις
- Σε ορισμένες περιπτώσεις ο πόνος θα συνεχιστεί μετά την επούλωση του εξανθήματος. Αυτό είναι γνωστό ως μετα-ερπητική νευραλγία και είναι πιο πιθανό να συμβεί σε ηλικιωμένους ασθενείς.
- Πολύ σπάνια, ο έρπης ζωστήρας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ακοής, φλεγμονή του εγκεφάλου (εγκεφαλίτιδα), τύφλωση ή θάνατο. Πάντα να επισκέπτεστε το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε έρπητα ζωστήρα.
